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多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...和活力,认为这是传统的“大补”方法。然而,几周后,身体出现不适:睡眠质量下降,胃口减退。这位老师困惑了,难道韭菜和羊肉并不是完美的“大补”食材吗?究竟什么是“大补”?多吃韭菜、羊肉真的能带来健康好处吗...……更多
数九寒天别只吃肉,这菜要多吃,不到2元钱一斤,清理血管效果好
那么寒冷的冬天除了大白菜和萝卜,还有一样蔬菜价格也是很便宜,最近我们这里只要1.5元钱一斤,营养价值却是很高的,就是花菜了。花菜有的地方也叫菜花,有白色和绿色的,其维生素C含量比较高,比大白菜高4倍,胡萝卜...……更多
...他自己跟武则天选择将来的墓穴位置。李淳风花了九九八十一天,终于找到了这个龙穴宝地来作为日后的陵寝所在。他就埋下了一枚铜钱来当作记号。而袁天刚则花了七七四十九天也找到了这个帝王龙穴的位置和李淳风的位置一...……更多
三九寒天,即墨区自来水公司挑灯夜战抢修供水主管道
鲁网1月13日讯(记者 于胜涛 通讯员 董安洪)1月12日17:40左右,即墨区自来水公司接到电话,反映位于城马路与青威路交汇处,自兴普水厂向即墨城区供水的主管道被施工方挖断,自来水大量冒溢,不仅造成福海乐居小区3000余...……更多
市中医院“三九贴”周五开贴 历经五十余年,配方改进创新,做到“冬病冬治”
... 李婷丽“夏练三伏,冬练三九。”三九寒冬,也称“三九天”,指的是冬至开始的往后27天,一般是一年中最寒冷的时期。中医认为,此时人体阳气最弱、阴气最盛,易受寒邪入侵,诱发疾病。因此,“三九天”正是一年贴灸的...……更多
照顾瘫痪妻子十一年 不离不弃谱写爱的赞歌
...。妻子体重远超任金牙,他每次为妻子翻身、按摩、擦洗身体一套程序下来,都累得满头大汗。在日常生活中,他经常分享一些有趣的事情给妻子听,帮助妻子缓解情绪和压力。一年365天,每天24小时,任金牙都守护在妻子的身...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...正在减肥的,节食或以沙拉蔬果为食的为数不少。2. 穿得寒天气冷了,一大群冷美人就会上线,加上近两年流行的露脐露腰装,寒气从外面往体内钻,部分栖居在胃里,就会加重脾胃的寒湿,影响脾胃运化。3. 动得少中医认为“...……更多
大寒过后,又一美味滋补菜席卷而来,网友:看着很脏,吃着贼香!
...要吃好,不要在吃饭上省钱而忽略了自己的健康,尤其三九天,更应该注重滋补,这个季节可以多喝点汤,是非常养人的,像玉米排骨汤、银耳汤、羊肉汤、蔬菜汤等等,总有一款是你喜欢的,其中有一款滋补汤看着很脏,吃着...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...寒冬季节,气温骤降,人体的抵抗力相对较弱。为了保持身体健康、增强免疫力,冬季进补就显得尤为重要。在众多食材中,羊肉、鱼肉和鸽子肉被广泛认为是冬季进补的极佳选择。它们不仅营养丰富,而且在中医营养学中也被...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
...还是煲汤等各种料理中,加入几片生姜,都能让人感受到身体被温暖包围的舒适。此外,生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气。补充:\"青葱生姜\"煮鸡:准备好一只新鲜的鸡,将其洗净剁成块状。在锅中加入大...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...至达到了10度以上。这种天气的变化让人感到寒风刺骨,身体也容易出现不适。为了保持身体的健康和免疫力,我们可以多吃一些“护阳菜”来补充身体所需的阳气。什么是“护阳菜”?“护阳菜”是指一些具有温热性质的蔬菜...……更多
做羊肉不需要放大料?记住下面三个小技巧,膻味小还好喝
秋冬季节天气比较寒冷,人的身体比较虚弱。有的人可能为了身体健康就去吃一些中药滋补身体,但是是药三分毒,所以我觉得最好还是食疗比较好。秋冬季节最适合,作用最好的就是喝羊肉汤。去羊肉店里喝羊肉汤,一次两...……更多
若想呵护子宫,饮食有哪些注意事项,建议学习下
...是产生月经的场所,女性的子宫是否健康可能直接关或者身体健康。一说到子宫很多人会不自觉地联想到子宫肌瘤,在人们的认知中,子宫肌瘤是一种非常可怕的身体疾病,或许人们对于这种症状不是特别的了解,但是看到瘤这...……更多
69岁的康熙帝临终前最后时光,又都做了哪些安排呢
...熙帝一行人前往南苑行猎。但是没过多久,康熙帝便感觉身体不适,于是在十一月初七回到了畅春园。当时,他还传了旨意:“偶感风寒,本日即透汗。自初十至十五日静养斋戒,一应奏章,不必启奏。”不过就在前一天,也就...……更多
三九天怕中风?工程院院士有一招,中老年人都能学会!早看早预防
...会发生严重的心脑血管疾病等中风现象。尤其是进入了三九天,中风的几率也在成倍增加,尤其是活力有所减少的中老年人。什么是中风?中风是我们脑血液循环出现障碍的一种疾病,由于脑内动脉的狭窄、鼻塞以及破裂等现象...……更多
春分节气,建议:一盼二吃三忌,传统习俗不能忘,越过越顺
