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7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
减肥可以帮助降低三高和肝肾疾病的风险,有利于身体健康,但如果采取了错误的减肥方法,可能会危害身体健康。不同的人减肥期间使用的减肥方法是不一样的,有些极端的人会使用极端的减肥方法,比如节食。很多人认为...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...电影,也成功减了100斤”引发网友热议。随着流传出来其减肥前后照片的对比,网友直呼不敢相信,话题也上了热搜。控制饮食,加强运动,短时间快速减肥或减重,这样做是否会对身体造成影响?本报记者就此采访广西国际壮...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...轻人或者刚刚诊断高血压的人。轻度高血压患者特别需要减肥,一旦减肥成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实,身体体重指数和血压是成正比的,也就是说体重越高,发生血压的危险性是越大的。经过对3万多名健...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...肪肝。这一事件登上了微博热搜榜,众多网友都惊讶于“减肥还会得脂肪肝?” 对此,武汉市中心医院内分泌科主任医师丁胜告诉“环球时报健康客户端”记者,临床上这样的患者较为少见,除非是患有代谢综合征的患者。对...……更多
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...公众号中国新闻周刊(ID:chinanewsweekly)原标题 | 疯狂的减肥训练营记者 | 杨智杰 编辑 | 杜玮 一次动感单车课后,顾西一瞬间浑身难受,她蹲下又起身,想赶紧回宿舍休息,刚走到教室窗户边,就晕倒了。再醒来,她发现自己...……更多
肥胖也是一种病?专家强调:肥胖作为慢性病,需要规范化管理
...是出于“美”的追求,公众对肥胖重视程度不断提高,“减肥”成了不少人挂在嘴边的词。殊不知,肥胖已成为当今一个日趋严重的公共卫生问题。据《新英格兰医学期刊》发布的一项全球性大规模调查数据显示,全球有22亿人...……更多
合理膳食 健康减肥
...慢性非传染性疾病的发生相关,对健康的危害实在不小。减肥想成功,会吃很重要。日前,国家卫健委制定了《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》),希望能够引导肥胖人群通过合理的膳食结构和生活方式实...……更多
健康体重不可走捷径
...应当管理,目前流行的方法却不科学。如琳琅满目的代餐减肥食品,长期使用会对身体造成不良影响;打着各种旗号的减肥训练营,强调过度节食和超强训练,不仅会让身体器官受损,反弹概率也非常高。控制体重、减肥瘦身对...……更多
女性减重不当,当心闭经
究竟是怎么减的呢?节食?大量的运动?吃各种减肥药?我相信这些方法很多人都有尝试过,或是正在尝试的过程中,结局要么减重成功但伴随其他症状,要么减重失败直接放弃,要么减重短暂成功后又反弹。在妇产科门诊,...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...斤,这个春节你有没有增重,还是在“热辣滚烫”中积极减肥。新春伊始,让我们从揭开健康与长寿秘诀的新书聊起吧。著名肥胖外科医生安德鲁·詹金森告诉我们不要通过节食减肥,因为这不仅没有长期效果,可能还会适得其...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...量较低的肉类,只要选择合理的烹饪方式,那么即使是在减肥过程中,也是可以适量食用的。女性千万不要为了追求减重效果而选择长期只食用水果或蔬菜,这种极端做法是很可能会因营养不良而导致体质虚弱的。此外,切记不...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...本文转自:济源日报随着气温逐渐升高,越来越多的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区...……更多
如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...端刘新吾近日,随着电影《热辣滚烫》的热播,掀起一股减肥热潮。不少市民纷纷立下“FLAG”,希望能在新年成功减肥。什么情况下需要减肥?怎样才能科学有效地减肥呢?记者近日采访陆军军医大学西南医院健康管理科主任...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
俗话说“春天不减肥,夏天徒伤悲”,加上喜剧演员贾玲减重100斤判若两人的惊天范例,这个春天,立志减肥的人一定不少。正好,国家卫健委近日发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来...……更多
胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”
...变得愈发普遍,治疗手段也在不断升级迭代胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”陈玺撼/刘惠宇本报记者 陈玺撼 刘惠宇中国营养健康调查显示,中国成年人2015年的腰围比1991年大了11.4%。《中国肥胖症防治及减重手术白皮书2023》...……更多
专家:一年减重100斤,可行
...电(记者谷训)春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹,有人质疑。贾玲用一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖...……更多
人老了为何易发福?这多半与4个因素有关,想要减肥需做好这2事!
