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如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
...,这给身体保养造成的不良影响可谓是极其严重。所以在减肥过程中,日常饮食一定要尽量遵循低油、低糖与低盐原则。 此外,还要提醒大家特别注意的一点是,千万不要将控制饮食简单等同于过度节食。事实上,通过过度节...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”记者邀请专家解读多种减肥方法,医院专家给出合理建议青岛市市立医院穴位埋线是将羊肠线等埋入穴位,联合中医科予以穴位埋线减重治疗。 半岛全媒体记者齐娟滕镜淑王春红电影《热辣滚烫》...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
...物,身体所聚集的脂肪也会越来越多。与此同时,肥胖和减肥的人群也多了起来,为了让身材恢复苗条,身体保持健康,不少的人都在减肥的道路上努力着。而减肥的方式多种多样,有的人选择服用减肥药,有的人选择运动,也...……更多
济南童康儿童医院:了解性早熟相关知识
...熟。01、真性性早熟(中枢性性早熟)真性性早熟是由于下丘脑-垂体-性腺功能过早启动,促性腺激素释放激素(GnRH)脉冲分泌引起的性早熟。导致真性性早熟的原因很多,如肿瘤或占位性病变、中枢神经系统感染、外伤等。另...……更多
为什么减肥会出现平台期?
...量饮食,并加强体育锻炼。有些人还会接受药物治疗甚至减肥手术。他们的体重开始减轻,但还是可能出现体重减轻停滞不前的情况,很多人都会为此感到沮丧。美国国家卫生研究院专门研究新陈代谢和体重变化的科学家凯文·...……更多
减肥最重要的4件事,想要瘦下来你一定要做到,记得收藏好
导语:在冬季的严寒中,很多人的减肥行动并未因寒冷而止步,尤其是广大女性朋友们,她们日复一日地坚持着减肥事业,似乎这已成为她们一生的追求。众所周知,减肥的关键在于\"管住嘴,迈开腿\",而在这其中,\"管住嘴\"...……更多
贾玲一年多减下100斤,医生劝你不要乱学
...一年多“成功减了100斤”,迅速引爆网络。许多人开始求减肥教程,也有人担心过度减肥伤身,还有人觉得这会加重身材焦虑。影星减肥是为了角色需要,但这值得我们普通人效仿吗?我们真的需要减肥吗?是不是真的需要减肥...……更多
健康体重不可走捷径
...应当管理,目前流行的方法却不科学。如琳琅满目的代餐减肥食品,长期使用会对身体造成不良影响;打着各种旗号的减肥训练营,强调过度节食和超强训练,不仅会让身体器官受损,反弹概率也非常高。控制体重、减肥瘦身对...……更多
提醒大家,减肥五大误区千万要注意
...材变得更加苗条,因此也就有越来越多的女性朋友加入到减肥的队伍中,从而忽略了健康方面的问题。虽然相对来说女性要比男性朋友更加注重自己的外在形象,但是减肥也应该要把握“分寸”。有些女性朋友减肥后会发现自己...……更多
2022-12-19 20:05误区,减肥
减肥还有健康速度?想要减脂,4点方法要知道!
很多人都说减肥只要开始,那就是一生的事业。而现在随着生活水平的提高,肥胖率确实是越来越高。在日常生活中,想要将身体维持在一个健康的状态,又要怎么做呢?减肥还有健康速度?对体重超标的人来说,成功减肥的...……更多
超重依旧不减肥,将会面临什么?建议多了解下
对于女性朋友们来说,减肥可以说是一生之敌。我们从年轻时候就希望自己能够有一个好身材,所以坚持运动,控制饮食,确实可以看到身材瘦下来的,但是当我们生完孩子,身材就会开始发福,而且减不下来,等到了45岁以后...……更多
2022-12-19 15:15减肥,建议
科学减肥,保持健康体重
本文转自:解放军报科学减肥,保持健康体重■王维民 汪 菲2024年4月是第36个爱国卫生月,今年爱国卫生月的活动主题为“健康城镇 健康体重”。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。保持...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...发病几率都会增加。医生的建议就是肥胖症的人应该积极减肥,减少热量摄取,非必要不要采取药物,毕竟那是有害于身体的。近日电影《热辣滚烫》播出也让我们看到了贾玲的毅力,相信我们的肥胖症,朋友们绝对可以克服自...……更多
花一亿美金减肥失败的人,她究竟做错了什么?
