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...意，很可能不利于健康。春节期间怎么吃更好呢？来看看医生的建议。图自：视觉中国（图文无关）01年货食品该如何选择？多新鲜食品，多蔬果。少加工食品，少油炸，少刺激性食物。少饮料，少烟酒。02准备年货，要注意别...……更多
2023-01-25 09:30:00医生,建议,健康,坚果,食品,年货
...。那么，零食怎么吃更健康呢？省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食，谁知道放假这几天，孩子们就盯上家里囤的年货，又是糖果又是薯片，根本拦不住，讲道理也不听。”最近这几天，市民王女士...……更多
2024-01-31 17:21:00零食,健康,零食,坚果,高糖,食品
...包装的，老人的饮食既要讲究营养又要易消化，囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭，往往图彩头，大鱼大肉，应有尽有，非常丰盛，而蔬菜则偏少。夏天介绍，其实年夜饭不妨增加蔬菜...……更多
2023-01-15 07:13:00营养师,年货,营养,零食,老人,市民
...合的小包装。散装食用植物油的质量和安全难以保障，不建议购买。选购速冻饺子、包子应选择有良好冻藏设备的商超，选择质量和安全有保障的正规厂商产品。购买前要观察速冻饺子、包子的包装是否完整，外观是否质地均匀...……更多
2023-01-17 05:26:00年货,产品,食用,自热,建议,台灯
...是想了各种办法自己解决，结果都不行，最终来了医院。医生通过喉镜仔细检查之后，发现了异物，但不是骨头，而是一块莴苣。“在平时的诊疗中，植物类的这种异物很少见。”到晚上九点半，胡未鸣总结了一下，共接诊36名...……更多
2023-01-28 16:46:00广州,医生,情况,鱼刺,异物,医院
...并不鼓励大量囤积肉类食品。第二，注意品种的多样化。建议消费者除去畜禽类食物，适量提高海产品的比例。选购一些低脂高蛋白的鱼虾类为主，少买脂肪含量相对高的猪肋条肉、猪头肉和动物内脏等。腊肉和熏鱼制品可以少...……更多
2023-01-19 05:13:00年货,提示,年货,蔬菜,水果,冷冻室
...在内的很多零食，是不少人家年货中的必备食品。阎香娟建议，零食应少量购买，适量食用。
“坚果类食物，如核桃、腰果、开心果等，属于高能量食物，含有多种不饱和脂肪酸、矿物质、维生素E和B族维生素，适量摄入有益...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
...肉和鱼如当天食用，可冷藏保存；如当天不能全部食用，建议按烹调需要分割后放入保鲜袋冷冻保存。烹调前，应提前放在冷藏室的下层缓慢化冻。鱼干、虾皮、海米等水产干制品则应装袋封口冷藏保存。坚果类食品能存放的时...……更多
2024-02-27 00:38:00年货,剩余,过后,年货,冷藏,女士
...。此外，他们推出的小包装坚果产品，结合专业营养师的建议，帮助消费者便捷地控制每日摄入量，让食用更加方便快捷。正是因为持续创新产品、优化消费体验以及持续关注消费者营养健康，百草味赢得了更多的消费者信任和...……更多
2024-03-07 17:28:00百草,业态,坚果,全力,品质,消费
...日报健康视点天津市新闻名专栏祥龙贺春平安喜乐过大年医生开出春节长假健康“处方”（图）主持人 记者 赵津 王倩 摄新春佳节，健康食品是顾客的首选。 王倩 摄春节将至，我市医学专家带来了新春健康祝福，祝愿大家从现...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...应按照标签标注的食用方法及用量食用，必要时还可咨询医生、营养师等专业人士。如有身体不适，应立即停用并及时到正规医院诊治，以免贻误治疗时机。江西省市场监管局特别提示，消费者选购预包装食品时，要注意查看外...……更多
2024-01-24 15:51:00江西,年货,提示,消费,采购,食品
...不规律如贪玩和贪睡等情况，扰乱正常的饮食规律。因此建议大家节日期间合理安排一日三餐，定时定量、饮食有度，不暴饮暴食。
1、节日期间更要关注“三减”健康。在烹饪方式上，烹调时尽量选择蒸、煮、炖、焖等方法，...……更多
2024-02-12 15:58:00山东省,营养健康,山东,营养,提示,饮食
...本文转自：南京日报从节前“菜篮子”看年货消费新趋势健康副食品走俏，进口车厘子猛增□ 南京日报/紫金山新闻记者 王怀艳又到年货旺销时。今年年货市场有哪些新特点？什么样的产品最受南京市民欢迎？5日，记者来到我...……更多
2023-01-07 06:31:00进口车,走俏,副食,副食品,进口,健康
...崛起的趋势下，黑科技美容仪、按摩仪、植物染发笔等更健康、更具科技感的‘新年货’成为年轻人春节送长辈的首选佳品。进口好物已融入人们的日常生活。”有啥新产品——聚焦健康、精致的消费需求，半成品、预制菜开启...……更多
2024-01-30 10:10:00年货,城乡,居民,消费,全球,年货
...选择。
1、非原味的坚果，在选择坚果时，原味往往是最健康的选择。非原味的坚果通常被加入过多的调味剂、糖分和盐分，使得本该天然的食物变得不再清纯。这些添加物除了降低坚果的整体营养价值外，还可能对健康造成潜...……更多
