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医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...镁、铁、钙、锌等;抗氧化剂:蔬菜富含抗氧化剂,如类胡萝卜素、类黄酮、茶多酚等;水分:蔬菜通常具有高水分含量,有助于保持身体水分平衡和维持正常的生理功能;蛋白质:尽管蔬菜通常不是主要的蛋白质来源,但一些...……更多
建议男人:少吃韭菜和枸杞,多吃4样,伏天不受苦
...掉,然后把划好的虾仁捞出,用清水冲洗一下。把黄瓜、胡萝卜焯水之后捞出备用。锅中放点食物油,先放入葱花,然后放入黄瓜、胡萝卜、虾仁,把它看到底下,放点鸡精,白糖,少许食盐,再放点清水,把调料化开。把调料...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...澈。3)可以根据个人口味添加一些其他蔬菜或调味料,如胡萝卜、红枣等,增加汤的口感和营养价值。二、紫菜虾皮汤:紫菜富含丰富的碘和钙,而虾皮则含有丰富的蛋白质和微量元素。这款汤品不仅味道鲜美,而且营养丰富,...……更多
引领农业农村华丽蝶变
...变——北岸经开区以“三农”底色擦亮乡村振兴“成色”胡萝卜进入采收季节,工人们忙采收。□全媒体记者 朱建婷 通讯员 陈惠贞 林灿辉 陈禹凡 文/图北岸经开区紧扣农业农村高质量发展要求,聚焦粮食安全、发展特色产业...……更多
萧县“五彩”农业开出“致富花”
...式,立足当地优势,大力发展红色辣椒、紫色葡萄、橙色胡萝卜、绿色芦笋、白色山羊等“五彩”农业,打造具有县域特色的“五彩”农业品牌,助力群众增收致富,绘出乡村振兴致富画卷。紧抓种业强“芯”,点燃辣椒“红”...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...的营养物质。首先,在猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这些营养成分能够为身体提供足够的能量和营养,提高抵抗力,帮助我们抵御寒冷。其次,莲子是一种具有很高药用价值的食材,富含淀粉、蛋白质、维...……更多
萌宠动物“上新”!水豚、小老虎假期前集中亮相上海野生动物园
...的体长可达到1米以上。它们的食物很广泛,包括苹果、胡萝卜、西红柿、窝头等,但不挑食的水豚对生活环境要求很高。为此,园方全新打造的卡皮巴拉乐园,仿生态布置占地面积有750平方米。 上海野生动物园动物保育员 朱...……更多
“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?
...些冲动的行为,既伤害身体又伤害家庭。二、枸杞的常见副作用虽然在大多数情况下,枸杞对人体的好处都大过于坏处,但这并不代表吃枸杞就不会给身体带来一些副作用。首先,对于身体比较虚弱的人来说,由于枸杞属于温补...……更多
炸萝卜丸子,这道菜既营养丰富,又口感独特
...料不仅容易购买,而且营养价值极高。白萝卜含有大量的维生素C和矿物质,能够提高人体免疫力,促进肠胃蠕动;面粉和淀粉则能提供足够的能量;鸡蛋则是营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质和矿物质。接下来,我们开始制...……更多
乡愁之莲花猪头肉
...看到招牌上莲花猪头肉这道菜名,一打听原来还是本村“胡萝卜”自制的一道特色菜,我们当地人戏称“胡萝卜肉”。随着经营时间的拉长,莲花猪头肉名气越来越大,与九江的萝卜粑、威家老母鸡、赛阳米酒和修水哨子等特色...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
...工作日,迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋,香气四溢,软嫩可人,轻易就能带来好心情~最近的广东,早晚那微微的凉风轻拂过面颊,好不舒爽!可中午时分依然闷热无比,这样的气候还非常干...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买20斤晒起来,凉拌炒菜都好吃!
