- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
今天，我们迎来二十四节气的最后一个节气“大寒”。最近，浙江小伙伴们频频在冬季感受春的气息，部分地区最高气温直冲20℃。不少人感慨，今年冷空气“摸鱼”有点厉害。但大家不要被近期的“温暖如春”迷惑，受冷空气...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...的膳食，如牛肉、羊肉、鳖等食品，宜食热饮食，以保护阳气。为避免维生素缺乏，应摄取新鲜蔬菜。若是偏阴伤之人，则应注重滋阴养阴，但注意不要选用过于滋腻之品，如阿胶、熟地等，可选用鸭肉、鳖甲等较缓和的滋阴之...……更多
2024-01-16 02:43:00养生,中医,阳气,保暖,节气,衣物
...血管疾病、肺部疾病都容易发生，所以保暖是第一要务，从头到脚容易受凉的部位都要倍加呵护。首先从头做起，出门戴好帽子有助于减少散热；戴口罩不但可以保暖，还可以防止呼吸道传染病；围巾可以减少颈椎病在冬季的发...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...时气候的变化，而发生生理上的变化。冬季的3个月，是阳气收藏的时期。如果冬天过度消耗阳气，体内阳气储存不足，则次年春天容易发生四肢无力，头晕欲厥之类的现象，对养生不利。晨练别太早 不宜进行高强度体育锻炼钟...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
2023年寒露公历2023年10月8日21点5分农历癸卯年八月二十四号我们迎来了二十四节气中的第十七个节气，寒露。《月令七十二候集解》说：\"九月节，露气寒冷，将凝结也。\"寒露作为秋季的倒数第二个节气，是气温骤降的节点，...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
本文转自：南京晨报春天是万物生长的季节，这个时节人体的阳气也顺应自然向上向外舒发，是人体一年中养阳气的开始。顺应春季的气候变化特点和人体在春季的生理变化特点，合理安排我们的日常生活起居，才有利于生命...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...后，大雁开始从南方飞回北方；再过5日，草木随着地中阳气的升腾开始抽出嫩芽，大地逐渐展露浅浅的绿意。“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。”在唐代诗人韩愈的心中，初春细滑润泽...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
12日，北京市民期盼已久的今冬初雪终于来了。这场降雪与常年北京初雪日相比晚了40天。预计今天白天北京平原地区还将有小雨或雨夹雪，傍晚至夜间全市还将有弱降雪天气，西部山区降雪相对明显。随后，大风和降温将接踵...……更多
2023-01-13 15:11:00初雪,保暖,北京,感冒,北京,天气
今日小寒，有钱没钱，记得吃“养阳3宝”，驱寒补阳气，顺利过冬。明天1月6日就是小寒节气了，随着明日小寒的脚步临近，我们迎来了冬季的一次重要时刻。在这寒冷的季节里，保持身体的阳气显得尤为重要，“秋冬养阳，...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...穿戴睡卧上要注意防寒保暖。但也忌温度过高，以免内扰阳气，使之外泄，或积热于内，导致阴虚火旺、痰热瘀血，至春天就会引发温热时病，或诱发宿疾复来。冬季不主张太早晨练，并且不能运动得“汗流浃背”，以免伤气，...……更多
2023-01-06 13:41:00冬令,动静,养生,嗜欲,阳气,运动
...动的好时机，而晚上则应避免剧烈运动，以免消耗过多的阳气。此外，冬春之交气温多变，不仅容易引发感冒，还可能对心血管健康构成威胁。因此，春季养生还需特别关注心血管病的预防。保持合理的膳食习惯，食物应低油、...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
...方的小伙伴羡慕坏了！随着气温的降低，大家都在盼望着初雪的来临，初雪是美好和浪漫的代名词，当初雪来临，有很多事都值得我们去做，你现在完成了多少了呢？添衣保暖：随着岁寒时深，一场初雪也昭示着气温即将转凉，...……更多
2023-12-13 16:11:00初雪,小事,初雪,火锅,小伙伴,比得
...，寒冷时节应当遵从自然界闭藏的特点，保养阴精、潜藏阳气，因此，除了日常保暖外，的确需要通过食疗来达到驱寒保暖的目的。寒冬进补不仅能使营养物质更高效地转化为能量储存在体内，还能扶正固本，增强抵抗力，预防...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...一年中白昼最短的时候。今天过后，白天就会逐渐变长，阳气回升，所以古时也称冬至为“一阳生”。冬至还是“数九寒天”的开始。“数九”，就是从冬至日起，向后数九个九天，便能迎来春天。冬至日，不只有饺子和汤圆不...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
