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这道南瓜红枣粥口感绵软,营养丰富,适合中老年人晚餐食用
...鲜美,简单易做,适合中老年人晚餐食用。推荐食谱三:香菇炖鸡汤 香菇炖鸡汤是一道营养丰富的汤品。香菇含有丰富的硒和维生素D,有助于增强免疫力,鸡肉则提供高质量的蛋白质。主要食材:香菇、鸡肉、姜片、葱段、盐...……更多
春天不感冒,推荐这5种食材,提高身体抵抗力,少生病
...人口味增减,也可完全不加,视个人喜好调整。二、糯米香菇饭:糯米是一种富含淀粉和蛋白质的主食材料,具有补充能量、滋补身体的作用。香菇富含多种氨基酸和微量元素,有助于提高免疫力。糯米香菇饭是一道简单而营养...……更多
北京水利专家点赞十堰节水爱水护水成效
十堰广电讯(全媒体记者 张陈堰 金勤 通讯员 刘晨鑫)10月18日至21日,北京水利专家团先后到市区、郧西县、郧阳区、丹江口市、武当山等地,查看南水北调中线工程、供水、水质安全,见证十堰人民节水爱水、守水、护水成...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...干煸泥鳅,不仅能暖胃,还能提供丰富的营养。 虾皮(香菇虾皮粥)虾皮是一种小小的食材,但它却是钙的超级来源。仅仅一小把虾皮就能提供丰富的钙质,对于维持骨骼健康非常重要。除了钙,虾皮还含有蛋白质、磷和铁等...……更多
河北平泉:科技养出“精品菇” 撑起农民“致富伞”
...基地内,10余名村民正在棚里有条不紊地忙碌着,他们将香菇菌棒分拣、装车,为来年有个好收成打下坚实基础。合作社理事长于海超乐呵呵地说,靠着新品种,合作社不断发展壮大,现在已经发展到600多个食用菌大棚,吸引入...……更多
这些食材不仅富含钾,还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素
...下面就让我们一起了解一下这些食材是哪几种吧。 1、香菇小炒 香菇小炒是一道非常简单易制作的菜品,它的食材主要是香菇、胡萝卜、木耳和葱蒜等。首先,我们需要将香菇洗净并切成厚片,胡萝卜切成菱形片,木耳切丝...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
多样豆腐美食的独特魅力1、香菇肉末豆腐香菇与猪肉的完美搭配,将豆腐的口感和肉香相得益彰。炒制时,香气四溢,锅底留下的酱汁浇在米饭上,绝对美味。可在香菇切碎前,用水清洗泡软,这样不仅更加卫生,也能保留香...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...系统的健康运转,为身体提供充沛的能量和营养物质。 香菇炖鸡 香菇炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴,深受广大食客的喜爱。其制作方法简单易行,只需要准备好三黄鸡、宽粉、干香菇、青红椒、葱姜蒜等食材,并根...……更多
把酱夹到馒头里面吃,超级香,超下饭
...级香,超下饭,我今天给大家分享的这款酱,是用黄豆,香菇,肉末,等等一些食材加工而成的“黄豆香菇酱”,无任何的添加剂,制作方法超简单,非常的让人有食欲的美食。学会这个方法后,你再也不想出去买着吃了。1、...……更多
寒露后多养胃,推荐6款暖胃养生粥,大人孩子早餐正需要
...自己做的粗粮欧包,吃得舒服而且易消化。 【什锦海鲜香菇粥】材料:鲍鱼,虾仁等等小海鲜,只要你喜欢的都可以放,另外新鲜香菇几朵,盐和姜丝少许,粳米适量,胡椒粉少许。具体做法:首先将各种的小海鲜都加工成小...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...一道美味佳肴,快来尝试吧!记得分享给更多小伙伴哦~香菇鸡面今天来分享一道简单又美味的香菇鸡面食谱,让你在家也能享受到饕餮的味蕾盛宴!采买清单:鸡腿肉150克、香菇50克、青蒜30克、生姜10克、青蒜20克、鸡蛋1个、...……更多
规模种植巧致富
本文转自:平顶山日报1月4日,湛河区荆山街道任庄村香菇种植户孙延军(左)带领村民采摘成熟的香菇。荆山街道辖区各村位于市区开源路南段高速引线两侧,交通便利。长时间以来,该街道引领任庄、辉岗等村群众种植大棚...……更多