...重是怎么来的?是奥普拉,花费一亿美金的重金,一步步减肥减出来的。奥普拉本来身材非常苗条,曾获得过田纳西州的选美冠军,但在成为新闻主播后逐渐发胖,体重56公斤到63公斤,这种体重已经影响到她的形象和健康,于...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...,这就会容易增加女性的肥胖力,所以很多女性都在为了减肥不断焦虑。大家常说,如果想要人前光鲜,那么必须要做到人后受罪,很多女性为了能够帮助自己快速减肥瘦身,选择了许多的极端减肥方式,比如说节食或者是服用...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...斤,这个春节你有没有增重,还是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始,让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥,因为这不仅没有长期效果,可能还会适得其...……更多
研究动物冬眠,治疗人类疾病
...于冬眠的一种迟钝状态。研究表明,中缝苍白核接收来自下丘脑的信号,而下丘脑是控制冬眠的另一个关键脑区。换句话说,下丘脑下达冬眠的命令,而中缝苍白核负责实施。不冬眠也能得冬眠的好处我们研究冬眠,不仅仅是为...……更多
科学减重,细水长流
...日报》( 2024年04月13日 07版)【把脉】“反复开启新一轮减肥,体重不断波动起伏,达不到满意的标准”“在经历过节食之后,出现异常的食欲,导致暴饮暴食,最终体重不减反增”“无论减肥多少次,都会反弹回来”……这个...……更多
天然“泻药”被发现了,每天常喝,润肠通便,体重悄悄降下来
...言,无疑是一种打击,所以有些肥胖的女人就开始嚷嚷着减肥,会采取各种各样的减肥方法,但是最终效果也不是特别的明显。其实在减肥期间,我们首先要控制自己的饮食,而且要搭配适当的运动,尤其是在饮食方面一定要更...……更多
...:金陵晚报“躺瘦”不成反而“越减越重”爆火的网红“减肥药”为何失灵了?□通讯员 张诗蕴 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤司美格鲁肽注射液作为“减肥利器”,从去年至今,一直在各大社交平台受到不少热衷减肥人士...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
大皖新闻讯 日前,知名喜剧演员贾玲分享了自己成功减肥100斤的经历,引发广泛关注。贾玲本人并没有公开自己的减肥方式,但称“这一年真的好饿好累,像过了一辈子”。这引发了网友的讨论:“是节食减肥吗?” “5+2轻断...……更多
竟然是尿崩症
...饮、多尿,低比重、低渗透压尿。据介绍,尿崩症是由于下丘脑-神经垂体病变引起抗利尿激素分泌不足,或肾脏病变引起肾脏抗利尿激素受体和受体后缺陷,对抗利尿激素失去反应而引起的一组综合征。抗利尿激素又称血管升...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办?那些快速减肥的方法靠谱吗?记者分别采访了营养和心理方面的专业医生,请他们聊一聊,如何科学对待青少年的体重。或胖或瘦都让家长焦虑“孩子不爱吃饭,体重连40斤都不到...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...,人们逐渐回归到正常的工作和生活中,一股春节后的“减肥热”正在兴起,在健康观念的驱动下,人们也更加追求科学、健康的减肥方式。近日,浙江省中山医院内分泌科主治医师王陈芳在接受采访时表示,针灸推拿、耳穴压...……更多
...中医治好的案例,但数量并不多。多囊卵巢综合症是由于下丘脑-垂体-卵巢功能失调而引起的内分泌失调,以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗为主要特征。治疗以调节内分泌为主,而中医疗法,针对多囊卵巢患者内分...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
“晚上不吃饭,第二天早上称重少两斤!”这样的减肥经验常在朋友聚会和社交媒体上被人津津乐道。在追求苗条身材的今天,这种看似简单有效的方法吸引了众多追求健康和美丽的人们。但是,这样的做法真的对我们的身体...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
在当今社会,随着健康意识的不断提升,减肥已成为众多中老年人追求的重要目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信,更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中,节食无疑是最为人所熟知的一...……更多
运动减肥,体重没有下降,衰老速度反而加快?一文揭晓答案
...时她感到了管理身材这件事迫在眉睫,一定要挤出时间把减肥的事情提上日程了,不能放任自己的身材再糟糕下去。她尝试了各种减肥方法,但是都效果甚微,于是她选择运动减肥的方法。但是,胖子不是一口吃成的,减肥也不...……更多
全球报道仅200例!11岁女孩患罕见病,复旦儿科邀海内外顶尖专家破救治难题
...界范围内报道仅200例左右,患儿会快速肥胖,伴低通气、下丘脑功能障碍以及自主神经功能失调。该病也是非常严重的疾病,患儿后期因为呼吸暂停等原因有发生猝死的风险。病情确诊,但国内尚无相关诊治经验,若按照传统方...……更多
为啥有人一碰就怀孕,有人咋折腾都怀不上?
