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“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...意味着冬天即将开始。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁,也是一年之中昼夜温差最大的时节。对于古人来说,霜降是一场美景。不管是树木还是花朵,当它们表面凝结出一层白霜时,世间的万物都变得那...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,提示了什么?
...入鼻腔,从而保护呼吸道的健康;2.温暖空气:鼻毛能将冷空气加温,以防止冷空气直接进入呼吸道,减少刺激和不适感;3.保持湿度:鼻毛会在吸入的空气中留下一些湿气,有助于保持呼吸道的湿润状态,避免过于干燥;4.增强...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...如果只顾补阳而忽视滋阴,会导致肺部失去滋养,易受寒冷空气的侵袭,从而引发感冒、咳嗽等疾病。因此,冬季滋阴比补阳更为重要,可以保护肺脏,增强呼吸系统的健康。最后,冬季滋阴有助于提高免疫力。冬季是感冒、流...……更多
...小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管组成,当眼睛受到冷空气刺激后,反射性地引起泪腺分泌泪液增多,但泪小点和泪小管受刺激后发生痉挛性收缩,一时不能把过多的眼泪引流出去,于是就出现了迎风流泪的现象。这种迎风...……更多
小心这几种“冻”出来的眼病
...,从而使他们更容易受到迎风流泪的困扰。在冬季,由于冷空气的刺激,眼睛会反射性地分泌更多的眼泪。同时,负责排泄眼泪的通道——泪道,在遇冷时会收缩。这就导致了一个问题:眼泪的产生量超过了正常的排泄量。当眼...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷,寒潮和强冷空气活动较频繁。我们如何做好养生...……更多
冬季低温,在家中如何做好防护?
...内换气。在风雨天气,通风换气时也可以佩戴口罩,避免冷空气对呼吸道的刺激。警惕烫伤洗澡的时候,水温不能过高,时间不能过长。这样既可以避免皮肤干燥和瘙痒,也可以避免过度消耗体力,甚至增加心脏的负担。老人和...……更多
北京儿科毛娜医生:冬季,小儿反复咳嗽怎么办?
...细菌,引发上呼吸道的感染,导致咳嗽。2、有些孩子对冷空气、灰尘、花粉等过敏原敏感,容易引起过敏性咳嗽。3、支气管炎是小儿常见的呼吸道疾病,冬季容易发作,表现为反复咳嗽。4、哮喘患儿在冬季遇到冷空气或刺激气...……更多
科普|“特效药”药到病除?哮喘患者需警惕
...油烟、油漆等刺激性气味的刺激,避免过敏原,避免吸入冷空气,避免接触猫、狗、鸟等,外出尽量佩戴口罩。一旦发病,一定要到正规医院找专科医生诊治,以免延误病情。 ……更多
大伯感冒后咳嗽久不愈,竟是因为它 养宠物会诱发变异性哮喘,过敏人群要警惕
...引起咳嗽变异性哮喘的原因有很多种,如气候改变、吸入冷空气、呼吸道感染、接触刺激性气味、过敏原及精神心理因素等。听到这里,许大伯突然想到,半年前,女儿将狗寄存在他这里,会不会狗毛过敏?根据患者的自诉,柴...……更多
十个儿童,就有一个患病:过敏性鼻炎困扰青少年
...端天气影响,秋季易出现雷暴哮喘等急性过敏反应;冬季冷空气袭来,冷热交替,也容易诱发过敏性鼻炎。在青少年人群中,过敏性鼻炎易发、高发的趋势抬头。儿童患病率10%,且呈增加趋势青少年人群成为过敏性鼻炎、过敏性...……更多
冬天到了,中老年人洗头3不要、泡脚3不宜、洗澡3不该!
...风处吹干洗头后,应避免在室外或通风的地方吹干头发。冷空气可能导致头部和耳朵受凉,增加中风或其他循环系统疾病的风险。正确的做法是使用吹风机在室内吹干,且吹风机的温度不宜过高,应保持在温和的热风状态,避免...……更多
防控哮喘  畅快呼吸
...量减少外出活动。注意保暖:及时增减衣物,避免受凉及冷空气刺激。保持室内整洁:加强房间通风,保持室内空气新鲜,不放花草,不使用毛毯,不饲养带毛宠物等,经常打扫房间并清洗床上用品。培养健康生活习惯:加强营...……更多
爱心品牌陪你从阅读到护肤,温暖整个冬日
...合上书页,手机新闻推送响起,再过几天,北京又一波强冷空气杀来,冬日肌肤的养护刻不容缓。皮肤在冬季会面临敏感和红血丝问题的巨大挑战,由于冬季气温较低,在干燥的冷空气下,室内外的温差一般会比较大,这样就会...……更多
冬季,防肺结核需要注意这些事
...红艳建议:冬季,肺结核患者要注意防寒保暖,避免吸入冷空气;要多饮水、多吃蔬菜水果等以保护呼吸道黏膜,增强局部防御能力;房间要保持空气新鲜,有合适的温度和湿度,以免呼吸道黏膜过分干燥;要禁烟禁酒,避免刺...……更多
孩子咳嗽有痰,为什么不建议用盐酸氨溴索(沐舒坦)
...骨发育不良等原因。因为孩子的气管如果非常敏感,受到冷空气、热空气或刺激性物质等影响,或者吸入花粉等过敏原,就会收缩引起咳嗽,呼吸道的粘液也会增多。还有的孩子因喉软骨发育不良呼吸时会有痰声,在吃奶和睡觉...……更多
感染新冠病毒之后,一到晚上症状就加重,总是时好时坏?不妨了解
...人们躺在床上,更易受到外界的刺激,包括烟雾、粉尘、冷空气等,当咳嗽感受器接收到这样的刺激后,再到咳嗽中枢,传出相关的神经,从而产生咳嗽。还有一个非常重要的原因是,在夜间迷走神经的兴奋性较为强烈,夜间就...……更多
热闻|一穿高领就恶心、头晕,“衣领综合征”冲上热搜!
