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老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...发病几率都会增加。医生的建议就是肥胖症的人应该积极减肥,减少热量摄取,非必要不要采取药物,毕竟那是有害于身体的。近日电影《热辣滚烫》播出也让我们看到了贾玲的毅力,相信我们的肥胖症,朋友们绝对可以克服自...……更多
世界肥胖日:运动阶段的合理吃喝攻略请收好
...现在进入春季,春天已经来了,夏天也就不远了,大家的减肥呼声越来越高,当然除了发现大家都不约而同迈开腿的同时,不少人也实施了管住嘴的行动。都说减肥“三分靠动,七分靠吃”,减肥不能靠饿,饥饿时身体首先会利...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地...……更多
拔罐减肥,找准5个穴位,可能会达到理想效果,学习下
减肥已经成为现在年轻人追寻的一种目标,也是现在全民最关注的一个话题。减肥不仅会影响我们的外在形象,同时如果减肥成功,还可能降低自己患上高血压、糖尿病的风险。在日常生活中减肥,对于每个人的看法是不一样...……更多
了解一下中医经络减肥法
了解一下中医经络减肥法一、中医经络减肥法原理 以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、相结合,借助作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的...……更多
本文转自:半岛都市报半年减肥73斤,她做到了!青岛一女生网上走红,表示合理控制饮食、持之以恒是关键 文/半岛全媒体记者王洪智半岛全媒体见习记者王春红(图片由受访者提供)近日,青岛一女生6个月成功减肥73斤登上热搜。网...……更多
为什么40多岁减肥更难?3个习惯让你中年发胖率飙升,注意了
...发胖容易,瘦下来却很难?尤其是40岁后的人,你会发现减肥是一件有难度的事情。那么,为什么40多岁的人减肥更难呢?随着年龄的增长,身体的代谢率随着年龄的增长而下降,身体卡路里消耗会下降,使得我们的身体更容易...……更多
预防肥胖比事后减肥更容易
...、经常在外就餐、进餐速度过快、晚餐进食过多。因此,减肥不能急于求成,而应持之以恒地坚持控制能量摄入,同时增进体能消耗,促进体脂分解。而且,预防肥胖比事后减肥更加容易。具体的预防措施如下:1、限制总能量...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...味的东西,而且胃口还很大。父母很担心,于是给她报了减肥训练营。她每天锻炼很久,出了很多汗,短时间里是瘦了15斤,身体变差了不说,没过多久又反弹了。这样的减肥方式,小林来来回回尝试了很多遍,她也很苦恼,用...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...希望自己拥有高颜值的同时还可以保持曼妙的身姿,因此减肥也成为了日常课程。想要成功瘦身,除了迈开腿以外,还要管住嘴,如果吃过多高热量的食物,不仅不助于瘦身,反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常...……更多
本文转自:封面新闻□蒋璟璟各地气温迅速飙升,“减肥”又成为热门话题。记者注意到,近期,各大社交平台上出现了不少快速减肥法,如空腹爬楼梯减肥法、牛排减肥法和馒头减肥法,有不少网友晒出日瘦3斤、月瘦20斤的...……更多
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃。但是社会不断发展,人们逐渐开始认为瘦才是美的,而且认为逐...……更多
采用六种减肥方法 不用挨饿也能瘦
