- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...说出真相之前有相关的研究，随机抽选了浙江省255名百岁老人，一直为他们作为调查样本，研究报告显示83%的百岁老人之前从来没有过抽烟。这样的习惯，有83%的老人当中，又有73%的老人不抽烟也不喝酒，从这个数据可以明显的...……更多
2023-10-11 13:17:00长寿,个人,长寿,身体,戒烟,健康
...绪。不仅如此，如果在户外、人多的地方锻炼，可以帮助老人多交朋友，可以倾诉、缓解压力，让老人过上更幸福、更健康的生活。2.预防慢性疾病
老年人坚持运动是有好处的，因为通过运动有预防慢性疾病的效果。年轻时没...……更多
2023-04-17 16:05:00许会,一文,衰老,解答,身体,建议
...提高，越来越多的人开始意识到营养的重要性。特别是对老人和小孩来说，他们的饮食需要更加注重补充钙元素，以维持骨骼健康和促进正常生长发育。在接下来的篇章中，我们将通过介绍三道特别适合老人和小孩的美味菜品来...……更多
2023-11-23 11:21:00菜品,道菜,口感,食用,小孩,老人
...人心底美好的期许，希望生命更健康长寿，因此，我们对老人送去祝福的时候，都是诸如“福如东海、寿比南山”话语！如今生活条件好了，身边的长寿老人越来越多，原来有人生七十古来稀的说法，而现在七八十岁的老人非常...……更多
2024-06-27 16:28:00长寿,遗传,秘诀,老人,因素,长寿
导语：科学研究早已揭示了一个深化而引人入胜的本相——无论是优秀的习气还是不良的习气，它们关于人体健康的影响并非固定不变，而是跟着时间和环境的变迁而呈现动态改变。在习气的构成与固化进程中，咱们的身体似...……更多
2024-06-29 13:51:00长寿,好事,而是,老人,习气,身体
...70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。2.坚持运动...……更多
2024-03-13 10:39:00运动,肌肉,关节,健康,功能,时间
...发展。长期静养与每天锻炼的人，谁更长寿？调查36383名老人，给出答案锻炼能够梳理血管，增强免疫力的防线，激活身体的能量，降低慢性病的发病概率。它像生命的调色板，为我们的生活增添了活力和色彩。而“静养”则像...……更多
2023-11-12 13:27:00长寿,老人,答案,调查,长寿,身体
...子超标，可能会带着钙离子一同流出体外。
特别是某些老人口味比较重，可以说是每一顿都少不了咸菜，这就有可能引起体内钙流失，严重影响到骨骼健康，出现骨质疏松等问题。3、肥肉肥肉含有蛋白质和脂肪等，如果经常摄...……更多
2024-06-24 13:05:00味精,骨骼,骨头,食物,保护,建议
...跌倒，随后被紧急送到宁津县人民医院，接诊医生迅速为老人进行了全面检查，发现她股骨多发骨折（右假体周围骨折）。宁津县人民医院关节、创伤骨科主任闫华刚介绍，股骨骨折是临床常见病、多发病，各个年龄段均可见，...……更多
2024-05-10 10:46:00宁津县,宁津,骨科,高龄,禁区,老人
都知道老人的身体不好，而牛奶的好处很多，所以不少人提议让老人多喝牛奶。也有一些老人每天都会喝一杯温牛奶，可有的老人却不爱喝。那么，长期喝牛奶的老人，他们的身体都有哪些好的变化一、常喝牛奶对老人有哪些...……更多
2023-04-15 19:56:00牛奶,老人,变化,身体,牛奶,奶粉
老人跌倒或可致命五老有一跌，十跌有三伤。跌倒在老年人群中发生率较高，是老年人最常见的伤害，是我国65岁及以上老年人因伤害死亡的首位原因，是导致老年人创伤性骨折的第一位原因。跌倒可造成老年人骨折、头部损伤...……更多
2024-06-05 09:03:00老人,三个,地方,老年人,楼梯,障碍物
