• 我的订阅
  • 头条热搜
助力孩子长高也可  试试按揉这些穴位
...升阳、促睡的作用;第二步揉中脘、摩腹,小儿脾常虚,脾胃发育未成熟,脾胃之体成而未全,脾胃之气全而未壮,饮食又不知自节,《素问·痹论》:“饮食自倍,肠胃乃伤”,易致腹胀、呕吐、腹泻之患。小儿生长发育迅速...……更多
寒凝食滞:健康路上的隐形阻碍及应对策略
...,让身体恢复平衡与健康。只有这样,我们才能以良好的状态迎接生活的每一天,享受健康带来的幸福和快乐。 ……更多
健康过“六一” 中医儿科专家分享儿童夏季保健攻略
本文转自:重庆晨报江洪医生为孩子看病为了帮助广大少年儿童养成科学健康的生活习惯,提高自身免疫力和抵抗力,今年“六一”儿童节,重庆市中医药行业协会名中医分会与合道堂中医馆将于6月1、2日两天,举行“喜迎6.1...……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...理脾虚的良药。但要知道,中药的运用需根据个人体质和医生建议进行。4、情志调理情志不畅也会影响到脾胃的功能。保持良好的心态,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪,有助于改善脾虚症状。5、按摩调理按摩足三里、中脘等...……更多
供暖后咳嗽、发烧?捏脊疗法或帮宝宝健康过冬
... 捏脊应该如何操作?首先,我们需要确保孩子处于平静状态,让他们趴在床上,裸露后背。在操作过程中,可以从孩子的尾骶部(臀部上方)开始,向上到大椎穴(在脊柱区,第七颈椎棘突下凹陷中,后正中线上)或更高级的穴...……更多
补脾最好的办法是升阳,中医教你升阳,散寒湿,有效补脾不费力
大家好,我是中医柯医生。今天我想和大家聊聊中医里补脾的问题。在中医理论中,脾主运化,它是人体消化吸收、输送营养的重要器官。如果脾功能失常,就会导致食欲不振、腹胀腹泻、疲乏无力等症状。那么,怎样才能有...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...缓肌肉疲劳、促进新陈代谢,有利于缓解因长时间久坐或劳累引起的背部不适。这些养背方法可以相互配合使用,或根据个人的身体状况选择适合自己的方法。但汪潇也提醒大家,在养背的同时,要尽量避免在烈日下暴晒,同时...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
...长期睡眠不足可能带来较大的精神压力,使机体长期过度劳累,进而影响情绪,可能出现易怒、焦虑、抑郁等不良情绪,严重时甚至会引起精神障碍疾病。免疫力下降:长期睡眠不足可能无法保证充足的休息,导致机体免疫力下...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
...引起的症状,如食欲不振、乏力、腹胀、便溏等。对于因劳累、长期失眠、饮食不节等引起的脾胃虚弱有良好的调理作用。一般来说,四君子汤的用法是将人参、白术、茯苓、甘草四味草药按照一定的比例煎煮,取汁作为药剂,...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|雾化、激素,小儿哮喘的治疗“迷思”? 中医专家为你答疑解惑
...,因此治疗时不仅关注症状缓解,更注重调整孩子的整体状态,提高身体抵抗力。郑军主任一般会根据孩子的具体病情、体质和年龄等因素,制定个性化的治疗计划。这种针对性的治疗,往往能够更有效地控制病情,减少发作。...……更多
三伏贴预约开始啦!趁热打“贴”,山东省中医院三伏贴超全攻略!
...中伏加强:2024年08月04日末伏时间:2024年08月14日适应症1.劳累、受凉、久居湿地、坐姿不当导致的颈肩腰腿痛、酸胀、麻木不适、怕风冷患者;2.类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节病、产后风湿、痛风、风湿性多肌痛等风湿...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
...舒服,有时候还会拉肚子,大便也不成形,整天都提不起精神,觉得特别累。她上网查了很多资料,自己买了好多据说能健脾的药来吃,想着这样就能解决问题了。可是,不管怎么吃,症状就是不见好,让她很是苦恼。最后,她...……更多
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
...虚的状态。此外,周振华表示养肝护肝还需注意避免过度劳累,合理安排生活;多摄取富含维生素与矿物质的食物;适量运动、保持心情愉悦也有助于肝脏健康。活动现场还免费为20人提供了弹力超声检查,在中医特色疗法方面...……更多
多方合用治新冠感染后乏力
...多症状消失,唯乏力未愈。刻下:全身乏力,四肢酸软,劳累后易喘气,气短,头晕,眠差,眠浅易醒,日间疲劳嗜睡,精力不济。平素常有胃脘隐隐不适,口干、口苦,纳差,易上火,排便不畅,大便干,小便调。舌淡红,苔...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...经-内分泌系统来改善脂肪代谢,帮助肥胖患者调整病理状态,达到减重、减脂、调整脂肪分布的作用。联系方式:江津区中医院针灸科针灸病区(地址:四牌坊院区2楼针灸科针灸病区)江津区中医院推拿科筋伤病区(地址:小...……更多
中医理论中,“发为血之余”的扶桑至宝丹,到底是什么?