...是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃了，否则会损伤脾胃的阳气。俗语说“秋粥宜人”，提倡在秋季每天早晨喝粥。明代李挺认为：“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。”在配制粥品时，不妨...……更多
2023-10-19 08:02:00起居,养生,饮食,重点,脾胃,有氧运动
...气逐渐转凉，很多人会出现手脚冰凉的问题。除了体寒、阳气不足等原因外，最主要的问题是血液循环不畅，导致四肢末端血液供应不足。为了帮助大家解决这个问题，下面将分享四款适合手脚冰凉的汤，这些汤不仅滋补营养，...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...酸痛或其他不适。可以适当晒太阳，尤其是背部，以补充阳气。着装：保暖透气雨水天气逐渐回暖，但是早晚温差较大，所以仍需注意“春捂”，不要过早脱下冬装，特别要注意保护脾胃不受寒湿侵害。特异性皮炎患者或容易出...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...食物，温暖我们的身体，促进血液循环，提高我们体内的阳气，从而调节我们的体温，增强我们的体质，因为食疗是一个非常有效的方法。接下来给大家介绍5种食材，我们常吃这5种食物，可以帮助我们驱寒保暖补身体！
第一...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...理方法阳虚也是导致腿脚发凉的一种原因。当四肢得不到阳气的温煦时，就会引发腿部发凉的感觉。阳虚引起的腿脚发凉除了腿部凉以外，还可能伴有腰膝冷痛酸重、神倦乏力、阳痿、滑泄等问题。同时，舌头的观察表现为舌淡...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...毛囊。●要全头梳梳头时，应从前额经头顶梳到枕后；再从头顶向左右分梳；最后低下头，由后发际处往前梳。正向与反向都要梳到。●手法得当以均匀适度、不感到疼的力量梳头为佳。梳子尽量与头皮保持垂直，不要硬拉头发...……更多
2024-03-30 06:23:00晨起,阳气,从头,养生,疲劳,阳气
...神志安宁，收神敛气，心情愉悦，正胜邪却。老年人本身阳气渐亏，应当开始做好保养阳气的准备，在起居上应做到早睡早起，房间每天及时通风，不要吸烟、少饮酒等，保持健康的生活方式。中药泡脚可以健脾、增强免疫力。...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...是体内缺乏阳气的表现。阳气不足怎么调理？四个补阳的秘诀不容错过
1.坚持运动如果长时间久坐不动，会造成新陈代谢速度变慢，器官停滞不前，阳气也会逐渐减少。而在运动的过程当中阳气容易被激发，也有利于缓解压力...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...动导致“耗气太过”。调养建议：平时要适度锻炼，鼓舞阳气。饮食上，要做到合理饮食，适当多吃些蛋白质丰富的食物，如牛羊肉、鱼虾等补充元气；此外，还可以食用药膳，在熬汤的时候加一些党参、黄芪、人参等补气的药...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...保暖，防治寒邪入侵；阳光充足的时候常晒晒太阳，补充阳气。一些有慢阻肺、支气管扩张、支气管哮喘等基础疾病的老年人，可以做做呼吸操、六字诀、腹式呼吸训练，帮助缓解症状。
老年人群普遍脾胃偏弱，避免过量进食...……更多
2023-11-29 15:38:00广东,妙招,老年人,中医,怎么办,儿童
...后，水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲，秋尽冬生，人体阳气被困不能舒展，易被寒所侵，阳气受损。俗话说，“立冬养生好，一冬病不找”，冬季养生要顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。起居调养《黄帝内经》：“...……更多
2023-11-08 15:41:00生好,节气,科普,阳气,主任,耳鼻喉
...7级，沿江沿海风力有6-7级阵风8级。今天或将迎来2023年的初雪，全天气温都在低位徘徊，北风呼啸。不少市民都在期待下雪。小雪怡情，最好不要结冰。不过这样的天气之下，人行道和背阴路面还是容易形成薄冰，如需出行要注...……更多
2023-01-15 15:46:00申城,寒潮,初雪,气温,风力,薄冰
