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...味汁，香气扑鼻，口感爽滑。简单易操作，做法也是超级省事，适合新手厨房的小仙女们哦！尝一口，清新的味道肆无忌惮地在口中绽放，让人不禁多盛几碗饭。食材采买清单：马铃薯（200克）、茄子（200克）、青椒（100克）、...……更多
2024-04-20 10:45:00做法,妈妈,藕片,青椒,生抽,香菇
...简单，只需要准备鲈鱼、豆腐、金针菇、葱姜蒜、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉等几种食材，就能够完成一道美味的砂锅鲈鱼豆腐煲。制作步骤及技巧
1.挑选一条新鲜的鲈鱼，用刀背轻轻刮去鱼鳞，然后在鱼肚上方剪开，将内脏...……更多
2024-01-09 11:56:00鲈鱼,肉质,鱼类,味道,营养,鲈鱼
...萝卜丁、葱花。打入1-2个鸡蛋，加入适量的盐、胡椒粉、生抽，再加入少许姜末（可选），搅拌均匀至馅料呈现出粘稠的状态。3、从小我就爱跟着妈妈学习做饭，包饺子非常有意思，把馅料放入后，饺子皮的边缘涂上清水，对...……更多
2024-02-07 19:13:00福气,饺子,汤圆,切成,糖瓜,芝麻糖
...在平时的烹饪中经常用来做包子馅料或者添加在焖肉、拌凉菜和打豆浆中。黑芝麻含有丰富的油脂和纤维素，具有润肤和润肠的作用，并且富含铁元素，对于养肝养肾非常有帮助。这种食材的价格也比较亲民，常吃黑芝麻可以预...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
...1，黄豆芽冲洗两遍，捞出来控水2，瘦肉切丝，加葱姜和生抽拌匀，然后放玉米淀粉拌匀3，炒锅加植物油烧热，倒入肉丝炒变色后铲出4，锅里倒入黄豆芽，顺锅边烹点米醋，大火翻炒至豆芽熟透，倒入肉丝5，加盐调味，炒匀即...……更多
2024-04-11 11:08:00平安,寓意,传统,健康,春菜,萝卜
...酸辣可口。通常搭配稀饭或面条食用，作为解腻下酒的小凉菜，无疑是绝佳之选！即使有肉也不愿意换！我极力推荐大家尝试一下这种做法！保证你尝一口就会着迷的！准备食材：购买时最好选择嫩黄瓜，生姜、大蒜以及青红椒...……更多
2024-04-24 10:37:00无语,绝活,酱油,黄瓜,黄瓜,切成
...食，所以这款早餐饼是必须要有的，它的特点是不用揉面省事，吃着柔软还筋道，葱香味浓郁。做法上也很简单，特别适合当早餐。
首先需要往面粉里磕入2个鸡蛋，再加入盐、十三香拌匀，再分次加水搅成可流动的面糊，再切...……更多
2024-04-11 10:55:00内蒙,大姑,弟妹,早餐,网友,朋友
...味，放入1勺黄豆酱，翻炒均匀，然后加入1小碗清水，2勺生抽，2克盐，半勺白糖，放入鲳鱼，盖上盖子煮5分钟，中途翻个面，然后把鱼盛入盘中，锅里的汤汁里加入水淀粉，勾芡。再加入1勺香醋，熬至汤汁浓稠，浇在鲳鱼上，...……更多
2024-02-20 15:13:00年夜饭,生抽,糯米,鲳鱼,圆子,里加
...腻？就是因为方法没有用对，做粉蒸肉别直接上锅，虽然省事了，但是口感不行。要想软糯鲜香不夹生，酥烂不油腻，就得牢记这2点，一起看看吧。
【做粉蒸肉】用到：五花肉、南瓜、蒸肉米粉、姜丝、生抽、老抽、料酒、盐...……更多
2024-02-02 17:47:00粉蒸肉,油腻,五花,粉蒸肉,五花肉,米粉
...临，这道凉拌麻酱西葫芦将成为你的挚友。不仅可以作为凉菜开胃，还可以搭配米饭或面条，成为一道美味的主食。无论是在家中享用还是聚会时的美食拼盘，它都能为你的餐桌增色不少。接下来，让我们一起探寻制作这款美食...……更多
2024-03-23 15:13:00西葫芦,麻酱,清爽,魅力,西葫芦,麻酱
...箱，吃的时候提前拿出来解冻，加热一下就可以，简单又省事。2、炸好的四喜丸子也可以下锅炖，用葱姜爆锅，倒入味极鲜上色，加入开水后把丸子放进去，炖15分钟，出锅后淋入一些汤汁，也超好吃。3、团丸子的时候记的多...……更多
2024-02-07 20:01:00贫血,猪肉,发育,四喜,丸子,肉馅
...，是家庭聚餐、朋友聚会时的佳肴。它既可以作为正餐的凉菜，也可作为下酒菜。在家中品尝这道美味佳肴，既能满足味蕾，也能感受到中华传统美食的魅力。为了更好地享受凉拌红油米豆腐，我们还可以尝试不同的豆腐类型，...……更多
2024-02-27 06:45:00云贵,人见,云贵川,当地人,豆腐,小吃
...大堆好处。首先，保暖滋补！秋天，大家都怕冷，尤其是手脚容易冰凉，嘴馋的时候就来上一份热乎乎的猪蹄。那些肉和骨头里面蕴含的热量，能迅速为你提供温暖。而且，吃了能增强你的抵抗力，别怕冻坏了。其次，猪蹄是个...……更多
2023-12-23 19:49:00滋补,良药,抵抗,寒冷,猪蹄,老抽
