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...几块冰糖炒至融化，放牛腩炒出糖色，加一勺料酒，两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油翻炒均匀3、加热开水没过牛腩，放一半番茄块，加一小勺盐，转入高压锅炖煮30分钟以上，再加剩下的番茄块和土豆块，盖锅盖煮熟收汁即可～...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
凉拌蒲公英所需食材：蒲公英、干辣椒、蒜、生抽、醋、香油、盐、白糖、鸡精1、蒲公英剪去根部，择去枯黄的叶子，用清水洗净，大蒜去皮切蒜末，干辣椒切段备用。2、煮锅接清水大火烧开，锅中放盐和油，倒入蒲公英，焯...……更多
2024-04-19 12:29:00中老年人,错过,建议,生抽,切成,备用
...中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。下面是一个小白菜烩豆腐的做法：首先，准备一把小白菜，去除根部后打散。将豆腐切成厚片，然后将锅烧热，加入油，煎豆腐。煎至两面金黄后倒出备用。接着，烧热锅，加入油，爆...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...在平时的烹饪中经常用来做包子馅料或者添加在焖肉、拌凉菜和打豆浆中。黑芝麻含有丰富的油脂和纤维素，具有润肤和润肠的作用，并且富含铁元素，对于养肝养肾非常有帮助。这种食材的价格也比较亲民，常吃黑芝麻可以预...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
...层层地包心，故称之为包菜，也通常被人们称作甘蓝、圆白菜、卷心菜等。它含有丰富的纤体成分，你可能还不知道吧？一碗切好的包菜只有22卡路里的热量，既饱腹又健康。包菜也被称为天然的“养胃菜”，包菜中富含人体必...……更多
2024-04-14 17:06:00香辣,长胖,菜叶,关键,五花,生抽
...动，维持消化系统的健康。可以将白萝卜生吃、煮汤或拌凉菜，都能发挥其清热降火的作用。推荐做法：萝卜粉丝汤材料：萝卜：1根，去皮切片；粉丝：适量，提前泡软；瘦肉：适量，切片；生姜：适量，切片；青蒜：适量，...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...，也造就了我弹、Q、筋、润的四大特色。随后，葱花、辣椒面、盐、酱油、味精、芝麻纷纷登场，各显神通。随之而来的高潮，就是滚烫的热油一泼，“滋啦——” 我，一碗香气扑鼻的油泼面，闪亮登场啦！看一下，油亮亮的...……更多
2023-01-05 02:17:00自传,三秦,辣子,陕西,鼎鼎,热油
...接手抓吃也可以切块或撕开享用。蘸上自己喜欢的蘸料或辣椒面、烧烤料会更美味。
以下是三个小贴士：1.腌制技巧：腌制过程中，要确保酱汁充分覆盖鸡腿，并且每天为其翻面，这样可以使酱汁更加均匀地渗透到鸡肉中。2.烹...……更多
2024-02-08 16:28:00鸡腿,腊肉,酱油,味道,鸡腿,浸泡
...成小丁，加入沸水中焯水；再将蒜瓣切末，放入碗中加入辣椒面、花椒面、食盐、生抽、米醋、香油调味；最后将花生米、芹菜和胡萝卜放在一起，倒入调料汁拌匀即可。这样一道口感丰富、色彩鲜艳的芹菜拌花生米就做好了！...……更多
2023-12-07 16:10:00腿脚,骨骼,养护,食物,健康,钙质
...一根香葱、两勺玉米面、半勺食盐、适量五香粉、两勺红辣椒面、热油、适量的回香、一个鸡蛋、适量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2.制作面团：将茴香去除老根，清洗干净...……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