12月11日，八达岭长城发布初雪绝美照片。当冬季浪漫的雪花遇上千年古老的长城，宛如梦幻世界般令人陶醉。与小编一起欣赏八达岭长城雪景吧！举目长城雪，飘飘落絮明。悠悠长城曾经路，银装素裹万年寒。
长城山雪晚霞...……更多
2023-12-11 15:44:00八达岭长城,八达,初雪,照片,八达岭长城,八达
...次寒潮天气过程，而到15日晚，湖南有望迎来今年下半年初雪。大范围雨雪寒潮天气已于13日拉开帷幕，目前已率先影响我国新疆北部。从12日开始，中央气象台连发两条冰冻黄色预警，并称上一次发冰冻预警还是十年前。此次冰...……更多
2023-12-13 23:05:00初雪,湖南,雨雪,天气,预警,寒潮
...024年浙江首场大范围雨雪正处进行时，浙江多地迎来今年初雪。受寒潮天气影响，该省多地机场取消1月22日部分航班，沿海客运航线全部停航。截至21日23时，宁波机场各航司取消进出港航班11架次；截至目前，杭州机场各航司取...……更多
2024-01-23 09:26:00初雪,浙江,航线,客运,浙江,客运
风雪降温齐至在小年这一天山东多地迎初雪！济南泰安
潍坊
淄博
菏泽
……各地的网友纷纷晒出雪景照片在小年这天迎接2023年的初雪天气预报今天（1月14日），寒潮继续影响山东，大部地区将有小雪飘落，鲁南局地有中雪...……更多
2023-01-14 16:10:00初雪,山东,风雪,地区,山东,鲁中
更多关于健康的资讯：
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中，咳嗽是一种常见的症状，它就像是身体发出的“有声警报”，提示着我们身体内部可能出现了问题
2024-11-14 13:44:00
中国消费者报报道（记者李燕京）近年来，随着生活水平提高，人们对于自身健康的关注度日益提升，但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
2024-11-14 14:23:00
本文转自：人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 （记者梁宏鑫）走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
2024-11-14 14:39:00
11月6日上午，滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场，义诊专家现场回答患者提出的问题
2024-11-14 14:41:00
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院，师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
2024-11-14 14:52:00
毕业于辽宁中医药大学，从事中医临床治疗四十余年，师从身为针灸专家的父亲，及多名专家教授，临床学习，熟练掌握中医，针灸临床治疗
2024-11-14 14:52:00
本文转自：人民网-四川频道近日，自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心，在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
2024-11-14 15:19:00
本文转自：人民网-四川频道近日，一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开，标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
2024-11-14 15:20:00
王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习，协和医院中医针灸科从事针灸临床工作，从事临床工作30余年，熟练运用毫针，耳针
2024-11-14 15:22:00
本文转自：人民网-安徽频道眼下，铜陵市郊区晚稻收割已接近尾声。连日来，铜陵市郊区正紧锣密鼓地推进秋粮收购工作，各粮食加工和仓储基地通过智能化运作
2024-11-14 15:27:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月14日电（记者毛雷）在海南省陵水黎族自治县的新村镇，乡村振兴的画卷正徐徐展开
2024-11-14 15:44:00
近日，淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单，点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队，这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
2024-11-14 15:52:00
