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“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...看看吧,感兴趣的话照着做。一、菠菜--菠菜猪肝肉片汤做法:猪肝冲洗一下,切成薄片,再加水浸泡十分钟。泡过后反复换水清洗,去掉血水,直至水变清澈。猪瘦肉冲洗一下,切成薄片,加水抓一抓,再去掉血水,反复两三...……更多
它是天然的脂肪杀手,减肥人士别错过,燃烧脂肪,悄悄减掉小肚腩
...适量的食用盐,翻炒均匀就可以出锅了。这样非常美味的虎皮尖椒就做好了,所以说大家在做虎皮尖椒的时候,一定要先放在无油的锅中一直煎出金黄色,然后再放入其他的调料,这样做出来的虎皮尖椒特别的美味。 ……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...食材:小油菜1把,豆皮1张,红椒1个,葱姜蒜,盐,生抽做法:1清洗食材,小油菜掰开,放水里浸泡,加入一点面粉,可以清洗干净2冲洗几遍,沥干水分,红椒切丝3豆皮冲洗,切条,备用。葱姜蒜切好4锅里放油,爆香葱姜蒜...……更多
你觉得牛肉只有涮火锅吗?那你就不对,实际上肥牛的做法丰富多彩多种多样,像平常吃的圆葱肥牛盖饭、泡菜肥牛锅、酸汤肥牛、金针菇肥牛卷......今日就来给大伙儿详细介绍几类牛肉的做法,在家里也可以做哦~!洋葱肥牛...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...就是要多吃鸡肉,特别滋补,给大家分享5种鸡肉的家常做法,快来看看吧,感兴趣的话收藏起来照着做。一、菠萝咕噜肉做法:鸡胸肉冲洗干净,切成小块,加入料酒、盐、白胡椒粉抓拌均匀,腌制二十分钟。菠萝去皮,切成...……更多
冬天常吃这5样,一吃养胃,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...照着做,助你健康少生病。一、红薯——红薯红枣银耳羹做法:银耳放进碗中,加清水浸泡,至少两个小时。泡好后摘掉根部,清洗两遍,再撕成小朵,放进砂锅中。然后加入适量清水,大火煮开,再转小火,盖上盖子焖煮到银...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...气补血,冬天该多吃,不妨照着做。一、黑豆玉米排骨汤做法:黑豆放进碗中,清洗一遍,再浸泡一个晚上。新鲜玉米洗净,切成小块。排骨剁成小块,清洗几遍,去掉骨渣和血水,再放进锅内,加入适量清水、一勺料酒、几片...……更多
带您一起探索广州的传统美味,品味地道的早茶文化
...卖:内馅是香甜的莲蓉,搭配细腻的烧卖皮,口感独特。凤爪:筋道的鸡爪蒸制而成,搭配香辣的调料,是早茶中的招牌菜之一。清蒸鱼翅:精选新鲜的海鱼翅蒸制而成,口感滑嫩,风味独特。琼脂糕:细腻的琼脂糕口感柔软,...……更多
叶记肠粉,广东味儿的正宗传承
...不下来! 当然啦,除了肠粉,他们家的早茶也是一绝。凤爪、虾饺、糯米鸡……这些广东早茶的经典小吃一应俱全。不过说实话,这些早点大多是预制菜,如果你对凤爪没有特别的执念,那么一份肠粉就足以让你吃得心满意足...……更多
携超300种产品参展 双汇亮相第二十二届中国国际肉类工业展览会
...列,爆浆芝士鱼饼、虎皮鸡爪、鸡蛋棒、香辣猪皮、青柠凤爪等休闲系列,双汇重庆风味小面、肥汁米线、酸辣粉、笋丁牛肉拌饭等方便素食系列,双汇爆浆芝士肠、炫动玉米芝士肠、金马可减盐火腿肠、轻咔能靓鸡胸肉肠等特...……更多
人均30r!长沙这家老店让你吃到地道衡阳菜
...口感,简直让人欲罢不能。除了这些招牌菜,店里的蒜香凤爪也是一绝。凤爪经过精心烹制,变得QQ弹弹,又肥又糯,蒜香味浓郁,吃上一口就停不下来。如果你还想尝尝衡阳当地的小吃,那么煸粑和土豆饼绝对不能错过。煸粑...……更多
中老年每周吃2次鹌鹑蛋,不仅记性好,而且视力也会变强