...佳品，最佳食物助手，搭配一整个宇宙！烤肉里卷一点，凉菜中拌一点，肉汤上撒一点等等都可以用它。推荐吃法，香菜拌牛肉。传统下酒菜中的经典凉菜，用卤制的熟牛肉，与香菜一起凉拌来吃，咸鲜微辣，下酒下饭。做法：...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
白菜，可以说是我们老百姓的“看家菜”。它不仅营养丰富，还特别适合搭配各种食材。白菜的口感清脆，水分充足，非常适合干燥的季节。它含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C，比柠檬还要高呢！而且，白菜还含有...……更多
2024-02-15 16:10:00死对头,白菜,就是,白菜,生抽,豆腐
...健康小能手！清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉、酸辣白菜、清炒油麦菜，让我们一起来探索它们的美味与营养吧！清炒空心菜空心菜，是夏日里必不可少的清新蔬菜，绿叶嫩莖，满满的維生素和纤維素，清淡的口感中带着一...……更多
2024-04-20 11:10:00胰岛,胰岛素,餐桌,油麦,生抽,空心菜
...这样口感才脆爽。六、娃娃菜——干锅娃娃菜娃娃菜是大白菜的一种变种，也叫“小白菜”，营养不输给白菜，它的钾含量也比白菜高很多，有助胃肠蠕动，能够促进排便，同时含有丰富的叶酸，是适合孕期食用的美味蔬菜。食...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...-盐适量-胡椒粉适量-白糖适量-酱油适量-郫县豆瓣酱2勺-辣椒面1勺-食用油适量2、制作步骤：-将乌鱼处理干净，切片后清洗干净并沥干水分，备用。-在鱼肉中加入适量的盐和胡椒粉，均匀抓匀，使其具有一定的黏性。-加入一个...……更多
2024-01-12 10:25:00乌鱼,口感,乌鱼,酸菜,制作,口感
...菜切成段备用。第三步：准备一个小碗，将10克蒜末、3克辣椒面、食盐、生抽、小米椒全部放入到碗中，然后淋上一勺滚沸的热油，然后再把蚝油、少许陈醋放入到调味汁中拌匀。
第四步：将腐竹、花生米、香菜、黄瓜、黑木...……更多
2023-10-21 16:13:00腐竹,高蛋白,中老年人,补钙,食物,腐竹
...（如大蒜、生姜、辣椒等）、酱油、盐、胡椒粉、蚝油、生抽做法步骤：1、将鸡胗切片，温水下锅煮至变色，立刻捞出备用，以保留鸡胗的嫩滑口感。2、准备好酸辣脆嫩的藕尖，斜切成段，以便更好地入味。3、热锅凉油，放入...……更多
2024-04-23 17:35:00特色菜,做法,特色,推荐,生抽,牛肉
...，老人孩子都爱吃。今天给大家推荐4种绿叶菜。一、大白菜：白菜炖豆腐准备豆腐、大葱、生姜、小米椒、蒜瓣、白菜、蚝油、生抽、豆瓣酱、食用油、食盐。1、豆腐用老豆腐，洗干净后切块。白菜掰下几片叶子就够了，洗干...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...茄子最好提前腌制一段时间，让茄子更加入味。四、酸辣白菜：白菜是常见的减肥食材，富含维生素C和纤维素，能够促进肠胃蠕动，加速排毒燃脂。酸辣白菜口感酸爽开胃，是减肥餐桌上的美味选择。食材：白菜：1颗；葱：适...……更多
2024-04-20 11:12:00美味,营养,减肥,黄金,推荐,生抽
...了羊肉的鲜嫩和葱的香气，吃起来既能暖胃又开胃。酸辣白菜在小寒这个节气里，酸辣白菜是一道受欢迎的川菜。它的特点是酸辣开胃，不仅能增加食欲，还可以提高身体的抵抗力。白菜的结实可口，干辣椒的辣味和大蒜的香气...……更多
2024-01-12 10:58:00时节,尝试,美食,白萝卜,身体,白菜
...材料准备】：茭笋3-4根、葱花5克、大蒜末10克、生抽5ml、辣椒面3克、猪油、食盐适量。
【蒜香蒸茭笋的做法】：第一步：首先将茭笋的外皮削掉，然后将茭笋冲洗干净备用。如果茭笋外皮超级白净，特别嫩，也可以不削皮。第...……更多
