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...调匀了以后饮用。4.喝绿豆水绿豆具有利水、清热解毒的功效，适当饮用绿豆水可以起到一定解酒作用，还可以加速排尿，使酒精从体内代谢排出，减少体内酒精含量，如此脸红症状也会减轻。再三提醒：没有一口酒是无辜的，...……更多
2023-04-17 15:35:00一文,参考,问题,乙醛,酒精,尿酸
...预防心血管疾病。或者是黑豆，有美容养颜、延缓衰老的功效。当然冬天天亮，粥里面不仅要有粗粮，还应该有一些热性的食材，像是羊肉、红枣、韭菜、栗子、生姜等，可以做羊肉粥、韭菜粥、人参粥、桂圆粟米粥、生姜大枣...……更多
2022-12-16 18:38脾胃,滋补,你好,参考,建议
维生素B是个大家族，硫胺素（B1），核黄素（B2），烟酸，叶酸，泛酸，吡哆醇（B6），氰钴胺（B12），生物素等，它们既是独立的个体，相互间又彼此依存，在体内起着辅酶作用，就像个“帮手”，帮助糖，蛋白质，脂类的代...……更多
2023-07-23 14:00:00维生素,功效,维生素,水溶,绿叶,食物
...。菠菜根归属于鲜红色食品一类，具备非常好的饮食疗法功效，假如抛下，确实可是。菠菜根营养丰富，带有甲基纤维素、维他命和矿物，却没有人体脂肪。特别是在将菠菜根配上洋生姜服用，能够控制或预防肝癌的产生。服用...……更多
2023-04-18 14:36:00西兰,西兰花,西兰,西兰花,草酸,老西
...食物中含有的油，如坚果、饼干、蛋糕等。植物油好还是动物油好？从成分上来说，动物油中含有大量的饱和脂肪酸，过量摄入会增加动脉硬化的风险，而植物油中不饱和脂肪酸含量较高，具有抗氧化，降血脂的作用。虽然植物...……更多
2023-09-18 21:52:00天都,东西,动物油,健康,植物油,食物
...怎么办？记住两句话：适当多吃红肉（猪、牛、羊等哺乳动物的肉、动物内脏、动物血制品等等）、多吃新鲜蔬菜和水果。06缺维生素A、维生素D怎么办？维生素A可以通过动物内脏、奶制品、蛋类、深绿色和红色的果蔬来补充；...……更多
2022-12-20 19:31一文,时期,营养,孩子,学习
...比如涌泉穴、太冲穴等，每次按摩50下，能够起到保健的功效，同时也可以促进局部的血液循环。 ……更多
2023-02-15 21:16:00血栓,肥肉,大户,建议,脑血,脑血栓
...鸡蛋，瘦肉，鱼肉都可以放心吃，但要少吃油腻的肥肉，动物内脏等。2、生活有规律生活没有规律就像是一团乱麻，对于我们的身体健康自然不会有好处。而规律的生活能够让我们的身体和灵魂都变得充实，有条理的生活更健...……更多
2023-08-08 23:13:00郑集,养生,养生之道,教授,郑集,养生
...促进人体的肠胃蠕动；对于降低血脂，血糖，也有很大的功效，并且在降低进食的血脂，血糖是，还能顺带清理血液中的胆固醇，所以血脂比较高的人士，不妨多吃粗杂粮。2、豆制品
生活中常见的豆干，豆浆，豆腐干这类豆制...……更多
2023-06-08 14:01:00食物,饮食,参考,结构,建议,血脂
...不健康的油“大豆油最不健康”的说法，源于美国的一项动物研究。该研究设计3组对照，研究大豆油、果糖和椰子油对小鼠肥胖和其他并发症的影响。根据实验结果，研究人员得出结论：比起椰子油和果糖，大豆油更容易导致...……更多
2023-01-05 21:29:00注意事项,事项,参考,建议,健康,大豆油
...人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。因为黑木耳对血小板的凝集有抑制作用。可减少老年人高血压病诱发脑血栓的可能性；所以，黑木耳也是高血压患者伴眼底出血、脑溢血及血栓病患者的首选食疗品...……更多
2023-05-15 08:16:00高血压病,木耳,食疗,高血压,治疗,黑木
...生素等，是一种滋补的良药。灵芝有安胎、提高免疫力的功效，在怀孕早期适当食用，可以起到保胎的作用，还能促进胎儿的脑部发育。灵芝的功效有很多，但是不要过量食用，每种药材都有相应的副作用，因此最好不要经常吃...……更多
2024-02-14 00:02:00灵芝,孕妇,灵芝,奶类,营养,孕妇
...只是普通食品。很多品种的水果罐头与黄桃罐头有着同样功效，而且黄桃罐头的营养价值不如新鲜黄桃。黄桃罐头其实并无实际药效，只是一种“安慰食品”。如果市民真的喜欢黄桃罐头，生病的时候想吃，可以适量吃。冰冰凉...……更多
2022-12-19 00:11黄桃,罐头,柠檬,营养,专家
...生：清凉油的主要成分是薄荷油，主要是具有清爽消炎的功效。对身体基本没害。建议建议：性器官处皮肤较比较敏感，涂上清凉油会疼痛，可是沒有别的的影响。清凉油能补肾壮阳吗？相信你见到这儿已知道回答了吧。建议男...……更多
