• 我的订阅
  • 头条热搜
日常记好4件事,能好好保养血管,预防动脉硬化
...相关理论来调理血管健康。而在众多血管疾病的诱因中,动脉粥样硬化可能是最具代表性的一个。粥样硬化作为一种缓慢进行性疾病,通常会随着年龄的增长而不断深化,而当血管硬化到一定程度后,身体就可能会出现高血压、...……更多
...研究发现,不管有没有高血压,吃盐多都容易让血管发生动脉粥样硬化。研究分析了10778名平均年龄为58岁的成年人,均接受了冠脉CT检查。分析发现,吃盐越多,颈部动脉与冠脉粥样硬化进展也较快。尿钠排泄量每增加1000mg,颈...……更多
不论男女,过了55岁后,能把血管保养好,可能会与长寿有缘
...定了寿命的长短呢?在医学领域里,有一句名言,“人与动脉同寿”,意思就是说你的动脉血管健康程度,决定了你的寿命长短,人体动脉僵硬度代表了血管年龄,动脉的年龄才是人体的实际年龄。我们先来普及一下什么是动脉...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...发症?冠心病长期的高血压会使心脏负担加重,导致冠状动脉粥样硬化,进而引起心肌缺血或心肌梗死。心肌梗死是由于冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死,患者会出现剧烈的胸痛、呼吸困难等症状。中风长期高血压会使脑血管发...……更多
心脑血管专家赵军主任:颈动脉斑块会脱落吗?
颈动脉斑块是否会脱落应根据病情进行分析。颈动脉斑块可分为易损性和非易损伤斑块。颈动脉斑块主要是由于高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素,造成颈动脉血栓损伤而引起的,若血压、血糖以及血脂水平控制不佳,则...……更多
血压超过这一数值,注意警惕,远离3种食物
...加脑出血的风险之外,脑血管畸形、脑血管粥样硬化、脑动脉瘤等血管质量出现问题,即便血压不高,也会面临脑出血的风险。脑血管本身有个自身调节机制,平均动脉压在60-140mmHg范围内时,可调节保证脑血流量稳定,但是血...……更多
冠心病人的禁忌?13种日常食物让你远离冠心病!
冠心病是冠状动脉血流减慢、狭窄或阻塞导致的心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。根据目前的流病资料推测,冠心病和脑卒中仍将是人类死因的第一位和第二位。冠心病的发生是一个缓慢渐进的过程,饮食因素无论在冠心病的...……更多
患有高血压,一日三餐应该怎么吃?
...重病情。患者血管长期遭受高血压和高血脂伤害,易引发动脉硬化、动脉粥样硬化、血栓等,为脑卒中、冠心病、心梗等一些严重心脑血管疾病提供条件。因此,高血压患者日常饮食应避免食用这类食物,如肥肉、动物内脏、盐...……更多
【医学小常识】探秘高血压:不可忽视的“沉默杀手”
...时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象,以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高为特征,常伴有心、脑、肾等重要靶器官损害。高血压的诊断在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)...……更多
高血压人群除了控制血压外,还要注意做好这6件事,真正保养血管
...锻炼可以改善血液的流动,降低血液的粘度,预防血栓和动脉硬化,并能使血管壁具有一定的弹性。戒除恶习有高血压的人要避免抽烟、喝酒等不良生活习惯,以免引起血管异常的抽筋。另外,它还能损伤血管,提高患动脉硬化...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...长时间了。根据目前的医学研究证实,高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素,像常见的动脉粥样硬化性疾病,比如冠心病,脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病等。这些心脑血管性疾病的发病率极高,危险极大...……更多
血管堵没堵,“脚”会了解!脚上这些症状,快去医院检查看看
...喝酒对血管也不利,长期喝酒会使血管构成斑块,还会使动脉内压力过大的状况,简单引起高血压等状况。4.健康食谱很多人都知道,维护血管需求在饮食方面多下功夫,但由于自身专业知识缺乏,再加上自制才能不强,所以常...……更多
医生表示,这三种食物虽好吃但切勿贪食,它们可能会引发血管堵塞
...脂就是由胆固醇和甘油三酯构成的。但是胆固醇却是引发动脉粥样硬化的危险因素之一,甚至可能导致心血管疾病。那你知道为什么胆固醇会引发血管堵塞吗?当血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量增加,它们就会堆积在血管壁上...……更多
寿光综合医院完成全市首例应用Castor?分支型支架微创拆除患者胸主动脉“炸弹”
