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“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...之后转中火炖半个小时,就可以关火了。大雪吃5宝——大白菜这个时候的大白菜已经保存了一段时间,其口感以及味道已经到了最佳的时刻,要给家人吃起来了。大白菜中富含水分,膳食纤维,维C,钙,磷,铁等营养素,有助...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...老年人在寒冷的季节里也能轻松享受到美味的饭菜。别看大白菜平时不起眼,可到了冬季它就成了当地的“菜王”了。那嫩绿的白菜叶在阳光下闪闪发光,而价格却只有3块钱一斤,真是百吃不厌啊!今天给大家分享3种白菜的美...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...放入少许葱花即可。 二、白菜---推荐菜谱【番茄杏鲍菇大白菜】原料: 大白菜 杏鲍菇 番茄 葱花 油盐制作:1、热锅凉油,先将番茄块放进锅中翻炒几下,至番茄微微出汁;2. 加入杏鲍菇片进锅翻炒至微微发软, 再将洗净的大...……更多
羊肉炒白菜捞面
...。咱们单说这羊肉炒白菜卤子的做法。如果炒一棵青麻叶大白菜的话,用半斤羊肉即可。羊肉当选羊后腿或上脑儿,洗净切成肉丝,青麻叶大白菜从中间切开,洗净后,切成“罗锅儿”样的丝(也就是剁菜馅的切法)。锅里放底...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...盒,土豆1个,豆泡、木耳半小碗,蘑菇1小把,魔芋1袋,大白菜、青菜少许,西兰花、菜花各半个,粉条少许,方便面2块,葱姜蒜、食用油、豆瓣酱、生抽、香油、盐、韭菜花酱、辣椒油、芝麻酱适量。制作方法:步骤1. 将粉...……更多
春天,想让孩子猛长个试试这4种食物,比吃肉还管用
...哪都离不开它。咱们平时吃的猪肝啊、豆子啊、萝卜啊、大白菜啊,这些都含锌,对孩子特别有好处。所以啊,给孩子多准备点这些含锌的食物,让他们吃得开心,长得健康!推荐食谱【醋溜白菜梗】咱先挑颗大白菜,先把那几...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...推荐食谱二:清炒白菜今天就来做一道简单又家常的清炒大白菜,只用搭配葱蒜,炒出来就鲜香美味,鲜甜爽口,而且还超级下饭。首先把白菜处理一下,把白菜叶一片一片摘下来,再切成段。把菜叶都切好后就先装盆里,再把...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...得好,“百菜不如白菜”,这句话可真没错!冬天一到,大白菜就成了餐桌上的主角。今天就来给大家分享一个简单又美味的炖白菜做法,不仅营养满满,还超级好吃哦!冬天的白菜特别甜,炖一炖,热乎乎的,简直是暖心暖胃...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...了秋天的味道,放眼望去全是红薯、南瓜、芋头、板栗、大白菜、萝卜,全都是便宜又营养的食材,其中我家最喜欢吃的就是芋头,不光因为它是碱性食物对身体好,而且做法丰富口感好,遇到记得使劲吃,增强免疫不疲劳。芋...……更多
为啥牛羊肉要挂着卖?现在才知道,原来“猫腻”那么多,涨知识了
...食。推荐食谱:【羊肉卷蔬菜汤】准备食材:新鲜羊肉、大白菜、菠菜、粉丝、盐、芝麻酱、花生酱、生抽、盐、蒜末具体做法:1.将羊肉冷冻后,用刨肉机,将羊肉刨成卷状,确保肉质细腻,大白菜清洗干净,撕成小块,菠菜...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...血管、增强免疫力都有着重要的作用。 推荐做法:酸辣大白菜。首先,将白菜的叶子撕成段,将菜帮切成条,蒜子捣成蒜末,红干椒切碎备用。然后,将食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、陈醋和玉米淀粉按比例混合搅拌均匀...……更多
铁锅炖大鹅的家常做法,饭店大厨告诉你,这几步就够了
...料:板栗1小碗(可选,增加口感和营养)、土豆100克、大白菜500克。调料:料酒、姜片、葱结、大葱、冰糖、干辣椒、炖卤肉料包、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、豆瓣酱、黄豆酱、高度白酒。准备工作提前一天将大鹅宰杀...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...肉萝卜煲完成。3、白菜;冬季的蔬菜中必不可少的就是大白菜,营养丰富,价格实惠,大白菜被称为是“百菜之王”,它的营养价值很高,含有多种维生素,其中维生素C的含量比很多水果都要高,它还含有叶酸、胡萝卜素、粗...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...肉,菜更香。做法:1,准备鲜草鱼1条,带皮肥瘦肉1块,大白菜,粉条2,把肥瘦肉切薄片,鱼处理干净之后剁成段。白菜洗净后切成段3,炒锅里加植物油烧得很热,把鱼拍上少许面粉下锅煎至两面金黄,铲出待用4,炒锅里放入...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...素C、铁、磷等含量很高,特别是白菜中的钙含量,熟的大白菜汁可提供的钙元素几乎与同等量的牛奶相同,同时大白菜中还有大量粗纤维,对消化不好的人群很是友好,这样看来大白菜可谓是不折不扣的“黄金菜”。推荐做法...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...些营养丰富还不燥的食物,比如说圆白菜就是首选,它比大白菜对身体更好。这些当季的时令蔬菜瓜果不仅新鲜营养,而且价格实惠, 应季而食物营养足, 不可错过。 俗话说,“秋天吃三瓜,活到98” ,遇到三种瓜抓紧吃,一...……更多
