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...黄瓜性凉，水分极多，因此能利尿消肿，具有清热解毒的功效。很多人喜欢将黄瓜洗干净后生食，生食黄瓜可以最好地保持其凉性，但如果本身是寒性体质的人最好不要生食黄瓜，易引发大便溏泄等症。3、西红柿西红柿含有丰...……更多
2023-01-06 20:10:00肝火,肝火,柠檬,黄瓜,丝瓜,西红
...是我们身体需要更多呵护的季节。苹果，这个富含营养的水果，与银耳、橙子、山楂等的完美融合，不仅带给我们口腔间的美味，更在身体内部展现出卓越的养生效果。让我们在这个冬日里，搭配出一份美味与健康的菜单，为身...……更多
2023-12-04 16:23:00三养,苹果,效果,红枣,苹果,枸杞
...值，被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，构成了一道美味又养生的佳肴。今天，就让我们一起来了解一下这三者的养生之道，并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂，别名山里红、山...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...氧化的作用，因此适当的喝山楂水，能够起到美容养颜的功效。2.开胃消食喝山楂泡水能吸收大量的果酸，它们能促进人体内消化液分泌，并能提高肠胃消化功能，也能去除油腻，会让人类食欲不振和消化不良以及积食腹痛等症...……更多
2024-04-12 15:32:00山楂,效果,山楂,并能,人们,身体
...，比如梨、百合、荸荠、甘蔗、莲藕等，具有一定的润肺功效，解决干咳等问题，还可以经常饮用预防流感的代茶饮来应对。小风Emma检索到一个预防流感的代茶饮—葱姜桑叶茶，这款代茶饮由北京中医医院的医生推荐，可在流...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...不同，它酸甜可口，让人回味无穷，并且具有润肺止咳的功效，被誉为“止咳猛将”。老一辈人常说，余甘果煮水能够消除炎症，对感冒咳嗽有很好的帮助。因此，春季遇到这种水果时，一定不要错过，简单煮一锅余甘果煮水，...……更多
2024-03-20 11:46:00止咳,利器,水果,建议,甘果,野果
...在这篇文章中，我们将介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物，帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁、钙等微量元...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...质和脂肪，在一定程度上可以滋润人体肠道，美容养颜的功效，并且经常食用，可以缓解我们的压力。具有一定的养生保健功效。胃疼的人食用桃胶，可以有效缓解胃痛，《本草纲目》中记载，桃胶具有和血益气，止痛的功效。...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去皮去核，把冰糖放入梨中，再将梨放入蒸锅中隔水蒸熟，梨变软后取出冷却，加入蜂蜜直接食用。3.吃糖煮金橘将金橘洗净，用牙签戳两三个洞，加...……更多
2024-04-08 07:01:00孕妇,治疗,孕妇,蜂蜜,止咳,治疗
...一个大家都非常熟悉的水果，但却很少有人知道它的多重功效。今天，我们就来谈谈山楂的秘密，以及它与另一种食材的神奇搭配，一起消结节、清肝毒、降压降脂，带给大家健康的饮食新选择。首先，我们来聊聊山楂的功效。...……更多
2024-04-01 06:23:00压降,结节,山楂,山楂,柴胡,丹参
...起龋齿加重牙病。4、流产中医认为山楂具有活血化瘀的功效，但对于孕妇来说此类作用就现得比较鸡肋，活血化瘀能够促进宫缩，增加流产风险。适合孕妇吃的酸性水果1、猕猴桃猕猴桃一直被誉为水果之王，猕猴桃中富含丰富...……更多
2024-04-05 16:02:00山楂,孕妇,山楂,孕妇,胃酸,猕猴
...关的研究表明，猕猴桃中所含的物质有阻断亚硝胺生成的功效，进而有效预防癌症，尤其是预防乳腺癌的佳品。2.草莓草莓所含营养非常丰富，且容易被人体吸收，其保健价值极高，故有“水果皇后”之称。草莓富含植酸，它是...……更多
2023-12-15 18:19:00癌症,秘诀,大小,疾病,水果,癌症
...酸、苹果酸、柠檬酸等，能促进胃液分泌，有生津解腻的功效；其次，山楂中含有的脂肪酶能够促进脂肪的分解，对脂肪类食物具有较好的消化作用；最后，山楂还含有大量果胶，可以吸附食物中的脂类物质，有清肠减脂的功效...……更多
2024-02-29 11:05:00秘方,怎么办,山楂,柠檬,肠道,维生素
...病“诱发剂”？我们都知道红枣具有补气补血养颜美容的功效，女性朋友如果有贫血的问题，可以经常吃红枣，而且红枣对月经不调，内分泌失调等都有很好的调理作用。但是如果在吃红枣的时候没有进行充分的咀嚼，坚硬的外...……更多
2023-11-14 06:11:00胃病,生活,脾胃,南瓜,胃部,红枣
...进行融合，孩子们兴致盎然地参与其中，亲手采摘新鲜的水果和蔬菜，分享收获，分享快乐。生活即教育。果实从开花到结果是一个漫长的过程，育人也同样如此。一场场别开生面的采摘节暨多学科融合实践学习活动，让学生真...……更多
2023-10-25 04:07:00小农,校园,石榴,山楂,孩子,采摘节