大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道什么是主动脉瘤?一提到主动脉瘤,很多人会不禁问道:是主动脉上长了肿瘤?是恶性的吗?会扩散、转移吗?其实,主动脉瘤并不是传统意义上的肿瘤,但它同样也是一个危险性的...……更多
心血管病人吃什么好
...酮类物质以及丰富的钾元素,可以促进脂肪分解,能预防动脉硬化。大蒜、洋葱等有刺激性的食物,能降低血脂。海带可以防止血栓,玉米和玉米制品,可以降低胆固醇和脂肪的堆积,降低血液对血管的压力,对心血管起到保护...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...较为常见,包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。外周血管病包括下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞症、颈动脉瘤和颈动脉狭窄等。在日常生活中,很多不健康的生活方式、饮食习惯都会无声...……更多
每天喝杯淡淡的绿茶,对于保养血管具有很好的功效
...。如果血管内的毒素和垃圾过多,长时间的话可能会出现动脉硬化的情况,而吃点洋葱能够很好的缓解这种症状。因为洋葱中含有前列腺素,能够有效的帮助降低血液中的血脂,提高血管的收缩和舒张能力,保持血管的弹性。而...……更多
血压到多少会发生脑出血?高血压有3条“红线”,心里要有数
...脏安康的影响不容无视。它能够招致多种安康问题,包括动脉损伤、心脏病、脑损伤、肾脏损伤、视网膜损伤以及性功用障碍。高血压会增加动脉内血液的压力,招致动脉硬化、变窄,以至可能构成动脉瘤。这些变化增加了心脏...……更多
血管变“干净”的三个方法,值得我们细读
...大爷患有高血压已经10年之久了,前些年还被查出了冠状动脉狭窄,但是因为病情发现得早,按时服用了药物并且进行了生活干预,所以病情控制的还不错。刘大爷在生活中非常重视自身的健康问题,按照医嘱每天都会测量血压...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
...揭秘:了解敌人,赢得胜利!高血压,医学上称为体循环动脉血压增高,是指血液在动脉中流动时对血管壁产生的压力持续升高,超出了正常水平。它是一种悄无声息却极具破坏力的健康隐患。接下来,我们将解开高血压的神秘...……更多
冬季血压高,老年患者做好五点防护
...血压。老年人高血压特点■收缩压增高为主:由于老年人动脉僵硬度增加,大动脉弹性下降,因此,老年高血压多为单纯收缩期高血压,可加速动脉粥样硬化,明显增加卒中、冠心病和慢性肾病的风险。■血压波动幅度大:老年...……更多
秋冬换季心血管疾病最甚,中老人人做好4点,保养血管预防脑梗
...心肌衰老,保护血管内皮细胞和心肌细胞的生物膜,阻止动脉粥样硬化和心肌细胞的死亡及纤维化,减少血栓发生率。同时阻止低密度脂蛋白胆固醇的氧化,进一步阻止动脉粥样硬化斑块的形成,提高人体对心血管疾病和新的抵...……更多
“软化血管”骗了国人30年!揭露:保护血管最不靠谱的4种方法
...疾病的了解,还要加强保养血管的意识。我们把血管分为动脉和静脉、毛细血管三种,各种类型的血管都担负着不同的功能。血管本身是具有一定弹性和厚度得,它会随着年龄增长和饮食、熬夜等习惯因素的影响,逐渐地变硬、...……更多
降血压有妙招!改变一个生活小习惯 效果堪比“吃降压药”
...的化学物质会损坏血管壁,引起血管炎症、硬化,并收缩动脉血管,动脉硬化会导致血压升高。而且二手烟、三手烟也会影响血管。饮酒也是导致高血压的重要因素之一,很多爱喝酒的人往往都患有高血压。这是因为大量饮酒会...……更多
宁阳县第一人民医院:卒中重在预防 识别早救治效果好
...出血病因诊断;成功开展急性脑梗死血管内取栓术、颅内动脉狭窄支架成形术、颈动脉支架植入术、脑动脉瘤栓塞术、脑血管畸形栓塞术、颈动脉海绵窦瘘介入治疗、基底动脉球囊扩张成形术、椎动脉狭窄血管成形术、锁骨下动...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...高血压:老年人的潜在敌人高血压,医学上称为“体循环动脉血压增高”,是一种常见的慢性病,尤其在老年人群中普遍存在。它是指血液在动脉中的压力持续异常升高,通常表现为收缩压(心脏收缩时的血压)超过140毫米汞柱...……更多
血压偏高的人,平时需要注意饮食,多吃5种“降压”食物
...大,表现为对靶器官功能损害,具体损害如下:1、细小动脉玻璃样变,心脏发生结构性改变,如高血压,肥厚性心脏病,心脏扩大,引起心肌缺血,心力衰竭等。2、部分高血压患者无症状,危害很大,患者如无体检习惯,无监...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
...重的一种,并且发病率和死亡率都很高。脑出血是指脑内动脉破裂导致的出血,常见于高血压、动脉硬化、脑动脉瘤等疾病。脑出血会造成脑组织损伤、颅内压升高、脑水肿等严重后果,严重者甚至会导致昏迷、偏瘫、失语、癫...……更多
为何越来越多年轻人得高血压?应如何调理?