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
...的胡萝卜素和维生素C。事实上,花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍。此外,花菜中还富含钙,而且其质地细嫩,口感甘美,容易消化。因此,经常食用花菜对身体有很多益处。下面我将介绍三种简...……更多
板栗南瓜可以做成什么家常美食?板栗南瓜大变身!惊艳您的味蕾!
解锁板栗南瓜新吃法,家常也能变高级,您试过吗?每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊板栗南瓜可以做成什么家常美食?板栗南瓜,家常美食新宠!嘿,小伙伴们,您有没有试过用板栗南瓜...……更多
我爱大白菜
本文转自:北京晚报老北京风情我爱大白菜▌何大齐文并图记得几十年前上中学的时候,元旦班里开...……更多
2022-12-16 14:29大白菜,大白,我爱
元旦前夕湖南重要民生商品 供应充足价格平稳
...、水果价格略有涨跌,西红柿、白萝卜、南瓜价格上涨,大白菜、黄瓜、茄子、青椒价格下跌;苹果、香蕉价格下跌,西瓜价格持平。湖南省价格监测中心有关负责人表示,元旦期间,将会同有关部门进一步做好价格监测预警、...……更多
一年中最佳的“进补”时机,记住2个“三”,大小疾病都赶跑
...生应该吃哪些食物呢?御寒补水吃“三大”01皮肤干——大白菜大白菜是很有营养的补品,冬季吃大白菜还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,可以起到很好的美容养颜效果。大白菜含有丰...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...菜应该是冬季的当家蔬菜了,无论是南北方的人都喜欢吃大白菜吧。白菜中不仅含有丰富的水分,能够滋润我们的皮肤,还含多种维生素,具有增进食欲、美容养颜、补充营养、润肠通便的功效。 推荐菜品:【白菜粉丝煲】主...……更多
家里有大白菜的试试这样做,鲜香味美,孩子点名吃,做法超简单
大白菜是我们日常生活中常见的蔬菜之一,价格实惠,营养丰富。但是,很多人可能觉得大白菜口感单一,做法单调,不太愿意尝试。大白菜做法很多,只要掌握了正确的烹饪技巧,就能让大白菜变得美味可口。今天,教大家...……更多
大白萝卜吃得好,养护脾胃少烦恼,分享白萝卜的4种美味做法
...以多熬点这个粥喝喝,对身体可好了。这款粥,主要就是大白萝卜和山药这俩材料。这粥里头的膳食纤维特别多,吃了对咱们的消化系统特别好。白萝卜能清热化痰,山药又能益气健脾,这俩东西一起,特别适合那些脾胃不太好...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...少这些肉类摄入量,以减轻身体负担。二、多吃5菜一:大白菜大白菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高身体免力。在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康。推荐做法:【...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...何莉莉 摄 记者走进中百仓储黄浦路店生鲜区,上海青、大白菜、莜麦菜以及冬季热销的胡萝卜、白萝卜、土豆、山药、生姜、蒜头等铺满货架,工作人员忙着上货打理。店长彭庆告诉记者,除常规商品外,本地红菜薹、洪湖莲...……更多
大白菜价格跌入“低谷”
...价如此便宜,也让人不禁疑惑,蔬菜为何卖不上价了?01大白菜价格创近年同期新低山东是全国蔬菜主产区之一。家住山东胶州,常去逛超市的王先生告诉中新财经记者,今年蔬菜比去年便宜了不少,“像最近大白菜3毛一斤,白...……更多
大白菜炖冻豆腐,春季轻盈滋味,鲜香滑嫩,唤醒味蕾新体验
...天我要和大家分享一道我亲身制作并广受好评的菜品——大白菜炖冻豆腐。这道菜的制作技巧和方法,让我来一一为大家揭晓吧。首先,我是在一次偶然的机会中尝试到这道菜的。那是一个寒冷的冬日,我去拜访了一位亲戚,他...……更多
一排毒,二润肺,三清肝,三伏天要常吃“大白菜秧”
...便秘,所以在三伏天,胡师傅非常推荐大家吃一种叫做“大白菜秧”的青菜,因为此时的大白菜秧相比较空心菜、红薯尖,它吃着更水嫩、鲜香一些。在我们当地,家家户户在三伏天前种上一小块大白菜秧,等到了三伏天时,这...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...年人。在北方,我们山东每到冬天,家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜。但是有一种叶子被很多人都扔了,不知道怎么吃真的很可惜,这个叶子就是萝卜...……更多