2023-02-18 17:22:00清凉油,补肾壮阳,清凉,作用,清凉油,燕麦
...吃病死禽畜，发现病死禽畜要及时报告许多疾病可以通过动物传播。预防动物源性疾病传播，应做到：接触禽畜后要洗手；尽量不与病禽、病畜接触；不加工、不食用病死禽畜；不加工、不食用未经卫生检疫合格的禽畜肉；不吃...……更多
2024-04-16 01:20:00卫生,健康,禽畜,熟食品,熟食,健康
...口好了，身体才好转起来。这个故事也说明太子参开胃的功效，在民间早有流传。太子参甘、微苦，平。归脾、肺经。功效主治：补益脾肺；益气生津。主脾胃虚弱；食欲不振；倦怠无力；气阴两伤；干咳痰少；自汗气短；以及...……更多
2023-07-27 14:26:00太子参,抵抗力,太子,抵抗,太子参,太子
...辣椒虽然可以刺激我们的食欲，对于温胃和驱寒有很大的功效。但是。辣椒也是造成我们上火的罪魁祸首之一。嘴唇上起泡的人食用辣椒时会很痛，因为辣椒的刺激性实在太大了。3、羊肉：羊肉膻味较重，人们一般喜欢在吃火...……更多
2024-02-08 19:01:00嘴唇,辣椒,嘴唇,羊肉,食物,荔枝
...动作用，使小肚子已不凸起。附：豆桨除开有减肥瘦身的功效外，还能降低脸部青春痘、痘痘的产生，使皮肤白嫩盈润，光彩照人。豆桨属有利排尿、流汗食材。水集聚在身体没法排出来，是导致水肿体质的关键凶犯。假如在减...……更多
2023-03-07 15:23:00雌性,豆浆,激素,激素,豆浆,雌激素
...能戒掉是最好的。
知识延伸——白酒防癌？撇开剂量谈功效就是耍流氓很多人之所以爱上喝酒，因为听信了一些谣言，例如白酒能防癌，但是这样的谣言却存在一定的误解，白酒并没有防癌的作用，而且，白酒当中的酯肽化合...……更多
2024-05-29 17:16:00老年人,年龄,危险,建议,乙醛,白酒
...带皮(熟)：92克▲原创图片：图中大小生蚝8只
另外关于动物内脏，就不按份数给大家量化了，因为中国居民膳食指南建议每个月就吃2-3次，每次就吃25克左右，所以大家也不用把它算入一天膳食的肉的份数中，毕竟只吃那么少。...……更多
2023-10-17 17:50:00示范,减肥,健康,图片,蛋白,减肥
...提高人体免疫力，具有抗菌，帮助消化，保护心血管多种功效。有的医生也建议用蜂蜜泡水辅助治疗感冒，咽喉炎等。3、木瓜木瓜果肉滑、味甜，除鲜食口味清甜外，还可炖食，冰糖炖木瓜可清心润肺。...……更多
2022-12-15 11:14免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...以帮助尿酸慢慢稳定。3.冬瓜冬瓜具有很好的利尿消肿的功效，而且还含有丰富的葫芦巴碱和丙醇二酸，对于促进体内尿酸的代谢和分解具有非常好的帮助。还能够帮助降低体内的血压，抑制脂肪的吸收，对于减肥瘦身也有着不...……更多
2023-10-12 06:23:00尿酸,来吧,行动,方法,推荐,尿酸
...为万物均可入药，国人找到了在日常用常食用的食物的“功效”，通过多吃这些食物来调养身体，避免疾病的产生。需要声明一点，这里推荐食材只能作为强身健体、增强预防疾病能力为主，并不能完全代替药物治疗，一旦患上...……更多
2023-05-20 22:53:00身体,疾病,参考,山药,食用,生姜
...们日常生活状态来进行判断，一些人群平常不吃蔬菜或者动物内脏，就容易导致缺乏叶酸引起身体症状，这些人群就需要特意补充叶酸来缓解或者治疗疾病。除了使用叶酸片来进行补充以外，还可以选择一些食物来进行叶酸补充...……更多
2023-01-03 23:34:00叶酸,疾病,参考,建议,叶酸,身体
...子汤等，有补肝益肾、开胸润燥、益气宽中、安神养心的功效。心情“好一点”。应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。平时可积极参加力所能及的社会活动，培养一些兴趣...……更多
2023-08-26 03:04:00空子,养生,疾病,秋老虎,养生,睡眠
...床上用品上过多的螨虫，或者是室内有过多花草、粉尘、动物皮毛等。这些因素都会导致患者在夜晚睡觉的时候，过敏而出现比较明显的刺激性干咳症状。一到白天脱离了这样的环境，就不会再出现咳嗽现象。二、肺部修复
尤...……更多
2023-02-04 21:53:00现象,参考,建议,现象,患者,过敏原
...生负面影响。3.动物内脏像一些动物内脏，虽说具有滋补功效，能够为身体补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生，但是却不适合高血压患者。因为其中的胆固醇含量相对较高，也会影响正常的血压值，导致血管受损，所以，劝你...……更多
2024-02-07 18:43:00不打针,不吃药,死对头,高血压,血压,方法