冷空气来袭,很多人都穿上了高领衣物保暖。但对一些人群来说,冬天穿高领衣服就不那么畅快了,勒脖子、恶心、乏力、喘不上气..... 这种情况在医学上称为“颈动脉窦综合征”,也叫“衣领综合征”,是由颈动脉窦受刺激...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...,感受到的不仅是寒冷,更有可能是身体健康的警告。在冷空气的侵袭下,脚部温度直接影响整体舒适感和健康状况。为何冬天脚部容易感到寒冷?这不仅仅是天气低温的结果,还与血液循环、生活习惯等多种因素有关。此问题...……更多
南方冷还是北方冷?来京东备好这些保暖服饰哪里过冬都不怕
据中央气象台预报,预计15日至17日,新一股中等强度冷空气又双叒叕要来,全国人民都在喊“扛不住了”。每年的这个时候,网上都会展开一波南北论战——到底是北方冷还是南方冷?其实无论南方北方,只要能够舒适温暖地...……更多
冬季鼻子易“添堵” 这几招可缓解
...,使呼吸道通畅,而且能增强鼻腔及整个上呼吸道对外界冷空气的适应能力,无形中构筑了一道抵御冷空气侵袭的屏障。保持空气湿度鼻炎患者的房间内不能过于干燥,如果过于干燥,可以引起鼻腔黏膜干燥,从而诱发鼻出血,...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...为天气寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢速度变慢,由于冷空气刺激,人们常常感到身体发冷、手脚冰凉、皮肤干燥等症状。因此,冬季进补对于保持身体的健康是非常必要的。山药乌鸡汤的制作1、准备所需材料需要准备的材...……更多
干咳嗽无痰怎么治最快最有效
...嗽变异性咳嗽通常与过敏反应有关,如接触花粉、灰尘、冷空气等过敏原后,可能导致气道高反应,表现为阵发性、刺激性的干咳,无痰。患者可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氨溴特罗口服溶液、丙酸倍氯米松吸入气雾...……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...已经有血管健康问题的人来说,这可能导致头痛的加剧。冷空气引发的头痛通常表现为偏头痛,特点是单侧头痛、伴有恶心和对光敏感。此外,冬季人们通常会减少户外活动,缺乏运动不仅降低了身体的免疫力,也可能增加了血...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓对此也表示担忧。根据冷空气人体健康风险模型预报,2月18日,湖北省气象局、湖北省卫生健康委员会联合发布湖北省人体健康气象风险预警。18日至24日,湖北省大部分地区人体健康风险达高...……更多
做好这几件事,你的小孩感冒也会越来越少,相信我
...是由病毒引起的,抗生素对病毒无效。小孩应该避免接触冷空气和寒冷的食物,以免加重症状。最后,如果小孩的症状加重或持续时间较长,应及时就医咨询专业医生。尽管感冒在大多数情况下是一种常见的疾病,但家长不应忽...……更多
吉林一女孩光手跑步险截肢!紧急提醒:皮肤冻到发红要警惕
...的手不对劲,连忙手搓取暖,去医院检查被诊断为冻伤,冷空气过敏,还差点因此截肢。徐同学称,手上现在起了很多水泡,提醒大家一定要注意保暖,室外运动防寒真不是小事。寒冷的冬天,有一种特有的伤害叫“冻伤”。那...……更多
呼吸道疾病高发季,这份防治+预后干货请您查收!
...部和脚部,避免着凉。外出时尽量佩戴口罩和围巾,减少冷空气对呼吸道的刺激。室内保持适宜的温度和湿度,避免过于干燥的空气刺激呼吸道。3.保持良好的个人卫生习惯养成良好的个人卫生习惯是预防呼吸道疾病的关键。勤...……更多
过敏性鼻炎:不能忍的喷嚏,不能扛的病怎么办?成都民生耳鼻喉医院支招!
...不停、还老觉得头昏脑涨的……你有没有想过:这可能是冷空气+空气中的有害物质+过敏原,让你得了难缠的过敏性鼻炎……过敏性鼻炎覆盖全年龄段,十分影响生活,一定要注意!超过2个症状就是过敏性鼻炎1.鼻腔黏膜出现炎症...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
... 摄天气渐冷“慢阻肺”进入高发期“秋冬季天气渐冷,冷空气对呼吸道黏膜不断刺激,极易诱发呼吸系统相关疾病,‘慢阻肺’进入高发期。”海南省肿瘤医院呼吸内科主任董文教授表示,人体气道是一个十分敏感的管道,当...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00