...来,让我们一同探讨正确的晒制萝卜干方法。展示晒干的胡萝卜。 做法如下:首先,备好适量的青萝卜,并将其放入大盆中反复清洗,确保表面的泥土完全清除。然后,将青萝卜的头尾切除一小段,接着在案板上将其切成大约3...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...以偿。让美好的味道伴随着我们,迎接新年的开始。一、胡萝卜山药蒸肉丸——寓意:花开富贵1、食材:山药、肉末、胡萝卜、鸡蛋、葱花。 2、肉馅里加入葱花、生抽、蚝油、少许油和盐混合拌匀,可以加点胡萝卜丁一起拌...……更多
本文转自:吉林日报本报记者 郑玉鑫外形酷似胡萝卜,上甩“出鞘”,下甩“归鞘”,仅需几元钱,就能在小伙伴面前帅气“挥刀”。最近,“萝卜刀”成为很多小学生心心念念的玩具,一款可伸缩折叠的塑料玩具刀也是近期...……更多
秋后防蚊,不如试试这些方法
...:蚊虫,也有自己讨厌的味道,像大蒜、生姜,以及含有胡萝卜素的各种蔬菜。3、清洁室内卫生:担心被蚊虫盯上,那就不给蚊虫生存的机会,从源头阻碍他们的滋生地。家里的下水道,一定要每天清洁,尽量保持室内干燥。...……更多
服用“他汀药”期间,不建议吃哪些食物?不妨帮父母看下
...效果,因为有些人在服药之后,会出现药物效果差或者是副作用。血脂控制不好等情况,医生可以根据结果来调整药物的剂量,或者是更换其他的药物。另外,每个人的体质是不一样的,而服用药物之后效果也各不相同,而通过...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...着越来越大的压力。而枸杞,这一自然界的珍宝,富含类胡萝卜素和维生素C,宛如海上的灯塔,为我们的双眼指明方向,守护它们免受伤害。每当夜幕来临,我们便像航海家一样,嚼食着枸杞,让它们化作一股清泉,滋养着我...……更多
被禁后,仍有店铺在售卖!这类玩具最近爆火,记者走访
...小学生群体中持续“走红”。学生如果使用这款外形类似胡萝卜的彩色塑料玩具刀,可做出甩刀、插刺等危险动作。《通知》要求,加强对校园及周边的治理。学校要管好校园内商店,不得售卖此类危险性有害玩具。要关注校园...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...一种富含营养的水果,富含抗氧化物质、健康脂肪和一些维生素、矿物质等,白萝卜、猪肺在传统中医养生中被认为有助于清热润燥、滋阴润肺,对于一些因风寒、风热引起的咳嗽症状有缓解作用。白萝卜本身富含维生素C、膳...……更多
过年喝酒配什么下酒菜好?8道端上桌,好吃又尽兴,大家都喜欢
鸡蛋土豆胡萝卜条食材:鸡蛋2个;土豆1个;胡萝卜1根;盐适量;生抽适量;食用油适量步骤:(1)准备食材:土豆、胡萝卜洗净,切成细条。鸡蛋打散备用。(2)炸薯条:热锅凉油,将土豆条放入锅中炸至金黄酥脆,捞出备用。(3...……更多
这些中毒的人都食用了久泡的木耳
...水平。4、西兰花西兰花内含有丰富的黄酮类化合物、类胡萝卜素、吲哚等物质,可帮助肝脏分解化学毒素和致癌物。值得提醒的是,上述的这些食物它仅仅只是食物,我们不能过分夸大它们的功效甚至是用它来治病,这是不科...……更多
红海部落赢了?“大棒”失灵,美国向胡塞武装发出“胡萝卜”
...”,现在美国被曝正试图来软的一手,即通过给予一个“胡萝卜”来试图遏制胡塞武装在红海的“袭船”。美国被曝正向胡塞武装发出所谓的“善意”,希望他能够停止“袭船”据参考消息网报道称,有消息人士披露,美国正通...……更多
癌症患者冬天死亡率高?容易复发?如何帮助病人顺利度过寒冬?
...者产生不利影响。皮肤和黏膜的干燥可能加剧某些治疗的副作用,如放疗引起的皮肤问题。干燥的空气还可能加剧呼吸道问题,特别是对于那些有肺部疾病或正在接受胸部放疗的患者。日常生活中的预防措施癌症患者在冬季可以...……更多
在春季干燥的气候里,多食白萝卜更能起到润肺生津的作用
...白萝卜的出现绝对是一大惊喜。新鲜的白萝卜水分充足、维生素C含量高,非常适合春季多吃。不仅如此,白萝卜的独特口感也让它成为厨房中不可或缺的美食材料。无论是萝卜肉馅饺子,还是萝卜炖肉,都是家常菜中的经典之...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...有肝脏病变在威胁健康的人来说想要获取丰富的维生素,胡萝卜素,吃草莓是不错的选择。营养全面提供对肝脏细胞有保护作用,在功能增强后身体排泄有害物质的速度加快,可以避免毒素堆积。本身草莓还有养护肝脏,明目的...……更多
缺铁是如何引发贫血的?
...铁剂期间,合理的剂量和用药时间非常重要,以避免药物副作用的发生。在预防方面,定期进行健康体检,保持合理的饮食结构和摄入充足的铁质食物非常重要。特定人群如儿童、孕妇和哺乳期妇女,可能需要根据医生的建议进...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...神紧张,需求更多的养分供给。04怎么养肝护肝?--多吃胡萝卜、枸杞、菊花、莲藕、莲子、苹果、玉米、红薯、糯米、黑米、牛肉、鱼、鲤鱼等养肝食物。--定期工作和歇息,早睡早起,不要让身体总是处于疲劳和紧张状况。--...……更多
一健脾,二利湿,三除烦,四调血糖,现在正当季,赶紧安排家人吃
...,但它的营养价值很高,它含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素、维生素B12、叶酸、烟酸以及多种微量元素等,是一种药食同源的食物,人们食用后,具有健脾开胃、调节血脂、调节血糖、调节血压、消食导滞、清热利湿、清...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
...人们的欢迎。韭菜中还富含维生素C、维生素B1、尼克酸、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等,膳食纤维的含量比芹菜和大葱还要高,初春时节适当的吃一些韭菜,不仅能给身体提供必需的营养,还能促进肠胃蠕动,增加食欲。...……更多
爸妈,这菜要多吃呢!一补钙,二抗衰老,三降血脂,越吃越健康!
...—小白菜烧豆腐小白菜是一种常见的蔬菜,它含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等,对于中老年人来说,吃小白菜有很多好处,比如:预防贫血,防低血压,防止便秘,增强免疫力等等。看到这里,也许有个别小伙伴会想,...……更多
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本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
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花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
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在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
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阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
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胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
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听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
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本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
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肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
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李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
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