...来越轻薄,胖肚子再也藏不住了。不少人开始在这个季节减肥,但减肥并非易事,有些人会选择不吃晚餐,有些人会刻意控制每餐摄入的热量。那么,不吃晚餐和每餐吃七分饱,到底哪个更健康、更有助于减肥?哪些方法不用挨...……更多
努力减肥却老失败,可能是肠道里的菌群作怪
...。46岁的周先生(化姓)就是其中之一,他无论怎么努力减肥均以失败告终。在武汉市中心医院,医生发现这很可能是肠道菌群在作怪。家住海南的周先生身高1.69米,由于平时食欲旺盛、饭量大,又不爱运动,体重上升很快,后...……更多
...:金陵晚报“躺瘦”不成反而“越减越重”爆火的网红“减肥药”为何失灵了?□通讯员 张诗蕴 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤司美格鲁肽注射液作为“减肥利器”,从去年至今,一直在各大社交平台受到不少热衷减肥人士...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...电影,也成功减了100斤”引发网友热议。随着流传出来其减肥前后照片的对比,网友直呼不敢相信,话题也上了热搜。控制饮食,加强运动,短时间快速减肥或减重,这样做是否会对身体造成影响?本报记者就此采访广西国际壮...……更多
谨防“速瘦”“躺瘦”风险——透视“减肥陷阱”
...京5月11日电 题:谨防“速瘦”“躺瘦”风险——透视“减肥陷阱”新华社记者顾天成、林苗苗、李恒5月11日是中国医师协会倡导设立的“中国肥胖日”,旨在呼吁公众科学减重、健康生活。减肥“神药”无资质,“减肥营”良...……更多
今日辟谣(2024年3月15日)
...事责任。(来源:“中国消防”微信公众号)科普:这些减肥谣言,你信了几个?详情:春天到了,不少小伙伴已经开始为了夏天减肥了!只吃水煮菜能减肥?不吃早餐有助于减肥?吃米比吃面更容易让人发胖?烧烤后来一根香...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...斤,这个春节你有没有增重,还是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始,让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥,因为这不仅没有长期效果,可能还会适得其...……更多
减肥时,出现这4个信号,恭喜,说明你可能正在悄悄变瘦
...心肺功能受到脂肪的影响,比较容易犯困和嗜睡。所以在减肥期间,如果发现早上能够轻松起床,嗜睡的情况,不如之前那么严重时,说明我们已经在开始变瘦了。2、运动起来更轻松减肥主要是管住嘴,迈开腿。三分靠吃,七...……更多
带你认识肥胖病
...知肥胖对个体可能产生不良心理和社会后果。节食、运动减肥效果怎么样传统非手术治疗方式主要包括限制饮食、体力活动锻炼、中医针灸治疗,甚至药物治疗如奥利司他、司美格鲁肽等,但减重效果并不明显,且容易导致体重反弹...……更多
“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清
本文转自:解放日报减肥一定能减轻脂肪肝?吃素不会得脂肪肝?瘦子不得脂肪肝?“逆转”脂肪肝,有些误区要搞清上海辟谣平台最近,一则“女子半年减肥40斤出现重度脂肪肝”的消息登上热搜。上海辟谣平台接到粉丝询问...……更多
想要减肥成功,这些细节必不可少
减肥瘦身,这是一个永恒的话题,涉及到人们的健康、美丽和自我价值的认知。越来越多人,意识到肥胖的危害性。可是,由于生活水平的提高,以及饮食结构的改变,肥胖的人反而越来越多。于是,减肥瘦身就被提上日程。...……更多
逼自己在夏天瘦30斤,10个减肥秘诀,建议收藏
四月不减肥,六月徒伤悲。对于女生来说,一顿美食可以带来30分钟的满足;一件漂亮的衣服可能让你喜欢3天;一个包包或许可以让你快乐3周,但是一个好身材会是你一生的自信和底气。趁着当下春天是减肥的好时节,就开始...……更多
栗子暴瘦上热搜,她的减肥之路到底有多简单?
