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吃得越饱,真的死得越早?医生这样为你分析
据权威杂志《柳叶刀》发布的研究报告来看,中国居民人均预期寿命将会在2040年超过美国,可以达到81.9岁。而西班牙将会取代日本,成为全球最长寿的国家。从全球各个国家的平均寿命变化来看,无论哪个国家,人类寿命呈现...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...及含糖饮料和加工肉类摄入量的减少有关,值得关注。①分析UK Biobank数据库中467354名参与者,根据长寿相关的饮食模式分为5组,分析从不健康饮食到长寿饮食模式带来的预期寿命增益;②与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...,不然的话,一旦低血糖昏迷了,甚至可能有致命风险。医生说,罹患糖尿病不是一朝一夕的事情,治疗糖尿病也不是一天两天的事情,糖尿病的治疗需要长期科学规范的治疗,虽然要控制饮食,但决不能像老赵这样控制,难道...……更多
...发现,虽然饮食限制(通俗而言即控制饮食)可以延长小鼠寿命,但其对健康的种种影响却未必与长寿同效。这一结果来自对近1000只具有遗传多样性的小鼠的研究,其进一步阐释了饮食限制与寿命之间的复杂关系。该研究表明,遗...……更多
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
...较丰满,上了年纪之后腿脚不便更胖了。每次去医院检查医生都让她减肥,但她想着自己不能运动根本没法减肥。最近听人说辟谷对减肥有奇效,于是她这让她心动不已,开始尝试不吃饭,到第三天时就发现体重降了5斤。这让...……更多
生酮饮食或改善记忆力
...键作用。一个多世纪前,科学家发现摄入较少食物的老鼠寿命更长。现在研究人员终于知道,控制寿命并不在于吃得少,而是与细胞内的信号有关,这些信号会根据可用的营养物质打开或关闭特定的通路。如果能够在正确的细胞...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...鼠和人类在不同成年阶段的全基因组转录变化进行了深入分析。他们发现,随着机体的衰老,负责进行转录的RNA聚合酶II(PolII)沿着DNA链的转录速度会逐渐加速,而且产物与模板DNA之间也存在更多的不匹配。随后,研究人员制...……更多
动物实验表明限制摄入一种氨基酸有助延寿
...研究发现,限制它们摄入异亮氨酸可带来体重稳定、延长寿命等益处,这在“中年”雄性小鼠身上尤其明显。此次实验主要研究了“中年”小鼠的相关饮食摄入与健康的关系。在实验中,研究人员给约6个月大(相当于中年人)...……更多
新研究!这类肉每天多吃一口,糖尿病、心脏病风险会增加
...是个会得大病的人。刘大爷的家属也同样想不明白,在与医生沟通后,医生发现大爷偏爱红烧肉,几乎餐餐不离。然而,这份偏爱,却在不经意间,为他的健康埋下了隐患。一、这种肉多吃一口,糖尿病、心血管病就凑上门!中...……更多
手背血管能看出寿命长短? 医生:血管若有这些特征,恭喜你很健康
...态、颜色、甚至弹性,都与我们的身体健康状况有关联。医生们经常说,健康的血管应该是柔软、有弹性的,血液在其中畅通无阻,供应全身各部位所需的氧气和营养物质。这是因为血管的主要功能是将血液从心脏输送到全身各...……更多
为了保护心脏,在饮食中参考“2多2少”
...缩短5年;心率为每分钟90~100次,平均预期寿命缩短8年;医生解释说心率过速会显著增加心脏负担,并可能进一步影响寿命,此外科学家还发现心率越慢动物寿命越长。例如小鼠的心率为每分钟500次,平均寿命大约为3年,猫狗每...……更多
“返老还童”,真要来了?