...还很容易引起高血压、高血脂等病症出现,所以只有及时减肥才能避免疾病出现。那为什么人老了会变胖?1、睡眠质量不佳很多老年人的睡眠质量都不好,晚上睡觉的时候很难入睡,即使好不容易睡着了也会起得很早,基本上...……更多
从小就胖,不断减肥,却越减越肥,还出现血压高、血糖高和脂肪肝症状。就是这么一个“顽固型胖子”,短短半年时间,竟然瘦了30斤!10日,扬子晚报/紫牛新闻记者从扬州市妇幼保健院了解到这一病例。“我从小就是个胖子...……更多
科学甩掉多余脂肪 健康体重没有烦恼
...提高,体重成了大家热议的话题。总有一些朋友,不是要减肥,就是在减肥的路上。怎样的体重标准才能认定为肥胖?如何保持健康体重?一、怎样才算肥胖?是否肥胖可以通过体重指数(BMI)来判定,计算公式为BMI=体重(㎏...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...更是心如刀割。就在父母再次商量下,只能先终止孩子的减肥计划,磊磊也在这次之后饮食更加肆无忌惮。大量零食被他吃进肚子里,正餐也是一顿不少,甚至一顿饭能吃多碗米饭!这惊人的食量让他的父母吃惊,再次控制磊磊...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...要的影响,一些女性可能会采取极端的饮食限制或断食来减肥,但这种方法往往会导致身体失去水分和肌肉,并可能对身体健康造成负面影响。此外,一些女性可能会选择摄入高糖、高脂、高盐的食物,这些食物虽然能够带来短...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...物的方式控制体重,听别人说降糖药司美格鲁肽有很好的减肥效果,但是司美格鲁泰注射剂是处方药,不能随意使用,于是李女士花重金找人代买,每天自行注射司美格鲁肽,刚开始体重下降非常明显,身体也没有任何不适症状...……更多
科学减重,细水长流
...日报》( 2024年04月13日 07版)【把脉】“反复开启新一轮减肥,体重不断波动起伏,达不到满意的标准”“在经历过节食之后,出现异常的食欲,导致暴饮暴食,最终体重不减反增”“无论减肥多少次,都会反弹回来”……这个...……更多
《热辣滚烫》热映 减肥还须冷静
本文转自:厦门日报《热辣滚烫》热映 减肥还须冷静医生表示,科学干预一年减25公斤-50公斤的人不在少数,但“减肥经”不可照搬本报记者 楚燕 通讯员 罗超随着《热辣滚烫》热映,暴瘦50公斤的贾玲让网友大呼“太励志了”...……更多
鲁南制药|第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛在济南启动
...近日,鲁南制药联合漱玉平民大药房开展的第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛启动仪式在济南举行。本次减肥大赛,为期1个月,参赛选手按比赛相关要求记录初始体重和结束体重,按最终减重比例进行排名,活动现场,200...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...暴瘦100斤给春节档带来了火热的关注度,与此同时,健康减肥引起了热烈讨论。减重,到最后,征服大家的,应该是“毅力”。电影中女主的“毅力”普通人恐怕难以做到,有没有轻松一点的减肥方法?今天一起了解“中医减肥...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
本文转自:工人日报降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?有人注射后瘦了10公斤,停用了又反弹。医生提醒:盲目用药有风险本报记者 李丹青《工人日报》(2024年04月13日 02版)阅读提示降糖药成为“减肥神药”,有人使...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
本文转自:齐鲁晚报减肥“神药”存在滥用情况国家卫健委发布健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18...……更多
运动减肥 如何“步步为赢”