...外周血管阻力。此外,吸烟、饮酒可损害血管内皮,加速动脉硬化,从而增加外周阻力。青年高血压患者一般血管弹性较好,可以缓解血流对动脉管壁的压力,病情多处高血压发展的前期,轻度高血压居多,临床症状不典型,多...……更多
六种食物,竟致血管堵塞?日常慎选,早知晓早避健康风险
...血液流通变得越来越困难,最终可能导致血管堵塞,形成动脉粥样硬化。科学研究表明,频繁摄入反式脂肪和饱和脂肪酸,会显著增加心血管疾病的风险。因此,爱吃油炸食品的朋友们,可能该适当控制下了。偶尔享受一下无妨...……更多
更多关于健康的资讯:
国庆出行必看!做好呼吸道防护,旅途少烦恼
国庆长假,是一年中难得的出门畅游好时光。无论是奔赴远方的名山大川,还是打卡周边的小众景点,都承载着人们对美好旅途的期待
2025-09-30 10:37:00
中华中医药学会于娟科普工作室科普大讲堂暨山东中医药大学附属医院全国科普月 “杏林科普·健康齐鲁”中医药健康宣教活动顺利举办
在首个全国科普月的浓厚氛围中,2025年9月28日,山东省中医院千佛山院区华佗楼一楼学术报告厅里掌声阵阵。“中华中医药学会于娟科普工作室”负责人
2025-09-30 10:43:00
国庆出行遇健康“小插曲”?8个锦囊为您出行保驾护航
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)国庆假期将至,不少市民已规划好行程,准备畅游山水。然而,旅途中晕车
2025-09-30 10:43:00
中医进万家,健康零距离 —— 成都海大中医罗程主任 9.20 健康走访
2025 年 9 月 20 日,初秋的广安乍暖还寒,成都海大中医肿瘤医院罗程主任率领医务团队驱车跨越城市,开启了 “中医进万家
2025-09-30 11:19:00
欢聚时光,健康不打烊!这份血脂健康指南请收好
中秋遇国庆,双节同庆的日子里,阖家团圆的家宴、走亲访友的聚餐、旅行途中的美食……处处都是舌尖的享受。但对于关注血脂健康的朋友来说
2025-09-30 11:19:00
给每一位关注血糖健康的暖心帖:国庆假期血糖管理注意四点
国庆中秋双节同庆,欢乐与团圆是这个假期的主题!放松身心、享受美食、与亲友相聚,都是假期的美好所在。但对于关注血糖健康的朋友来说
2025-09-30 11:22:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵运用先进放疗技术实现多灶肿瘤协同治疗
近日,四川友谊医院肿瘤科石辉兵主任成功为一名同时患有鼻咽癌和早期肺癌的患者完成放射治疗、控制肿瘤进程,展现出该院在复杂多灶肿瘤综合治疗方面的技术实力与诊疗优势
2025-09-30 11:22:00
国庆中秋小长假:给青少年一次心灵解压的机会
青少年抑郁问题近年来逐渐进入公众视野,假期这一特殊节点,更需留意他们的情绪变化。本文将带大家深入了解“青少年抑郁”,借助国庆中秋小长假开启守护青少年心理健康之旅
2025-09-30 11:22:00
2025年保肝护肝产品口碑推荐,十大产品成分与功效对比实测
现在的年轻人谁不熬夜,相信就连老人也抱着手机刷到半夜,网购的便利让大家尝到了来自各地美食,其中重油重辣的不在少数,吃的时候开心
2025-09-30 12:31:00
哪些部位吸脂效果更好?厦门美莱吸脂塑形享福利满减
在追求理想身材的道路上,吸脂手术无疑是众多爱美人士的热门选择。然而,吸脂并非在身体的任何部位都能取得理想的效果,不同部位的脂肪分布
2025-09-30 12:33:00
遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
遇见铁门关④|幸福路上“梨”不开你
2025-09-30 13:55:00
想让假期状态满分?从一夜安睡开始!“先安神再助眠”是关键
期待已久的中秋国庆长假近在眼前,心早已飞向远方的山海与美食!一次尽兴的旅行,不仅需要精彩的行程,更离不开高质量的睡眠作为“充电站”
2025-09-30 14:20:00
2025国际旅行健康大会在京举办 中外专家共商构建全球旅行健康共同体
9月26日至27日,以“创新引领,健康护航——构建高质量全球旅行健康共同体”为主题的2025国际旅行健康大会在北京成功举办
2025-09-30 14:20:00
认识过敏,从容应对!别让“小敏感”打乱生活节奏
鲁网9月30日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 马瑾)春风拂面时,有人却被涕泪交加缠上;美食上桌时,有人却因红疹频发难享口福……如果你也常遇这些场景
2025-09-30 15:32:00
纳雍县:干部下沉一线践初心
2024年以来,毕节市纳雍县创新探索“县乡村组户人”工作思路,推动乡镇(街道)落实片区工作“村为主”机制,构建起权责清晰
2025-09-30 16:59:00