...粗粮等。3.服用扶桑至宝丹期间,应注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。4.白发、脱发的原因很多,除了血不足、脾胃不好外,还可能与遗传、精神因素、内分泌失调等有关。因此,在服用扶桑至宝丹的同时,还应注意...……更多
脾胃虚弱的原因,症状及改善
...绪问题可以影响内分泌系统,导致脾胃功能下降。3. 过度劳累:长时间的体力或精神劳动,缺乏休息,会耗损气血,减弱脾胃功能。4. 慢性疾病:某些慢性疾病,如慢性肝病、肾病、内分泌疾病等,可能间接影响脾胃功能。5. 药...……更多
一吃补药就上火?多是体内寒湿重!医生教你祛寒化湿,补足正气
...的阳气,导致寒湿内生。2.生活不规律:长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等,都会影响气血的运行,导致寒湿停滞。3.情绪不稳定:长期焦虑、抑郁、愤怒等,都会影响肝脏的疏泄功能,导致寒湿郁滞。体内寒湿重的表现主要有...……更多
中医注重择时服药?不同部位的病症,用药的“最佳时机”不同
...凉的中药材,一般不建议在早晨服用,否则此时处于空腹状态,服用后容易对胃肠道造成损伤,产生腹泻等症状。而根据病情程度的严重与否,一般会因此决定药物的剂量、种类等,因此,建议遵医嘱择时服药,不要擅自更改服...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...就虚,易出虚汗。答:这些症状多因饮食失调,也可能有劳累过度、思虑伤神,或禀赋不足、素体虚弱,以及他脏病变的影响,致脾气耗伤、运化失常而致。建议不要吃过多冷饮冻品或大量蔬果等寒凉之物,可适当食用牛肉、泥...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...致反复呼吸道感染、反复化脓性扁桃体炎。总是处于积食状态不缓解,就会使机体阴阳失衡,免疫力下降。”黄振菊提醒,发现孩子积食,家长一定要引起重视,避免出现多种并发症,损害孩子健康。 如何预防儿童积食黄振菊...……更多
10个女人9个体寒,6招帮你改善怕冷体质!
...因很多,主要包括先天禀赋不足、饮食不当、情绪波动、劳累过度、久病不愈等。改善体寒的体质,可以从以下几个方面入手:1.调整饮食:多吃温性食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、生姜、大蒜等,少吃寒性食物,如西瓜、黄瓜、...……更多
白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感
...原因脾胃虚弱的原因有很多,主要包括饮食不规律、过度劳累、精神压力过大等。这些因素会导致白领人士的脾胃功能受损,进而引发跳槽现象。2.预防为了预防脾胃虚弱,白领人士应该养成良好的生活习惯。首先,要保持饮食...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...被机体很好地吸收,使黏膜缺乏营养。这类人常表现为一劳累就容易长口疮,稍微吃点温补的食物就容易上火。 ②阴虚之火阴不足无力制约阳,人体就会出现阳偏盛的虚热状态。具体到脏腑而言,主要指肾阴亏虚生火。肾为水...……更多
让身体气血也“小满”!中医提醒:小满养生,有“2防”“3宜”“4不做”
...中医特色优势的一级科室;是集中医专家特需门诊、健康状态辨识与风险评估、健康咨询与指导、健康干预、健康宣教等为一体的综合性诊疗康复中心。专家团队:由国家中医药管理局针灸重点专科负责人、陕西省名中医、陕西...……更多
胃胀,不消化怎么办?送你4个食疗方,帮你消食化积,养脾胃
...个方面,我们还需要注意保持良好的作息习惯,避免过度劳累和熬夜;适当进行运动锻炼,促进身体的新陈代谢;保持心情愉悦,避免情绪波动对肠胃的影响。#中国人为何如此疲惫#最后提醒一点,如果胃胀不消化的症状持续不...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...导致肾阳受损。2、疲劳过度不注意劳逸结合,长期工作劳累,或者性生活过于频繁等,均会消耗肾阳。3、体质虚弱先天性体质较虚弱,或者后天失调等,也会造成肾阳不足。4、外邪侵袭长时间处于潮湿环境下,或者感受寒邪等...……更多
中科御方|生命之门:穴位的认识与定位
...反映,更是调节人体生理功能的关键开关。针灸治疗时,医生通过刺激特定穴位,能够激发人体的自愈机制,促进机体自我调节,使失衡的生理功能恢复正常。这种治疗方式,既体现了中医“以人为本,整体调理”的理念,也展...……更多
中医说,胆囊炎 胆结石,一定要坚持3周!
...除。所以,大家患有胆囊炎的患者,不要惊慌!只要找对医生治疗,一定可以恢复如初!胆囊炎、胆结石都会导致腹部疼痛。会常于夜间突然发作的右上腹剧烈绞痛,放射到右肩肩脾和背部,常伴有恶心呕吐等消化道症状长按这...……更多
思虑多、压力大、脑子转不停?送你一个“劳心者”的养心补血方
...作用,所以适用于经常爱操心、想事情多、压力大、操劳劳累损伤了心血和中气的人,所以才说它是“劳心者”的专属方。劳心者指的是像从事脑力劳动的人,平常用脑比较多,大脑长期处于紧绷、运转和思考的状态,精气和心...……更多
更多关于健康的资讯:
62种药品进集采!明年4月确保落地
本文转自:人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功,均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00