...让尿酸血症可以常吃芹菜。第三、冬瓜，冬瓜具有利尿的功效，含钾和水分都比较高，有利于尿酸的排出。第四，菊苣茶，菊苣性味微苦。含有马栗树皮甙、马栗树皮素等成分，这两种成分可以有效的降尿酸，所以高尿酸血症可...……更多
2023-06-30 07:16:00尿酸,血症,蔬菜,参考,建议,尿酸
...维生素，但又不知道应该补充哪种，不同的维生素有什么功效。今天小编就给大家带来一份详细的维生素介绍大全，快来看看有没有你需要的维生素吧！维生素种类维生素A
功效作用：抗氧化、防衰老和保护心血管健康，对皮肤...……更多
2024-03-19 11:39:00维生素,篇文章,维生素,功效,食物,来源
...含有钙、磷、硒、维生素E等，具有降低血清和胆固醇的功效，玉术中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄，吃玉米还能让人能够增加胃部的饱腹感,从而减少饭量，对于减肥非常有利。玉米的功效与作用1、健...……更多
2024-04-05 16:01:00玉米,玉米,功效,肠胃,作用,益胃
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“每天一杯蜂蜜水，能养颜、通便？”关于蜂蜜的“神奇”，这些年一直在江湖中流传。很多人说蜂蜜能养颜、通便、养生、提高免疫力
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众所周知，减肥的朋友都会将燕麦加入到食谱当中，因为燕麦当中含有非常丰富的膳食纤维，一方面可以起到促进人体肠胃蠕动，进而能够很好的将体内多余的脂肪垃圾毒素排出体外
2024-06-12 17:07:00
出汗对于每个人来说，都是一件非常平常的事情，一旦人体的整体温度上升，那么自然就会开始流汗，有人认为多出汗真就能促使身体多排毒
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在当今这个健康饮食日益受到重视的时代，人们越来越关注食材的营养价值和健康功效。而在众多食材中，有一种被誉为“三高”食材
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春季是万物复苏的季节，也是人体新陈代谢旺盛的时候。为了保持身体健康，排毒养肝，我们应多吃以下两款食物，它们不仅有助于排毒
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在三伏天期间人们都很喜欢待在有空调的房间里喝着冷饮，吃着一些生冷的食物。可是你并不知道，你这样就容易湿气侵入入体，又不能及时排出体外
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在三伏天的这个时候，脾胃又不好的人群最好做到以下几点，以后都不用担心胃不好了。1、养好脾胃，要先保证睡眠充足：大家肯定听说过
2024-06-12 17:10:00
鸡蛋，是老百姓餐桌上的常客。不管是4-5个月的婴儿、年过百岁的老人，还是糖尿病病友，鸡蛋都被认为是很好的「补品」。鸡蛋虽然很便宜
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柑子、橘子、橙子，还有柚子，都是柑橘家族中的一员。它们富含维生素C等抗氧化物质，而且能量低、升糖较慢、膳食纤维丰富，对血糖影响小
2024-06-12 17:14:00
如果你今年还没有去做眼底检查，看一下是否有以下4个症状，如果有，赶紧去专业眼科检查。4个症状，提示眼底病变1.视力变得模糊
2024-06-12 17:15:00
糖尿病是生活中常见的一种疾病，长期的高血糖会给我们的肾脏、心脏等带来强烈的危害，其实稳定血糖除了按时服用胰岛素之外，还能配合多吃点具有降糖效果的食材
2024-06-12 17:11:00
对于常见并发症：糖尿病肾病、糖尿病眼病（糖尿病性视网膜病变、白内障等）、糖尿病心血管并发症、糖尿病神经病变、糖尿病性下肢动脉血管病变
2024-06-12 17:16:00
临床医生，最喜欢的两种维生素，一种是维生素C，一种是维生素B6，你皮肤不好，到医院以后，医生有可能会给你开维生素B6，你出现呕吐反应
2024-06-12 17:11:00
随着年纪的添加，人体的各种功用逐步下降，各种变老痕迹呈现在身体上。最显着的是头发逐步变白。不知道大家平常有没有发现这样的现象
2024-06-12 17:23:00
真正的传统摄生不需求强调需求多少补药，也没有那么多宝贵的食材。相反，他们更重视当地的资料，尽量用最常见的食材来滋养身体
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