...搭配，当然从烹调方式来看，不妨多用炖煮的方式。炒菜凉菜虽然做起来简单，但是对于食物的处理程度也是浅层次的，消化起来并不容易，而且天气冷了，食用凉菜也容易使脾胃肠道着凉受刺激。相比之下，炖菜就格外适合了...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
...到此菜别手软，一次做好存冰箱，随吃随取，营养解馋特省事。作为老一辈人秋冬季“当庄”的菜，到了现在，萝卜、白菜依旧强势占有它们的一席之地。虽说现在的市场上各种蔬菜应有尽有，它们却一直是最物美价廉的，便宜...……更多
2023-12-24 06:01:00白萝卜,止咳,功效,秋冬,干燥,天气
...，大虾和粉丝制作一道拿手菜——菠菜粉丝拌虾仁，简单省事，好吃又开胃。“补钙冠军”原来是它，简单拌一拌，补钙质，孩子个头长得快。【菠菜粉丝拌虾仁的食谱解析】准备一些食材：选购龙口粉丝2卷（粉丝是用绿豆制...……更多
2024-02-02 20:46:00钙质,补钙,个头,冠军,孩子,菠菜
...！天热没胃口？教你简单蒸出清欢至味，营养低脂，好吃省事不上火！电饭煲一焖香绝了，简单到没法失败！皮香肉滑还入味，一等一好吃谷雨饮食有讲究，鸡肉添加这两样食材一起蒸，全家轻松享健康！和普通豉油鸡相比，一...……更多
2024-04-14 06:21:00鸡腿,广东,配料,诀窍,做法,鸡腿
...味也清淡了许多，不再是“压饭榔头”，而成为一道头牌凉菜。先上得桌来，就一点醋，便可率先打开一桌宁波菜宴席的独特感觉。那么，红膏炝蟹何以能“丫头上位成小姐”呢？这个要从两方面讲。第一当然是它的美味，尤其...……更多
2024-02-02 07:22:00年味,一道,最爱,蛤蜊,青岛,宁波
...拌让肉馅把花椒水吃进去后，再加食盐、白糖、胡椒粉和生抽搅拌均匀，之后舀上一勺食用油再次拌匀腌制二十分钟左右。2、白菜馅调不好的话就会容易出水，特别不好包，所以白菜在剁的时候要加点食盐杀杀水，剁好后再利...……更多
2023-12-22 20:33:00寓意,小雪,福气,饺子,营养,饺子
...味，还有传承与创新融合而成的新鲜滋味……涵盖热菜、凉菜、小吃、汤四大品类，集大渡口旅游美食之精华。本次代表大渡口区的吉友鱼就是传承三代的非遗美食。自古以来，每逢春节，家家户户餐桌上必然有鱼，寓意“吉祥...……更多
2024-02-16 18:26:00大渡口区,大渡,春节旅游,口区,重庆,道菜
...馄饨，馄饨有菜有肉又有面，吃起来好吃不油腻，还特别省事！尤其是这几天特别冷，煎一锅馄饨吃，真的太舒服了！这个时候吃馄饨，一般都是用白菜、芹菜、韭菜等蔬菜来调馅的吧，今天给大家推荐一款特殊的菜，大家吃过...……更多
2024-03-22 13:52:00馄饨,芹菜,白菜,馄饨,荠菜,肉馅
...袭。推荐食谱：【萝卜鲜虾汤】准备食材：萝卜、大虾、生抽、盐、食用油做法如下：1.将大虾清洗干净，沥水备用；萝卜清洗干净后，去皮，切成细丝。2.热锅加油，油热后，放入大虾，中火将大虾炒至变色后，按压虾头，将...……更多
2023-10-23 21:28:00节要,食物,萝卜,传统,节日,平安
...常吃这5种食物，助你美容养颜，延缓衰老显年轻1、多吃猪皮有很多女性都非常担心吃多了猪皮容易发胖，其实这个完全不用担心。猪皮中脂肪的含量是非常低的，与瘦肉相当，所以说，吃猪皮完全不用担心长胖。而猪皮中含有...……更多
2024-02-11 06:15:00美容养颜,延缓衰老,衰老,食物,美容,女人
...当时的人就摒弃了繁琐的礼节，匆匆盖上头就完婚，这样省事，再者这样还有一个好处就是使用布巾盖头，这样即使遭遇劫匪，他们也看不到自己的花容月貌，安全性就提高了很多。有人说当时盖头是为了避寒，这有点不通，咱...……更多
2024-03-23 20:15:00盖头,民间,结婚,盖头,女子,习俗
...9.享用：凉拌海带丝可以搭配米饭或直接当作清爽开胃的凉菜享用。温馨提示：(1)调味料的用量可以根据个人口味进行微调，喜欢酸甜口味的可以多加点醋。(2)醋的选择可以是米醋或者陈醋，不同的醋会给凉拌海带丝带来不同的...……更多
2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康
...片状，加入粥或汤中食用。也可以将山药切成丝状，拌入凉菜中食用。山药粥是一道营养丰富、味道鲜美的养生食品，下面是详细的制作步骤。所需材料：- 山药 100克- 大米 50克- 红枣 5枚- 枸杞 适量- 冰糖 适量步骤：1.将山药去...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
