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日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
...黄曲霉素的重灾区。 生活中建议大家按需做饭、尽量别剩菜剩饭;可以选择用不锈钢筷子,如果使用木筷要及时更换;从正规渠道购买合格芝麻酱、花生酱,拒绝三无产品。除了上面4种,这些食物也要格外注意↓↓↓图片来源...……更多
山西省疾控中心温馨提示:过节团圆好 健康更重要
...增加发生急性胰腺炎或急性胆囊炎的风险。同时也要少吃剩菜剩饭,遵循适量原则,吃多少做多少。慢性病患者要注意忌口。高血压患者应尽量避免含盐分高的食物,应减少高胆固醇、高热量食物的摄入;糖尿病患者应尽量避免...……更多
冰箱太满,当心李斯特菌感染
...同时,还要分开储存生鲜食材和熟食,以避免交叉污染。剩菜剩饭充分加热:李斯特菌有嗜冷性,家庭冰箱中的食品存放时间不宜过长,并做到生熟分开,保持冰箱清洁,尤其冰箱里存放的剩饭剩菜,食用前应充分加热,必须达...……更多
...会议,强调服务员要引导顾客合理消费、理性点餐、避免剩菜剩饭,并提倡剩余食物打包带走。“当顾客点餐量较大时,餐厅会建议顾客先点部分菜品,如有需要再增加菜品数量。通过此类提醒,餐饮浪费现象得到了明显改善。...……更多
健康过大年 这些春节饮食建议请牢记
...坚持选用新鲜干净的食品原料,并保持现做现吃的习惯。剩菜剩饭,合理储存,再次食用时,要彻底加热。切记:生吃的蔬菜要洗净,生熟食品要分开加工,不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万不要食用。科学选购食品春节期间几乎家家户...……更多
...余娇玲在酒店当服务员有些年头了,餐后主动帮顾客打包剩菜是她每天的“必修课”之一。临近春节,就餐人数明显增加,她的活儿更多了。“服务员,拿几个饭盒过来。”余娇玲刚忙完这边,就听到隔壁包间顾客的喊声。她又...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...坚持选用新鲜干净的食品原料,并保持现做现吃的习惯。剩菜剩饭要科学储存,再次食用时需要彻底加热,一定不能食用长时间放置的剩菜剩饭。要格外注意,生吃的蔬菜要洗净,生熟食品要分开加工,不新鲜的熟肉制品和冷荤...……更多
小伙喝茶会头痛 真是让人“头痛”
...的茶碱、咖啡中的咖啡因也可诱发偏头痛发作,甚至剩饭剩菜中含有的大量酪胺,也会诱发偏头痛。”目前尚无特效方法根治偏头痛,患病后最有效的预防发作办法,就是找出并规避引起偏头痛的诱因。林细康提醒,患者在日常...……更多
老人这样做 健康过大年
...。另外,过年期间,准备的饭量通常会比较多,会有剩饭剩菜,即便是储存在冰箱内,也会有变质腐坏的情况出现,老年人尽量不吃,以免引发肠胃炎、食物中毒。●莫要贪杯走亲访友免不了要饮酒,对于老年人来说,适当饮酒...……更多
如何吃上放心餐?黄陂路小学让“清廉之风”吹进“阳光食堂”
...餐过程中,食堂师傅走进班级调查学生餐品满意度和剩饭剩菜情况。一粥一饭当思来之不易。学校注重学生习惯的养成,倡导“吃饱不浪费”的就餐方式,引导学生积极践行光盘行动,养成节约不浪费的良好生活习惯。【责任编...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...,蔬菜中的亚硝酸盐含量更是超过了100mg/kg。2.宁剩荤不剩菜绿色蔬菜加热前就含有较多的亚硝酸盐,要是煮熟之后放置的时间过久了,会逐渐分解更多的亚硝酸盐出来,所以建议还是要做多少吃多少,尽量在4个小时内吃完。3....……更多
安顺经开区:提倡光盘行动 彰显餐桌文明
...入员工培训内容,并鼓励到店就餐的顾客适量点餐、打包剩菜,坚决避免浪费食物的行为。刘老实食府经理陈莉:“很多顾客来他们选了一桌菜,发现他们菜太多了,我们都会建议客人退掉一些菜,因为点多了也吃不完。而且我...……更多