...不入味,家人肯定不爱吃,今天我就教大家做一道“香辣虎皮鹌鹑蛋”,它的做法很简单,只需要随手一炖,营养又解馋呢!接下来我就把这道“香辣虎皮鹌鹑蛋”的完整制作做法分享给大家。【原材料准备】:鹌鹑蛋1斤、八...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
...身,赶紧安排上!快来看看吧,分享一下这些食物的相应做法,都特别适合冷天吃,热乎又解馋,不妨每天换着吃,舒服过冬季。一、山药——山药蒸肉做法:山药清洗干净,去掉外皮,切成片状,放进水中浸泡,避免氧化变色...……更多
谁没吃过这家酸菜鱼,我都会难过!
...来。除了酸菜鱼之外,我们还尝试了店里的猪颈肉和柠檬凤爪。猪颈肉边缘酥脆、中间鲜嫩多汁,搭配上甜辣酱简直是美味极了!而柠檬凤爪则带有清新的柠檬香气和微微的酸辣味,非常适合作为开胃菜。 我们两个人点了这么...……更多
人均80吃遍粤式美味,广顺兴等你来!
...猪肚鸡,两个人吃得饱饱的,非常满足!接下来是豉汁蒸凤爪。这道菜也是他们家的招牌之一。凤爪蒸得鲜嫩入味,轻轻一咬就能脱骨。口感超级好,是一道下饭的好菜!再来说说豆豉鲮鱼煲仔饭。这道饭有着浓郁的港式风味,...……更多
老人说“头伏一只鸡,一年好身体”,伏鸡是啥?
...,是祛寒的绝佳时机。下面,分享给大家6种鸡肉的家常做法,一起看看吧。一、小炒鸡食材:三黄鸡半只一斤多一点、红线椒、小米椒、姜、蒜(蒜粒多准备点,我这放了一头半)做法:1、把鸡肉剁成小块,别太大,这样容易...……更多
记忆力下降?多吃这“补脑大将”,比核桃补脑,比鸡蛋鸭蛋养人
...为其他菜的配菜,今天我们就分享鹌鹑蛋不一样的吃法-虎皮鹌鹑蛋,这道菜酸甜可口,而蛋则是Q弹有嚼劲,颜色也是相当艳丽,不但给你视觉的满足,还给你味觉的碰撞,绝对是一道下饭好菜。 【虎皮鹌鹑蛋做法】1、选蛋:...……更多
介绍白菜包子的做法
白菜包子是大伙儿最多吃的一种小笼包,大白菜包子的做法简易,自己在家能够亲手做。在做大白菜馄饨馅的情况下,能够添加生猪肉、虾米音乐、牛羊肉等食物,能够让小笼包的味儿更美味可口,假如嫌不便,自然还可以做...……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
...快来看看吧,感兴趣的话照着做。一、蒜蓉粉丝蒸金针菇做法:粉丝放进碗中,加温水浸泡,变软后剪成小段,沥干水分,再卷成一小份一小份,放进盘内摆好。金针菇去掉根部,掰散并洗净,沥干水分,放在粉丝上围成圆形,...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
...瓜,祛湿解暑还补水。下面就分享给大家6种冬瓜的家常做法,一起看看吧。一、冬瓜蒸肉丸三伏天马上到了,今天给大家分享一道适合夏天吃的蒸菜—冬瓜蒸肉丸,好吃不上火。我家隔三差五做一次,全家老小都喜欢~食材:冬...……更多
秋天,吃南瓜山药不如吃它,正大量上市,才3元一斤,营养又便宜
...了,几乎每天都要吃上一些。下面分享给大家6种芋头的做法,如果你还没尝试过芋头,那可千万不要错过呀!一、芋头蒸排骨食材:排骨、芋头、葱姜蒜做法:1、排骨洗净沥干水分,葱姜蒜切沫,碗中加葱姜蒜沫热油激发香味...……更多
6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病
...力,少生病。第一种:韭菜推荐菜谱【韭菜炒鸡蛋】具体做法:1、韭菜炒鸡蛋,虽然简单,但是想要做好也有几个重点,才能让鸡蛋鲜嫩入味,韭菜翠绿好看。首先把嫩韭菜洗净晾干水分后,切成均匀的韭菜段。2、然后把几个...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...又能增强免疫力,让你和家人健康度过春天。这些菜品的做法简单易学,即使是厨房新手也能轻松掌握。让我们一起来看看这些美味佳肴的做法吧,相信你们会喜欢的。一、茶树菇粉丝炖鸡准备食材:土鸡 半只、茶树菇 1小碗、...……更多