2023-10-21 16:43:00秋燥,脾胃,一宝,秋燥,生抽,猪油
...、独蒜5克、小米椒5克、香菜10克、食盐、鸡精、米醋、辣椒面5克、白砂糖2克、食用油适量。
【凉拌仔姜的做法】：第一步：首先将仔姜放入到冷水浸泡3-5分钟，这样可以将仔姜表面的泥土泡软，然后再用手搓洗仔姜表面，将...……更多
2023-10-21 17:02:00中老年人,年纪,切成,中国,小米,香菜
...寓意团圆福禄、招财进宝、吉祥如意。推荐做法：【猪肉白菜馅饺子】
准备饺子皮、猪肉、白菜、大葱、生姜、花椒、蚝油、生抽、老抽、花椒粉、食盐、食用油。1、猪肉去皮，剁成肉馅，大葱、生姜切末放入肉馅中，加入适...……更多
2023-12-29 18:47:00平安,迎新,传统,年糕,饺子,五花
...微甜，脂香、果香、蜜蜡花香味更加浓郁……甘谷辣椒以辣椒面、丝、片、丁、油、酱等8大类20多个系列产品畅销全国及韩、日、美等20多个国家和地区。目前，甘谷县全县种植辣椒面积3万亩，发展加工企业100多家。在甘肃，除...……更多
2024-03-19 04:59:00甘味,农产,农产品,味道,成就,甘肃
天冷了，吃白菜不如吃它，一润燥二下火三通便，营养好吃不油腻冬天到了气候干燥，很容易上火，不少人都牙龈肿痛、便秘，一定要注意清热下火。在饮食上，要少吃油腻、辛辣的食物，多吃些绿色蔬菜，对身体好。绿色蔬...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
食谱一：酸辣白菜多一份酸爽，多一份美味酸辣白菜是一道经典的素菜小炒，香辣酸爽的味道可以开胃下饭，非常受欢迎。在制作过程中，我们可以使用一些特别的调料，使得这道菜更加美味。首先，我们可以在调酱汁的时候...……更多
2023-11-24 11:40:00三鲜,青椒,茄子,土豆,一道,美食
...葱段10克、十三香5克、生抽3ml、食盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒面、花椒粉、白芝麻适量。【牛肉干的做法】：第一步：首先将牛肉洗净后切成1厘米粗6厘米长的条状，然后将姜丝、葱段、十三香、食盐、生抽、胡椒粉放入到牛肉...……更多
2023-10-21 16:55:00黑丸,牛肉干,零食,牛肉,有力,牛肉
...几种适合与豆腐同食的食材：蔬菜：如辣椒、芹菜叶、小白菜等，都可以与豆腐一起烹饪，不仅增加口感的变化，还能补充各种维生素和纤维素。推荐食谱：【芹菜叶炒豆腐】准备食材：芹菜叶、卤水豆腐、葱、蒜、盐、干红辣...……更多
2023-10-25 19:51:00美味,豆腐,营养,组合,豆腐,生抽
...推荐食谱四：蒜蓉白萝卜丝这道蒜蓉白萝卜丝既可以当作凉菜，也可作为下饭菜。蒜蓉的香辣与白萝卜的清甜形成鲜明对比，刺激味蕾，增进食欲。主要食材：白萝卜、大蒜、小米椒、生抽、糖具体做法：白萝卜去皮后切成细丝...……更多
2024-03-22 14:23:00止咳,麻袋,免疫力,免疫,白萝卜,蒜蓉
...光。所以，一进入冬天，东北人就开始成捆成捆往家里囤白菜。而当白菜齐齐整整地占领了楼房间的空地、大街小巷，一年一度的腌酸菜的序幕就此拉开，白菜奇观在整个东三省随处可见。大学生宿舍摆纸狗，东北人公寓走廊上...……更多
2023-01-14 13:06:00东北人,天花,酸菜,天花板,厨房,酸菜
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为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
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为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
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