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别让拜年成为孩子的压力源,学会这几招轻松安抚孩子情绪,快乐过年!
别让拜年成为孩子的压力源,学会这几招轻松安抚孩子情绪,快乐过年!作为一位母婴博主,我深知春节对于孩子们来说,既是一个充满欢乐和期待的节日,也可能是一个充满挑战和压力的时刻。特别是对于3到5岁的小朋友们,...……更多
...学习压力:学习是孩子的主要任务,但也是他们的主要压力源。当孩子专注力差、不能集中注意力听课,常常因学习难度过大、考试频繁、成绩不理想、老师不公平、家长不理解,感受到负担和威胁,继而产生厌学、焦虑、抵触...……更多
世界精神卫生日:警惕青少年抑郁症 这些知识要了解
...并帮助孩子寻找负面情绪的来源、解决引起负面情绪的压力源。同时鼓励孩子加强体育锻炼,充分表达情感,适当发展个人的兴趣爱好,增强情绪调节能力。 ……更多
孩子抑郁了,不愿意治疗,也不去上学,家长很焦虑,该怎么办?
近期有些家长留言这个问题,说孩子抑郁后,既不上学,也不愿意治疗,家长都快崩溃了......,由于现场治疗较多,无法一一作答,现重点统一回复如下。孩子抑郁了,耽搁甚至中断了学业,是家长最着急,最难以接受的事情...……更多
情绪价值的高低往往决定了你们是否能够在一起
...罪。人自出生起,就不该是为了谁而活,可能你已经有了孩子,希望孩子能有个健全的家庭。但在大多是孩子的心理,与其每天活在阴暗的家庭氛围里,不如大家都过好自己。离婚并不是什么大不了的事情,只是多了一本证书而...……更多
孩子身高增长 情绪调控不可忽视
本文转自:九江日报刘中梁在孩子的成长过程中,身高的发育无疑是家长们普遍关注的重点之一。大家都知道,营养摄入、运动锻炼和充足睡眠对于孩子长高至关重要。然而,一个常常被忽视的关键因素——情绪健康,其实也...……更多
孩子发脾气不可怕,可怕的是父母控制不住自己的情绪
世界上没有完全不发脾气的孩子,不单是孩子,父母自己也做不到完全不发脾气。所以发脾气本身不可怕,可怕的是用错了处理脾气的办法。每当面对发脾气的孩子,父母往往会采用一些错误的办法,总结起来可以归为以下四...……更多
“卷”不动的累,有6种化解方式!
...工人”经常挂在嘴边的一个词。我们感受到的压力是指压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。换言之,压力是当个体遇到紧张事件或环境刺激,现有的能力和资源难以应对,从而产生的紧张、不安、焦虑、烦躁...……更多
...并帮助孩子寻找负面情绪的来源,解决引起负面情绪的压力源。同时鼓励孩子加强体育锻炼,充分表达情感,适当发展个人的兴趣爱好,增强情绪调节能力。一定要消除病耻感冯连启表示,病耻感是精神健康领域所面临的最大障...……更多
拓宽父母和子女之间的沟通渠道
...转自:泰州日报拓宽父母和子女之间的沟通渠道——读《孩子,你的情绪我在乎》□郭娟娟 翻开《孩子,你的情绪我在乎》一书,一如往常,读书先读人:约翰·戈特曼——人际关系大师、心理学家、“情绪管理训练”创始人;...……更多
家长们一定要重视!从小“咬指甲”的孩子警惕异食症甲沟炎等疾病
...庭环境:营造一个支持和鼓励的家庭环境,减少孩子的压力源。专业干预:从根本解决咬指甲问题治疗方法:行为疗法:通过专业心理医生指导,逐渐改变孩子的咬指甲行为,如逐步曝露疗法。心理咨询:解决可能的心理问题,...……更多
本文转自:中国教育报孩子能健康快乐成长并获得幸福,这是家庭、学校、社会的共同愿景和育人初衷。然而今天的孩子却似乎离快乐越来越远,有不少儿童青少年受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。2022年,中国青少年研究...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
本文转自:三亚日报寒假期间,孩子容易出现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。国家疾病预防控制局提醒广大家长要帮助孩子提高健康意识,做到科学用眼、规律作息、健康饮食,度过...……更多
如果你做好这三件事,你会发现你的生活会变得越来越好
...会感到快乐。我的朋友娟吉对任何事情都很开放。娟吉对孩子很关心,但孩子的学习不太好。起初,卷姬也是又急又生气。但后来娟子渐渐意识到,与其责怪或强迫她,不如让孩子走。那么孩子至少会有一个好的品格,至少孩子...……更多
“动不动就哭”的孩子,与不怎么哭的孩子,长大后有哪些区别?
