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...景龙医生指出，生姜不仅具有驱寒暖身、促进血液循环的功效，还能通过巧妙的搭配，成为对付血管堵塞的得力助手。生姜的神奇之处生姜中含有丰富的姜辣素、姜黄素等活性成分，这些成分具有强大的抗氧化、抗炎及抗血小板...……更多
2024-08-22 09:47:00张景龙,张景,血管,心脑血管,生姜,心脑
...大火煮沸后改小火煮约30分钟成粥，用冰糖调味即成。【功效】润肺生津、养肾补亏。小米南瓜莲子羹【原料】小米40克，南瓜1块，莲子50克，红枣数颗。【做法】小米洗净备用，红枣去枣核洗净备用；南瓜去籽去皮，洗净，切...……更多
2024-08-07 16:32:00秋老虎,养生,天冬,运动,鲫鱼,莲子
...导致疫苗病毒在人体中潜伏的时间缩短，从而影响疫苗的功效。打疫苗后要不能吃什么1、辛辣刺激的食物比如：麻辣烫，火锅，放了很多辣椒的菜、辣条等等。辣椒、生姜、大蒜、花椒等辛辣刺激性食物，在接种狂犬疫苗期间...……更多
2024-02-15 01:01:00疫苗,注意事项,事项,疫苗,食物,饮酒
...与进食量成正比。长期暴饮暴食导致胃酸无法分解过多的食物引起消化不良，暴饮暴食会导致胃部拉伸，也会导致胃黏膜受损或者是胃壁破裂。2、食物太辛辣刺激通常胃功能受损的人胃壁较薄，如果吃太多辛辣刺激或者是生冷...……更多
2023-03-15 10:01:00南瓜,肠胃,黏膜,胃壁,胃病,南瓜
...苦，性寒，有益五脏，通经脉，煎筋骨，开胸隔离小便的功效，还能帮助降低血压和血糖。清脆爽口的莴笋除了营养丰富，有多种保健功效之外，近日一项研究还表明，莴笋中可能还含有某种可以抑制过敏性皮炎的物质，因此到...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
...药中宜生用，入补脾肺药宜炒黄用。”山药具有滋阴养肺功效，可以调整代谢、润肤、通肠。山药淀粉含量低，当成主食不易发胖。2、藕：滋补养生，健脾开胃 藕清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类物质，可...……更多
2023-01-08 21:16:00食物,推荐,银耳,芝麻,山药,皮肤
...家饮用一些温热的姜茶。生姜具有温中散寒、和胃止呕的功效，对于缓解胃胀有很好的效果。比如，受了点风寒胃不舒服，就很有效果。将生姜切片，加入沸水中冲泡，稍凉后饮用，既可以温暖胃部，又可以促进消化液的分泌，...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
...难接受，患者每天饮用就能起到保护胃粘膜，养胃杀菌的功效。当然我们生活中还有其他能杀菌的方法，这种方法只是其中一种比较简单且有效的方法。养胃是需要长期坚持的，治疗也是，患上这种疾病的患者一定要配合医生坚...……更多
2023-11-22 06:58:00螺杆菌,幽门,一杯,螺杆,帮助,幽门
...苡仁，是药食两用的佳品。它具有利水渗湿、健脾止泻的功效，是祛湿的首选食材。薏米富含膳食纤维和多种维生素，能够促进肠胃蠕动，帮助排出体内湿气。推荐食用薏米粥，将薏米与赤小豆、芡实等一同煮粥，不仅口感丰富...……更多
2024-08-28 13:49:00湿气,粗粮,建议,湿气,薏米,膳食
...、绿豆和鸭肉，它们不仅美味可口，而且具有独特的养生功效。一、冬瓜冬瓜是夏季常见的蔬菜之一，其性凉，味甘淡，具有清热解暑、利尿消肿的功效。在炎热的夏季，人们往往容易出汗，导致体内水分和盐分大量流失，此时...……更多
2024-07-30 10:39:00三宝,养生,营养,饮食,鸭肉,冬瓜
...为动能，提供人体营养成分。并且纯蜂蜜具备缓解疲劳的功效，具备除菌和祛毒实际效果，有利于将身体沉积的废弃物排出来身体之外，推动基础代谢。合理推动肠胃黏膜肠蠕动，有利于食材消化吸收与消化吸收，具有维护肠胃...……更多
2023-03-17 22:10:00中晚,蜂蜜,柠檬,蜂蜜,柠檬,功效
...作用也是非常有帮助的。另外石榴可以止渴、润喉等一些功效，所以，经常吃一些石榴，还可以对腹痛腹泻等一些症状有所改善。阅读延伸：为啥很多国人经常喝热水，但是胃病却高发？虽然许多国人经常喝热水，但胃病的高发...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人...……更多
2024-05-31 09:17:00湿气,问题,湿气,薏米,赤小豆,身体
...给身体带来过多的负担。此外，鸽子肉还具有滋阴润燥的功效。冬季气候干燥，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等问题。而鸽子肉中富含的胶原蛋白和氨基酸等成分，能够有效地滋润肌肤，增加身体的水分含量，从而缓解干燥...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...，以及丰富的矿物质如钾、铁等。它不仅具有补血养颜的功效，还能够滋阴润燥，健脾养胃。莲藕的低热量、高纤维特性使其成为减肥养颜的理想食材。莲藕还有助于促进新陈代谢，维持血液的畅通，对于改善气血不足问题大有...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...从中医角度来看，出现早孕反应的孕妇适当吃具有止吐逆功效的乌梅，通常不会吐，还能改善恶心、呕吐等早孕反应。3.蜂蜜蜂蜜当中含有多种活性酶以及果胶成分，这些物质不仅可以增强消化酶活性，提升消化道功能作用，并...……更多