吃什么除去湿气
...有清热解暑、补肾健脾养血益气、滋阴明目的功效。4、香菇香菇是一种蘑菇食品,属于肝胃经。尤其是野生香菇,具有一定的除湿补气作用。此外,香菇还有益气养阴、养胃养肺等多种治疗作用。5、薏米患者想要祛除湿气可以...……更多
权家湾镇:冬闲时节采菇忙
...陇西县权家湾镇焦家湾示范园内,菇农们正在采摘成熟的香菇,装框、搬运、分拣,现场一派忙碌。据悉,该园区已种植食用菌5年,成功注册“珍益谷坊”商标,打响了香菇品牌,增强了市场话语权。每棚香菇从菌棒上架脱袋...……更多
郝店镇关店村成立乡村合作公司
...:随州日报广水市郝店镇关店村成立乡村合作公司,新建香菇生产标准示范棚供村民使用,采购香菇袋料加工设备,承接村民“制袋订单”,全村新增菇农100多户,已种植香菇66万袋。图为新建的香菇大棚。 (随州日报全媒记者...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...笔记中,我将为大家推荐6种食物,分别是百合、银耳、香菇、香椿、油麦菜,它们不仅味道鲜美,更是调理肝肺的上佳选择,让你在春季养生的路上更进一步。百合,被誉为“百草之王”,既是美味佳肴,更是养生滋补的极品...……更多
黄土地绽放致富“小金花”
...棠村“两委”的支持下,返乡创业的贺娟英成立了绿康园香菇专业合作社,建起全县首家香菇种植基地,并采用“公司+农户”的运作模式,在广大农村妇女中推广香菇种植项目。短短两年多时间,周边各村共发展20余个香菇大棚...……更多
秋天宁可不吃肉,也要多吃这3种菌,安稳度秋
...蒜蓉香味十足,喜欢的朋友可以试一试。 推荐食谱二:香菇炒辣椒准备300克清洗干净的鲜香菇,用刀切去香菇的根部,切成均匀的薄片。放入盘子备用。几颗辣椒去蒂去籽,切成丝,切好放在盘子里面,再准备几个小米椒切成...……更多
河北平山:特色产业持续发力推动乡村振兴
...增收。新华社记者 陈晔华 摄在平山县食用菌制菌中心的香菇大棚内拍摄的香菇(11月25日摄)。 近年来,河北省石家庄市平山县把产业振兴作为乡村振兴主攻方向,坚持把增加群众收入作为巩固脱贫成果、推进乡村振兴的根本...……更多
上了年纪,就得多吃4种“补铁菜”,补足气血精力旺,身体更健康
...冒泡,下入大虾翻炒,炒匀后出锅,撒上葱花搞定。三、香菇植物类的东西里,香菇中的铁元素,也是比较不错的,平时大家多吃这种菌菇类,对身体好。【香菇炒青菜】准备:青菜、香菇、大蒜、盐、鸡精、蚝油、食用油青菜...……更多
...青菜较上劲了。几乎是一日两餐,有时连早餐也不放过:香菇炒青菜、青菜头烩杂素,菜饭、菜粥、菜面条……《随园食单》里记载:“青菜择嫩者,笋炒之,夏日芥末拌,加微醋,可以醒胃。加火腿片,可以作汤……”这种吃...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...加清透通透。每天多吃油菜,让你的肌肤焕发健康光泽!香菇油菜今日份的美味推荐是——香菇油菜!这道菜清淡鲜美,是冬日里的暖心佳肴,让人在寒冬中感受到一丝温暖。让我们一起来制作吧!食材清单:香菇150克、油菜300...……更多
鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益
...肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益。香菇蒸鸡腿肉鸡腿肉鲜嫩多汁,是经常出现在餐桌上的食材之一。搭配上散发出香气的香菇,制作出的香菇蒸鸡腿肉,不仅色香味俱佳,营养丰富,还相当开胃。这道美味...……更多
分享一个好吃的饺子做法,味道鲜美多汁,老人孩子都爱吃
...个好吃的饺子做法,味道鲜美多汁,老人孩子都爱吃。【香菇猪肉饺子】准备前腿肉、饺子皮、胡萝卜、干香菇、菜籽油、食盐、生抽、鸡精、老抽、蚝油、生姜、香葱。1、前腿肉去皮,洗干净后切成小块,放入绞肉机里绞成...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...够改善肌肤问题,还能提升整体的免疫力。提高免疫力的香菇酿肉丸香菇是冬季非常常见的食材之一,它具有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以提高人体的免疫力。而猪肉则含有丰富的蛋白质和营养物质,能够提供身体所需...……更多