...坏程度大于形成的程度。患有骨钙流失、骨质疏松人群的老人更容易发生跌倒、骨折，影响老年人的生活质量。一、骨质疏松的高危人群（一）绝经后女性女性绝经后，体内有利于骨量增加与储存的雌激素分泌量大大减少，导致...……更多
2024-04-08 10:39:00骨质疏松,骨质,饮食,运动,骨质,骨质疏松
你是否听说过每逢“坎儿年”，健康就会遭受重大考验？这个古老的说法，在许多文化中流传已久，特指人们在某些特定的年龄会面临生命危机。但在这个科技飞速发展的时代，我们真的应该将命运交给一串数字吗？坎儿年真...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...龄的志愿者来评估他们的肌肉功能。结果显示，爱运动的老人/年轻人与不运动的老人/年轻人相比，表现出更强的抗疲劳能力，更多的肌肉干细胞数量以及更健康的肌肉神经支配状态。一姐还发现，2018年《医学科学研究杂志》还...……更多
2023-05-16 11:04:00天海,肌肉,健身,肌肉,杠铃,天海
...变得越来越好，人均寿命在增加，发现有越来越多的百岁老人，在他们的身上有很多值得我们学习和借鉴的地方。现实生活中就有一位这样的长寿老人，他的长寿秘诀值得我们借鉴，这位百岁老人就是杨振宁，他也是中国科学院...……更多
2023-03-07 22:37:00杨振宁,长寿,秘诀,教授,学习,杨振宁
...是否想过自己能活到90岁甚至更久？你是否好奇那些长寿老人都有什么秘诀？你是否想知道自己是否具备长寿的条件？如果你对这些问题感兴趣，那么请继续往下看吧！近年来，随着医疗技术和生活水平的提高，人类的平均寿命...……更多
2024-05-30 14:57:00哈佛大学,哈佛,特征,大学,长寿,寿命
...加重，经过平躺休息后又会有所缓解。李奶奶听小区其他老人说，老年人的骨头都已经松了，经不起折腾，所以她这种情况要静养，喝有营养的大骨头汤。于是，李奶奶不顾家人劝说，坚持不去医院，还总是给自己做些骨头汤、...……更多
2023-10-09 09:54:00骨质疏松,骨质,老年人,可以通过,方法,骨质
...于人体的生长发育和免疫功能有着重要的作用特别是对于老人和小孩来说，锌的摄入量更为重要。老人的身体机能逐渐衰退，免疫力下降，容易受到各种疾病的侵袭。而锌可以增强老人的免疫力，提高抵抗力，减少疾病的发生。...……更多
2024-01-21 11:16:00脑力,小孩,食物,老人,记忆,建议
...满足不同人群的口味和营养需求。01喝牛奶与不喝牛奶的老人，到底有何差异？医生说出实话首先，喝牛奶的老人通常比不喝牛奶的老人更强壮、更有生机。这是由于牛奶中的蛋白质和钙质有助于加强肌肉和骨骼，预防骨质疏松...……更多
2024-02-29 10:33:00牛奶,差别,实话,老人,医生,牛奶
...到825mg，比同样重量的牛奶多出一倍还多。所以，芦笋对老人及儿童来说，是很好的钙质补品。5.香菇香菇是我们餐桌上常见的食物，香菇营养价值很高，含有人体必需的8种氨基酸，香菇所含的脂肪酸中，不饱和脂肪酸的比例很...……更多
2024-01-20 06:59:00骨骼,含量,牛奶,食物,黄金,骨质
生活中，跌倒非常常见，从孩子到老人，几乎全年龄段都可能发生，但结果却大不相同。对于年轻人来说，无非是“哪里跌倒哪里爬起来”，但如果老年人摔一跤，很可能会导致骨折，甚至脏器出血，危及生命。这时要注意些...……更多
2023-10-13 10:22:00不倒翁,气温,行动,老年人,王伟,王伟东
...人，也加入了浩浩荡荡的健身队伍。不过话说回来，很多老人虽然也有着运动的习惯，但往往小心翼翼，既想提高运动量，增强健身的效果，又害怕自己因此而受伤，反而得不偿失。也正因为如此，“高强度运动”，往往是老人...……更多
2023-01-06 21:55:00关键性,老年人,强度,答案,关键,运动
...呢？骨质疏松症是一种系统性骨病，常见于绝经后妇女和老人，其特征是骨量下降和骨微细结构破坏，表现为骨脆性增加，骨折危险性大为增加，危害严重。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率呈上升趋势，在我国乃至...……更多
