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大便排油是否能减肥
...通过呼吸排出体外。有时候大便带油,是肠道炎症感染,胃肠道菌群失调,可以通过抗感染助消化,调整脾胃功能,调整胃肠菌群药物进行治疗。大便排油是什么原因1、消化不良,肠胃功能紊乱。建议做详细检查,平时清淡饮...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...害身体健康,我们应该以李女士为戒,不要滥用药物。2.胃肠道不良反应司美格鲁肽作用机制是刺激胰岛素的分泌,促刺激胰岛素分泌的同时也会影响胃肠道的功能,引起一些不良反应,如恶心、呕吐、腹泻等。司美格鲁肽通过...……更多
酵素的减肥原理?
...进肠道健康。促进胃肠蠕动:酵素中的某些成分能够刺激胃肠道蠕动,促进食物的消化和吸收,同时也有助于排除体内的宿便和毒素,减轻体重。三、提高代谢率能量转化:酵素能够将身体中的糖转化为能量消耗,减少糖分的积...……更多
第一批用上“减肥神药”的人,现在都怎么样了?
...司美格鲁肽在长期用药过程中可能存在的4大健康隐患。胃肠道不良反应风险从药物分类上来看,司美格鲁肽属于GLP-1受体激动类药物,GLP-1是人体肠道分泌的激素,它能够促进胰岛素分泌,降低血糖,增加人体对胰岛素的敏感性...……更多
减肥期间便秘怎么办
在减肥期间,由于饮食的变化,特别是碳水化合物的减少,消化道内容易出现纤维素不足的状态,再加上没有喝足够的水,容易出现便秘,那么减肥期间便秘怎么办呢?一起来了解一下吧。减肥期间便秘怎么办1.增加膳食纤维的...……更多
...卜素、维生素、果胶、花青素及多种矿物质,有利于促进胃肠道消化吸收。温馨提示:生吃胡萝卜不易消化,会增加肠胃负担哦。食用胡萝卜前,需采用蒸、煮、炒等方式进行加工,出锅前加些香油,有助于维生素A的吸收。06芹...……更多
我疯狂的减肥让我的父母非常伤心,顿时我后悔终生
...你减肥时,你需要吃更多的粗粮,粗粮富含膳食纤维,在胃肠道的食物中,膳食纤维吸收许多营养物质并阻碍营养吸收,肠道内大量细菌的增殖可以刺激肠道蠕动,降低肠道消化和吸收营养的能力,半年,我真的瘦了很多!看到...……更多
努力减肥却老失败,可能是肠道里的菌群作怪
...。46岁的周先生(化姓)就是其中之一,他无论怎么努力减肥均以失败告终。在武汉市中心医院,医生发现这很可能是肠道菌群在作怪。家住海南的周先生身高1.69米,由于平时食欲旺盛、饭量大,又不爱运动,体重上升很快,后...……更多
网红减肥药被曝致胃肠道疾病风险较高,用药勿盲目跟风
...GLP-1减肥药可能增加患者罹患胃轻瘫等“罕见但严重的”胃肠道疾病的风险。对此,临床医生表示,目前,胃肠反应是GLP-1类药物最突出的表现。在使用GLP-1类减重药物之前,患者应该详细告知医生有关其健康状况的信息,以确保...……更多
...崇漂亮的脸蛋儿外,对自身身型的规定也是十分严苛的,减肥瘦身也被许多人高度重视,饮食搭配做为减肥瘦身的一个关键步骤遭受许多人的高度重视,在其中一些盆友想要知道早饭吃玉米能减肥吗?接下去就请大伙儿从下面中...……更多
减肥期间可以吃橘子吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
...维含量则为减肥助力不少。膳食纤维在进入人体后,会在胃肠道中吸水膨胀,增加食物的体积,从而让人产生更强的饱腹感。这意味着吃了橘子后,你可能会在一段时间内感觉不那么饿,从而减少对其他高热量食物的渴望和摄入...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
减肥可以帮助降低三高和肝肾疾病的风险,有利于身体健康,但如果采取了错误的减肥方法,可能会危害身体健康。不同的人减肥期间使用的减肥方法是不一样的,有些极端的人会使用极端的减肥方法,比如节食。很多人认为...……更多
适合减肥吃的7种主食,玉米排第6,榜首可以多吃,建议了解
虽然时代在不断的进步,但减肥似乎是永不过时的话题,无论是男性还是女性,都想拥有完美、苗条的身材。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?科学...……更多
吃酵素能减肥吗
...的消化功能、修复组织、帮助代谢。吃酵素可以促进人体胃肠道蠕动,加速消化,并促进人体排泄,将体内多余的垃圾和毒素排出体外,可以减少臃肿和肥胖症的出现。另外,酵素还能促进人体代谢,减少体内热量堆积,帮助减...……更多
营养师:这6种食物能减肥,且有益健康,日常可吃多!
