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热闻|夏天洗冷水澡更容易降温?男子冲凉后竟得肺炎,医生提醒
天气炎热,回家洗个澡会舒服许多。但需要注意的是,洗凉水澡很容易生病!男子回家洗凉水澡后,被确诊为急性肺炎33岁的小周(化名),这几天后悔不已。他前几天在户外干活,满身大汗回家后,立刻跑进卫生间冲了个凉水...……更多
正确的做法是,饱餐之后,最好4-6个小时再洗澡
...淋漓,所以回来之后,宋先生总要先洗一个澡,听人说洗冷水澡更有利于身体健康,这天宋先生心血来潮,就洗了一个冷水澡,哪知道,危险恰在此时发生了。洗完澡之后,宋先生突然感到剧烈的胸痛,他对妻子说,可能是凉水...……更多
洗凉水澡:冰爽与风险并存?!
夏日冰爽,凉水澡的诱惑炎炎夏日,谁不想来一场透心凉的凉水澡?洗凉水澡确实能快速降温,让你感觉清爽无比。而且,冷水刺激皮肤,有助于促进血液循环,增强身体抵抗力。对于经常锻炼的人来说,凉水澡还是缓解肌肉...……更多
夏天出汗多,许多人喜欢一到家就冲凉,但是这样不健康哦
...人都有一个共同的习惯,那就是一到家就迫不及待地冲个凉水澡,以缓解身体的燥热和不适。然而,这样的做法虽然看似舒适,却可能给身体健康带来不良影响。首先,我们需要明白一个基本的生理常识,那就是人体在出汗时,...……更多
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
...经完全足够了。4.夏天不宜冷水洗澡不少人在夏天喜欢洗冷水澡,认为这样能够增强免疫力,强身健体,对于去热有很好的帮助,其实不然,洗冷水澡,会伤害身体。就算是身体健康,没有通过长期训练,也不要用冷水洗澡。因...……更多
少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...养生需养心,切忌大喜大怒,导致“情绪中暑”。4、冲凉水澡 很多人尤其是男性,喜欢冲凉水澡,会使身体迅速降温,但是在三伏天冲凉水澡,体内热量较高,突然受凉水刺激,易引发血管极速收缩,头部血管较为敏感,冷水...……更多
“反向洗澡”不可取,奉劝爱干净的人,尽量远离洗澡时的3个误区
...仅不会让你更干净,还可能损伤娇嫩的皮肤呢。再说说那冷水澡,热天来一场,确实凉快。但这凉水澡真的适合每个人吗?一些血液循环不佳的朋友可能会觉得难受,因为冷水会让血管紧缩,对身体并不是那么友好。那咱们该怎...……更多
避暑的方式有很多种,但一定不是这三种
...空气已经慢慢变凉,最起码没有大太阳直晒。误区三:冲凉水澡最舒服经常会在网上看到这样的段子:出门要是带着孜然或者辣椒,立马就可以吃烤肉了!可想而知,外面的温度有多高,皮肤被晒得有多烫。每次出门回家,第一...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
冷水澡,是一种有益还是有害的健康习惯?这个问题一直存在着不同的观点和争议。有些人认为,冷水澡可以锻炼身体,增强免疫力,提高精神状态,甚至可以预防和治疗一些疾病。但也有些人认为,冷水澡会对身体造成伤害...……更多
医生提醒:六种情况不宜洗澡
...跃状态,立刻洗澡会加重心脏和血管的负担,尤其不宜洗冷水澡。2.吃饱或空腹时:吃饱后,体内血液主要集中在消化系统,这时洗澡,周围血管扩张,可能造成消化系统血液循环相对减少,易导致消化不良。空腹时,体内血糖...……更多
中年男子烟酒不沾,却因这事突发心梗,用便宜老药避免了放支架
...喜极而泣,对医生感激涕零!医生提醒:运动之后立即洗冷水澡,容易发生心脑血管急症!医生结合徐先生病例,特别提醒:通常运动过程中人的血压会有明显升高,运动完后直接洗冷水澡,血管可因寒冷刺激而收缩,这会让本...……更多
夏天到底怎么穿 才能更凉快?90%的人都做错了
...汗的情况下,皮肤的毛细血管会处于扩张状态,若突然洗冷水澡,会刺激血管收缩,因此心悸、头痛等状况,高血压、心律失常人群更容易陷入危险之中。最好等到体温恢复、汗液蒸发时再洗,并且尽量把水的温度控制在 38°C ...……更多
大暑,忙碌中记得这4件事:平安度过三伏天
...出大量的汗液,从而调节身体的温度。如果在这个时候冲凉水澡,冷水会对皮肤造成刺激,使汗腺收缩,汗液分泌减少,这样就会影响到身体的散热,导致身体出现燥热症状,严重的还会引起头痛、感冒等症状。三天平安度过火...……更多
央广营养课|喷嚏打不停?中医教你缓解春季呼吸道过敏
...活中如何养护呼吸道?专家建议,首先可用冷水洗脸、洗凉水澡,加强体质;其次,注意大便通畅,因为大便干结是肺病的重要指征,传统中医学称“肺与大肠相表里”;第三,食药同源,日常养生。对呼吸道养护有作用的有:...……更多
菠菜怎么做最好吃
...菜1、烧水煮菠菜直到菠菜煮软,菠菜煮好以后给它泡个凉水澡,沥干水分,然后把姜蒜泥放在菠菜上面。2、起锅烧油,油热放入花椒干辣椒炒香,趁热浇到铺好姜蒜泥的菠菜上,听到次啦一声,就说明很好!根据自己口味加醋...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...身体健康考虑。很想说一句:无论是吃凉的东西,还是洗凉水澡,都是拿健康开玩笑。贪凉,只会让身体抵抗力不断下降,还是忌口比较好。第二件:暴饮暴食立秋,意味着往后的日子,天气会越来越凉。所以,很多人的胃口,...……更多