...E等抗氧化物质，具有清热解毒、健脾消食、利胆降脂的功效。适量食用酸山楂可以促进胆汁分泌，有助于肝脏排毒养颜，保持肝胆健康。材料：新鲜山楂果：适量；清水：适量；冰糖或白砂糖：适量（根据个人口味）制作步骤...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...等营养成分，具有抗氧化、提高免疫力、促进消化等多种功效。然而，对于上火者来说，橘子是否适合食用呢？1.橘子中的糖分较高，容易助火。橘子中的糖分含量较高，而上火者本身内火较旺，过多摄入糖分容易助长内火，加...……更多
2023-11-07 14:28:00痘痘,不适,症状,橘子,食用,饮食
...医中，金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外，还可以制作成小零食，随吃随取，特省事！下面，我们将介绍两道美味可口的金桔小零食，让你在享受美食的同时，兼顾健康。推荐食...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...—蜂蜜柚子茶食材：红心柚一个、冰糖适量、蜂蜜适量、水果适量。做法步骤：1、红心柚洗净备用。2、取出柚子肉。3、留少许柚子皮，只要最外一层提味所在，可少放一点。4、切细丝加盐腌制，用水冲洗干净。5、高压锅入水...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...进食物的消化和吸收。而山楂就是最适合在大寒时节吃的水果，因为山楂不仅可以解油腻，而且山楂外表红红的，在大寒时节吃，寓意在接下来的日子，会更加红红火火。【推荐吃法】—挂霜山楂【原材料准备】：山楂500克、食...……更多
2024-01-19 11:42:00福气,山楂,鲫鱼,食盐,步骤,莲藕
...、西瓜等。绿豆具有消暑益气，清热解毒以及利水消肿的功效，可以有效预防中暑的现象发生。苦瓜属于寒凉性食物，能够起到清热泻火的作用。夏天可以多吃雪梨，不仅鲜嫩多汁，酸甜可口，还可以起到补水的作用。夏天吃西...……更多
2024-02-16 14:31:00龙眼,火龙果,火龙,症状,荔枝,葡萄
...至软即可食用。图片来源：pixabay陈皮粥：陈皮、山药、山楂、谷芽、鸡内金、大米适量，将陈皮、山楂、谷芽、鸡内金洗净，加水煎煮15分钟，过滤取汁，加入大米、山药煮粥食用。甘草桂枝糯米粥：炙甘草、桂枝、糯米适量，...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...然山楂有促进食物消化、降低血压、清除肠道细菌毒素等功效但每次不宜吃过多的山楂李婷园建议每天吃山楂的数量应控制在3~5颗即使是健康的人也不能一次吃过多山楂否则会对胃肠道产生刺激引发不适症状并且山楂尽量不要在...……更多
2023-11-06 11:00:00刚上市！浙江就有人吃进了医院…
...加入适量水，煮沸后转小火炖煮1小时，加入冰糖即可。功效：润肺滋阴，养阴生津。（2）罗汉果茶材料：罗汉果1个，冰糖适量。做法：将罗汉果洗净，捣碎，放入锅中，加入适量水，煮沸后转小火炖煮20分钟，加入冰糖即可。...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
...合医院为一患者碎除橘子大小的胃结石胃镜下显示的“胃山楂石”鄂辉主任（中间身着蓝色手术服）及团队手术中。
本报记者高艳争12月9日下午，以岭德衡中西医结合医院胃镜室内，消化内科主任鄂辉看着镜头下那颗小橘子似...……更多
2023-12-14 09:24:00冰糖葫芦,冰糖,葫芦,危险,山楂,结石
...夸奖。母亲就笑，眼睛弯成一条细线。母亲早起在楼下的水果铺子里买来新鲜的桔子，通体黄亮，近乎透明，梗上还带着绿叶子，散发出淡淡的清香气息。深红色的大个头山楂也买来一些。柿子饼以及柚子也买来一些。皆盛在水...……更多
2024-04-01 10:24:00心事,母亲,母亲,白菜,厨房,秋菜
...炎。3.樱桃樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。樱桃含铁丰富，是补血之佳果，其果实可起到润肺利尿、清热健脾的作用，对肝脏有良好的养护之功，又含柠檬酸和维生素C，咽喉炎患者多吃樱桃可增强脾胃功能，...……更多
2024-03-01 06:05:00止咳,咽炎,水果,咽炎,咽喉,咽喉炎
...，并带领老人们一起制作。老人们一边开心地聊天一边将水果清洗干净，用竹签串起……红、绿、黄等各色水果随意搭配，漂亮的颜色和香甜的果香带领大家感受舌尖上的美食。“都说冰糖葫芦儿酸，酸里面它裹着甜，都说冰糖...……更多
2023-12-20 20:16:00饺子,居民,故事,快乐,社区,饺子
...生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效，主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，还可治糖尿病和高血压。5、柚子柚子也是适合于糖尿病...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...生酸性物质的食品。吃酸性食物的好处1、促进铁吸收的功效，多吃一些酸性食物，可以促进我们身体对微量元素铁的吸收功效，对于贫血的人群来说是很适合的。2、促进骨骼的发育，多吃酸性的食物，对人体促进骨骼的发育是...……更多
2024-04-03 00:30:00酸性,食物,酸性,水果,食物,功效
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