有两个孩子,一个名叫小明,一个名叫小华。小明是那种一受挫就泪汪汪的孩子,无论是跌倒、失去玩具,还是面对小伙伴的不理解,他总是用泪水表达自己的情感。而小华则截然相反,即使在遭遇挫折时,他也很少流露出眼...……更多
产后抑郁症可不是无病呻吟
...及家庭因素等各种应激事件,导致产妇受到一种或多种压力源刺激,容易发生产后抑郁。”赵婉廷说。“产后抑郁具体表现为情绪低落兴趣减退、焦虑不安急躁担心、反应迟钝注意力不集中、睡眠差记忆力减退、胃口差食欲不振...……更多
寒假第一天就有课!4期 “你好,寒假!” 在线课堂“四问四答”解家长困惑
本文转自:上观新闻摘要:下班回家看见给孩子布置作业没写,检查平板发现,一天看了5个半小时的小视频。寒假第一天就有课了?没错!1月18日晚,由上海开放大学(上海家长学校)主办的4期“你好,寒假!——2023年上海...……更多
孩子拿“放大镜”,家长拿“显微镜”深入沟通才能共同成长
...考前,家长该怎么准备?不会独立写作业又该如何改进?孩子拿“放大镜”,家长拿“显微镜”深入沟通才能共同成长孩子的小情绪1.新学期,我被同学取了外号。我不喜欢,告诉老师又怕被同学排挤。该怎么处理这件事呢?答...……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进 刘洪江)近日,孩子们马上又迎来了紧张充实的新学期,开学后一至两周往往是传染病的“高风险期”,为此,南阳市中心医院专家们给予家长和同学们一些提醒。严防春季传染病目前正...……更多
建邺区沙洲街道:社区关爱下一代 安全巡查保平安
...情绪万花筒”青少年心理课堂。活动伊始,活动老师带领孩子们开展游戏“情绪知多少?”,由一名儿童表演卡片上的人物情绪,其他孩子猜想其情绪种类。大家积极踊跃参与游戏,争当表演人。表演人物情绪的孩子,凭借精湛...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...个人如何应对压力,要从3个方面分析:压力本身、对压力源的认识和采取的应对方式。和压力相关的理论研究有很多,但鲜有针对青少年的压力相关理论,以及青少年时期压力水平变化对成年后心脏健康影响的研究。“此项研...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展“5·25”心理健康月主题活动
...升旗仪式向全园师幼普及了“5·25”心理健康月的含义;孩子们阅读绘本《我的情绪小怪兽》明白如何对待自己的多种情绪,还演绎了《情绪小怪兽》舞蹈,刻画了不同情绪的特征,向全园展示了化解不良情绪的好办法;对于教...……更多
本文转自:广州日报书评提起学习,很多家长会抱怨孩子就像篮球,“拍一拍才会蹦一蹦”,不是不聪明,但就是对学习没有主动性、内驱力。那么,怎样才能产生学习的内驱力呢?心理学家林文采博士说,答案就在情绪能量...……更多
本文转自:扬子晚报近日有家长咨询:孩子在家起床会发脾气,超市里没给他买玩具也发脾气,妈妈先吃了一口烤红薯又发脾气。动不动就火山爆发,遇上爱发脾气的孩子怎么办?江苏省南京市首届德育工作带头人、江浦实验...……更多
...:人民网“说点‘心理’话”系列文章之一把最好的都给孩子,孩子却不快乐?——如何培养有幸福感的孩子许多父母为了让孩子过上更好的生活,不遗余力地为他们提供最好的教育资源、最好的生活条件,甚至为他们规划好了...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...大学研究人员在国际医学期刊《食欲》上发布新研究称,孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查,总结出儿童的四种饮食行为模式,并探讨了背后的形成原因,给家长们管理...……更多
春节期间,孩子情绪起伏大、容易暴躁,可能跟吃糖有关
...然而,在这个本应充满欢乐的假期里,不少家长却发现,孩子们的情绪像过山车一样起伏不定,时而兴奋得跳上跳下,时而因为一点小事就变得暴躁不安。究其原因,很可能与春节期间孩子们摄入过多的糖分有关。在中国传统文...……更多
杭州老师的一条朋友圈,引发共鸣,孩子不开心,到底是不是矫情?