...是,对于减肥期间人群来说,不要吃生洋葱,否则会使得胃肠道受到极大刺激。四、燕麦减肥人群每天早上以及晚餐,可以冲一杯燕麦,能够预防出现严重的饥饿感,还可以促使体内的脂类物质代谢,有着帮助身体刮油消脂的作...……更多
减肥可以吃鱿鱼丝吗
...食纤维,在减肥期间适当的吃一些紫薯,可以很好的促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状,还可以有很好的增加饱腹感。3、全麦面包全麦面包是由保留了麦子外面麸皮和麦胚的全麦粉制作成的一类面包,其含有的大量粗纤维也可...……更多
早上喝水空腹真的对身体有益吗?科学揭秘!
...体,保持肠道健康。3.提高新陈代谢:早上喝水可以刺激胃肠道的运动,促进消化液的分泌,加快食物的消化吸收,提高新陈代谢水平,有助于减肥和保持身材。4.改善肌肤:足够的水分摄入有助于维持皮肤的水润度和弹性,促...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...顺利分解成身体所需的葡萄糖,导致的直接后果就是它在胃肠道的消化速度变慢,胃肠道功能不好的人更是难以消化吸收。 不可否认,“吃冷米饭有助于改善脂肪肝”在理论上是可以成立的。周彤告诉记者,此前有一项研究表...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...类非处方药)减肥药,也会被称为“排油丸”,实质上是胃肠道脂肪酶抑制剂通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶活性丝氨酸部位形成共价键,使酶失去活性。失活的酶不能让食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解为可...……更多
减肥的时候多吃这些既健康又可以帮助减肥的食物!
...有多种维生素。我们吃后,里面的物质可以帮助我们促进胃肠道的消化和蠕动,防止便秘。而且玉米的碳粉含量很低,也可以帮助胆固醇高的人降低。它在减肥方面也起着非常重要的作用。对于正在减肥的人来说,玉米是一个非...……更多
女性想要减肥,晚餐不吃米饭,试试这3种主食,或能让体重悄悄降
...纤维,这种物质不仅可以增强人体饱腹感,还有利于促进胃肠道蠕动,所以将其作为晚餐,就可以在促消化、改善肠蠕动的情况下,避免因积食所带来的不良影响。其次,玉米的热量本身就不高,适当多吃一些,也不会带来较大...……更多
吃辣可降低胃肠道癌风险?真的可以“不怕辣”了吗
...炎、抗氧化等?你是不是还听说过吃辣可以抗癌,特别是胃肠道癌?一、吃辣真的能抗癌吗?你可能不知道,吃辣能抗癌,这并不是空穴来风,而是有科学依据的。中国医学科学院与英国牛津大学的研究人员在《国际流行病学杂...……更多
夏天吃这一种菜,清肠刮油,减肥排毒
...导致消化不良、便秘等问题。苦瓜中的苦味成分能够刺激胃肠道蠕动,促进消化液分泌,帮助消化食物,减轻肠道负担。同时,苦瓜中的膳食纤维能够增加粪便体积,软化粪便,使排便更加顺畅,从而起到清肠刮油的作用。其次...……更多
出圈的“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来
...医院的胃肠病科医生则在探索昆虫和动物毒液对哺乳动物胃肠道的刺激作用。1992年,从产自美国西南部荒漠的吉拉毒蜥体中,科学家分离出了一种氨基酸序列与GLP-1类似的多肽,并将其命名为exendin-4。 王明伟说,与GLP-1不同的...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...关资料发现,跟其他类型的降糖药相比,司美格鲁肽存在胃肠道反应轻、肝肾不良反应少、低血糖风险小等“减重”优点,但这并不代表此药绝对安全,尤其需要注意的是,此药说明书中包含有关“甲状腺c细胞肿瘤的潜在风险...……更多
喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
...司他是一种常见的减肥药物,其主要作用机制是通过抑制胃肠道中的脂肪酶活性,使食物中的脂肪不能被完全分解和吸收,从而减少脂肪的摄入量,达到减肥的效果。当未被消化的脂肪随粪便排出体外时,可能会出现油性斑点、...……更多
长治圣爱妇产医院:切忌走入食用主食五大误区
...导致身体发胖,每日坚持食用主食可调节血糖,还能促进胃肠道蠕动、预防便秘、以免进入主食误区。有关主食都存在什么错误?长治圣爱妇产医院讲述。1.主食要以粗粮为主若长期食用粗粮,会影响人体矿物质吸收,使免疫系...……更多
晚餐不吃有助减肥?新调查揭秘代谢健康的秘密
...另外,晚餐不吃还会影响消化系统的正常运作。晚餐后,胃肠道开始进行消化吸收食物中的营养物质。如果不吃晚餐,胃肠道的运动会受到影响,导致胃肠功能紊乱。长期下来,可能引发胃痛、胃酸倒流等消化系统问题。晚餐不...……更多
摇呼啦圈能减肥吗
...腰部的脂肪,每次转呼啦圈至少30分钟。摇呼啦圈能刺激胃肠道,促进胃肠血液循环,加强胃肠蠕动功能,缓解和预防便秘。呼拉圈撞击腰腹部,像针灸按摩一样,能减少腹腔疾病的发生。摇呼拉圈可以瘦腰瘦臀,还可以瘦腿。...……更多
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
...内积气和腐败物,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。紫薯银耳羹(代餐吃,减肥又美容)将银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用;把紫薯削皮洗净,切小块;锅里放清水,放银耳煮沸后转小火,煮一小时...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00