...但这一定义遭到了学界尤其是部分临床专家的反对。王钊分析说,将衰老认定为疾病后会有很多现实问题,例如抗衰老药物的生产和审批、衰老治疗的医保报销等。目前,衰老在医学界和社会上,依然不作为疾病来处理。 《细...……更多
人老了饭量大或小,哪种更长寿?不妨了解下
...食物,谁先吃完谁先走”的说法吓退过,所以为了自己的寿命着想,能少吃就少吃点。饭量小,比饭量大的老人更长寿吗?自古以来,都是民以食为天,按照我国人的体质来看,中国营养学会所建议的都是一日三餐,每天三餐才...……更多
坚持每天吃一片维C,久而久之或可收获以下益处
...好的方式是通过均衡饮食获取足够的维生素C,同时咨询医生或营养师以确定个体的需求。 ……更多
研究揭示限制饮食 可减缓大脑衰老的机制
...研究团队近期在英国《自然·通讯》杂志上报告说,他们分析了约200种具有不同遗传背景的果蝇品种,将它们分两组饲养,一组按正常饮食饲养,另一组则限制饮食,后者获得的营养只有正常饮食所含营养的10%。研究人员发现了5...……更多
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
...心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院,医生给他做了个颈动脉的超声波检查,结果把大家都吓了一跳:他的颈动脉里竟然有一个狭长的斑块,像一条顽固的堵塞物,牢牢地附着在血管壁上,让血流受阻。医生仔...……更多
最新研究:补充亚精胺可改善小鼠生育力 或助延长生殖寿命药物研发
...鼠的卵母细胞质量和生育力,这一研究结果或促进对生殖寿命的治疗性研究,为延长女性生殖寿命提供药物研发策略。该论文介绍,近期研究探索了改善年龄相关性卵巢功能下降和生育力受损的药物策略,希望借此改善整体健康...……更多
...多个分子、细胞、组织病理学和生理学参数进行了大规模分析。”EOD组可以不受限制地获得水,但每隔一天才喂养一次,直到自然死亡。在《自然·通讯》期刊上发表的研究成果中,研究人员总结说,实验结果表明,缺乏明显益...……更多
年龄大了,应该要少吃肉?医生直言:老年人多吃4种肉或更长寿
刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞,在一群老头老太太里,她的身材和动作永远都是最出挑的,一个快奔7的人还经常被误以为只有50多。“你保养的真好,不像我一吃就胖,3个月前还查出了高血脂,这都戒肉3个月了,天天吃...……更多
“盐多必失”,万万没想到不孕不育3年,竟与这个饮食爱好有关?
...超标。面对这样的检查结果,夫妻俩人感到惊讶和不安。医生指出可能与长期高盐饮食习惯有关,专业的事交给专业的人,不用过于焦虑。夫妻二人听后积极配合医生治疗,生活中从减少盐分摄入,增加蔬菜水果的摄入量等出发...……更多
抗衰竞赛中 她为何赢了一年花费上千万的富豪?
...一顶红灯帽,用来刺激头发生长。他聘用了一个拥有30位医生的团队来帮助自己实现目标——不仅要看起来年轻,而且要真的变得更年轻。而这样他每年估计需要花费200万美元(1400余万元人民币)。Johnson还共接受了6次输血,均...……更多
生酮饮食可能加速器官衰老
...热量来自脂肪,58%的热量来自碳水化合物。研究人员随后分析了小鼠的心脏、肾脏、肝脏和大脑组织样本,寻找衰老细胞。当细胞受损而无法发挥作用时,衰老就会发生,但它们并没有死亡,反而进入了一种僵尸般的状态。这些...……更多
这种物质不仅抗疲劳,还能抗衰老和减肥
...吃300~500克为佳。具体的补充方案最好咨询专业营养师或医生,本文不作为诊断依据。毕竟,合理膳食、科学锻炼、规律作息、身心愉悦,才是健康且可持续的生活方式的基石。作者:注册营养师王璐 审核:中国疾病预防控制中...……更多
医生:晚餐与寿命息息相关,一文分析下
...化没有改善,血脂指标不降反生,还查出了胃溃疡。经过医生的仔细询问,原来是刘大叔自从不吃晚餐之后,白天吃的食物比较多,而且大多数都是主食,才让血脂得不到有效控制。另外,因为白天过饱,晚上过饥,不规律的饮...……更多
我国科学家培育出单性生殖小鼠创纪录:成功活到成年
...齿类动物习惯沿边缘活动的习性大相径庭。不过,它们的寿命也有明显差异,孤雌小鼠寿命较长,而孤雄小鼠的寿命仅为普通小鼠的60%。研究人员表示,当体内有两套父本DNA时,胚胎往往过度生长,而这种过度生长在生物学上不...……更多
一周饿两天,“脂肪肝”就有救了?