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尿酸高吃什么好之樱桃
1、尿酸高吃什么好之樱桃樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生
2024-12-07 15:57:00
运动调养:锻炼有节制练功养肺气
进入秋季,气温下降会使新陈代谢和生理机能均受到抑制,内分泌紊乱,造成情绪低落。这时做好心理调节很重要,积极参加运动是不错的方法
2024-12-07 17:24:00
了解一下饮食调养:少辛增酸
了解一下饮食调养:少辛增酸,宜食麻等柔润物以润其燥,禁寒饮秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说
2024-12-07 17:29:00
提升中医护理服务水平,中医特色创新技术培训班开班
祥雪润大地,岐黄聚贤才。12月7日,由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
2024-12-07 22:33:00
为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
山药,被称作神仙之食,集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它,中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗?一、它号称养胃“第一方”
2024-12-07 22:52:00
这种糖竟是“天然抗癌剂”?看看这3种高含量水果,你常吃吗?
“加这么多糖!是不是嫌活得太久了?”刘大爷在半年前确诊为肠癌,之后进行了手术,目前还在恢复中。对于他的身体,老伴张大妈十分重视
2024-12-07 23:47:00
宫晶书医生:冠心病的早期症状表现有哪些?
心血管疾病一直以来都备受关注,其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么,冠心病的早期症状表现有哪些呢?宫晶书医生为我们进行了详细讲解
2024-12-08 01:22:00
湖南江华:破解粮菜争地矛盾 稳步推进蔬菜丰收
本文转自:人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田,租金少,降低种植成本,提高利润,还提升旱地的综合利用率。”12月6日
2024-12-08 01:30:00
夜问丨3毫克就致命!冬季这样进补为何成了吃毒药?
近日,浙江一男子觉得天寒怕冷气虚,便自行网购了40克生附子,水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状,在抢救过程中甚至出现严重休克
2024-12-08 03:38:00
云南西盟:“冬闲”变农忙 孕育增收新希望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 艾嘎过去,“夏秋忙两季,一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而,如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象
2024-12-07 17:04:00
浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓
本文转自:人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者 郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘
2024-12-07 17:10:00
王静医生:儿童扁桃体肥大有哪些危害?
儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害,具体有以下:1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量,导致孩子的休息不好,影响到生活和学习
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吉镜头丨人参盛宴
长白山人参展区人流如织人参药膳展示区排起长队观展者品尝人参药膳 人参泡菜人参江米鸡人参果 黄觅楼展区观展者排队品尝人参宴人参口味的锅包肉 人参壮骨炖牛排品尝人参鸡汤人参讲堂
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随着人们健康意识的显著提升,“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点,逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
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GRANVER吉悦巢守护卵巢健康,呵护女性之源
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心,不仅调控月经周期、维持身体平衡,还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素,促进胶原蛋白生成
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