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明日小雪，要忌嘴，多吃“4红3黑2白”, 少吃2样，滋养暖身少生病时间飞逝，明天就迎来24节气中第20个节气---小雪，小雪是冬季的第二个节气，意味着天气将会越来越冷，万物收藏，阴阳转换，因此一定要注意添衣保暖，同时...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
11月22日是我国的小雪节气，今天我们就来聊一聊小雪吃什么？进入小雪后，我国大部分地区东北季风开始降临，气温逐渐下降，由于地表温度还没有那么寒冷，虽然开始降雪，但雪量一般不大，所以称小雪。在小雪节气来临后...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...在冬季餐桌上占有一席之地四季轮转，岁月染寒时节虽有冷暖，处处皆有清欢祝眉目舒展，愿冬日安康【编辑:刘阳禾】 ……更多
2024-12-06 21:11:00时节,人间,芥菜,鲁北,刘阳,平远
导读：小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气，时间在每年公历11月22或23日。很多人以为到了小雪，在这一天就会下雪，其实小雪是反映雨水和气温的节气，在小雪时节，雨水会多起来，同时温度会进一步降...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
“迎冬小雪至，应节晚虹藏”，时间就像白驹过隙，眨眼的功夫我们就要进入到二十四节气中的小雪节气了。尽管小雪节气与空中下的小雪没有必然的联系，但是它的到来也意味着冷空气频繁、温度下降快、降水量也在增加，...……更多
2024-11-21 14:19:00小雪,老年人,白菜,萝卜,建议,切成
小雪是入冬后的第二个节气，随着小雪节气的到来，很多地方的气温开始大幅降温，身体也需要更多的热量来保持体温，要注意保暖防寒了。这时候日常饮食中也要适当增加一些“火力旺”的食材，帮助温暖身体，提高抵抗力...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
本文转自：福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家：呼吸道、心脑血管疾病进入高发期，提前预防是关键今天，我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
今天，是我国二十四节气中的“小雪”节气，这意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪时节，做好个人御寒也是必不可少。党员干部作为党和国家事业发展的新生力量，切忌被寒冬之“冻”缚住身体，要让头脑“动”起来...……更多
2023-11-22 17:45:00小雪,时节,干部,青年,群众,脚步
记者 王贝艺春节假期以来，济南持续迈着向暖的“步伐”，气温一路攀升，热意十足。据监测，截至2月13日16时，全国有18个省会级城市最高气温创今年以来新高，其中合肥、郑州、济南、昆明为今年首个20℃+的气温。不过，一...……更多
2024-02-14 17:36:00中雪,济南,冷暖,局部,切换,气温
明天就是小雪节气了。来到小雪节气，全国各地气温也逐渐降到0℃以下。现在我这祖国的大北方已经将近零下30度了，一天比一天更冷。小雪节气到了，我们防寒保暖要注意，同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代...……更多
2024-02-22 20:25:00脾胃,滋补,道菜,小雪,养生,皮肤
...商报讯 就在前几天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。《月令七十二候集解》有曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”自小雪节气开始，中国广大地区寒风阵阵，气温逐渐降到0℃以下，但大...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
小雪节气到来，意味着天气逐渐变冷，干燥的空气开始让人体感到不适。在这个时节，饮食上的调养尤为重要，不仅要满足温补的需求，还要注重润燥滋补，帮助身体适应季节变化。无论是富裕家庭，还是普通百姓，冬季养生...……更多
2024-11-21 14:18:00平安,节气,滋补,小雪,食物,香菇
...雪景、进补都是大雪传统节气时原始人们喜欢做的事。“小雪腌菜，大雪腌肉”，腌肉、香肠、咸鱼等腌制品挂在原始人的屋前，形成一道亮丽的风景。如果此时恰逢天降大雪，原始人们都会热衷于在冰天雪地里打雪仗、赏雪景...……更多
2023-02-05 00:37:00节气,石器,恐龙,神奇,壁纸,宝贝
“小雪至，冬始俏”，随着新一轮的降温，明天将迎来小雪节气，俗话说：“小雪雪满天，来年必丰年。”意即小雪节气下雪，来年一定是个丰收年。在小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，而一场降雪，宛如福年的预...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...五行养生歌单，一起听“电子中药”，享“赛博人生”。小雪节气到来，天气日渐寒冷，随着日照时间和人们户外活动的减少，抑郁、感伤、落寞、惆怅等情绪很可能会随之而来。“按照传统的养生理论，心情的悲喜会在一定程...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
2023小雪节气后，寒冷模式开启，北方地区土壤冻结，南方地区可见初霜，大自然展现出一派露凝霜重的景象。在此节气期间，养生保健需要注意以下几方面。01早卧晚起，注意保暖小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。...……更多
