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寒露百花湖,霜降百草枯!霜降将至,身上这5种器官提早做好保暖
...人们需要开始做好保暖措施,预防感冒和其他寒冷季节的疾病。如果没有做好保护的措施,很容易影响正常的生活,甚至诱发疾病。 特别是下文中提到的5个器官,特别的害怕寒冷,希望大家提前做好保暖的准备。1.心脏大家都...……更多
问止中医 | 杨康医师:治糖尿病并发症:小便痛、尿不出、尿流
...诊,我得知Z先生同时还伴随有以下症状:视线模糊;喜冷饮,食欲不振,食后胃胀痛,便秘;小便黄、小便痛;睡眠不好,入睡困难。值得一提的是,患者感觉阴茎里面尿道黏连在一起,导致排尿很困难、排尿时疼痛。他曾用...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...者,更应对这类食物敬而远之,比如浓茶、咖啡、烟酒、冷饮等。这是因为辛辣刺激的食物会对胃黏膜造成一定的刺激,从而增加患上胃炎的概率。2、饭后适当运动俗话说,饭后百步走,活到九十九。饭后一小时进行适当的运...……更多
春季过敏,四招防治
...不安。踏青时可自备消毒纸巾,不要暴饮暴食和过量进食冷饮,以免增加胃肠道负担。 ……更多
多喝热水真的有好处吗?5个好处说服你多喝热水!
...。是因为热水利于汗腺排汗,帮助身体达到散热的效果。冷饮消暑立竿见影,却无法帮助人体散热。4缓解鼻塞、咽痛喝热水治不了感冒,但是能够缓解感冒症状。发烧时身体容易丢失更多的水分,多喝热水能够补回来,也能一...……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...气。专家提示,下雪不但能净化空气,还有利于对呼吸道疾病的预防。但是对于某些疾病患者以及一些特殊人群来讲,雪后还应注意自身健康防护。天津中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师朱振刚说,降雪有利于预防呼吸道...……更多
认识痛经   重视痛经
...品,如米醋、酸菜、柠檬等;不吃生冷寒凉食品,如各种冷饮、生拌凉菜、梨、柿子、西瓜、马蹄等;不吃刺激性食品,如辣椒、胡椒、辛辣调味品等;平时注意饮食多样化,保证营养。养成良好生活习惯。女性要有足够的休息...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...适当可以摄入一些蔬菜瓜果。出现咳嗽症状的小儿,忌食冷饮,也不要进食太多瓜果类食物。患病期间尽量避免摄入辛辣刺激食物,减少摄入一些油腻甜品或者饮料等。如小儿胃口不好,可以用谷芽、麦芽、山楂煲水服用,促进...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...,天气凉意明显,这时候要切忌食用过于寒冷的食物,如冷饮、棒冰、西瓜等,以免损伤脾胃。当然也可以吃一些具有润肺功效的食物,比如雪梨、百合、银耳、山药等,有助于滋养阴气、保养肺气。从生活起居方面来说,此时...……更多
霜降食谱:花雕麻油鸡
...绍,中医认为此时应少吃寒凉的食物,如海鱼、虾、各种冷饮等,以免伤肺引发疾病。推荐在天气转寒时食用花雕麻油鸡,可暖胃、滋补。具体做法请扫码观看。扫码看视频 ……更多
秋冬给骨头加点油
...椎疾病高发。与此同时,空调和冰箱的使用频率增加,冷风冷饮都对骨头有很大伤害。很多人防晒过度,不愿意晒太阳,使得骨头变“疏松”。加上现代人饮食结构不合理,高脂高糖食物摄入过多,体重过重也会给骨骼造成极大压力和损...……更多
...胃虚寒、易腹泻、畏寒的人群,应尽量少吃生冷食物,如冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等;脾胃虚弱的人群,不宜多吃黏滑的食物,如用糯米制作的米面食品;体内湿气较重的人,要少摄入油腻食物,如肥肉、乳制品、煎炸...……更多
...在接近正餐时吃,临睡前吃零食也不是好习惯。不要贪吃冷饮,多吃冷饮会使消化道内温度骤降,导致胃肠功能紊乱。彭陵建议,寒假也要给孩子的眼睛“放假”,家长要叮嘱孩子爱护眼睛。假期里使用电子产品的时间应控制好...……更多
还未怀孕,卵巢功能低下该怎么办?
