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冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...酒、盐抓拌均匀,腌制十分钟。鸡蛋打进碗中搅散。秋葵清洗干净。锅内加水煮开,放入少许盐和油,倒入秋葵,煮两分钟后捞出。接着秋葵过凉水,切成小块。另起锅加油,烧热后倒入蛋液,炒成小块盛出,再放入油烧热,倒...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...料酒,姜片去腥,煮沸后,去掉血沫,沥干水分3西红柿清洗,去皮,切块,备用。4锅里放油,加入西红柿块,大火翻炒,再加入番茄酱,一些白糖,一起翻炒5放入牛肉翻炒,加入盐,生抽,再加入温水来焖牛肉6让食材焖熟,...……更多
为什么夫妻生活后,女生总想尿尿?提醒:同房后,这3件事别忽略
...容易感到不适,所以在结束的第一时间就想要去厕所进行清洗,以保持私处的清洁和舒适。这边建议您使用温水,避免使用可能引起刺激的香皂或清洁剂,而且女性的私密处本身具有自我清洁的能力,不需要额外的干预。还有一...……更多
性价比高的内衣洗衣机推荐
...爱推荐。这些都是得益于希亦坚实的产品实力,具有多重清洗杀菌功能,不仅有高达99.9%的高效除菌率,而且有低至0.01%的衣物低损耗率,真正做到了洗护一体! 希亦CEYEE-ACE在内衣洗衣机“高洗净零磨损”领域算是鼻祖了,在这...……更多
...性宫颈炎,多由阴道炎造成的,因此是擦洗呢,還是需要清洗?实际上,冲洗器是一次性的塑胶产品,不可以反复应用,宫颈发炎最好清洗,还可以盆浴,但药水应用较多。一般聚维酮碘水溶液用冲洗器,清洗两三分钟就好了,...……更多
没事儿经常挖鼻孔,会给身体带来哪些危害?一文说清楚
...腔更容易受到细菌病毒的入侵。我们日常要注意对鼻腔的清洗和护理,尽量不要通过手指去挖鼻孔,可以用温水对鼻腔进行清洗,或者用一些生理盐水进行清洗,如果鼻腔内有异物或者鼻屎、鼻腔发痒,这种情况下可以借助干净...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...鲜:1大勺;从超市买回来的花生米用清水淘洗干净;将清洗干净的花生米倒入适量的温水浸泡3小时,之后再次清洗干净并装盘备用。用温水浸泡可以快速地把花生米泡开,减少泡发时间。大蒜剥掉外皮,清洗干净后用刀切成蒜...……更多
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
...价值。因此,要控制好泡发时间,避免过长或过短。注意清洗:泡发后的香菇要彻底清洗干净,去除表面的泥沙和杂质。可以使用流动的清水轻轻冲洗香菇表面和根部。【香菇的烹饪技巧】烹饪前切片:在烹饪前将香菇切片能使...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...浸泡10分钟,淡盐水能更好地去除表面的农药残留,红枣清洗干净备用。3、浸泡好之后清洗干净,把金桔对半切开,用牙签去掉里面的核,金桔的核会有点苦涩味,雪梨切成小块,雪梨核不要。4、把准备好的所有食材都放在无...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...:鲫鱼2条,豆腐1块,葱姜,盐,胡椒粉做法;1新鲜鲫鱼清洗,处理干净,取鳞片,取内脏,取鱼鳃,冲洗干净2然后打上花刀,稍微腌制一下,加入盐,料酒,姜丝3豆腐冲洗,切薄块,葱姜切好4锅里放油,放进鲫鱼,两面煎黄...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...鸡粉、芝麻香油、植物油。制作过程:1、准备好菜心,清洗干净并切成小段。同时,再备上一些黄椒粒和红椒粒切好。2.向锅里倒水烧开,倒点植物油和食盐。然后,先放进彩椒粒,再放进菜心,快速焯水10秒后立即捞出,并用...……更多
鸡汤鱼汤都不如这汤,清热降燥润肠通便,简单一炖老少皆宜!