...管住嘴,总想吃东西还总吃不饱,就很迷惑」其实栗子的减肥之路并没有网友们想的那么简单!在很长一段时间也都饱受粉丝的争议和减肥难的困扰,她也尝试过各种各样的减肥方法却收效甚微相信在生活中肯定有不少姐妹也都...……更多
减肥成功后,怎么才能保持住好身材,预防身材发胖呢?参考下
减肥后为什么体重容易反弹?这是因为脂肪细胞还没有记住瘦下来后的身材,这个时候当你停止运动计划,提升热量摄入后,身体就会出现热量过剩的问题,身材也会容易反弹回来。那么,减肥成功后,怎么才能保持住好身材...……更多
要想减肥成功,首先就要注意控制高热量零食的摄入
在这个以瘦为美的时代,减肥已经成为了许多人日常生活中不可或缺的一部分。很多人为了减肥成功,往往都会采取一些极端的措施。然而,很多时候,人们却忽略了一个重要的问题,那就是高热量零食。如果不控制这些高热...……更多
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
...也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材,反而会让自己变得特别的臃肿。大部分女人在减肥期间最关心的就是自己的体重,其实女人在减肥期...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...志的榜样。受到电影的激励,富阳王女士也想加把劲继续减肥,把三年没有实现的目标实现,但医生却告诉她,减肥失败不是她不努力,而是因为患上了甲状腺功能减退症。三年前,27岁的王女士结婚,婚后一直努力备孕,但直...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
“四月不减肥 六月徒伤悲”。春天来了,想要甩掉赘肉的小伙伴们,都想到内分泌门诊开一支“司美格鲁肽”。据说这款减肥“神药”在国内可谓是红得发紫,但是它真的适合所有人吗?新江苏媒体邀请南医大二附院专家,请...……更多
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达安科普:酒精中毒?你需要知道的生化诊断技术在乙醇检测的作用
在朋友的生日聚会上,酒桌上的欢笑声和碰杯声不断。然而,当一位朋友因为过量饮酒而陷入昏迷时,现场的气氛瞬间紧张起来。面对酒精中毒的紧急情况
2024-09-30 14:01:00
沈阳医学院附属第二医院举办秋季养生市集
本文转自:人民网-辽宁频道9月28日至30日,沈阳医学院附属第二医院在皇姑、和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动
2024-09-30 14:47:00
牧原公司:“田养猪,猪养田” 助力金秋丰收画卷
本文转自:人民网人民网记者 时岩牧原丰收节现场。牧原公司供图金秋九月至,玉米黄灿灿。从东北到东南,从边陲至中原,举国丰收笑脸
2024-09-30 15:29:00
重庆“断崖式”降温迎秋天 中医专家:气温骤降当心寒气入体
30日,伴随着秋雨的到来,重庆迎来“断崖式”降温,下午3点,大部分地区整点气温不足18℃,沙坪坝16.9℃,城口只有13
2024-09-30 15:59:00
湖南新田:做好“空心房”减法 为和美乡村建设添砖加瓦
本文转自:人民网-湖南频道乐聪村被拆除“空心房”后的空地。周林凤摄连日来,新田县枧头镇上下联动,镇村两级党员干部带头,广泛动员党员志愿者
2024-09-30 16:01:00
田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁举办
本文转自:人民网-广西频道八渡笋。付帮成摄9月29日,由田林县农业农村局主办的“源味广西,绿色健康好生活”田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁市举办
2024-09-30 16:07:00
无人机“飞防” 护航“甜蜜事业”
本文转自:人民网-广西频道植保无人机在进行喷洒作业。韦泽刚摄2024/2025榨季即将到来,当前正是甘蔗病虫害集中防治的关键时期
2024-09-30 16:12:00
合肥创新院干细胞技术研发中心落户高新区
本文转自:人民网-安徽频道揭牌仪式。陈彤摄9月29日,中科合肥技术创新工程院(简称“合肥创新院”)干细胞技术研发中心揭牌仪式在合肥高新区举行
2024-09-30 16:27:00
聚焦“助农兴农”领域丨打造高效供应链体系 云背篓集团助力秋粮收购
本文转自:人民网-四川频道金秋九月,正是农忙时分,在四川“天府粮仓”成都平原地区,一场令人振奋的“丰收之旅”正在逐步进入尾声
2024-09-30 16:31:00
2024心理健康研讨会在合肥市青少年活动中心举行
本文转自:人民网-安徽频道“预防优于治疗,通过心理预防和早期干预,可以有效降低心理疾病的发生率,提高公众的心理健康水平
2024-09-30 16:51:00
“出摊”即“出圈”!宁乡这场中医夜市,打开健康“养生局”
本文转自:人民网-湖南频道专家“摆摊”送健康。单位供图当夜市遇上传统中医,会碰撞出什么样的火花?9月25日晚,在宁乡市中医医院老院区(楚沩门诊)
2024-09-30 16:57:00
四川安岳:首届美食文化月活动举行
本文转自:人民网-四川频道各餐馆大厨烹饪拿手好菜。贺云摄体验非遗美食、感受文化传承、品鉴安岳鲜美……日前,资阳市安岳县首届美食文化月活动带着“色
2024-09-30 16:37:00
就医帮 | 北京地坛医院2024年国庆节门诊出诊安排
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日,本部门诊工作安排如下:院区地址:北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
失眠,是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快,还是各种不良的生活习惯,都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
“一种带有高度调节功能的恒温熏蒸坐浴椅”获国家专利
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中,医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00