2023-12-01 16:22:00调情,保暖,寒冷,模式,食物,阳气
本文转自：扬子晚报11月22日是小雪节气。小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本都处于“休养生息”的阶段，此时自然要养精蓄锐，才能保证在春季万...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
来源：极目新闻北京时间11月22日22时03分迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气，意味着天气愈发寒冷、降雪日渐展开。未来几天，今冬的第二场寒潮继续向东扩展，多地雨雪来袭，大风降温的影响也进入高峰时段。内蒙古、...……更多
2023-11-23 12:09:00寒潮,预警,举措,群众,保障,黑龙
本文转自：北京日报昨天是小雪节气，石景山区模式口西里中社区开展“小雪天降寒、社区送温暖”活动。社区工作者将居民编织的围脖、帽子和手套送给为社区无私奉献的志愿者以及在寒风中坚持工作的快递小哥和外卖小哥...……更多
2023-11-23 04:50:00小雪,时节,小哥,社区,小雪,石景山区
“莫怪虹无影，如今小雪时。”小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，进入小雪节气后，气温会越来越低，体感寒冷会更加明显，冬天就在我们身边了。除了增添衣服“防寒保暖”之外，还要注意适时食补，为身体...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...寒潮来袭2024年首场寒潮天气过程来袭，中东部多地将迎冷暖巨变，冰冻线将直抵南岭，我国近八成国土或被速冻。中国天气网气象分析师闵裕秋介绍，此轮寒潮影响时间较长，影响范围广，降温将直抵华南，南方将现今冬来最...……更多
2024-01-19 11:28:00中东,寒潮,首场,冷暖,地区,寒潮
...气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。大雪节气与小雪节气一样，也是反映气温与降水变化趋势的一个节气，它是古代农耕文化对于节令的反映，可不是小雪节气时要下小雪，大雪时节就要下大雪的意思哦。在我们南方地...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...间阴，部分地方有阵雪（雨）；攀西地区大部多云间晴。冷暖巨变中央气象台四预警齐发今天（2月19日），寒潮主要影响我国北方地区，明起，中东部雨雪天气将进入强盛阶段。除了雨雪天气，今起四天，我国大部地区还将自西...……更多
2024-02-19 19:25:00中央气象台,寒潮,气象台,冷暖,橙色,预警
...。”从秋天开始，天气渐渐往上升，地气渐渐往下降，在小雪这个节气里，它们终于彻底分开了。这叫作“阴阳不通，天地闭藏”。此时，大自然才算完成了这一年春生夏长秋收的工作，要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃...……更多
2023-11-22 10:26:00脾胃,病患,小雪,脾胃,香囊,黄花
...幅不同情感记忆的节气文化画卷，从霜降的丰收喜悦，到小雪的重温旧时光，再到这一次的冬至人间小团圆，在寒冷的冬天传递意蕴丰厚的暖意。“你有多久没回家了？”开场一段采访，开篇点题，将观众拉入到游子归乡的氛围...……更多
2023-12-22 23:07:00节气,游记,节气,河南,文化,如年
小雪节气，冬日萧瑟，三五好友围坐在沸腾的火锅旁，锅中食材来回翻滚，桌旁欢声笑语不停，屋外寒风凛凛，屋里热气腾腾，寒冷的冬天也是和亲朋好友相聚的温暖时刻。小雪时节，在火锅的热情中开启暖冬模式，哪一锅是...……更多
2024-11-22 20:23:00贵州,暖冬,小雪,时节,火锅,海报
...管护设施、蔬菜温室大棚等，在热火朝天农忙中，迎接“小雪”节气的到来。为今冬明春粮、果、蔬、药等全面丰产丰收增产增收，推进乡村振兴夯基础。冬日田园一派繁忙，田野农耕劳作“丰”景美不胜收。▲辣椒丰收喜上眉...……更多
2023-11-21 11:25:00运城,晋南,农事,粮仓,小雪,新绛县
11月22日，江西省宜春市靖安县水口乡桃源村农民在采收靖安蜜橘。当日是小雪节气，各地农民抢抓农时，进行农作物种植、管护、采收等农事活动。新华社发（徐仲庭 摄） ……更多
2023-11-23 07:12:00农忙,小雪,靖安,靖安县,桃源村,宜春市
记者 李忠 摄11月22日，小雪节气。在上城区察院前巷的一排沿街店铺门口，不少商户已将今年首批制作的酱鸭、腌鸡、腊肉、鱼干等传统年货晾晒起来，这些传统美食在阳光下散发着诱人的酱香和浓浓的年味。 ……更多
2023-11-23 09:35:00年味,小雪,时节,院前,上城区,上城
阴雨连绵，寒风阵阵，进入小雪节气后长沙天气愈加寒冷。长沙市气象台预计，未来一周长沙前雨后晴，早晚气温低。记者注意到，下周日最低温将降至4℃，但大风降温降雨后，日最高气温逐渐回升至20℃，温度坐上了“过山...……更多
2024-11-26 00:07:00长沙,降雨,冷空气,风力,南下,长沙
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健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
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在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
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如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
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