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呼吸功能锻炼知多少
...意进行有效咳嗽等诸多因素。这些并发症对患者的术后肺功能恢复、手术疗效及预后产生了极大的影响。肺癌术后呼吸功能锻炼是非常重要的。不仅可以提高胸廓与肺的顺应性,降低肺部通气阻力,而且可以提高肺部潮气及肺部...……更多
重症患者康复治疗宜早不宜迟
...率大大提高,但与此同时,由于重症患者大多会遗留器官功能障碍,严重影响患者的生活质量,这也是一直困扰重症医务工作者的难题。近年来,国内外重症医学专家提出并推广重症康复治疗理念,即急危重症患者进入ICU抢救过...……更多
慢阻肺患者多做呼吸保健操
...吸保健操作为一种非药物治疗手段,对于改善患者的呼吸功能、提高生活质量具有重要意义。本文将详细介绍慢阻肺患者多做呼吸保健操的重要性、具体方法、注意事项以及效果评估等方面的内容。一、呼吸保健操的重要性呼吸...……更多
本文转自:驻马店日报随着年龄增长,呼吸肌功能降低,我们呼吸时肺部扩张程度也在降低,进一步影响血液循环。同时,身体供氧能力也在下降,因此呼吸功能训练还是有必要练习的。缩唇呼吸:取坐位或半卧位,吸...……更多
2022-12-16 00:11功能,方法
肺癌早期筛查知多少
...,主要包括改善肺部通气、促进肺部气道清洁、改善呼吸功能等。如果患者需要进行肺部物理训练,应到专业医院在医生指导下选择相应的方式。可采取以下方式: (1)缩唇式呼吸:可取坐或站位,闭口经鼻深吸气,然后像吹...……更多
如何防晕车晕船 专家为你支招
...一种有效的方法。同时此病也可以通过适应性训练、平衡功能训练、脱敏训练等疗法来缓解症状,就是让乘某种交通工具易于罹患晕动症的人,反复多次乘坐此种交通工具,逐渐使机体适应和耐受。谢春成介绍,西医治疗晕动症...……更多
“慢阻肺”知多少
...症为主要发病机制,引起气道和肺部结构改变和黏液纤毛功能障碍等病变,最终导致不完全可逆性气流受限为特征的(包括慢性支气管炎和肺气肿在内)的慢性肺部疾病。二、慢阻肺的常见症状有哪些?长期咳嗽、咳痰、呼吸困...……更多
如何防治支气管炎,请看过来!
... (五)锻炼方法。呼吸锻炼可以帮助支气管炎患者增强肺功能,提高呼吸效率,减少气喘等症状的发生。以下是一些呼吸锻炼的方法:1.腹式呼吸:患者取坐位或站立位,深呼吸,将注意力集中在呼吸上。吸气时尽量让腹部向外膨...……更多
如何有效缓解紧张情绪?
...绪受到外界刺激、心理压力调节障碍等因素有关,或由肺功能受损、神经肌肉疾病等病理因素导致。当情绪低落时,我们常常会唉声叹气,试图通过这种方式疏解情绪。殊不知长期叹气可使呼出气体中二氧化碳排出过多,血液的...……更多
...、咳嗽咳痰、胸闷气短的情况,这跟我们得了新冠后心肺功能下降有密切关系。那么,什么时候能够开始锻炼?如何加快心肺功能恢复?南京市体育医院的运动处方师陈骋为大家解答。陈骋表示,实际上,感染新冠病毒后身体需...……更多
呼吸康复训练方法如何选
...困扰,可尝试以下呼吸方式。腹式呼吸具体方法:吸气时腹部鼓起,呼气时腹部凹陷。大家可以想象自己的肚子是个未充气的气球,当给气球打气时,气球会扩大鼓起,而放气时,气球会缩小变瘪。腹式呼吸在任何体位下均可进...……更多
腹部脂肪危害大 4个动作帮你燃脂瘦肚子
本文转自:人民网人民网记者 闫妍人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一。腹部脂肪不仅影响美观,更危害健康。天津市第一中心医院全科医学二科主任李俊峰在接受人民网记者采访时表示,腹部中内脏脂肪的积累严重影响健...……更多
...劳?当你想回归正常生活和运动时,是否担心自己的心肺功能会受到影响?1月16日,海口市人民医院康复医学科新冠康复门诊开诊,为新冠患者的康复保驾护航。据了解,该门诊主要面对人群为新冠病毒感染2~4周后仍有疲劳、...……更多
避免久坐久站 一起来练腰肌养护操
...用食指掌指关节,点住手能够到的腰椎最上段,吸气时向腹部方向垂直按压,感觉酸胀后,保持掌指关节不离开体表,按压的同时腰部挺直,从上到下,边按推边挺腰边向下按,一直按到骶骨为止。从上到下按推3遍。注意:按...……更多
肺病“变”,手指先知2个异状,吸烟者可通过2个测试,看肺部健康
...。能够在水中加入一些滋补肺细胞的小植物,能够增强肺功能。削减肺部病变。橙黄栀子茶含有多种植物,包含橙9克、栀子6克.甘草5克.罗汉果5克.胖大海搭配5克。橙:性温,可理气宽中,对久咳、浓痰有改进效果,合适长时间...……更多
慢阻肺患者如何进行呼吸功能康复?