本文转自:赣南日报(资料图片)运动减肥的本质,是通过运动额外增加能量消耗,并超过能量的摄入,达到新的能量平衡。饭是一口一口吃的,体重是一斤一斤长的,所以,减肥也要一步一步来。 了解自己通过测量身高、体...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...所以,无论是为了自己的健康,还是家人的责任,都加入减肥的行列吧。肥胖不仅会引发疾病,还会导致器官衰老,但健身却可以帮助我们恢复器官的健康状态。能掌控自己体重的人才可以掌握自己的人生,减肥前后的差距相信...……更多
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仁怀:端午制曲忙 好曲酿好酒
多彩贵州网讯 “曲是酒之骨”。踩曲,是制作酱酒大曲很重要的环节,“端午踩曲”一直是仁怀市酱酒遵循的季节性生产方式,随着端午时节的到来
2024-06-06 19:48:00
恒瑞医药回应收到FDA 483表格:主要是技术细节漏洞,不涉及药品质量安全
北京商报讯(记者 姚倩)6月6日,针对近日网上有媒体报道恒瑞医药收到了美国FDA 483表格一事,恒瑞医药方面表示,此次FDA检查涉及公司连云港地区一处制剂生产场地
2024-06-06 20:01:00
临沂市兰山区精神病医院职工现场体验“包粽子”,包出浓浓幸福感
大众网记者 马小双 通讯员 吴晓晨 临沂报道端午节是中国四大传统节日之一,每年的农历五月初五,百姓以赛龙舟、吃粽子、挂艾叶等活动来祭祖
2024-06-06 15:57:00
早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃
本期导读:早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃早餐是一日三餐中,很重要的一餐,很多人为图方便,早餐喝粥吃馒头
2024-06-06 17:03:00
万华普曼生物工程违反《医疗器械监督管理条例》,被罚超29万元
近日,北京市市场监督管理局官网公布了一则行政处罚信息,万华普曼生物工程有限公司(以下简称为“当事人”)因违反《医疗器械监督管理条例》
2024-06-06 16:29:00
真孕囊、假孕囊与空孕囊,这三种不同的情况
一对夫妻备孕许久终于等来了怀孕的好消息。可是,在孕检时却被医生告知是“空孕囊”。一场欢喜变成了失望、疑虑、担忧....
2024-06-06 16:29:00
排卵期啪啪啪一定会怀孕?答案真不是你想的那样!
夫妻同居有正常的性生活,并且未使用过任何避孕手段,超过一年时间仍未怀孕在医学上称为不孕不育症。婚后2年从未受孕者称为原发性不孕
2024-06-06 16:25:00
近视的人年纪大了之后,是视力逐渐改善,还是会同时得上老花眼?
中国是全世界近视人口比例最高的国家之一,我们国家近视人口已经超过7亿了,差不多每两个人中就有一个是近视的。其中,完成高中学业的群体超过80%都是近视的
2024-06-06 17:22:00
小心!这样的大便,预示着大肠癌的来临!
陈老板,今年40出头,近半年多来大便越来越不正常,一天要去几次厕所,偶有发现便中带血,以为是痔疮,并没有在意,但腹泻和便血症状不断加重
2024-06-06 18:14:00
好容易根除了幽门螺杆菌,出去吃顿饭又感染上了?消化科医生告诉你真相——
大家都知道,根除幽门螺杆菌(以下简称Hp)不但是治疗很多胃病的前提,更是预防胃癌最为最重要的措施。在临床工作中,我发现有许多的朋友存在很多疑惑
2024-06-06 18:15:00
一天发现三例肠癌——这些人,一定要及时做个肠镜
不久前,一天之内我们做了24个肠镜,就发现3例肠癌,分别是34岁、57岁、59岁。1、第一例张某某,男,34岁,经常吃烧烤
2024-06-06 18:14:00
肠癌多半是拖出来的,身体出现3种异常,可能需要做肠镜
“每年给无数人做体检,到了自己身上却忘记了。”50岁的张医生在一家体检医院从事体检工作,1年多前,他发现自己有便血表现
2024-06-06 18:17:00
一个不起眼的排便习惯改变,却是晚期直肠癌的“信号”!
很多癌症不是突然发病的,之前往往有很长一段“潜伏期”,专业点说,叫做癌前病变。两年来,68岁的刘大爷每天排便三四次,大便还时不时带着血
2024-06-06 18:16:00
东城中医医院嵇波主任:治疗重症失眠焦虑的心得
嵇波 主任医师、教授,北京中医药大学博士生导师、博士后合作导师;王永炎院士博士后,国医大师孙申田教授研究生;曾留学美国加州大学洛杉矶分校
2024-06-06 16:59:00
中高考在即,这份食品安全饮食提示请您查收!
2024年中高考在即,为保障广大考生饮食安全,守护每一位考生的健康与梦想,在此,济宁市市场监督管理局提醒广大家长及考生
2024-06-06 17:00:00