南通美食探店:那碗让人欲罢不能的猪杂粥
...那天吃了好几个,到现在还回味无穷。除了手打猪肉丸,凤爪、蒜香排骨、脆皮大肠和潮汕虾饼也是必点的小吃。凤爪甜辣适中,脱骨容易,咬一口就能感受到那鲜美的味道;蒜香排骨外酥里嫩,不沾酱也好吃得不得了;脆皮大...……更多
包菜营养好吃还不贵,分享4种做法,爽脆鲜美很入味,开胃又下饭
...吃得津津有味。今天,我就来分享几种简单又美味的包菜做法,相信我,老少皆宜,绝对是餐桌上的“米饭杀手”!哈哈,一起来学学吧!一、香辣手撕包菜喜欢这道菜的朋友,可以尝试一下这种做法,香辣可口,开胃下饭,一...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...感兴趣的话照着做。一、糯米——香菇鸡肉糯米饭南瓜盅做法:鸡腿去骨去皮,鸡肉清洗干净,切成小块,再加入料酒、白胡椒粉、生抽抓拌均匀,腌制十五分钟。干香菇提前泡发,清洗干净,切成小丁。腊肠切小丁。毛豆、玉...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...做给孩子尝尝,喜欢吃的话多换着做。一、豌豆炒牛肉粒做法:牛肉冲洗一下,去掉血水,再切成小粒状。牛肉粒装进碗中,加入姜丝、生抽、淀粉、油抓拌均匀,腌制十五分钟。豌豆去掉外壳,清洗干净,入锅煮几分钟,至豌...……更多
“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
...耳、小米辣、生抽、老抽、白醋、料酒、盐、白胡椒粉。做法:1、猪腰子切开之后,将其中的脏东西、白膜去掉,然后在上面打花刀,随后切成小块,清洗干净,如果有时间的话,最好放在水里多泡一会儿,去掉其中的血水。2...……更多
...材小麦面粉、五花肉(或是腊汁肉夹馍)、孜然牛肉等。做法1、提前准备原材料。2、肉提早泡8钟头,假如没空还可以无需泡。3、一锅老卤汤,还可以用生抽酱油50g、香油20g、酱油20g、五香粉一勺子,盐和味精适当熬水替代4、...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...体健康,活力满满。一、胡萝卜——胡萝卜西兰花炒虾仁做法:虾取出虾仁,去掉虾线,冲洗干净,再放进碗中,加料酒、胡椒粉抓拌均匀,腌制一小会儿。胡萝卜去皮洗净,切成片状。西兰花分成小朵,清洗两遍。蒜片准备好...……更多
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为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
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金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
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街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
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滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
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运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
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