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“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?

类别:健康 发布时间:2024-02-29 12:25:00 来源:康之道

枸杞是我们生活中很常见的一种养生品,无论是男性,还是女性,适当吃一些枸杞都能对健康起到不少好处。尤其是在“范养生”比较流行的当下,“保温杯里泡枸杞”更是成为了很多人的生活常态,可尽管枸杞的养生功效不容质疑,但坊间却依旧流传着“男人行千里,切莫吃枸杞”的说法,那么这句话到底是什么意思呢?吃了枸杞又会怎样呢?一、为何说“男人行千里,不能吃枸杞”?

“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?

枸杞作为生活中常见的一种滋补食物,其营养价值和药用价值相信都不用过多赘述。那么,为何民间会有:“男人行千里,不能吃枸杞”这样的说法呢?我们都知道,枸杞中不仅含有丰富的枸杞多糖,而且其所含有的维生素种类也非常丰富,更重要的是,枸杞中含有的抗氧化成分以及多种微量元素、氨基酸等生物碱也都非常丰富。所以,对于女性朋友来说,常吃枸杞不仅能够有助于延缓衰老、美容养颜,更是能够帮助女性改善贫血气亏的症状。

“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?

而对于男性朋友来说,在平日里适当的补充一些枸杞,既能够有助于养气补血,又对于滋阴补肾具有很好的功效,尤其是对于一些阳气不足的男性来说,由于枸杞对于补充气血具有很好的效果,能够有效维护男性肾脏的健康,帮助男性补充阳气,所以,枸杞对于男性来说也非常滋补。而正是由于枸杞强大的滋补功效,才让民间流传“男人行千里,切莫吃枸杞”这样的玩笑话,因为男性若是出门在外,气血过于旺盛,很可能会因为气血翻涌而刺激男性的大脑神经系统,从而导致男性做出一些冲动的行为,既伤害身体又伤害家庭。二、枸杞的常见副作用虽然在大多数情况下,枸杞对人体的好处都大过于坏处,但这并不代表吃枸杞就不会给身体带来一些副作用。首先,对于身体比较虚弱的人来说,由于枸杞属于温补类食物,所以,这类人若是大量地食用枸杞,可能会造成虚不受补的情况,从而引发一些上火的症状。

“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?

其次,部分人在吃枸杞后,可能还会出现腹痛、腹胀,甚至是腹泻等不适症状,尤其是对于原本脾胃就比较虚弱的人来说,可能在吃完枸杞后,其腹泻症状会更加严重。除此以外,对于感冒发烧的人来说,同样也不能够吃枸杞,因为枸杞的摄入不仅可能会导致发热上火的情况更加严重,而且枸杞的摄入,还有可能会引发患者出现肝火旺盛等症状。因此,枸杞虽然是常见的养生补品,但是它的这三大副作用,大家也不得不引起重视。

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