• 我的订阅
  • 头条热搜
吃得越饱,真的死得越早?医生这样为你分析
据权威杂志《柳叶刀》发布的研究报告来看,中国居民人均预期寿命将会在2040年超过美国,可以达到81.9岁。而西班牙将会取代日本,成为全球最长寿的国家。从全球各个国家的平均寿命变化来看,无论哪个国家,人类寿命呈现...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...及含糖饮料和加工肉类摄入量的减少有关,值得关注。①分析UK Biobank数据库中467354名参与者,根据长寿相关的饮食模式分为5组,分析从不健康饮食到长寿饮食模式带来的预期寿命增益;②与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...,不然的话,一旦低血糖昏迷了,甚至可能有致命风险。医生说,罹患糖尿病不是一朝一夕的事情,治疗糖尿病也不是一天两天的事情,糖尿病的治疗需要长期科学规范的治疗,虽然要控制饮食,但决不能像老赵这样控制,难道...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...鼠和人类在不同成年阶段的全基因组转录变化进行了深入分析。他们发现,随着机体的衰老,负责进行转录的RNA聚合酶II(PolII)沿着DNA链的转录速度会逐渐加速,而且产物与模板DNA之间也存在更多的不匹配。随后,研究人员制...……更多
动物实验表明限制摄入一种氨基酸有助延寿
...研究发现,限制它们摄入异亮氨酸可带来体重稳定、延长寿命等益处,这在“中年”雄性小鼠身上尤其明显。此次实验主要研究了“中年”小鼠的相关饮食摄入与健康的关系。在实验中,研究人员给约6个月大(相当于中年人)...……更多
手背血管能看出寿命长短? 医生:血管若有这些特征,恭喜你很健康
...态、颜色、甚至弹性,都与我们的身体健康状况有关联。医生们经常说,健康的血管应该是柔软、有弹性的,血液在其中畅通无阻,供应全身各部位所需的氧气和营养物质。这是因为血管的主要功能是将血液从心脏输送到全身各...……更多
为了保护心脏,在饮食中参考“2多2少”
...缩短5年;心率为每分钟90~100次,平均预期寿命缩短8年;医生解释说心率过速会显著增加心脏负担,并可能进一步影响寿命,此外科学家还发现心率越慢动物寿命越长。例如小鼠的心率为每分钟500次,平均寿命大约为3年,猫狗每...……更多
“返老还童”,真要来了?
...但这一定义遭到了学界尤其是部分临床专家的反对。王钊分析说,将衰老认定为疾病后会有很多现实问题,例如抗衰老药物的生产和审批、衰老治疗的医保报销等。目前,衰老在医学界和社会上,依然不作为疾病来处理。 《细...……更多
人老了饭量大或小,哪种更长寿?不妨了解下
...食物,谁先吃完谁先走”的说法吓退过,所以为了自己的寿命着想,能少吃就少吃点。饭量小,比饭量大的老人更长寿吗?自古以来,都是民以食为天,按照我国人的体质来看,中国营养学会所建议的都是一日三餐,每天三餐才...……更多
坚持每天吃一片维C,久而久之或可收获以下益处
...好的方式是通过均衡饮食获取足够的维生素C,同时咨询医生或营养师以确定个体的需求。 ……更多
研究揭示限制饮食 可减缓大脑衰老的机制
...研究团队近期在英国《自然·通讯》杂志上报告说,他们分析了约200种具有不同遗传背景的果蝇品种,将它们分两组饲养,一组按正常饮食饲养,另一组则限制饮食,后者获得的营养只有正常饮食所含营养的10%。研究人员发现了5...……更多
最新研究:补充亚精胺可改善小鼠生育力 或助延长生殖寿命药物研发
...鼠的卵母细胞质量和生育力,这一研究结果或促进对生殖寿命的治疗性研究,为延长女性生殖寿命提供药物研发策略。该论文介绍,近期研究探索了改善年龄相关性卵巢功能下降和生育力受损的药物策略,希望借此改善整体健康...……更多
...多个分子、细胞、组织病理学和生理学参数进行了大规模分析。”EOD组可以不受限制地获得水,但每隔一天才喂养一次,直到自然死亡。在《自然·通讯》期刊上发表的研究成果中,研究人员总结说,实验结果表明,缺乏明显益...……更多
抗衰竞赛中 她为何赢了一年花费上千万的富豪?