2023-01-31 06:49:00骨质疏松,骨质,老年人,关爱,骨质,骨质疏松
导语：现在，跟着社会节奏的不断加快，人们的摄生认识逐步觉醒，纷繁开始探寻各种合适自己的摄生小窍门。但是，面对作业和日子的两层压力，许多人发现自己的时刻愈发宝贵，难以腾出很多时刻进行长时刻的练习。在这...……更多
2024-06-21 13:57:00好处,惊喜,老人,运动,运动,腿部
...骨和虾皮是补钙的圣品，不仅自己吃得津津有味，还会给老人和孩子也加入这份“补钙大餐”。然而，事实并非如此。尽管猪棒骨和虾皮中的钙含量确实很高，但它们并不容易被人体吸收。吃肉太多
肉类作为我们主要的蛋白质...……更多
2023-12-19 06:43:00国人,牛奶,还是,研究,钙质,补钙
...折的风险。因此，骨质疏松患者不能不运动。
谣言四：老人才会得骨质疏松，年轻人不会人体骨骼的骨量在30岁左右达到最高峰。峰值骨量越高，发生骨质疏松的时间越晚、程度越轻。如果年轻人生活习惯不良，忽视运动及光...……更多
2023-10-30 17:41:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,骨骼,维生素
...说，您身体的这些情况可能和不良的个人习惯有关。一、老人为什么容易生病很多人都有这样的情况，年轻的时候身体感觉还好好的，但到了一定年龄之后身体不知不觉就有了很多毛病。健康长寿是每个老人的心愿，可是年龄大...……更多
2024-05-20 10:19:00中国,人人,老人,身体,老人,健康
...似乎成了家常便饭，多家庭会把牛奶当早餐，其实家里有老人和孩子的，更是坚持饮用。很多人在早餐的时候会选择喝一杯牛奶，能够为身体补充营养，提供能量。尤其是100毫升鲜牛奶当中，钙元素高达120毫克，是钙含量最高的...……更多
2023-03-02 21:48:00牛奶,牛奶,蛋白质,蛋白,身体,营养
...消费者的欲望。当下的“冷经济”热火朝天地释放了“热动能”，就活灵活现地充分演绎了市场需求的灵动。市场的灵动，就是经济发展的动能；新灵动，就是新动能。元旦假日，从沈阳到哈尔滨，从祁连山到天山南北，千里冰...……更多
2024-01-22 03:59:00动能,经济,动能,经济,年轻人,爆发式
更多关于健康的资讯：
南海网7月6日消息（记者王洪旭 实习生陈龙）入夏以来，日照时间长，长期在户外高温下工作容易中暑。那么，中暑有哪些症状？发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
鲁网7月6日讯 （记者 吴英兰 通讯员 张文静）当“夜市”撞上“中医”，能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
本文转自：人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
随着冬季的来临，气温逐渐下降，寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便，还可能引发一系列的健康问题；在中医理论中，寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害；从中医角度来看，头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
苦瓜，作为一种常见的蔬菜，在我们的饮食中扮演着重要的角色；然而，你知道吗？苦瓜在成熟后，其味道会由苦转甜；这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险；这种病症不仅影响老年人，也可能出现于年轻人身上；骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00