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...,建议大家吃坚果时把握好“一把”的标准。(来源于:南方都市报) ……更多
莲藕带湖香  食用正当时
...、凉拌藕片,还是用来烹饪软糯绵厚的排骨莲藕汤、桂花糯米藕,都能给舌尖儿带来美好的享受。不过说到吃莲藕,民间也流传着不少诸如“数藕孔辨口感”“吃了用药水‘美白’后的藕会致癌”的说法。这些说法是否靠谱,如...……更多
苗族酸汤鸡:酸爽开胃,回味无穷!
...弹性,表皮光滑无异味。酸汤是这道菜的灵魂,酸汤是由糯米、辣椒等食材经过特殊工艺发酵而成,味道酸爽开胃。在选购酸汤时,我们要选择颜色鲜艳、味道浓郁的酸汤。此外,我们还需要准备一些配料,如姜、蒜、葱、花椒...……更多
《我的家乡好美第二季》 领略走向世界的浏阳,生态小城文化创意
...地的打糍粑能手,探美团分组比赛,用十五分钟的时间把糯米饭打成糍粑。“村长”李锐和石凯一组,黄文锦和沈梦辰一组,不仅打糍粑,打完糍粑之后还要搓糍粑,在“爱心攻势”之下,作为评委的当地村民桂桂姐,最终宣布...……更多
苏轼一生三起三落,但为国为民之心不变,
...慕名而来,想看一看苏轼大文豪的生活状况。当时北宋的南方人大多以能去儋州看一眼苏轼为荣,一下子成了北宋的潮流。那么苏轼是如何被驱逐到儋州的呢? 儋州的大罪行北宋帝国是一个非常奇特的帝国,换句话来说南、北...……更多
不是葡萄酒喝不起,而是伏特加更有性价比
...载自葡萄酒杂志)当你在北方的寒夜里大雪纷飞,我还在南方的艳阳里四季如春。本周北方迎来了寒潮“王炸”,大雪纷飞、冰天雪地,而华南地区依旧艳阳高照,不断升温直冲30℃。令人措手不及的是,四季如春的华南地区在...……更多
...是烟火气满满,蛋包洋芋、刷把头、酸笋牛肉、凉剪粉、糯米饭等各式各样的当地特色美食应有尽有,丰富多彩的新业态、新产品,令人耳目一新。峰林布依景区副总经理廖升红介绍,在景区业态布局上,主打的就是布依族特色...……更多
...增进消化功能。⑥羊肉250克煮烂,再加入鲜怀山药500克,糯米250克共煮成粥。早晚各吃1次,可防治大便稀溏、食欲缺乏、腰酸尿频、体弱畏寒。 ……更多
坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...入锅内蒸熟。蒸熟后去掉外皮,压成泥状,再加入适量的糯米粉,搅拌成团。然后,将面团搓成一个个小圆子,撒上糯米粉以防粘。红枣洗净,切成小块。枸杞清洗干净。接下来,锅内加水烧开,放入红枣,再放入南瓜,煮到全...……更多
...的乐趣,大家撸起袖子,抡起锤子,轮流捶打起热腾腾的糯米饭。自己打的麻糍撒上芝麻和糖,格外香甜。行程最后,同学们来到了万市镇南安小学,参观了学生作品展,和这里的孩子们互赠礼物,收获浓浓的友谊。海创小学的...……更多
重阳节要吃的5种食物
...物一、重阳糕:重阳糕是重阳节的特色食品之一,通常以糯米、红枣、核桃仁、白糖等为主要食材制成,甜而软糯,象征着甜蜜幸福。推荐食谱:【枣花糕】准备食材:面粉、玉米油、枣泥、蛋黄、芝麻具体做法:1.将面粉装入...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...”。控盐控糖,吃含钾蔬菜梅菜扣肉、辣椒炒腊肉、腊肠糯米饭、子姜辣椒炒腊鸭、豉油鸭(鸡)……节日期间,不少人为了追求口感好,喜欢味道浓重的菜肴,认为这样才有滋味,能吃得过瘾,其实过量的糖、盐与过重的麻、...……更多
济宁市微山县鲁桥镇开展“同心同乐庆元宵 民族团结一家亲”系列活动
...答,现场气氛热烈而欢乐。汤圆情深,共庆佳节。雪白的糯米粉,香甜的芝麻馅,大家齐心协作,有的擀皮,有的包馅,暖意融融,最后将一碗碗热气腾腾、象征团圆的汤圆送到村民手中,送上节日的祝福,大家接过汤圆,吃得...……更多
“牵了手就是一辈子”的爱情,长啥样?
