• 我的订阅
  • 健康

生酮饮食可能加速器官衰老

类别:健康 发布时间:2024-05-20 07:01:00 来源:每日看点快看

本文转自:中国科学报

生酮饮食可能加速器官衰老

生酮等低碳水化合物饮食对健康的影响喜忧参半。图片来源:nadianb/Shutterstock

《科学进展》5月17日发布的一项研究显示,在小鼠身上,生酮饮食会增加心脏、肾脏、肺和大脑中僵尸样细胞的积累,从而加速器官衰老并导致健康问题。

尽管许多人为了减肥和控制血糖而采用了低碳水化合物饮食,即生酮饮食,但关于这种饮食对健康影响的研究结果却喜忧参半。一些研究发现,它会增加心脏病发作的风险。

为了了解更多信息,美国得克萨斯大学圣安东尼奥分校健康科学中心的David Gius和同事给6只小鼠喂了3周的生酮饮食。其中90%以上的热量来自脂肪,不到1%的热量来自碳水化合物。对照组则采用标准饮食,其中17%的热量来自脂肪,58%的热量来自碳水化合物。

研究人员随后分析了小鼠的心脏、肾脏、肝脏和大脑组织样本,寻找衰老细胞。

当细胞受损而无法发挥作用时,衰老就会发生,但它们并没有死亡,反而进入了一种僵尸般的状态。这些细胞滞留在组织中,释放出引发炎症的毒素。

研究表明,与吃标准饮食的动物相比,吃生酮饮食的小鼠在器官中有更多的衰老细胞。例如,其肾脏中细胞衰老标记物的含量是正常饮食动物的4倍。

衰老细胞随着年龄的增长而增加。因此,这些发现表明,生酮饮食可能会加速器官衰老,从而增加患心脏病、癌症和2型糖尿病等疾病的风险。而使小鼠恢复标准饮食则能够减少衰老细胞。

“虽然生酮饮食可能是一件好事,但并不适合所有人。”Gius说,“我们的论文表明,我们需要更客观地研究这个问题。”

美国范安德尔研究所的Russell Jones说,目前尚不清楚这些实验结果是否适用于人类。“饮食结构中90%来自脂肪,作为一个人,这种饮食方式几乎是不可能维持的。”(李木子)

相关论文信息:

https://doi.org/10.1126/sciadv.ado1463

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-20 09:45:19

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

如果真的想要抗衰老,保持健康的饮食或比吃所谓的抗衰保健品更靠
...果,而该项研究中,研究员通过对研究对象,从蛋白质、碳水化合物及热量和脂肪等多方面进行控制,并适当补充富含白藜芦醇、二甲双胍,以及雷帕毒素等物质的食物后发现,与单纯抗衰老的药物
2023-04-30 22:48:00
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...,3份85克的肝脏,每日170克的动物蛋白,以及限制简单的碳水化合物。受试者需要在12小时内摄入这些食物,同时每日还要饮用8杯水。除此之外,受试者还每日两次摄入益生菌以及富含
2023-12-18 06:10:00
光吃肉不吃碳水,持续两个月会有什么改变?可能获得4个坏处
...两个月究竟会怎么样?1、加速衰老连续两个月只吃肉,碳水化合物没有满足需求,常见的变化是加速衰老。想要有效对抗衰老,除了在其他方面保持良好的生活习惯,饮食也要把握重点。碳水化合
2024-08-24 06:22:00
抗炎饮食有诀窍,LAIFE乐返盾为健康护航
...的慢性炎症状态,从而预防肿瘤的发生。同时,适量摄入碳水化合物、脂肪酸、蛋白质,以及多样化的蔬菜和水果等对预防肿瘤的发生,加固人体免疫力防线也大有裨益。另一方面,随着年龄的增长
2024-01-26 14:48:00
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...致脱水,使皮肤干燥,加速皮肤老化进程。甜食甜食中的碳水化合物和糖分可以促进多巴胺的分泌,产生愉悦感,但过多食用会对健康产生负面影响。腌制食物腌制食物虽然美味可口,但含有大量盐
2023-10-05 19:57:00
家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
...富含饱和脂肪酸的食物的摄入量,特别是植物油。(3)碳水化合物由于胰岛素分泌减少,老年人糖耐量低。组织对胰岛素敏感性和糖耐量地降低易导致血糖升高。此外,体内糖分过多容易转化为脂
2024-12-22 08:59:00
西红柿被称为“天然长寿果”,但遇到这种西红柿,一口都不能吃
...而想要控制好血糖,关键就是要控制饮食,减少糖分以及碳水化合物的摄入量,而西红柿中的含量就非常低,而且还有大量的铬元素,能够有效地控制身体对血糖的代谢速度,还能够增强胰岛的敏感
2024-11-12 09:56:00
男性开始衰老时,一般会有“1臭2大2小”
...理饮食1. 均衡营养:保证每天摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,以满足身体所需。2. 多吃抗氧化食物:如坚果、鱼类、绿茶、番茄等,这些食物富含抗氧化剂,可以
2024-10-09 19:08:00
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...重饮食的均衡和营养。他们会摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,以满足身体的各种需求。同时,他们还会避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物,以免给身体带
2024-01-24 12:45:00
更多关于健康的资讯:
东城中医医院特聘专家杜若桑:中医孕前调理的智慧
孕前调理不能盲目“进补”,需先调“气血”和“脏腑”。其实孕前调理不是“越多越好”,中医讲究“气血充足、脏腑协调”才能顺利怀孕
2026-01-13 17:08:00
东城中医医院特聘专家刘雁峰:子宫内膜异位症,别单纯“止痛”,重在“化瘀”
中医称子宫内膜异位症为“癥瘕”,主要是“瘀血”导致的,治疗不能单纯服用止痛药缓解症状,需从“活血化瘀”入手,才能从根本上减轻疼痛
2026-01-13 17:08:00
北京中研集团东城中医医院雷秀珍:高脂血症的防治与中医调养之道
随着生活方式改变,高脂血症已成为威胁心脑血管健康的重要危险因素。其发病隐匿,早期症状常不明显,但长期存在可显著增加动脉粥样硬化
2026-01-13 17:08:00
近年来,随着国内护肤研发实力的飞速提升与消费者信心的日益增强,国货美白产品已悄然完成从“性价比之选”到“科技标杆”的华丽转身
2026-01-13 15:51:00
京东七鲜超市水果三件85折限时特惠!更有多款线下专享击穿价
冬季寒风凛冽,空气愈发干燥,一口鲜甜多汁的水果,成为市民餐桌的“常客”。京东七鲜超市本周推出水果品类日,1月12日至1月15日期间
2026-01-13 15:53:00
晚期胃癌治疗添新选择,创新药艾泽利获批上市
近期,中国国家药品监督管理局(NMPA)官网信息显示,由恒瑞医药自主研发的1类新药瑞拉芙普α注射液(商品名:艾泽利®)获批上市
2026-01-13 15:55:00
东城中医医院马剑雪:痛经别硬扛,分清“寒凝”与“气滞”
痛经是很多女性的困扰,不少人习惯吃止痛药缓解,却忽略了背后的根源。中医认为,痛经主要分“寒凝血瘀”和“气滞血瘀”两种类型
2026-01-13 16:08:00
平度市第三人民医院开展“高血压五项”临床意义业务培训
鲁网1月13日讯 高血压按照病因分为原发性高血压和继发性高血压。高血压五项就是为了排除继发性高血压,继发性高血压除了高血压本身造成的危害以外
2026-01-13 09:23:00
年味渐浓,消费市场也持续升温。日前,河上镇的“河妈妈市集”再度开市,吸引了不少市民前来赶集。这回可厉害了,这场市集还登上了央视《新闻直播间》
2026-01-13 09:25:00
“两小时写不出一篇作文,数学题也写不对,很难不生气。”早些时候,河南郑州一位36岁宝妈在辅导孩子作业时情绪失控,最终引发脑出血的新闻冲上热搜
2026-01-13 10:36:00
突发脑卒中 放手指血急救靠谱吗
冬季是心脑血管病的高发季节,网上一直流传着一些突发脑卒中时的急救方法,比如通过扎手指、扎耳朵放血进行急救,或者在等待急救过程中服用安宫牛黄丸
2026-01-13 10:05:00
1月4日早上,衢州市45岁的王先生匆匆来到浙江省人民医院急诊中心。在过去的4天里,王先生经历了中上腹刀割样疼痛、反酸、嗳气等症状的折磨
2026-01-13 06:52:00
近年来,HPV(人乳头瘤病毒)感染的相关话题越来越受关注,尤其在女性群体中掀起了一股疫苗接种潮。在不少人的认知里,HPV是“女性专属”的疾病
2026-01-13 06:52:00
开一整晚电热毯 警惕“耗干”自己的津液
吴斌 浙江省中山医院中医内科副主任、副主任医师冬季,整夜开着电热毯睡觉看似温暖,实则是以透支人体津液为代价,健康隐患远大于舒适
2026-01-13 07:22:00
类风湿的影响,远不限于几个疼痛的关节。患者常伴随难以消除的深度疲劳、莫名的情绪低落、睡眠质量下降,以及全身性的僵硬不适感
2026-01-12 17:00:00