...因为她不开心。不用为一日三餐奔波,明明什么都不缺的孩子,硬要说自己不开心甚至抑郁,是否太过矫情?除了考高分之外,孩子的快乐还能从何处而来?女生的到来,也一度让接待的老师发出“矫情”的感慨。“生活本来有...……更多
世界微笑日丨 “伊利方舟”携手巧乐兹启动“快乐兹味 笑容守护计划”
...全,再有梦想”为公益理念,倡导“最好的保护,是教会孩子自我保护”。至今,“伊利方舟”已经开展了70余场儿童安全专项培训,涵盖防拐防走失、防性侵、防震、防火、防溺水、防暴、防踩踏、交通安全、日常生活安全等...……更多
体罚式育儿,伤心又伤脑
...体罚是一种与抑郁、攻击性和成瘾行为相关的慢性发育压力源。但很多人对严厉体罚对儿童大脑与认知的影响一无所知,一直以爱为名对孩子实施体罚。因此,这些研究者在《神经影像》杂志发表文章《受过严厉体罚的年轻人前...……更多
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临沂市兰山区精神病医院职工现场体验“包粽子”,包出浓浓幸福感
大众网记者 马小双 通讯员 吴晓晨 临沂报道端午节是中国四大传统节日之一,每年的农历五月初五,百姓以赛龙舟、吃粽子、挂艾叶等活动来祭祖
2024-06-06 15:57:00
早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃
本期导读:早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃早餐是一日三餐中,很重要的一餐,很多人为图方便,早餐喝粥吃馒头
2024-06-06 17:03:00
万华普曼生物工程违反《医疗器械监督管理条例》,被罚超29万元
近日,北京市市场监督管理局官网公布了一则行政处罚信息,万华普曼生物工程有限公司(以下简称为“当事人”)因违反《医疗器械监督管理条例》
2024-06-06 16:29:00
真孕囊、假孕囊与空孕囊,这三种不同的情况
一对夫妻备孕许久终于等来了怀孕的好消息。可是,在孕检时却被医生告知是“空孕囊”。一场欢喜变成了失望、疑虑、担忧....
2024-06-06 16:29:00
排卵期啪啪啪一定会怀孕?答案真不是你想的那样!
夫妻同居有正常的性生活,并且未使用过任何避孕手段,超过一年时间仍未怀孕在医学上称为不孕不育症。婚后2年从未受孕者称为原发性不孕
2024-06-06 16:25:00
近视的人年纪大了之后,是视力逐渐改善,还是会同时得上老花眼?
中国是全世界近视人口比例最高的国家之一,我们国家近视人口已经超过7亿了,差不多每两个人中就有一个是近视的。其中,完成高中学业的群体超过80%都是近视的
2024-06-06 17:22:00
小心!这样的大便,预示着大肠癌的来临!
陈老板,今年40出头,近半年多来大便越来越不正常,一天要去几次厕所,偶有发现便中带血,以为是痔疮,并没有在意,但腹泻和便血症状不断加重
2024-06-06 18:14:00
好容易根除了幽门螺杆菌,出去吃顿饭又感染上了?消化科医生告诉你真相——
大家都知道,根除幽门螺杆菌(以下简称Hp)不但是治疗很多胃病的前提,更是预防胃癌最为最重要的措施。在临床工作中,我发现有许多的朋友存在很多疑惑
2024-06-06 18:15:00
一天发现三例肠癌——这些人,一定要及时做个肠镜
不久前,一天之内我们做了24个肠镜,就发现3例肠癌,分别是34岁、57岁、59岁。1、第一例张某某,男,34岁,经常吃烧烤
2024-06-06 18:14:00
肠癌多半是拖出来的,身体出现3种异常,可能需要做肠镜
“每年给无数人做体检,到了自己身上却忘记了。”50岁的张医生在一家体检医院从事体检工作,1年多前,他发现自己有便血表现
2024-06-06 18:17:00
一个不起眼的排便习惯改变,却是晚期直肠癌的“信号”!
很多癌症不是突然发病的,之前往往有很长一段“潜伏期”,专业点说,叫做癌前病变。两年来,68岁的刘大爷每天排便三四次,大便还时不时带着血
2024-06-06 18:16:00
东城中医医院嵇波主任:治疗重症失眠焦虑的心得
嵇波 主任医师、教授,北京中医药大学博士生导师、博士后合作导师;王永炎院士博士后,国医大师孙申田教授研究生;曾留学美国加州大学洛杉矶分校
2024-06-06 16:59:00
中高考在即,这份食品安全饮食提示请您查收!
2024年中高考在即,为保障广大考生饮食安全,守护每一位考生的健康与梦想,在此,济宁市市场监督管理局提醒广大家长及考生
2024-06-06 17:00:00
肠镜是个啥?哪些人需要做?怎么复查?一文说清楚
临床上总是遇到迫不得已才来做肠镜检查的,往往病情都已经十分严重了。我们内镜中心每年都会发现上百例中晚期肠癌,其中绝大多数都已经病入膏肓了
2024-06-06 18:18:00
贵州松桃:迎端午 粽叶飘香“老吾老驿站”
多彩贵州网讯(杨兵)6月4日,松桃苗族自治县老吾老驿站组织开展“粽叶飘香迎端午·共同缔造邻里情”活动。活动现场,志愿者们提前把饺子肉
2024-06-06 16:31:00