云南省疾控中心:聚餐谨防食源性疾病
...肴应该做到烧熟煮透,成品在常温下贮存不超过2小时。剩菜剩饭冷藏不超过24小时,并在食用前彻底加热;食品在加工储存过程中要注意生熟分开,并严防生物叮爬。农药、鼠药、兽药、除草剂、醇基燃料等有毒有害物质应由专...……更多
...是要扒拉吃完,如果剩得多就要留到下一顿。家里的剩饭剩菜总是父亲包干,一开饭,他总是要争着把饭头上的剩饭舀到自己碗里,把剩菜摆在自己面前,就着点汤吃得津津有味。直到现在,父亲都会极力避免每一笔不必要的开...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...家,所以平时非常注重节俭,以至于每顿饭吃剩下的剩饭剩菜如果没有坏掉的话,就舍不得倒掉,最后会将超出自己食用之外的剩饭勉强自己吃下,这样身体吸收不了这些饭里的成分,就会堆积在身体里,使身体发胖。另外,剩...……更多
看了李光洙女友住的房子和吃的菜,就知道韩国女演员的收入有多低
...懂得生活。她的午餐非常的节俭,她直接拿出了前一天的剩菜和剩饭,一起和在一起放入锅里翻炒。这样的饭菜真的让人难以下咽,谁吃过剩的炸鸡和炒的饭呢?一个简单的炒剩饭和一个紫菜,就是她的一段的午餐了。尽管这样...……更多
持续筑牢节约粮食的坚固堤坝(人民论坛)
...盘葡萄只需1秒;蔬菜种植前的育苗需要1个月左右,倒掉剩菜只需1秒;玉米从播种到成熟需要2个月以上,扔掉一筐玉米棒只需1秒……在一则公益广告中,各类食物生产所需时间与浪费扔掉食物只需1秒形成强烈反差,启迪公众爱...……更多
炒菜放入冰箱保存 不宜超过12小时
...发了急性肠胃炎。不少网友在评论中表示,家中老人有吃剩菜剩饭的习惯;有人认为食物放冰箱冻着就不会坏,哪怕过了保质期也舍不得扔掉。厦大附属中山医院营养科医生林立群提醒,不同食物在冰箱储存时间长短有所不同,...……更多
上马街道:开展“绿色创建·低碳生活”垃圾分类进企业宣传活动
...员工清晰地了解生活垃圾分类的重要性。“厨余垃圾包括剩菜、剩饭、菜叶、果皮、蛋壳……大家在投放垃圾的时候,一定要注意分类投放,放到相对应的垃圾桶内。”工作人员现场向企业员工发放宣传图册,普及垃圾分类标志...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
...一步检查。此外,医生提醒,节日期间菜肴丰盛,难免有剩菜剩饭,但不少人舍不得扔,因此导致健康问题。最近,蔡阿姨持续3天腹泻,吃止泻药也不见好。到医院就诊后,医生判断是吃了可能滋生细菌的剩菜导致。陈礼鹏表...……更多
辞职央视嫁大20岁美国富豪,婚后挨毒打吃剩饭死不离婚,如今怎样
...遭丈夫家暴、虐待,更是整日将她囚禁在家,每天只能吃剩菜剩饭,甚至一年只能用一包卫生巾。对此,她的丈夫还威胁她:“敢多用,让你后悔都来不及!”更令人吃惊的是,尽管曹晴遭受到了非人的待遇,她还是不愿离婚回...……更多
60-70岁是“长寿关键期”!坚持运动,少吃剩菜,保持良好情
...取的方式和质量直接影响健康状况。首先,我们需要理解剩菜的潜在风险。剩菜中,尤其是高蛋白食物,经过长时间存放可能产生有害细菌和化学物质。这些物质可能加剧消化不良、食物中毒风险,甚至在长期累积下对身体造成...……更多
浮梁县消防救援大队大力开展“厉行节约 反对浪费”活动
...力行,用实际行动做文明餐桌的先行者,适量打饭,避免剩菜剩饭,减少浪费,形成了文明健康、绿色环保的生活方式。目前,厉行节约日益成为全体消防救援人员的共识,吃光盘中的食物并带走餐桌上的垃圾,日渐成为大家的...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...用的食物干净卫生,蔬菜瓜果要彻底清洗干净。如果食用剩菜剩饭,一定要确保充分加热,避免潜在细菌或病毒导致的健康问题。在节日和雪天期间,家长要特别关注孩子的饮食和卫生习惯,结合科学的防护措施,有效预防呼吸...……更多
郑州高新区长椿路小学开展“世界粮食日”节粮主题教育活动
