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芋头好吃又营养，医生提醒：这“4类人”尽量少吃，不懂别乱吃进入秋天，根茎类食物大上市，比如红薯、土豆、芋头等，它们既是蔬菜也是粗粮，受到人们的喜爱。芋头的口感软糯，味道香甜，是一种老少皆宜的美食。它含...……更多
2023-10-29 06:55:00芋头,营养,医生,芋头,生抽,排骨
...题，身体也没有出现任何异常，所以你没有得糖尿病。”医生说道。医生还对李爷爷表示，有防范意识是很好的，但也不必过于担忧，平时需要做到控制饮食、增加运动，以减少患上糖尿病的风险；另外，也不可以一味地追求血...……更多
2023-10-09 10:12:00血糖,水平,帮助,方法,血糖,水平
苹果美食创意之苹果红枣发糕苹果是春季的健康水果之一，丰富的营养成分助您应对季节变化，其中维生素C更是皮肤的良好调理剂。除了直接食用，我们还可以将苹果巧妙地融入美食创意中，制作一道美味的苹果红枣发糕。通...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...了微妙的变化。体检结果显示，他的空腹血糖水平略高，医生建议他去医院进一步检查。李老伯的心里开始有了一丝不安：难道这一系列的小症状，是某种疾病的前兆吗？在体检的消息像一颗震惊炸弹在李老伯心中爆炸后，他的...……更多
2024-01-23 12:32:00糖尿,糖尿病,前期,请看,症状,老伯
...的伙伴。一生适宜的七种食物1.苹果：一天一苹果，远离医生苹果，被誉为“全方位健康水果”。它含有丰富的维生素C和纤维素，对女性来说，具有非常显著的健康效益。维生素C不仅可以增强免疫力，还能在一定程度上预防心...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...展称为大肠癌，就从根本上避免了大肠癌的发生。
因此医生建议45岁之后尽量定期做肠镜检查，以便于肠道发生病变时能够尽早发现，尽快治疗。肠镜检查前，4点注意事项要牢记1.相关检查如实告知医生自己的病史、饮酒史等...……更多
2023-10-11 06:26:00肠镜,注意事项,事项,检查,肠镜,检查
...是我国人民关注和热议的话题，民以食为天，饮食是维持身体健康和生理所需的重要物质，衣食住行离不开食，人只有在保证每日食物供应充足的情况下，才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源，人体每天都需...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...很多人第一个想到的就是苹果。俗话说“一天一个苹果，医生远离我。”苹果富含多种维生素、纤维素、果酸以及抗氧化剂，营养全面又易消化。老人常吃苹果可以增强思维、促进记忆、改善心血管功能，理所应当位居十大长寿...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...手把手教您读懂。作为感冒发烧的基本检查,血常规只是医生协助判断的方法,不能作为绝对的判断标准。疾病的诊断,不是只看血常规报告那么简单,还要结合孩子的症状表现以及其他的检查方法。血常规有20余项,其中,对于感染性...……更多
2024-01-16 00:58:00血常规,细菌,病毒,血常规,粒细胞,白细胞
...热量、高营养的食品选择。02“山药”不可以随便吃吗？医生：这4种人要少食用，建议了解下山药是一种营养丰富的食材，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。然而，正如任何食物一样，食用山药也有需要注意的...……更多
2024-01-01 06:34:00山药,食用,医生,建议,山药,营养
您是否曾听说过乳腺结节与牛奶之间存在联系？对于许多中老年女性，乳腺健康一直是备受关注的话题。有人说要远离牛奶，有人则坚信它与乳腺结节有关。但真相到底如何呢？在本文中，将揭开乳腺结节与牛奶之间的关系谜...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
苹果，是一种广受欢迎的水果，其甜脆的口感和丰富的营养价值让它备受青睐。苹果富含多种维生素、矿物质和纤维，被誉为“天然的健康宝库”，所以老人常说：“一天一苹果，疾病远离我”。苹果富含维生素C、维生素A、钾...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...不同，肠鸣音一般可在脐周闻及；因胃肠道症状就诊时，医生一般会借助听诊器进行肠鸣音检查。肠鸣音反映了肠道功能的正常与否，若肠鸣音超过每分钟 10 次或音调高亢，则是你的身体在向你发射“求救信号”，不同的肠鸣...……更多
2023-10-10 21:34:00求救,声音,身体,鸣音,肠道,声音
...血糖抽搐不止获及时救治外地游客点赞沈阳急救人员急救医生提醒：预防低血糖，这四点要记牢沈阳故宫内，一名外地游客在游玩过程中突发急症。收到求助后，沈阳急救中心120指挥中心根据急救系统中的实时车辆定位，就近向...……更多
2024-02-22 00:41:00沈阳,急救,游客,人员,低血糖,患者
...胃疼都疼的在地上打滚的程度，因胃疼就医的她也是听从医生建议进行了胃肠镜检查，要不然谁会闲得没事全麻，尤其是对于对各种药物都过敏的王灿来说，这是很危险的事情，发出来只不过是想要告诉大家多注意健康，按时体...……更多
2024-01-09 16:45:00体重,沙发,检查,老婆,检查,身体
...的，下午赶紧去医院检查了一下，我和老伴都得了甲流，医生说，问题不大，坚持吃药和注意饮食，一般1-2周就会自行恢复。而在感染的第二天，就开始高烧，同时嗓子越来越疼，等到了第5天，基本不再发烧，但是咳嗽加剧了...……更多
2024-01-15 13:48:00功效,苹果,苹果,红枣,甘蔗,橙子
...了，想要通过甜食来缓解情绪。无论是哪种原因，都不太建议女性吃太多的甜食。尤其是上了年纪后，更要学会抗糖才行。要不然的话，高糖分的食物会导致身体内血糖升高，从而引起一系列的后遗症。尤其是对皮肤的伤害，可...……更多
2023-11-09 17:47:00食物,食物,女性,身体,衰老,饮料
...，因为饥饿导致的失眠，让王大爷整个人精神状态很差。医生了解其中缘由后，叹息：“过午不食对减肥和控制血糖有一定帮助，但对于老年人来说，这个方法并不可取！”一、不吃晚饭真能清除斑块、软化血管吗？