...也会下降，很容易出现皮肤发干、大便干燥、口干口臭、手脚心热等实火旺的症状。很多人感觉上火了就自行买点儿清热降火的药，但市中西医结合医院医生提醒，清热降火食疗更佳。春季的时令野菜，多数略带苦味，中医观点...……更多
2024-03-12 16:05:00清火,时令,野菜,野菜,荠菜,蒲公
...，馄饨皮。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，蚝油。操作步骤：1，猪肉洗净后切块，剁成肉末后，加入食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，蚝油搅拌均匀后备用。2，韭菜摘洗干净后切碎，加入食用油拌匀后，放...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...步骤。清洗干净生肉并晾干水分后，您可以轻轻用火烧炙猪皮，除去肉腥味的同时增添诱人香气。2、巧用高度白酒在五花肉表面涂抹一层高度白酒，并静置2个小时。这一步的目的不仅是杀菌消毒，更重要的是避免腊肉发霉。高...……更多
2023-11-26 12:56:00香气扑鼻,腊肉,口感,香气,秘笈,面的
...巧的应用，你就能大幅提高莲藕的口感和外观，无论是做凉菜还是热炒，都能让莲藕在菜肴中焕发出更加诱人的光彩。试试看，你一定会对莲藕有一个全新的认识！现在，让我们用前面提到的技巧来制作一道简单又美味的菜肴—...……更多
2024-03-22 14:15:00莲藕,营养,技巧,莲藕,调味汁,技巧
更多关于健康的资讯：
水是生命之源，我们人体70%以上都是由水构成的。在平时我们一直强调每天要喝足8杯水，一个成年人至少每天要喝1500~2000毫升左右的水
2024-10-16 09:41:00
随着年龄的增加，我们发现有很多老年朋友，他们的饮食习惯也发生了很大改变，不再喜欢吃坚硬的食物，不再吃甜食更不爱吃肉食，口味变得非常清淡
2024-10-16 09:42:00
在我们的生活中，饮食对健康的影响不容小觑。随着年龄的增长，许多中老年人开始关注“天然叶酸”的摄入，尤其是那些与身体机能和精神状态密切相关的营养素
2024-10-16 09:45:00
癌症是很多人都谈之色变的疾病，它不仅对人的身体和生命产生了巨大的威胁和摧毁，而且还牵扯着几个家庭的安稳生活。如果家中有人得了癌症
2024-10-16 09:46:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 09:57:00
人到了年纪，总是会开始更加注意身体的保养。以前年轻的时候，忙着工作、操心家庭，哪里有心思去考虑吃什么更健康，什么对身体好
2024-10-16 09:58:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:01:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:02:00
平时上班下班，都是两点一线的工作路线。生活一日三餐，不抽烟不喝酒，生活作风优良，作息时间不能正常了。每日也会适量运动，少盐少油身体体脂率一切正常
2024-10-16 10:05:00
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品，素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品，更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食
2024-10-16 10:05:00
近日，#央视曝光免费注射干细胞骗局#冲上热搜，新闻一出，许多不明就里的观众朋友就炸了锅。什么？干细胞注射竟然是骗局？那这干细胞到底还能打吗
2024-10-16 10:06:00
在当今快节奏的生活中，高血脂作为一种常见的代谢性疾病，正悄然威胁着无数人的健康。它不仅与心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件紧密相连
2024-10-16 10:07:00
本文转自：人民网-安徽频道“师傅，你在操作旋耕机时，车辆一定要与电杆、拉线等电力设备保持足够的安全距离，避免造成人身伤害和触电事故
2024-10-16 10:26:00
秋冬季节，随着气温的逐渐下降，大自然也进入了收获的季节。这个季节，不仅景色宜人，更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时
2024-10-16 10:34:00
在这个快节奏的时代，我们总是在寻找那些简单又高效的养生秘籍，希望能在忙碌之余，给自己的身心来一场小小的“充电”。今天，就让我们一起踏上这场不同寻常的旅程
2024-10-16 10:37:00