...学校就餐还是在家里吃饭,队员们付诸实际行动,做到不剩菜、不剩饭;不挑食、不偏食,真正将“光盘”行动落实到生活的点滴中。通过活动,队员们不仅懂得了爱粮、惜粮的重要性,还养成了节约粮食和文明就餐的好习惯。...……更多
...点滴中。2.做到合理消费,按需点菜,做到不剩饭、不剩菜,食堂打包尽量自备打包餐具,主动使用可循环利用物品,减少使用一次性用品。用实际行动实现\"光盘\"行动,最大限度减少餐厨废物产生。3.减少购买过度包装商品...……更多
重庆九龙坡区:“厨余垃圾有新家” 无废乡村新时尚
...池展示栏处向居民群众科普沤肥步骤和原理。饲养家畜的剩菜剩饭、荒地的野草、农作物根茎、秸秆等厨余垃圾经过1-2个月的发酵过程就可以生成有机肥,并用于农作物的施肥,真正做到厨余垃圾不出村,沤肥还田再利用。此次...……更多
3种食物再加热,或产生致癌成分?警告:吃不完也别放好几天再吃
...议一次性只烹饪足够的食物,避免剩余。如果确实有剩饭剩菜,建议加热至摄氏75度,持续2分钟,这样可以有效杀死大部分有害细菌。还有一些具体的食物处理技巧。例如,剩余的土豆不宜在高温下长时间存放,以防止其产生致...……更多
仙营街道开展“节约粮食,反对浪费”宣传活动
...勤俭节约美德,反对铺张浪费,做到点餐适量,不剩饭不剩菜,减少厨房剩余垃圾,养成勤俭节约、绿色健康的生活方式。70岁的居民赵阿姨感慨地说,在她小的时候,物资匮乏,解决温饱都是问题,所以从小就养成了节约不浪...……更多
鸡怎么养黄油才能多   蛋鸡要多久才长黄油
...或大美鹅集团总部。一般散养的鸡都是吃五谷杂粮,剩饭剩菜长大,而且有时候还会吃一些吃虫子蚂蚱。这种鸡生长5-6个月时间,肚子里几乎都有黄油,而且黄油越多就说明养殖时间越长。土鸡收拾干净后,可以把黄油熬成鸡油...……更多
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分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00
动一动就喘,如何自测肺部功能?1个动作帮助改善
对于慢阻肺这个疾病可能很多人都还并不十分熟悉。什么是慢阻肺?所谓慢阻肺,全称为慢性阻塞性肺疾病,这是一种常见的、可预防
2024-11-10 08:50:00
糖尿病为何常合并高血压?一文告诉你糖尿病高血压并存时怎么办
糖尿病为什么常合并高血压?糖尿病高血压患者,往往都是与高血脂有一定关系的,并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害
2024-11-10 08:51:00
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
现代社会,痛风已经不再是老年人的专利,而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道,痛风是需要忌嘴的,但每次说到呢,又只会说要少吃嘌呤高的食物
2024-11-10 08:52:00
为啥肺癌一发现就是晚期?提示:如果身体有这7个症状一定要就医
肺癌在日常生活中非常常见,其死亡率现如今也很高。还有一个可怕的事实是,许多癌症患者在被诊断时就已经处于晚期了。这主要也是因为这种癌症早期往往没有什么明显的症状
2024-11-10 08:53:00
引起肥胖的5大原因,缺乏运动排第五,而这几个我们却经常在做
现在人以瘦为美,很多人为了追求瘦,每天都坚持减肥,但是体重就是下不去。其实,大家都在忙着减肥,却从来没有想过自己的赘肉从何而来
2024-11-10 08:54:00
睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康吗
如果要说每日的睡眠黄金标准,那么最深入人心的答案会是每天睡8个小时。可近期却有一种说法,“睡得早,也会有害身体健康?”更为夸张的是睡得越早
2024-11-10 08:54:00