目前动脉...……更多
2023-12-13 11:19:00晚餐,健康,晚餐,血脂,大爷,营养
...、饮食多样化之外，对于不同人群还有“个性化”的健康建议。年夜饭均衡搭配才能解馋又健康食物无对错，搭配最重要。膳食均衡、饮食多样是重中之重。江苏省人民医院营养科徐冬连主任医师介绍：“据中国居民膳食指南推...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
...外，还会伴随着身体的无力和疲劳。如果出现这种情况，建议多注意血糖问题。3.多饮
糖尿病人群经常会有口渴、多饮的问题，尿量也会增加，进而导致人体内水分丢失比较严重，出现细胞脱水现象。使高血糖问题加重，血浆...……更多
2023-10-13 15:08:00火龙果,火龙,膳食,血糖,纤维,帮助
...体出现以下这些变化时，就应该留心是否高血脂造成。01医生：血脂高的5个信号，别不当回事血脂高是一种常见的健康问题，它可能不会立即引起明显的症状，但长期的高血脂会增加心血管疾病的风险。然而，血脂高并不是无声...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...中常感疲惫，嘴巴干燥，夜里频繁起床喝水。这些症状在医生的解释下，似乎都指向了那个新发现的病状。在医生的建议下，李伟开始了传统的血糖控制方法：注意饮食、规律运动、定时检测血糖。然而，这种新的生活节奏并没...……更多
2024-02-25 12:31:00气机,滋补,血糖,李伟,血糖,糖尿
...源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。所以医治体瘦先要排除和治疗身体的慢性病，并补脾健胃。在调理脾胃的同时，应避免摄取有损脾胃功能的酸、冷食物（山渣、柠檬、橘子、醋、泡...……更多
2023-01-10 21:28:00瘦人,体重,瘦人,热量,脾胃,食物
...以上食物每日做到食物多样，规律饮食。能量摄入适量，建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低糖、低盐并富含微量元素和维生素的膳食。坚持规...……更多
2024-03-16 09:08:00卫健,减肥,国家,肥胖,消耗,热量
...得抗生素在真正需要时失去效果。正确使用抗生素，遵循医生的建议非常重要。在感冒发烧时，很多人会盲目服用退烧药，以迅速降低体温。退烧药只是一种缓解症状的药物，并不能治愈感冒。过量服用退烧药不仅对肝脏造成负...……更多
2024-03-13 16:09:00感冒,错误,行为,感冒,肝脏,退烧药
...不久肚子就不舒服，去了好几趟卫生间。”一位患者正向医生讲述发病情况。“螃蟹属于寒性食物，吃多了容易导致胃寒、腹泻，而啤酒也是寒凉的，酒精摄入过多，会带来消化道黏膜损伤，并诱发胃炎、胃溃疡、胰腺疾病、急...……更多
2023-10-14 21:19:00医院,螃蟹,娟娟,食用,胆固醇,患者
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山楂这种水果相对比较特殊，对于空腹的人而言也是不建议吃的，下架当中还有一定的酸性物质，在消化吸收的过程中可能会产生一定的气体，或者是导致酸性物质发生变性。因此空腹状态下吃山楂很容易加重肠胃的负担，并...……更多
2023-01-17 21:08:00山楂,好处,选择,最好,山楂,胃酸
...果选择是维护健康的重要一环。糖尿病患者一定要在专业医生的指导下，合理控制摄入量，调整其他食物搭配，依然可以品尝属于夏季的凉爽滋味。 ……更多
2023-11-10 10:48:00血糖,剧烈,波动,食用,水果,速度
...候能够更好的吸收其营养，也使我们的身体更舒坦。我的医生朋友跟我提到，在吃梨的时候，万不可与“3种食物”同时吃，否则很容易让身体受苦，下面就来看看是哪“3种食物”吧，吃梨的禁忌要牢记。
1、螃蟹如今深秋已至...……更多
2023-10-17 06:31:00食物,同时,身体,食物,时候,水果
...斑和祛斑的作用，有助于消除皮肤上的雀斑与其他斑点。医生：若想淡化黄褐斑，2种水果尽量少吃
1.感光性强水果像橘子，橙子，木瓜，白萝卜等等水果，它里面含有的营养成分是比较多的，它都属于感光因子比较丰富的食物...……更多
2023-10-11 06:11:00妙招,皮肤,黑色素,西红,美白,猕猴
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导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
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作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
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在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
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现在人们在饮食方面更加的多元化，总是胡乱吃一些东西，导致身体健康漏洞百出，如高血压患者人数就在与日俱增，若是患上高血压
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三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
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导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
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这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
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已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
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