...意着家庭和睦、幸福安康,而且营养美味的春汤也有益于身体健康。 【推荐做法:荠菜汤】首先需要把荠菜焯一下水,然后它和香菇都切成末,用油稍微炒一炒,把香菇炒软后加清水煮制,放入适量的盐调味,等锅内的汤烧沸...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...来临,这是每年冬季最寒冷的时期。在这个时候,我们的身体需要更多的温暖和营养来保持健康。而饮食是提高我们身体免疫力的重要途径之一。今天,我要给大家介绍5种大雪季节最好的食物,它们被称为“大雪5宝”,民间也...……更多
从营养学的角度来看,韭菜和羊肉并不是神奇的“补品”
...然营养丰富,但是其蛋白质含量较高,过量食用可能会对身体造成负担。尤其是对于高血压、心脏病等慢性疾病患者来说,过量食用羊肉可能会增加病情的风险。所以,吃韭菜、羊肉可以“大补”的说法并不准确。我们应该理性...……更多
...、黄梅、广济、舒城一带开展游击战争。可是,刚上任的国民党鄂豫皖边区“清剿”总指挥梁冠英,调集刘茂恩的十一路军和自己二十五路的第三十二师,“进剿”新生的红二十八军部队。为了不让红军在潜山、太湖地区扎根,春节...……更多
霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!
...苦”,10月24日霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。古人云:“霜,丧也”,万物皆因肃寒覆霜而丧,霜降是一季的结束,也意味着冬天的开始,正如诗云“枯草霜花白,寒...……更多
多吃这样食物,可以滋养身体,开心过大年!
...在阿阳看来,这个时节,寒气愈发严重,能影响着人们的身体变得虚弱且容易感冒。这马上就要过年了,如果生病的话,不仅对身体不好,还显得不吉利。所以阿阳就推荐朋友们多吃这样食物,可以滋养身体,开心过大年!羊肉...……更多
普京正式登记为总统候选人
...会场设在了正在举办“俄罗斯”国际展览暨论坛的俄罗斯国民经济成就展览馆。俄新社称,统俄党主席梅德韦杰夫在大会发言时说,统俄党“对于在这个异常复杂的时期谁应担任俄国家元首没有丝毫疑问”,他们将在明年3月“...……更多
不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!
...不要总给孩子吃猪肉,大雪后多吃它,抗寒提高免疫力,身体壮!大家好我是傻姐美食,在我们北方,大雪过后气温会渐渐下降,距离冬天冷空气的袭击越来越近,大家一定要提前做好入冬的必需品,特别是家里有老人、孩子的...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...得汤汁中的养分得以充分释放。食用时,滋补养生,温暖身体,有助于激发体内的阳气。材料准备:500克排骨、200克山药、适量生姜片、适量料酒、适量食用油、适量盐、适量胡椒粉、适量清水、适量葱段步骤:1.处理排骨:排...……更多
不想肾脏变差,5种食物真的要少碰
三高疾病一直以来都是严重困扰人体健康的身体疾病,可是近几年除了三高之外,第四高也普遍出现在人们的日常生活中,那就是高尿酸。由于人们对于高尿酸并不是特别的了解,因此就算是出现了尿酸升高的情况,并不会特...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...年轻人,也让不少学生和家长感到头疼。中小学生正处于身体生长发育的重要阶段,能睡得够、睡得好至关重要。日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名中小学生家长进行的儿童青少年睡眠专题调查...……更多
羊肉:北宋贵族餐桌上的‘奢侈品’,“富贵”的象征
...,它都一直被传颂具有极高的御寒效果,除此之外,他于身体而言属于大补之物,根据记载表示,它对于普通的风寒和咳嗽、慢性的支气管炎、哮喘、痛经、身体虚寒、体虚怕冷、气血两亏、身体虚弱等症状都有极好的治疗效果...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...,外出时即使裹的再厚,依然感受不到暖和。由于女性的身体特性与男士不同,很容易出现血气不足的情况,加上冬季天气寒冷以及运动量相对也会低一些,体内的血气运行不畅以及血液循环差,从而使得女性更容易畏寒怕冷。...……更多
腊月将至,多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!
...的度过冬天!对此,阿阳就建议朋友们多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!第一宝:羊肉羊肉性温,做成美食后更是相当的美味。想想在下雪天来上一碗羊肉汤,大口一喝,那真是绝妙的体验!推荐做法:【葱爆...……更多
冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
寒冷的冬季,身体对于能量和营养的需求更为迫切。在这个时候,选择适宜的食材成为保持健康的关键。三种肉类——鸡肉、羊肉、牛肉,以及一种绿色蔬菜——茼蒿,成为冬季补充能量、增强体质的理想组合。鸡肉的高蛋白...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00