...预防、治疗的慢性气道疾病。慢阻肺诊断的“金标准”肺功能检查是目前判断气流受限公认的客观指标,慢阻肺患者定期随访肺功能检查有利于尽早识别慢阻肺患者疾病进展速度和评价管理效果。建议轻度、中度慢阻肺患者每年...……更多
如何赶走坏情绪?教你4招
...外的学者发现,消极抑郁等不良情绪会让体内的淋巴细胞功能减退,导致免疫功能下降,容易让癌细胞有机可乘。之后,越来越多学者发现其中的相关性,并提出了C型性格的概念。C其实是癌症英文cancer的首字母,这类性格是指...……更多
发生气道异物梗阻,该如何急救?
...醉酒呕吐、婴幼儿玩弄和口含玩具的习惯、老年人的吞咽功能差、患脑血管疾病等。气道内常见的异物有:花生、瓜子、黄豆、葡萄、樱桃、桂圆、果冻、糖果、纽扣、小玩具、笔帽、硬币、弹珠等。二、气道异物梗阻的表现气...……更多
慢阻肺的护理,你知道有哪些?
...护理、用药护理、心理护理,以及体位选择、氧疗、呼吸功能训练等特殊护理。一、一般护理慢阻肺的患者应注意以下几点:1.休息:患者在急性发作期或出现喘息时,应以卧床休息为主,以减轻症状并促进康复。在恢复期间,...……更多
新冠感染后应如何进行呼吸训练?来听西南医院专家怎么说
...据发生呼吸急促时所处环境选择不同方法)(一)俯卧位腹部朝下俯卧。老年人等俯卧困难者可借助俯卧器具完成。(二)斜坡卧位多个枕头支撑身体上部及头颈部侧卧,膝盖微微弯曲。(三)前倾坐位 在一张桌子旁,腰部以...……更多
三个动作帮你提升心肺功能 预防呼吸道疾病
...理师陈莞婧在接受人民网记者采访时表示,改善上述呼吸功能受损症状,呼吸锻炼很有必要。陈莞婧表示,呼吸锻炼不仅可以帮助提升肺的通气效率,促进排痰,还有利于增强心肺功能,从而预防呼吸道疾病再次发生。那么,如...……更多
长年咳痰喘,活动后气急?提醒:这些养肺措施请牢记
...疾病(COPD)的发展,这是一种逐渐限制呼吸道并损害肺功能的病状。呼吸急促则可能预示心血管问题或肺功能不全。肺部,作为气体交换的主要场所,其健康直接影响到身体的氧气供应和二氧化碳的排除。任何阻碍这一过程的...……更多
冬季高发,慢阻肺防治不能慢
...明显症状,当出现呼吸困难或者气短后到医院就诊,做肺功能检查后往往已经是中晚期。由于病因尚不清楚,目前慢阻肺无法根治,对于它的治疗主要以控制、减轻病症为主,延缓病情的发展。慢阻肺虽然“慢”,但预防与治疗...……更多
呼吸健康,不容忽视:实施这4种简单练习,清洁肺部,提高肺功能
...遍。肺部健康:呼吸系统的核心守护者在探讨如何提升肺功能之前,我们需要深入了解肺部健康的重要性和其基本机制。肺部,作为人体重要的呼吸器官,承担着为血液输送氧气和排除二氧化碳的关键任务。我们的生活习惯、环...……更多
支扩早期别忽视 用对方法很重要
...护团队指导家属拍背,促使痰液引流;督促患者进行呼吸功能训练。经过3天的治疗,李女士体温恢复正常,咳嗽、咳痰症状较前减轻,进食量较前也明显增加,自诉胸闷症状较前明显改善。又经过1周的治疗,患者已能独立行走...……更多
...转送到医院;如用自行车转送也应采取坐位,避免病人胸腹部受压,严重时应立即给予吸氧。中风患有心脏病、高血压的老人突然发生语言不清、口角歪斜、肢体瘫痪、大小便失禁等,很可能是中风。掌握正确搬运病人的方法,...……更多
久坐腰部酸痛?五个简单动作帮你缓解
...可拉伸腰背部和腹部肌肉,减轻腰椎间盘压力,改善膈肌功能,缓解肌肉疲劳,恢复肌肉和椎间盘弹性。注意事项:初学者要以呼吸顺畅为要领,循序渐进,呼吸与动作相互配合为宜。上托时吸气,腹肌收紧,提肛敛臀,应感受...……更多
同仁副主任分享:得了中国第三大常见慢性病,日常应该如何护理
...三者有其二,要高度怀疑有慢阻肺,应到医院就诊进行肺功能检查。除此之外,您还可以对照以下两个量表进行自我检测。表1:《中国慢性阻塞性肺疾病筛查问卷》(用于高危人群自检)表2:慢阻肺的自我评估测试 CAT(用于确...……更多
...包括迁延不愈的咳嗽,以及乏力、气短、心率加快等心肺功能问题。此外,还有相当一部分躯体症状与心理因素相关。比如,有位患者说自己“阳康”后持续腰痛,后来证实是感染期免疫力下降,带状疱疹复发。有位患者“阳康...……更多
春节后肛肠疾病多发——南阳市中心医院专家教您正确应对
...早起喝一杯温开水可促进胃肠蠕动,帮助排便。如有心肾功能不全等疾病,建议每天饮水1500—2000ml左右。多食用高纤维素食物,如麦片、玉米、蔬菜、香蕉、芒果等。血脂不高的患者,可适当吃点黑芝麻、甜杏仁等油性食物,...……更多
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为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
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嘴破口角炎就是“上火”吗?吃维生素B2到底管不管用?千万别大
在一个平凡的周末午后,李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来,她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰,生活质量大大下降
2024-08-11 11:00:00
总是无故心悸?是心脏病惹的祸?这3点才是罪魁祸首
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孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
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孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现,正常情况下,胎动应该是规律而有节奏的。然而,当胎动出现异常时
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