2024-07-01 11:20:00差距,反应,女人,孕妇,反应,乌梅
多吃水果蔬菜可以起到快速减肥的功效，但绝对不能不吃饭就吃水果蔬菜，这样只会适得其反。跑步也是一种快速减肥的方法，但跑的时候最后好是慢跑，需要减肥每天最好坚持跑步。还可以常用柠檬、绿茶泡茶将柠檬切片，...……更多
2024-02-09 07:31:00快速减肥,减肥,减肥,维生素,代谢,香蕉
...有橘子、柿子、苹果、山楂、菠萝西瓜等等，从各种营养功效推荐的食物里面我们看到常见的食物有菠菜、芹菜、苹果、番茄，其他的食材基本上都是单一的功效，所以经常选择食用这些食物就可以达到降压的效果。 ……更多
2024-01-08 10:33:00持久战,血压,食物,医生,控制,还是
...的工作和生活。此外，蜂蜜还具有润肺止咳、润肠通便的功效。在春季，随着气温的逐渐升高，人们容易感到肺部不适，出现咳嗽等症状。蜂蜜的润肺止咳作用，能够帮助人们缓解这些症状，保持呼吸通畅。同时，蜂蜜中的氨基...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...充水分，保持细胞的鲜活的同时，还具有一定美容养颜的功效。除此之外，若是女性发现自己体内的雌性激素水平开始下降后，也可以适当地多喝一些蜂蜜水来缓解这种症状。因为蜂蜜水在进入人体后，对于我们的卵巢具有一定...……更多
2023-05-19 09:00:00食物,雌激素,帮助,女性,雌性,激素
...防疾病。在众多食材中，小米以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则身体强健，疾病难侵。将小米+红枣+姜丝，一同炒制，可增强健脾养胃、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
...姜的黄金搭档生姜+花椒花椒具有散寒止痛，增进食欲的功效，生姜可以温胃散寒祛湿，这两者一起搭配非常适合脾胃虚寒的患者，可以温胃散寒，改善患者的体质，同时还能增加人体的新陈代谢，起到减肥的功效。生姜+枸杞枸...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...还拥有能够帮助人们缓解紧张情绪、改善睡眠质量的神奇功效。薰衣草茶的制作与功效制作薰衣草茶，只需几步简单的过程：取一小撮干燥的薰衣草花，放入杯中，加入沸水，静置约10分钟后过滤掉花朵，一杯香气四溢的薰衣草...……更多
2024-04-04 06:25:00安稳,睡眠,南瓜籽,薰衣草,小米,南瓜
...而且甘蔗中含有丰富的蔗糖，具有滋润喉咙、止咳化痰的功效。生姜的加入不仅能提升饮品的口感，还有助于活血化痰、消炎抗菌。将这些食材一起煮水饮用，不仅可以滋润喉咙，还能清热润肺，是一款非常适合春季和秋季食用...……更多
2024-03-21 13:16:00嗓子,雪梨,生姜,金桔,甘蔗,切成
...种：决明子决明子药食同源，以其清肝明目、润肠通便的功效闻名。其富含大黄素、大黄酚等多种蒽醌类物质，能刺激肠道蠕动，增加水分吸收，软化粪便，从而改善便秘状况。同时，决明子还有一定的抗菌作用，有助于抑制口...……更多
2024-04-26 12:26:00通畅,口臭,口气,清新,常用,蒲公
...仅味道鲜美，更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效，能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡，有助于缓解咳嗽、清除痰液，促进身体康复。一、金桔雪梨汤：金桔雪梨汤是一款被广泛认可为对抗感冒的经典...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...、山药、南瓜、生姜红茶……一旦胃不舒服，就抱着这些食物开始吃。但这些做法真的正确吗？在喝粥在理论上来说，是一款很好的养胃食物，主要是因为粥类属于流质物，可以减少对胃肠道的刺激，有助于食物消化。但是，并...……更多
2023-11-22 15:39:00偏方,多年,食物,专家,胃酸,患者
...养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。 那吃蟹要注意什么呢？ 蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜...……更多
2023-01-07 22:17:00时节,时候,黄酒,螃蟹,大闸,洋葱
...种结合了多种中草药的茶饮，具有温中散寒、调理脾胃的功效；常见的成分包括生姜、陈皮、薄荷等，这些成分能够帮助消化，去除口腔异味，同时还能够温暖胃部，缓解冷痛；如何自制香口茶自制香口茶并不复杂，下面是一个...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
...别适合老人孩子吃，而且还能够达到补中益气消炎杀菌的功效，在平时可以直接蒸南瓜，也可以将南瓜熬成南瓜粥。6.紫色包菜紫色包菜营养价值高，含有大量的花青素，花青素在某种程度上能够呵护肠胃，尤其是肠胃不舒服的...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
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本文转自：人民网-辽宁频道9月29日，由中华人民共和国商务部主办、沈阳师范大学承办、何氏眼科提供支持的发展中国家眼科诊疗技术培训班在沈阳圆满结课
2024-09-29 16:28:00