...回娘家,忍无可忍之后,她选择了离婚。三婚妻子据说是南方人,她平日里少言寡语,又不太会做北方饭,这让老三很不爽,于是挨打就成了家常便饭。有一年年底,她以赶大集买年货为名出了门,从此便杳无音信。如今,年过...……更多
浙江省丽水市景宁畲族自治县的民俗文化
...市上畲民制作的麻糍也让人垂涎欲滴。经过捶打和翻转的糯米团,包上馅料,裹上香甜的红糖和芝麻粉,又软又香。自2001年开始,畲乡“三月三”节庆活动逐步常态化。畲族歌舞、服饰、语言、习俗、体育……短短一天的节日...……更多
这3菜,只有尊重传统,才能保佑家人平安团圆、诸事顺遂
...豆羹【食材准备】:黄豆、红豆、花生、绿豆、薏仁米、糯米、小米、玉米适量。 【制作方法】:将黄豆、红豆、花生、绿豆、薏仁米、糯米、小米、玉米全部放入到冷水中浸泡12小时,时间到后,将它们捞出,然后放入到砂...……更多
...有“冬至大如年”的说法。在饮食方面,冬至的美食除了汤圆、饺子等,还有赤豆粥,赤豆在古人心中是辟疫辟邪的食物,赤豆粥是一种有特殊攘疫功用的节令食品。它如何定测?根据古籍记载,早在春秋时代,中国古人已经使...……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
...来说,确实可以在平时多吃一些的。像平时常见的芋头和糯米,是一个不错的养生食物,但是对于体内有痰湿过重的人来说,就属于法务了,他们平时要少吃了。而且脾胃虚寒的人也要少吃这些食物,因为芋头以及糯米,这两种...……更多
苏州除岁:评弹声里送神仙
...小年”之说的,只有除夕夜前一晚的小年夜。在某些地方南方人过小年的腊月二十四,苏州人忙的是送灶的事。送灶送的是灶神,又叫灶王,他负责待在每家人家的灶屋间,监督一家人一整年的言谈举止,然后在这一天去到天上...……更多
去一趟贵州,我的过年恐惧症都治好了
...规矩:去主人家做客,血亲需要带礼物来,常规的礼物是糯米饭一篮(最好是几种颜色的彩色糯米饭),米酒一壶(5-10斤),鱼(必须用麻绳穿过嘴巴,吊在扁担上,且数量只能单数不可双数),鸭子(要公鸭子,单数,不能...……更多
荞麦花开时
...。总是背上背着我,手上牵着姐姐,肩上还挑着亲手做的糯米甜酒,她要送去给娘家人吃。 那时候简兰穿洞没有打通,母亲爬过简兰大关已是汗流浃背,歇息下又赶路,穿过水泡冲,翻过茅草山,然后过不远就是外婆家了。我...……更多
馋人第一名,平等嫉妒每个最近吃到它的人
...正在干活的长辈,还一个个穿着围裙带着袖套,这怕不是南方人干活时的统一装扮。其中有一幕是父母齐力腌酸笋,等到年夜饭时端出来给回家的孩子吃。 就是这笋,把浙江同事直接惹破防了。她喋喋不休地为我们介绍,虽然...……更多
贵州天柱注溪:巧借社节契机村民致富增收
...原材料及制作过程都颇有讲究。社饭必须采用本地生产的糯米以及原汁原味的注溪农家土猪腊肉,土猪以玉米、红薯、米糠和山间林地里的青菜为食,喝着清澈的山泉水长大,宰杀后,最上等的腰排肉炕好后用来做社饭配料。“...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...血管疾病,以及上火便秘等都有很好的食疗保健功效。3.糯米南瓜的营养价值非常高,它含有丰富的铁钴锌等多种微量元素,而且经常吃南瓜可以达到补气血的效果,这样就能够改善我们皮肤暗沉没有光泽的现象。而且如果我们...……更多
啥是山东味儿?他要“吃遍”16市细品
...吃的美食,它们往往不在眼前,比如江南灶侯师傅的干鲍糯米鸽,“一只妙龄的鸽子,用糯米和干鲍填饱了肚子,用一张油纸包裹着,在一口装满了热盐的砂锅里焗焖,焗焖,焗焖,成就了唇齿间一口米糯鲍弹鸽香的满足”,配...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...临海等地,冬至圆有另一个名字,叫“擂圆”。做擂圆,糯米粉、黄豆粉和红糖是必不可少的三种食材。黄豆炒熟磨成黄豆粉,加入红糖,还可根据喜好加入芝麻、桂花拌匀;糯米粉里加入温水,一边加水一边揉粉;等面团揉得...……更多
“火车头炊事班”的新时代故事
...桌的第一锅菜,小赵有些窘迫。“偏甜,偏淡,一尝就是南方人做的。”面对战友们的点评,他盯着剩了一半的汤想了很久。这个广东小伙是为数不多带着“技术”进班的,豫北的冬天很冷,这锅“食疗汤膳”是他反复研究的成...……更多
朝暮均 寒暑平 春分日的习俗你知道多少?
...文化。春分时节,耕牛将要开始一年的辛勤劳作,人们用糯米团喂耕牛表达感激和敬意,祈求耕牛健康强壮,为农民带来丰收和好运。春分放风筝习俗历史悠久,早在春秋时期就已有相关记载。古时人们认为放风筝可以祈福驱邪...……更多
...用,每日1-2次。2.山药羊肉粥:羊肉100克,鲜山药150克,糯米200克。先将羊肉、鲜山药煮至烂熟,然后加入糯米,加水适量煮成粥,调味,早晚食用。推荐中成药:藿香正气水/丸/软胶囊②湿热泄泻表现为:腹痛即泻,泻下急迫...……更多
人间有年在山中
...早晨办结婚宴席的风俗。早饭是刘哥家嫂子做的,阴米(糯米蒸半熟后晾干而成)煮鸡蛋,特别香。上午,阳光穿过棉絮一般的云层,洒在村子的山山岭岭上,远远望去,山林高树如镀了一层金光闪闪发亮。刘哥家院坝上的簸箕...……更多
2023-01-11 15:01:00人间有年在山中
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00