这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇科疾病
...下身不着凉:经期私处害怕受凉,经期洗澡应尽量避免冲冷水澡或者坐浴。经期洗澡尽量采用淋雨的方式,另外,如果清洗尽量不要用清洗产品清洗私处,洗澡后及时擦干避免下身着凉或感染,并且勤换内裤,保持卫生。1、脚...……更多
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...位老人提到了自己最近尝试的一种新习惯——每天早晨洗冷水澡。他声称这让他感觉精力充沛,心情愉快。然而,他的朋友却表示担忧,提出了一些疑问:这样的习惯对于他们这个年龄段的人来说真的安全吗?会不会对身体有潜...……更多
运动完可以泡脚吗
...后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩,或图凉快用冷水冲头,均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调,免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。5.不要马上饮用冷饮健身时身体出汗很多,如果在运动期...……更多
女性在月经期间能洗头吗?老实说:不建议做的或许是这2件事
...的就去按摩一下自己的小腹。3、适当多喝热水,不要洗冷水澡,也不要用冷水洗脚,不要吃生冷刺激性的食物。4、如果实在是忍不了疼痛,那么可以选择吃止痛药,偶尔吃一次并不会给身体健康带来太多的损伤。结语:综上所...……更多
春季易过敏 运动要科学
...强保护,例如运动后不要喝凉水,以免热的身体突然受到冷水的刺激,毛细血管马上收缩,血液循环急速减速,引发腹泻;此外,运动后全身的毛孔都会打开,不建议运动后马上去洗热水澡,会很容易感冒。建议运动后要多吃高...……更多
热在三伏!2024加长版三伏天开启,大数据看哪里三伏高温最多
...里,很多人都只关注如何防暑,喝冷饮、吃冰镇西瓜、洗冷水澡......炎炎夏日里这些消暑方式好惬意,但过度贪凉容易损害机体功能。例如,外出大汗归来,毛孔正处于张开散热的状态,在空调冷气或凉水的冲击下,毛孔会迅速...……更多
夏天大汗淋漓后,别着急做这些事!贪凉一时爽,后悔伴终身!
...热,一场大汗淋漓后,有人习惯吃点冰饮,有人喜欢冲个冷水澡,还有人习惯对着空调吹。但有些贪凉一时爽,后悔伴终身!夏季大汗淋漓后,别着急做这些事!大汗淋漓后,别着急凉快,当心身体受不了。1、大汗后吃冰淇淋...……更多
“秋天一碗汤,气死好药方”秋天多喝“温阳汤”,润燥滋阴特解馋
...就行了,多方便啊!2.豚肉剁好了之后,咱们先给它冲个凉水澡,把血水都冲出来,这样肉质会更干净。接下来,咱们就开始烧水,记住啊,得用冷水下锅,给它过个水。这里有个小知识点得告诉大家,过水这活儿可是有讲究的...……更多
夏天洗澡别这样做 一些情况下还有致命风险
...狂冒汗,此时皮肤的毛细血管处于扩张状态,如果突然洗冷水澡,会刺激血管收缩,引起出汗不畅、心悸、头痛等不适,尤其是中老年人,以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失常的人群。冷水澡的降温效果不如温水澡,清...……更多
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
...如果方法不对,可能对身体不好。比如,刚剧烈运动完就冲冷水澡,虽然能让你立刻凉快,但实际上对心脏不太好哦。当你刚洗冷水澡时,皮肤会感觉冷,血管为了保暖会立刻收缩,这就可能导致血压升高,心脏要更努力工作。特别是年纪...……更多
洗冷水澡虽然对身体有一定的益处,但也要注意适量
一、引言洗冷水澡是一种常见的清洁方式,适当的冷水澡可以增强身体免疫力,改善心血管功能。然而,如果经常洗冷水澡,有可能会出现阳气不足的状况。本文将围绕洗冷水澡,为大家分析其利弊以及如何保持健康。二、洗...……更多
63岁大爷午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做
...相对减少的,如果午饭后马上去洗澡,无论是热水澡还是冷水澡,都特别危险。热水澡会让皮肤毛细血管扩张,进一步导致大脑和心脏的血供减少,冷水澡则会让血管收缩,同样会导致心脏和大脑的血供减少。4、午饭后切记不...……更多
大量上市!常吃这3样“维生素宝库”,中老年多吃手脚有劲精神好
...分钟,差不多熟了咱就捞出来。记得把水分控干,然后用冷水冲一下,这样芦笋能快速降温,吃起来口感就特别脆嫩啦!来,咱们一起做个清炒芦笋吧!先把锅烧热,倒点油,然后撒点葱花进去爆香。闻到香味儿了,就赶紧倒点...……更多
空调吹一夜会吹出面瘫?儿童用药按成人剂量减半?这些流言莫轻信
...担心的话,别让空调正对自己的头部吹就好了。7 夏天洗冷水澡更降温流言:夏天天气炎热,不妨多洗洗冷水澡,降温效果更好。真相:实际上,冷水澡的降温效果不如温水澡。冷水澡带来的降温只是暂时的。刚开始洗冷水澡时...……更多
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