2024-02-07 19:32:00坚果,行人,选择,坚果,年货,脱壳
...重营养 妥善处置——春节过后剩余年货咋处理听听专家建议(资料图片)春节期间，人们习惯准备丰富的年货用来食用和待客。不少家庭由于“囤货”太多，以致春节假期结束后，年货依旧没有吃完。新鲜的鸡鸭鱼肉等如何储存？...……更多
2024-02-21 06:41:00食用,营养,安全,保质期,冷藏,冷冻
...64岁的阿姨名叫张女士，她曾经也是一名高血脂患者。在医生的建议下，她开始尝试通过饮食来调节自己的血脂水平。经过一段时间的探索与实践，她发现常吃一种零嘴可以有效降低血脂。这种零嘴就是我们常见的坚果——核桃...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...购灯笼至少比实体店买的灯笼便宜20元，所以这类商品，建议提前在网上囤货。零食类 春节期间，饼干、糖果、巧克力、薯片等零食既可用来招待客人，也可自己食用。肉类 一般以牛肉为主，用于饺子、包子等，此外，还要购...……更多
2024-02-08 00:19:00姿势,年货,春联,建议,蔬菜,灯笼
豆腐为高血脂患者禁区？医生告诫：有三种素食同样要少吃在日常生活中，高血脂已经成为一种常见的健康问题，影响着越来越多的人。随着健康意识的提高，人们对于饮食的选择也变得越来越谨慎。豆腐，作为一种传统的素...……更多
2024-10-10 19:15:00素食,高血脂,禁区,豆腐,患者,医生
...者的春节送礼及食用需求，推出了多款新年坚果礼盒，以健康品质为主打，集合了多种坚果果干，馈赠亲友绝不出错。作为深耕坚果行业的领先品牌，知味轩在源头上就力争把好产品质量第一关，因此对于原料的选取更加严格。...……更多
2023-01-06 17:07:00年味,坚果,助推,礼盒,高品质,坚果
高血脂，顾名思义，是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...料味来掩盖干果本身的不好口感。因此，在购买干果时，建议首选原味，避免购买五香味的产品。2.过度加工的坚果过度加工的坚果通常失去了原有的营养成分，而且可能含有添加剂。选择未经过度加工的坚果更为健康。比如各...……更多
2024-02-07 20:07:00行人,东西,干果,坚果,年货,口感
...，再说吧！
——坚果在零食界，坚果常常被誉为是「最健康的零食」，坚果的营养价值很高，是现在人的10大营养食品之一，几乎成为逢年过节家家必备的美食佳品，可以说没有坚果的春节是不完整的！三只松鼠坚果礼盒
饼干...……更多
2024-01-26 10:17:00年货,零食,清单,坚果,零食,奥利
...高铁上，李大爷刚咬了一口手里的煎饼果子，邻座的年轻医生就开口提醒道。李大爷瞪大了眼睛，差点被咬到嘴里的鸡蛋噎住。他抬眼打量了下邻座的年轻人，心想，这位真是个医生？他不过就是随手买了份早餐，没想到还能招...……更多
2024-09-29 14:16:00中老年人,胆固醇,早餐,医生,建议,胆固醇
...作用，但是宝宝在出生后的头一年内不应该喝牛奶，除非医生有特别的安排。这是因为宝宝的胃肠系统还没有完全发育出来，他们不能消化这些食物。因此，目前医生建议，在宝宝的饮食中使用辅助配方奶。5.鱼鱼对于成年人而...……更多
2024-06-23 13:06:00辅食,禁忌,父母,宝宝,宝宝,辅食
...糖代谢异常的人群产生不利影响。建议糖代谢异常患者在医生指导下，适量摄入花生，避免因高热量摄入而影响血糖控制。体循环动脉血压增高患者：盐分摄入考量许多花生产品，特别是加工的花生（如盐烤花生），含有较高的...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...的伙伴。一生适宜的七种食物1.苹果：一天一苹果，远离医生苹果，被誉为“全方位健康水果”。它含有丰富的维生素C和纤维素，对女性来说，具有非常显著的健康效益。维生素C不仅可以增强免疫力，还能在一定程度上预防心...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...，以提升礼盒的质感。2024年年货节，百草味聚焦消费者健康化、品质化的需求，在售价不变的情况下提高礼盒中高价坚果的占比，如“小伙伴的鞭炮”“茶几上的春晚”等年味系列礼盒，都较去年新增东北松子、开心果两款高...……更多
2024-01-25 12:39:00百草,坚果,年货,礼盒,场景,味道
...果来治疗疾病。要想治疗和清除血栓，还是应该积极配合医生治疗。流言三：发芽后不能吃，有毒？真相：坚果发芽不仅没毒，营养加倍还好吃土豆发芽不能吃，有剧毒，但坚果发芽不用担心，不仅可以吃，很多坚果发芽后营养...……更多
2024-03-01 07:42:00坚果,传言,真假,坚果,板栗,白果
...成，比如香蕉、猕猴桃、燕麦等。失眠患者不能吃坚果？医生建议：若想睡眠好转，建议少吃3物一般来说，治疗失眠问题，医生会建议失眠患者尽量避免过于刺激的食物，以下三类食物日常尽量避免：1、生姜吃过生姜后，人会...……更多
2024-10-23 09:10:00建议,坚果,睡眠,患者,身体,坚果
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