...器官的健康,还能够很好的降低女性卵巢癌的发生。避免冷饮和碳酸饮料在气泡饮料中,含有大量的碳酸,如果过多的饮用会严重影响身体对钙质的补充,还会降低人体肠胃的吸收能力,过多的饮用冷饮或者碳酸饮料,还会导致...……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
...蔬菜,帮助身体“生发”;夏天则要清淡,多吃点水果和冷饮,以防中暑;秋天干燥,宜吃梨、芝麻等润肺的食物;冬天则是进补的好时机,可以适量食用一些温补的食物,如羊肉、鸡肉;饮食搭配要合理“五谷为养,五果为助...……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...寒,反而最是不能贪凉的季节,千万别为了一时爽而贪吃冷饮哦~不如来一碗乌梅三豆饮,既滋补了人体正气,又清热解暑,健脾利湿,还能祛痘除痱子。这是扁鹊给咱开的食疗方子,简单又养生,可以从入伏喝到处暑,请一定...……更多
南阳市中心医院专家提醒:新春到 谨防疾病凑热闹
...节假日饮食和作息不规律的时候,很容易引发春节常见的疾病,近日,南阳市中心医院专家给出了提醒。急性酒精中毒春节假期,外出约会和聚餐增多,火锅烧烤、山珍海味、饮料酒水,推杯交盏之间一不小心就“喝大了”,因...……更多
月经期,请将这些事情列入“黑名单”,女性朋友多注意
...感觉,可以随心所欲做任何事情。于是,就有很多女性喝冷饮、吃冷的食物,总觉得自己身体很健康。可实际上,女性经期吃冷饮是很危险的事情,可能年轻时不会有太明显的症状,但是等到上年纪后,身体就会有很多“后遗症...……更多
...,人们在伏天切记不要贪凉,经常待在空调房内或者贪食冷饮,体内会积蓄大量湿气,抑制阳气上升。同时,人们也不要因为天气热就停止一切运动。适量运动也是除湿的好办法。养足精神需多吃瓜果梨桃营养师说,伏天温度高...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...“原罪”。事实上,如果这些朋友摄入其他凉性食物,如冷饮、生蚝等,也同样会有此类反应。所以,我们不能单纯地将“黑锅”扣在水果头上。另外,还有一些其他因素可能导致在吃了水果后出现拉肚子的情况。比如过敏体质...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...容易潮湿,这是外部环境的湿气,潮湿的环境加上空调、冷饮等都会产生人体内的各种湿气。因而,通常在这种情况下,广东妈妈都会教导自家的娃:在夏天尽量不要贪喝冷饮,要多喝汤!多喝一些祛湿健脾的汤水,肠胃健康了...……更多
奶茶、黄桃罐头、盐蒸橙子 专家详解 “阳康”网红食物
本文转自:中国新闻网1月7日,上海市疾病预防控制中心副主任医师汪正园在上海科普大讲坛上谈“阳”后如何补充营养上海科技馆 供图中新网上海1月8日电(记者 郑莹莹)“阳康”后推荐喝奶茶?黄桃罐头除了愉悦心情有实效吗...……更多
你知道咽炎和喉炎的区别吗?
咽炎、喉炎同属于上呼吸道疾病,感染、烟酒刺激、空气污染都是潜在病因。由于发病部位邻近,而且经常同时发生,绝大多数患者易混淆这两种疾病。首先,这需要从解剖上说起,咽喉自上而下可分为咽和喉两部分。上段是...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...欢吃生冷的食物,如:奶茶、冰淇淋等等。不得不说这些冷饮味道确实不错,但是长期吃这样生冷食物的话,进入体内的寒气很难会从体内排出,这个时候便会导致体内的寒气越来越多。尤其是现在的炎炎夏日,冷饮、冰镇西瓜...……更多
如何治疗和防护慢性咽炎
...症、不良的口腔卫生、胃食管反流、哮喘支气管炎,这些疾病长期经久不愈均会刺激咽部产生炎症。慢性咽炎如何治疗和防护?戒烟酒,改善工作和生活环境,避免粉尘及有害气体;对于油腻、辛辣、高糖、高盐的饮食习惯需要...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...滋阴润燥。同时要少吃辛辣、煎炸等刺激性食物,并控制冷饮和烧烤类食品的摄入。”同时,秋季气候宜人,王维益建议大家可在秋季做一些轻松愉快的运动,如慢跑、太极拳、瑜伽等有氧运动。但要注意运动强度不宜过大、运...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...面入手。首先,张伯调整了自己的饮食习惯。他开始减少冷饮和生冷食物的摄入,转而食用更多温补性质的食物,如姜、大蒜和红枣。他还特别注意早餐的营养,增加了粥和蒸蛋等温热食物。这些改变,尽管初看起来微不足道,...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...食物,以免对胃肠道产生不良影响。寒凉食物包括凉茶、冷饮、生冷水果等,这些食物在冬至时可能导致体内阳气不足,引发感冒等疾病。选择温热性的食物,有助于保持身体的温暖和健康。了解了“3不吃”之后,我们可以结...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...生冷食物。冬季应避免生冷食物,如生冷蔬菜、生鱼片、冷饮等,因为它们可能导致寒气侵袭肺部。生冷水果。一些生冷水果如西瓜、草莓等最好少食或避免,因为它们可能导致寒气进入胃肠。寒凉性食物。寒凉性质的食物如苦...……更多
为什么冬天容易喉咙肿痛?
冬季是各种呼吸道疾病的高发期,不少人开始出现喉咙肿痛、嗓子干哑、流鼻涕、发热等症状,感到十分痛苦。一方面是因为外部气温骤降,人体血管收缩,局部血液循环减少,降低了局部的抵抗力;另一方面是因为冬季空气...……更多
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长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00
糖尿病食谱--香菜炒豆腐
材料:豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法:1.香菜去根后洗净,切段备用;豆腐切成大小均匀的块,备用;葱切葱花
2024-10-20 11:39:00
中医专家户外“摆摊”看诊 湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”
本文转自:人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子,有没有好的中医治疗方法
2024-10-20 11:50:00
中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛落幕
本文转自:人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际,为弘扬与传承中医药知识与文化,中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛
2024-10-20 12:32:00
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00