...酒4勺。操作时长:1小时左右。操作步骤:第一步,食材清洗。先切1小块咸肉,放入温水中浸泡清洗,因为咸肉一般都比较咸,需要泡出咸味后再操作,猪蹄也清洗干净,然后放入砂锅中,加入清水、葱结、姜片和料酒,大火烧...……更多
洗猪肚时,加盐和面粉都不对!用“它”来洗,猪肚亮白无腥味
...惠,并且自己洗的也干净,吃着更放心。可能大家都觉得清洗猪肚非常麻烦,所以不想自己动手,其实方法对的话,猪肚清洗起来也特别简单。清洗猪肚时,有人会用盐洗,盐确实有杀菌作用,但是用盐洗猪肚不是最佳方案,处...……更多
女性洗澡时,千万别仔细洗身体的这3个部位
...御外界刺激。而且大腿根部的皮肤相对脆弱和敏感。过度清洗,尤其是使用热水和强力的清洁产品,可能会破坏这层保护膜,导致皮肤干燥、瘙痒甚至引发皮肤炎症。2.胸部许多女性可能认为,由于胸部被内衣所包裹,容易汗湿...……更多
芋头不仅味道鲜美,而且具有多种健康益处,被誉为“免疫力帮手”
...八角、盐、生抽、老抽、食用油。详细步骤:1.将白条鸡清洗干净,沥干水分,切成小块,锅内加水,凉水放入鸡块,加入葱段、姜片,加入适量的料酒,大火煮开后,用勺子撇除表面的浮沫,然后将鸡块捞出,用温水清洗干净...……更多
吹空调吹进医院!这点千万不能大意……
...的暴雨天气更是大开抽湿模式但是闲置了一个冬天还没有清洗过的空调在送来清凉的同时可能也会让你得病……吹空调导致感染夏季使用空调要注意近日,广州一名老人因为发热不退到医院就诊。老人出现呼吸衰竭,心、肝、肾...……更多
这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...态,牛腩泡一个小时。牛腩泡过后捞出,切成小块,反复清洗几遍,再冷水入锅,加入料酒、姜片,大火煮开,将浮沫撇掉,牛腩捞出待用。另起锅加油,烧热后放入姜片、牛腩翻炒,炒出少许油脂,再倒入一勺料酒翻炒均匀。...……更多
飞絮又来了 这些健康提示请收好
...家前要把身上的飞絮残留物清除干净,到家后用清水及时清洗面部,用生理盐水清洗鼻腔、口腔。双羽提醒,如果飞絮飘入眼睛,不要用手揉,这样会擦伤眼结膜。如果异物较小,刺激不大,反射性流泪会把它排出;如果飞絮进...……更多
湖南姬松茸基地的干姬松茸怎么泡发怎么做好吃
...水或温水将干姬松茸泡发20-30分钟,挤干水分,再用清水清洗一次挤干水分备用。2、将五花肉清洗切成一小块一小块放置碗里,用生抽、酱油、盐等抓匀后备用。3、烧锅下油,将备好的五花肉下锅炸至金黄,将清洗后干姬松茸...……更多
正确泡发木耳,需注意这些事项
...泡发木耳?北京疾控微信公众号发布相关提示。一是彻底清洗。由于大多数木耳是自然风干的,皱褶里很容易存留灰尘,建议反复流水清洗两到三遍,最大限度清除木耳上的杂质和有毒物质。二是温水泡发。在浸泡黑木耳前,应...……更多
阴道炎调理指南:保护私密健康的关键方法
...期清洁:使用温水或温和的洁净剂清洁外阴区,避免过度清洗或使用刺激性产品。-避免性行为传播:使用安全套等避孕措施,减少阴道炎的传播风险。-注意饮食:均衡饮食有助于提升免疫力,有利于防止和缓解阴道炎。-避免长...……更多
认识手足口,防治记心头
...要剪短,避免抓伤皮肤;洗澡时避免使用肥皂水、沐浴露清洗,清水即可,水温不宜过高;衣服要穿宽松棉质的,纸尿裤要柔软、透气、吸水性强;便后及时温水清洗臀部,皮疹严重者按医嘱涂药。防治措施1.对6个月至5岁儿童...……更多
不想得妇科病,那就要平常注意这些方面,一个都不能落
...和的清洁产品,避免使用含有刺激性成分的肥皂或洗液。清洗时,用温水轻轻清洁外yin部,不要用力搓揉或过度清洗,以免刺激和破坏阴部内的健康菌群。切忌使用沐浴露或香皂清洗阴部内部,因为这可能破坏阴部的酸碱平衡,...……更多
洗衣机长时间不清洗特别脏?教你四招,干净清新无异味
...的除掉洗衣机里面的污渍,不会损坏洗衣机的内部结构。清洗之后,洗衣机排放出来的污渍,还是让人觉得非常恶心。操作简单,滚筒、波轮都适用,小小的一片洗衣机槽泡腾片,解决你生活上的难题!价格也不贵,就算1个月...……更多
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
...和银耳搭配一起煮汤,营养又好喝:1.雪莲果一个削皮后清洗干净,切成小块后放入碗中备用。2.取一朵银耳放入温水中泡发软后,用清水多冲洗几遍,然后撕成小朵,放入碗中备用。3.锅中加入适量清水,然后将雪莲果和银耳倒...……更多
这样搭配炖出来的汤汁非常的鲜美,而且营养也特别的丰富
...去浮沫,然后捞起沥干水,把它放入温水里,再用手把它清洗干净,洗去血沫,这样炖出来的汤就很清澈。洗干净,沥干水分,放入砂锅里,放入两片姜片,倒入一勺高度老酒,去腥增香,再用勺子把它翻拌均匀。接下来倒入一...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...糖雪梨】准备食材:冰糖、雪梨、枸杞具体做法:1.将梨清洗干净,在顶部切开,用勺子将梨核挖出,将冰糖加入梨盅内,加几颗清洗干净的枸杞,盖上切下来的梨盖。2.在一个锅中,加入适量的水,将梨盅放入锅中,蒸15分钟,...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...成3厘米的段状后,切成薄片,焯水备用;木耳泡发后,清洗干净,撕成小块,胡萝卜清洗干净后去皮,切成薄片。2.热锅凉油,放入蒜末炒香,下入木耳和胡萝卜片翻炒均匀,炒至萝卜变软。3.加入莴笋翻炒,加盐调味,翻炒均...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...一、晒丝瓜干 1.选择新鲜的丝瓜,去皮,然后切成条,清洗后,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,然后挤掉多余水分。2.将丝瓜条摊开放在阳台上,阳光充足的地方,晾晒数天,直至丝瓜变干,将晒干的丝瓜存放在干燥通风的地方,...……更多
这八道蒸菜,营养好吃不上火,孩子爱吃长得快
...花。做法步骤:1、芋头去皮后切成小块。小米辣去蒂,清洗后切成圈。2、将芋头块与生抽、蚝油、食用油、食盐拌匀,然后放入蒸碗中,上锅蒸二十五分钟。3、芋头蒸熟后,撒上葱花和小米辣,即可上桌。二、豆腐虾仁蒸蛋所...……更多
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“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00