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...大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效。常吃黑芝麻可以改善因肝肾精血不足引起的眩晕、头发早白、脱发等症状。2.山药山药作为一种营...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块,胡萝卜切成滚刀块,一起炖煮。牛肉富含蛋白质,胡萝卜含有丰富的维生素A,两者搭配,既美...……更多
2024-08-20 06:48:00道菜,营养,身体,孩子,健康,鸡翅
...菜，黄花菜有较好的健脑、抗衰老的功效，它含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是组成大脑细胞的重要成分，对增强和改善大脑有很重要的作用。多吃黄花菜可以有效滋养皮肤，帮助皮肤增加韧性和弹力，使...……更多
2024-06-26 16:57:00核桃,记性,孩子,黄花,黄花菜,生抽
...种优质蛋白质，可修复肝组织损伤。卵黄素鸡蛋富含DHA、卵磷脂和叶黄素，有利于神经系统和身体发育。它能够加强大脑和智力，改善记忆，促进肝细胞再生。维生素鸡蛋中含有较多的维生素B等微量元素，能合成和氧化人体内...……更多
2024-02-01 11:23:00鸡蛋,差距,建议,鸡蛋,蛋白,蛋白质
...防备心脏疾病的发作。
除了油酸，蛋黄中还含有丰盛的卵磷脂，卵磷脂被誉为“血管清道夫”，它可以乳化、组成油脂，进而将胆固醇和中性脂肪乳化为能透过血管壁而被机体使用的微粒子，然后有效下降血清胆固醇水平，保...……更多
2024-03-27 11:26:00鸡蛋,不好,变化,建议,时间,鸡蛋
...入枸杞，再焖煮一会，红枣莲藕汤就做好了。三、番茄烧腐竹1、腐竹剪成小段，倒入水将腐竹泡发。两个西红柿放煤气炉开小火烤一烤。把皮去掉洗干净，切成小块。一把小葱切成葱花，大蒜切成蒜末。碗中打入两个鸡蛋，加...……更多
2024-04-26 11:25:00滋补,养生,女人,腐竹,切成,西红
...补脑的成效，这是全部人的共识，这是因为鸡蛋中富含的卵磷脂和胆碱，是大脑所需养分。假设常常食用鸡蛋，能够起到有用的补脑养脑成效，关于老年人来说，还能有用缓解记忆力衰退问题。
4、保护肝脏其实是用开水冲鸡蛋...……更多
2024-02-16 21:51:00香油,开水,鸡蛋,变化,鸡蛋,开水
关于“腐竹类产品蛋白质检测不达标，是按《食品安全法》还是按《产品质量法》处理”的问题，市场监管总局近日作出回复。问：在对豆制品生产企业监督抽样中，发现有腐竹类产品的蛋白质含量低于GB/T 22106-2008《非发酵豆...……更多
2023-02-01 11:17:00产品质量法,质量法,腐竹,产品,安全法,蛋白质
...可以为身体提供营养也能够增强免疫力，因为鸡肉当中的卵磷脂和脂肪酸含量是比较高的，并不会对血管造成伤害，还会提高血管质量，加速血液循环。3、鱼肉鱼肉的营养价值要更高一些，鱼肉当中含有脑黄金——DHA，能够提...……更多
2024-10-16 09:42:00老年人,建议,肉食,大爷,营养,朋友
...配，鸡肉含有非常丰富的蛋白质，加上纯手工制作的黄豆腐竹就更加营养翻倍了，它们组合在一起还非常美味，又不至于起燥气，下饭养生两不误。鸡肉、腐竹可能是餐桌上常客了，可一旦遇上沙姜，瞬间激发出鲜上加香的味蕾...……更多
2024-04-14 06:08:00道菜,养生,腐竹,鸡肉,鸡块,生抽
...米：它被称为“黄金作物”，营养成分十分丰富，有大量卵磷脂，还有丰富的亚油酸、维生素E、谷物醇以及不饱和脂肪酸。亚油酸的含量达到了60%以上。这些营养物质可以帮助脂肪、胆固醇代谢，减少血液中的脂质物质，避免...……更多
2024-06-05 12:25:00血管,食物,血管,燕麦,食物,泡菜
...吸收，利用率高达98%以上，有利于肝脏养护；它富含胆碱卵磷脂，常吃可以守护大脑皮层，延缓衰老。一碗蛋花汤，从内到外，从中医理论到现代生活完美结合。开水冲鸡蛋做法：鸡蛋磕入碗中顺着一个方向搅匀，放一点醋去腥...……更多
2024-01-02 16:07:00鸡蛋,开水,早餐,营养,鸡蛋,早餐