湖北丹江口市六里坪镇:上门送医送药,让老人有“医”靠
本文转自:十堰日报特约记者 张家国 通讯员 宋冰 陈珊 巴玉“这是给您的康复治疗中药汤液,里面有10多种中药熬制而成,只要按照健康用药宣传折页上的说明用药,保证您老人家身体康复,以后有什么困难可及时给我们电话...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...,就可以盛出了,放凉后端上桌,吃进嘴巴满口香。三、香菇素鲍鱼做法:干香菇放进盆内,加水浸泡,泡发后去掉蒂,清洗干净。想省事可以用新鲜香菇,做出来也很好吃。然后用小刀在香菇上划十字,密集一些为好,记得当...……更多
除夕夜,十堰一地民警上演“生命救援”
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 通讯员 王阳)2月9日夜间,十堰市丹江口市公安局官山派出所值班大厅的警铃突然响起,值班民警刘之伟迅速带领警力赶往现场。当晚22时许,官山派出所接到王某求助电话,她父亲王某清手脚...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...营养的冬季小炒。双菇炒肉片材料:瘦猪肉片:200克;鲜香菇:适量;金针菇:适量;大蒜:适量(切末);姜:适量(切丝);食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;胡椒粉:适量;鸡精:适量(可...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...喽!焯烫后的香椿芽的香味会更加的浓郁噢!蒜末青菜炒香菇材料: 青菜250克,鲜香菇150克,大蒜4瓣,食盐适量,生抽适量,白糖少许,食用油适量步骤:1.首先将青菜摘洗干净,切成适当大小的段,香菇去蒂洗净后切成薄片...……更多
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我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00
学医姑姑告诉我,三伏天女孩子一定要多喝
姐妹们,听我说,三伏天是燃脂最佳时机!但同时,这也是一年中最闷热的时段!我姑姑推荐我坚持饮用这个秘方,效果比去健身房还要明显
2024-07-28 11:14:00
糖友必知:这6大定期检查⏰ ,远离糖尿病并发症!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的慢性疾病之一。对于糖友而言,除了日常的饮食管理和运动锻炼外,定期进行专业的健康检查是预防和控制糖尿病并发症的关键
2024-07-28 11:15:00
自制花生酱,竟然十分钟不到就做好了
这大概是全网最快的花生酱制作方法!今天我只是尝试了一下,没想到竟然如此成功!原本打算用破壁机来做,但考虑到它的体积和重量
2024-07-28 11:15:00
新奇美味,绝对吃过瘾的全新食品
紫苏叶富含营养,常见于广西和广东地区的种植!这种叶子不仅可晒干泡水饮用,还能作为多种菜肴的美味配料!其独特的香气令人无法抗拒
2024-07-28 11:16:00
夏天来了,建议女孩子把奶茶都换成它
软滑香甜的绿豆银耳汤!味美、消暑解热、美容、低脂!真心推荐各位女生少喝点奶茶,多尝试这个!奶茶的糖分和添加剂那么多!不如我的这碗
2024-07-28 11:16:00
广东老表教的配方,味道绝了!
广东人其实也爱吃辣!来驳斥一下这个误解吧!想象一下广东肠粉店里那诱人的辣椒圈,真是无人能抗拒!这碗辣椒圈几乎决定了店铺是否客满
2024-07-28 11:17:00
广西老板配方赞,味道太棒了,谢谢
第一次自己煮田螺,真是个惊喜!以前总觉得这东西难处理难做,没想到一试就成功,实在太简单了!作为一名在北京打拼的广西人,真的很想念家乡的炒田螺
2024-07-28 11:18:00