...另外2天少吃或禁食)就能防止脂肪性肝炎的发展。流言分析:这个说法有待商榷。传言中提到的研究,来自德国癌症研究中心和图宾根大学的研究人员的一项动物实验。但这项研究只是一个动物研究,跟人体的差距还是很大的...……更多
基因疗法让小鼠剩余寿命翻倍,人类长生不老还远么
...juvenateBio的科学家声称,他们通过重编程技术,让剩余9周寿命的小鼠,存活了18周。研究团队强调道:经过治疗,小鼠剩余寿命延长了一倍,还有一些健康体征参数也有增强。鉴于之前已有很多逆衰老研究,此次发布成果的研究...……更多
生酮饮食能帮助抗癌治疗?医生回应了
近期,关于“生酮饮食能‘饿死’癌细胞,帮助抗癌治疗”的说法在网上引发关注,这一说法究竟有没有科学依据?专家表示,尚未得到临床验证。什么是生酮饮食?生酮饮食,指的是一种高脂肪、高蛋白、极低碳水的饮食模...……更多
全球三分之一的肠癌在我国,提醒:不想肠道烂如泥,少吃两菜三肉
...顿宵夜,结果突然就腹痛晕倒,被家人紧急送医。而经过医生详细检查,最终竟然确诊肠癌晚期!医生在问诊后了解到,小文喜好烧烤和煎炸食物,而肠癌也和这种饮食习惯脱不开干系。如今肠癌越发年轻化,其中高蛋白、高热...……更多
天天服用二甲双胍,需牢记3个注意事项!
...现了“三多一少”症状。去医院检查后被确诊为糖尿病,医生给他开具了二甲双胍等药物服用,并叮嘱他要改变不良的饮食习惯。回去后刘大爷一直遵医嘱服药,保持健康的饮食习惯。一次在和糖友聊天时得知,他都是每日服用...……更多
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养殖业节粮,潜力有多大?
本文转自:人民日报海外版推进饲料粮减量替代,增加非粮饲料资源开发利用量——养殖业节粮,潜力有多大?本报记者 邱海峰在中国的粮食消费中
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金黄芒果托起火红产业
本文转自:人民日报去年云南丽江华坪县芒果农业产值超30亿元金黄芒果托起火红产业本报记者  杨文明早春,行走在云南省丽江市华坪县
2025-02-18 05:59:00
流行强度总体呈下降趋势
本文转自:人民日报我国还处于流感季节性流行期流行强度总体呈下降趋势本报北京2月17日电 (记者白剑峰)国家卫生健康委17日召开新闻发布会
2025-02-18 06:02:00
齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)
本文转自:人民日报上海乳腺癌患者积极参与龙舟运动和志愿服务齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)本报记者  荣  翌 巨云鹏粉红丝带龙舟队队员在训练
2025-02-18 06:04:00
根管治疗的尖锐器械误吞进肚,险些划破肠壁 只用时20分钟,通过小肠镜顺利取出异物
总说,意外不知道什么时候会降临。春节前夕,67岁的钱先生(化名)万万没想到,一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
2025-02-18 06:38:00
春来野菜香,“毒菜”不能尝
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员史月朱诺春来野菜香!2月中旬之后,越来越多的野菜上市,枸杞头、马兰头、荠菜头、香椿头
2025-02-18 07:45:00
【创示范支部·当银龄先锋】汇川区高桥街道退休干部党支部: “五心”向党 银龄增辉
编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
2025-02-17 18:24:00
八段锦和八部金刚功的区别,哪个更好
八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1
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云南普洱曼海:探索共享旅居新模式
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】云南普洱曼海:探索共享旅居新模式人民网记者 刘怡年近70岁的熊献贵、赵发英夫妇成为了云南省普洱市联珠镇曼海村的“新村民”
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都市快报讯 继开化清水鱼、开化青蛳被央视挖掘后,上周末,朱熹白腊肉亮相中央广播电视总台CCTV-2、央视频播出的《中国美食大会》第四期节目
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2月16日,春寒未散。即将离家返校的大学生李希雨裹紧外套,快步走进街角的奶茶店,扫码、下单,提走4杯热乎乎的奶茶,打包带回家与家人分享
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潮新闻讯 近日,温州市妇幼保健院公布2024年婚检大数据。数据显示:2024年温州市结婚登记人数2.85万人,参与婚检共2
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