...也是非常简单，有喜欢的朋友可以试一试。推荐食谱二：腐竹炒肉腐竹不光能够除湿气，还含有丰富的钙和蛋白质，营养丰富，腐竹用温水浸泡十分钟左右，炒腐竹，我们一定要加入一些五花肉，五花肉我们可以稍微的切薄一些...……更多
2023-10-24 17:24:00高手,切成,腐竹,山药,五花,鸡蛋
近日，黑龙江大庆，南方“老铁”来东北上学，洗完衣服拿出去晾，衣服被冻成“腐竹”。网友：东北万物皆可速冻。 ……更多
2023-11-05 21:14:00腐竹,衣服,黑龙,衣服,大庆,黑龙江
...丰富高达25%。大豆含蛋白质比牛肉多，钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高，还含有丰富的矿物质、维生素。每100克黄豆含水分10.2克，蛋白质36.3克，脂肪18.4克，碳水化合物25.3克，粗纤维4.8毫克，钙367毫克，磷571毫克，铁11毫...……更多
2024-07-24 16:57:00黄豆,肝病,患者,黄豆,肝脏,卵磷脂
...一点点淀粉水翻炒片刻收汁一会即可出锅开吃啦～香菇烧腐竹材料：鲜香菇半斤、黄瓜半根、腐竹（干）150克、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、做法步骤：1.首先要把干腐竹提前泡发，把腐竹放到容器内，加入冷水，水...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
润肺养胃的腐竹炒木耳立冬时节，寒冷的天气使人容易受凉，免疫力下降。此时，我们应该注重补充营养，增强抵抗力。为了保持身体的健康和温暖，我们可以选择一些有益的食材来进行食补。腐竹炒木耳是一个非常不错的选...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...盐，鸡精，葱段，快速翻炒一下，土豆丝就做好了。四、腐竹烧鸭1、将腐竹泡发好，鸭肉砍成小块，再准备生姜，八角，陈皮，蒜苗，腐竹泡发好后，切成长段。2、油热以后，将鸭子翻炒出香味，再下姜块、八角、陈皮炒香，...……更多
2024-04-26 11:31:00老少,食欲,不好,推荐,腐竹,土豆丝
...可不是普通的螺蛳粉哦，这款螺蛳粉的特色在于它的大片腐竹。每一口都能感受到腐竹的丰富口感，搭配上独特的调料包，让你品味到螺蛳粉中蕴含的层层风味。它不仅仅是一款食物，更像是一次味蕾的狂欢。来自柳州的优质螺...……更多
2024-04-16 11:17:00味美,吃货,螺蛳,腐竹,浓汤,实惠
...议大家长期吃的食物，因为花生米中含有丰富的亚油酸、卵磷脂、维生素E等营养物质，其中亚油酸可以降低胆固醇，卵磷脂可以增强记忆力，维生素E具有美白养颜的功能，所以我建议大家，每天吃一点，对身体有非常多的好处...……更多
2023-11-14 21:36:00亚油酸,卵磷脂,花生米,花生,维生素,物质
...是不能少的，不仅低热量高蛋白，而且蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，有助于孩子提高记忆力、改善脑疲劳、应对一天的学习劳累。鸡蛋的吃法除了煮鸡蛋、煎鸡蛋、荷包蛋以外，下面，我来推荐二道用...……更多
2023-11-18 15:25:00早餐,蔬菜,鸡蛋,身体,孩子,西蓝花
...蛋是一道简单的家常菜，但营养价值不容小觑。蛋黄中的卵磷脂有助于大脑发育，而羊肚菌的蛋白质和维生素能有效提升身体抵抗力。食材和做法：羊肚菌：100克，清洗干净，切片。鸡蛋：3个，打散。盐、胡椒粉：适量。热锅...……更多
2024-01-08 11:03:00羊肚菌,羊肚,营养素,发育,美味,大脑
...同等重量下，鹌鹑蛋的胆固醇含量比鸡蛋低约20%。3.含有卵磷脂等有益健康的成分：鹌鹑蛋中含有卵磷脂、多不饱和脂肪酸等有益健康的成分。鹌鹑蛋中，蛋黄卵磷脂的含量比鸡蛋高了大概30%左右，经常摄入卵磷脂，有助于提高...……更多
2024-06-28 09:33:00一口,人参,记性,体质,鸡蛋,营养
...为85%、74%、58%；宠物猫消费前三品类为猫草/猫草片、猫卵磷脂/鱼油/海藻粉、毛烘干箱，产品销售额增幅分别为172%、145%、390%。此外，社交媒体的发展也助力着“宠物经济”，90后女孩小美告诉记者，自己经营一家宠物用品店，...……更多