...一顶红灯帽,用来刺激头发生长。他聘用了一个拥有30位医生的团队来帮助自己实现目标——不仅要看起来年轻,而且要真的变得更年轻。而这样他每年估计需要花费200万美元(1400余万元人民币)。Johnson还共接受了6次输血,均...……更多
生酮饮食可能加速器官衰老
...热量来自脂肪,58%的热量来自碳水化合物。研究人员随后分析了小鼠的心脏、肾脏、肝脏和大脑组织样本,寻找衰老细胞。当细胞受损而无法发挥作用时,衰老就会发生,但它们并没有死亡,反而进入了一种僵尸般的状态。这些...……更多
医生:晚餐与寿命息息相关,一文分析下
...化没有改善,血脂指标不降反生,还查出了胃溃疡。经过医生的仔细询问,原来是刘大叔自从不吃晚餐之后,白天吃的食物比较多,而且大多数都是主食,才让血脂得不到有效控制。另外,因为白天过饱,晚上过饥,不规律的饮...……更多
基因疗法让小鼠剩余寿命翻倍,人类长生不老还远么
...juvenateBio的科学家声称,他们通过重编程技术,让剩余9周寿命的小鼠,存活了18周。研究团队强调道:经过治疗,小鼠剩余寿命延长了一倍,还有一些健康体征参数也有增强。鉴于之前已有很多逆衰老研究,此次发布成果的研究...……更多
研究发现维生素D可增强小鼠癌症免疫力
...的免疫力,但目前还不清楚其中机制。此外,研究人员还分析了150万名丹麦人的相关数据,发现维生素D水平较低与癌症风险较高之间存在联系。另一项针对癌症患者群体的独立分析也表明,维生素D水平较高的人更有可能对基于...……更多
天天服用二甲双胍,需牢记3个注意事项!
...现了“三多一少”症状。去医院检查后被确诊为糖尿病,医生给他开具了二甲双胍等药物服用,并叮嘱他要改变不良的饮食习惯。回去后刘大爷一直遵医嘱服药,保持健康的饮食习惯。一次在和糖友聊天时得知,他都是每日服用...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
刘女士,63岁,半年前,在一次例行体检中,医生告诉她,你的血糖偏高。这个消息让她心情沉重,但她决定采取行动,因为她知道高血糖可能最终会导致糖尿病。医生给她开了一些药物来帮助控制血糖,但刘女士也明白,药物...……更多
黄芪的药用价值是什么?科普下涨知识
...种也具有一定的毒性,所以不能随意服用,服用量应根据医生的嘱咐合理服用。 ……更多
别吃太清淡,181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?真相来了
52岁的老唐确诊了高血压,除了要使用药物降压之外,医生还反复叮嘱他,饮食上一定要低盐低脂。所谓的低脂很简单,就是远离高脂肪食物,像油炸食物、动物内脏、动物油、肥肉等都属于高脂肪食物,它们含有更高的饱和性...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...肉与寿命的关系时,需要考虑这些因素的综合影响。五、医生和专家的观点1、医生建议少吃肥肉的原因医生建议少吃肥肉的大部分原因是因为肥肉中含有的饱和脂肪和反式脂肪可能会对健康产生不利影响。这些脂肪会增添血液...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...等机构的研究人员进行,他们对6.3万人进行了长期的跟踪分析。这些参与者中,有31848名(占50%)被诊断为患有脂肪肝,而另外的31848名(占50%)则作为对照组,没有脂肪肝。研究开始时,所有参与者都没有患癌症,他们的平均...……更多
男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
\"在一个清晨的体检中心,56岁的李先生疑惑地望着医生。\'为什么我的体检报告总是比我妻子的要差?\'他问。医生微笑着回答,这并非偶然。事实上,男性寿命普遍略短于女性,这不仅是生物学差异的结果。李先生,像你这样...……更多
加快应对老龄化挑战 第三届中医药抗衰老大会举行
...《八子补肾延缓自然衰老小鼠表观遗传衰老并延长其健康寿命》的研究,首次揭示了八子补肾胶囊通过逆转DNA甲基化衰老而延缓整体衰老的作用机制。研究显示,实验对象为实足年龄52周龄(约相当于人类44岁)的小鼠,给予服用八...……更多
“焕活因子”可助“返老还童”
...一项重大发现:年轻血液中的小细胞外囊泡具有显著延长寿命、恢复整体生理功能,以及逆转与年龄相关的退化变化的能力。十余年来,南京大学医药生物技术全国重点实验室的科研团队一直专注于研究一种名为小RNA的核酸分子...……更多
羊奶可改善糖尿病小鼠糖代谢及β胰岛细胞功能
...林科技大学奶山羊遗传改良与健康养殖创新团队,在羊奶饮食改善2型糖尿病小鼠糖代谢及β胰岛细胞功能研究方面取得新进展。相关研究成果近日发表于《分子营养与食品研究》。糖尿病是一种受环境和遗传等因素综合作用导致...……更多