...长期节食导致营养不足时,脂肪细胞分泌的瘦素减少,使下丘脑分泌的促性腺激素释放激素,和垂体分泌的促性腺激素生成也跟着减少,使得卵巢分泌的性激素降低,甚至导致无排卵。而过度肥胖的女性,特别是患多囊卵巢综合...……更多
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可“行走”烘干机田间地头显身手
本文转自:科技日报◎本报记者 马爱平记者近日来到山东省济南市平阴县孝直镇野场村,看到广袤的田野上麦浪滚滚,收割正酣。伴随着农机的轰鸣
2024-06-23 04:55:00
节水技术    抗旱保苗
本文转自:科技日报节水技术抗旱保苗科技日报讯 (记者陈汝健 通讯员张存良)眼下正值夏播玉米出苗关键期,针对持续多日的高温少雨天气
2024-06-23 04:55:00
激活关键分子靶点可逆转衰老特征
本文转自:科技日报恢复端粒酶“年轻”水平——激活关键分子靶点可逆转衰老特征【总编辑圈点】科技日报北京6月22日电 (记者张佳欣)美国得克萨斯大学安德森癌症中心研究人员证明
2024-06-23 04:57:00
加热牛奶可显著降低有传染性H5N1禽流感病毒数量
本文转自:吉林日报新研究:加热牛奶可显著降低有传染性H5N1禽流感病毒数量新华社洛杉矶6月21日电 美国一项实验室研究显示
2024-06-23 01:36:00
沉陷区漂起“浮床水稻”
本文转自:安徽日报(上接1版)“这也是我们落实国家粮食安全战略,积极开发各类非传统耕地资源的一次探索实践, 把‘藏粮于地’同‘藏粮于技’结合起来
2024-06-23 02:35:00
1.477亿元资金紧急下达
本文转自:安徽日报支持抗旱防灾救灾1.477亿元资金紧急下达本报讯(记者 朱卓)记者从省财政厅获悉,日前,该厅会同省农业农村厅
2024-06-23 02:35:00
江苏盐碱地种下金稻谷
本文转自:人民日报客户端在盐碱地上种粮食,曾被认为是不可能的事,而近年来,随着技术、品种不断突破,在盐城、南通等地的盐碱地里
2024-06-23 03:16:00
秀我中国|是什么让这里的游客行李都不想带回家?
本文转自:新华社发展乡村产业、促进村民增收、美化乡村环境……中部地区的乡村振兴之路正越走越宽。江西靖安县中源乡是避暑胜地
2024-06-22 20:44:00
中考期间,气温居高不下,不少家长喜欢给考生熬绿豆汤解暑。殊不知,不少人一喝绿豆汤胃就不舒服,还会拉肚子。6月22日,山医大一院中医科主任郭洪波提醒
2024-06-22 22:19:00
杨兰萍中医:扶正驱邪,固本培元治疗肿瘤之道
在中医的千年智慧中,对于肿瘤的治疗有着独特的见解和方法。其中,成都宝芝堂中医馆的杨兰萍医生,以其精湛的医术和深厚的中医理论
2024-06-22 21:59:00
薪火相传,匠心永续 |“回生灵疗法”第三代传人闪亮出道
2024年6月22日上午,“回生灵疗法传承人”拜师仪式在山西运城安国中医结核病医院隆重举行,它象征着回生灵中医中药的宝贵遗产在岁月长河中得以传承
2024-06-22 16:21:00
悦系源:开辟国产富硒鸡蛋新篇章的创新领军者
随着硒元素对人类健康的积极作用被广泛认知,硒产业正以迅猛之势发展,富硒产品尤其是富硒农副产品的兴起,深受国人的喜爱与追捧
2024-06-22 16:33:00
6月23日20时 在央视一套解锁《三餐四季》贵州篇
6月23日,《三餐四季》贵州篇将在央视CCTV-1(综合频道)20:00档播出。从“世界辣椒之都”遵义,到全国人均火锅店最多的贵阳
2024-06-22 16:42:00
专家支招盛夏预防日晒伤
本文转自:新华网新华社沈阳6月22日电(记者高爽)盛夏高温来袭,对人体皮肤发出“烤”验,容易发生日晒伤。那么,引起日晒伤的原因有哪些
2024-06-22 19:09:00
英佰达上线企业资源计划系统
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2024-06-22 19:41:00