2023-11-30 00:44:00赛道,智能,经济,宠物,智能,成交额
...在撕好的茄子，热油浇在灵魂调料上面上就好啦！芹菜拌腐竹材料：腐竹3-4根、芹菜2棵、小米辣2个、干木耳适量、油盐适量、香油半汤匙、大蒜3瓣、花椒半汤匙、味精1茶匙、做法步骤：1.把腐竹和木耳放在冷水中浸泡2-3小时，...……更多
2024-04-19 12:34:00安康,四季,生抽,切成,腐竹,芹菜
...麻制作而成的，大家都知道，芝麻中含有丰富的蛋白质、卵磷脂，以及钙、铁等多种微量元素，还含有很高的亚油酸，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处，尤其是钙含量非常高，坚持每天吃一些，有很好的补钙作用。
芝...……更多
2023-11-18 15:14:00骨骼,安稳,发育,含量,牛奶,食物
...鸡蛋鸡蛋的营养价值还是比较高的，其中含有的蛋白质、卵磷脂以及胆固醇成分还是丰富多样的。具有很强的滋补效果，补充多种氨基酸，对于身体合成免疫球蛋白，也比较有好处。对于提高免疫力功能也是很有效果。除此之外...……更多
2023-10-11 12:59:00氛围,保证,饮食,孩子,家庭,身高
...美，营养丰富，非常适合秋天进补。食谱二：红烧鸭肉炖腐竹红烧鸭肉炖腐竹是一道口感浓郁的家常菜，秋天吃这道菜，既能补充足够的蛋白质，又能增加食欲。鸭肉经过红烧，肉质变得酥嫩多汁，而腐竹吸满了鸭肉的鲜香，软...……更多
2024-10-09 14:02:00猪肉,羊肉,营养,鸭肉,腐竹,小火
...贴士，让大家能够更好地利用芹菜的营养价值。芹菜凉拌腐竹主要食材：芹菜、腐竹、大蒜、香菜具体做法：1.将300克腐竹放入大碗中，加入10克白醋，用盘子压在腐竹上，浸泡40到50分钟。泡好后，将腐竹冲洗两遍，捞出沥水备...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
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写在前面：随着冬至到来，寒冷的冬天随之而来，与此同时，“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
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为保护退休干部的财产安全，提高防诈意识，赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机，在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
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近日，遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好，桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
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近日，务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习，进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
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近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
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本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
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