高盐摄入过多会导致体内钠排泄不足,增加血容量,进而使血压升高
...适合人人都去吃以下这3类人,大家在食用之前,可以在医生的指导下合理进行。 ……更多
男性Y染色体最终会消失吗
...般现象,不排除有一些癌症女性表现得比男性严重。临床医生和研究人员并不知晓男性为何患癌的普遍表现比女性严重,但推测Y染色体起了重要作用。今年6月21日,《自然》杂志同期发表的两项研究初步揭示,男性患癌与Y染色...……更多
更多关于健康的资讯:
老人担心“寒从脚起”’,宝宝袜子不离脚,医生:没常识很可怕
如今年轻人的生活压力正愈渐增加,因此“带娃”便成为了很多年轻人需要面对的一大难题。为了能够在生产后回归工作,一些年轻人选择雇佣保姆来帮助带娃
2024-05-27 10:48:00
女性查出乳腺增生,别慌,多喝一水,少吃3物,或能有效缓解症状
乳腺增生是一种良性疾病,多发于三十到五十岁的女性身上,在刚出现时,患者并没有过多的症状,但是随着病情发展,一部分患者会出现乳房肿块疼痛
2024-05-27 10:48:00
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
李老师曾经在大学里面当教授,也受到了很多人的尊敬和重视。可是等他年纪大了以后,却突然查出了糖尿病,这让一向喜欢吃甜食的李老师一时有些接受不了
2024-05-27 10:48:00
肺癌一查就是晚期?其实双腿早就给了暗示,很多人没发现
之前一位姓秦的老大爷去医院治腿病,但是医生却说他的腿没有什么问题,反而是肺部有了非常严重的病变,他已经得了肺癌。这让秦老大爷感到有些无法接受
2024-05-27 10:49:00
体内有癌,嘴知道?口腔出现4种现象,或许是癌细胞在活跃
据统计,癌症发病率明显添加,从2016年的406.4万添加到2020年的457万,占全球的23.7%。其间,新增口腔癌3017例
2024-05-27 10:50:00
女性老不老,看看下半身,若有这4个信号,或许离衰老不远
李女士在和朋友聊天的时候,得到了一个消息。对于女性来说,是否衰老可以通过分析身体上的几个信号来判断。看看下半身,如果下半身出现了以下这四种信号
2024-05-27 10:50:00
脑梗都是“拖”出来的?睡觉时若有这3个现象,要引起重视
说到脑梗死,信任大家都很熟悉。主要是脑供血妨碍引起的疾病。我国每年脑供血不足引起的脑梗死人数高达150万。脑梗死后,人体常常呈现临床偏瘫
2024-05-27 10:50:00
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
张阿姨过去总认为她的身体状况很健康,但近期的健康检查结果却使她深感担忧。在报告单上列出的各种异常数据好似压在她心中的沉甸甸的石块
2024-05-27 10:50:00
身体两处“发痒”,别以为是过敏,或是肝癌的“提示信号”
身体的每一个信号都或许是健康状况的反映,包含那些看似不起眼的症状,如发痒。尽管大多数情况下,发痒或许仅仅是皮肤过敏或者是环境要素引起的
2024-05-27 10:52:00
尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
相信大家一定看过影片,《我们一起摇太阳》吧,这个电影向观众详细描述了尿毒症患者的真实生活,对他们来说,每一顿饭,每一滴水的摄入都需要严格控制
2024-05-27 10:52:00
晚上几点睡觉,才算是熬夜?经常晚睡,可尝试2种方法“弥补”
随着现代社会的发展,人们的日子节奏越来越快,夜晚也变得越来越“有生气”。晚上作业、学习、文娱已经成为很多人的常态,而熬夜也成了不少人的日常习惯
2024-05-27 10:52:00
体内有结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃或有助散结
结节是我们身体内的一种常见问题,它们能够呈现在不同的器官和安排中,包括甲状腺、乳腺、肺部、肝脏等。尤其是甲状腺结节和乳腺结节
2024-05-27 10:53:00
走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”
从小就听身边的长辈说“饭后走一走,活到九十九”!可以见得走路对于身体健康有很大的帮助,作为一种经济又简单的运动方式,走路可是老少皆宜
2024-05-27 10:53:00
有疾入体,肩膀先知?提醒:肩膀若是出现3个异常,或是癌症信号
一、癌症的前期信号癌症是一组异质性疾病,其特征是细胞反常成长和分散。前期发现癌症非常重要,由于在前期医治一般更容易成功
2024-05-27 10:53:00
长期喝“电热水壶”烧的水,重金属超标还会致癌?建议了解一下
电热水壶是咱们日常日子中不可或缺的小家电之一。它们便利、快捷,成为了现代日子的一部分。但是,最近一些研讨和报道引发了人们对电热水壶是否安全的忧虑
2024-05-27 10:54:00