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...香叶：2片草果：1个桂皮：一块调料味淋：20ml生抽：30ml冰糖：30克牛肉豆腐锅的制作方法准备牛肉：新鲜的牛肉切成大块，用冷水烧开后焯烫，去除血水和杂质。焯烫完毕后，立刻用冷水冲洗干净牛肉表面的浮沫。炖煮牛肉：锅...……更多
2024-04-02 06:43:00牛肉,豆腐,爱上,牛肉,豆腐,香叶
...呢。【红烧排骨】准备排骨、生姜、大葱、八角、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、啤酒、食盐、食用油。1、排骨剁成小块，放入清水中浸泡1小时，泡出血水后洗干净，沥干水分。锅里加水，排骨冷水下锅，加入葱段、姜片、...……更多
2024-05-14 13:46:00中排,冤枉钱,后排,排骨,差别,排骨
...材选择新鲜的五花肉(肥瘦相间的)，生姜，大葱调料盐，冰糖，鸡精，生抽，老抽，蚝油，香料做法五花肉切成大小均匀的正方形的小块。凉水入锅焯去肉里的血水。炒糖色冰糖下锅，加等量的温水，小火慢炒直到融化变成香油...……更多
2024-05-25 06:43:00农家菜,接地,农家,美味,又是,山药
...的药膳养生不老菜粥：材料： 不老菜适量，大米适量，冰糖适量。做法： 将大米洗净，与不老菜一同加水煮粥，最后加入适量冰糖调味。功效： 此粥有养胃、润肺、明目的效果，适合于寒冷季节食用。不老菜猪骨汤：材料： ...……更多
2023-12-19 10:18:00叶酸,含量,苹果,价格,叶酸,食用
...，食盐调味后食用。龙眼莲子羹：龙眼肉、莲子、百合、冰糖适量，清洗原料，放入大碗中，加适量水蒸炖至软即可食用。图片来源：pixabay陈皮粥：陈皮、山药、山楂、谷芽、鸡内金、大米适量，将陈皮、山楂、谷芽、鸡内金...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...不少新作品播出，但都没有得到以前那样的好评。其中《冰糖炖雪梨》中的“棠雪”被不少观众指出远不如此前在《择天记》里饰演的同样可爱的“白落衡”，更不用提她在《何以笙箫默》里的表现了。然而去年3月，吴倩被拍...……更多
2023-03-15 09:22:00粉丝,状态,价值,演艺,事业,网络热
...蹄1只、黄豆100克、姜片几片、料酒、盐、生抽、老抽、冰糖适量。步骤：
01.黄豆提前泡发4小时以上。猪蹄处理干净，斩块后焯水去血沫。02.热锅凉油，下姜片爆香，加入猪蹄块翻炒至表面微黄。03.烹入料酒，加入足量热水，...……更多
2024-07-24 09:41:00零食,西兰,核桃,贴士,生抽,蓝莓
...克；红枣 10颗；龙眼干 10颗；红皮花生 20克；大米 50克；冰糖或白糖 适量步骤：1. 浸泡红豆：将红豆提前浸泡4小时或更长时间，最好隔夜浸泡，以便红豆更容易煮熟，口感更加细腻。2. 准备其他食材：红枣去核，龙眼干稍微用...……更多
2024-11-13 14:16:00抗衰老,女人,牛肉,芋头,猪蹄,生抽
...栗莲子百合粥的调味方式多样，既可选择加盐，也能使用冰糖。板栗自带甜味，枸杞的加入也会增添粥的甜度。个人而言，我偏爱于在粥中撒入少许盐。然而，如果你对甜味情有独钟，冰糖无疑是个更好的选择，它还能赋予粥品...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
...一步步制作吧！食材采购清单：糯米粉200克、红枣150克、冰糖50克、清水300毫升、食用油少许制作步骤：1.准备食材：将糯米粉过筛备用，红枣洗净去核，备用。2.制作糖浆：将清水和冰糖放入小锅中，用小火煮至糖完全融化，成...……更多
2024-04-20 10:50:00食物,身体,木耳,鲫鱼,猪肝,生抽
...，而且营养丰富。3.黑芝麻糊：将黑米、黑豆、黑芝麻和冰糖等食材制作成的糊状食物。首先将黑芝麻干炒至香脆，然后与黑米、黑豆一起加水煮熟后放入料理机中搅拌。最后加入适量的冰糖调味即可。这款糊状食物黑白分明，...……更多
2024-01-13 10:35:00香气扑鼻,色泽,香气,馒头,营养,黑芝麻
...。推荐做法：红枣银耳汤准备食材：红枣、银耳、枸杞、冰糖。1、银耳提前泡发，撕成小片，红枣去核。2、将银耳和红枣放入锅中，加水煮沸。3、煮到银耳熟软，红枣也酥烂时，加入枸杞和冰糖。4、再煮一会儿，直到冰糖完...……更多
2024-03-30 06:16:00神助,易上,通畅,全身,红枣,菠菜
...将猪蹄放入高压锅中，加入姜片、葱段、花椒粒、八角、冰糖、香叶、桂皮、生抽、老抽、盐搅拌均匀，再加入适量的热水和料酒，大火煮开后转小火慢炖半个小时。最后加入花生米和盐，继续煮二十分钟即可。这道炖菜的汤汁...……更多
2023-12-08 06:46:00炖菜,丸子,白菜,炖菜,小火,生抽
...秋日里来一碗，幸福感爆棚！食材：银耳、雪梨、枸杞、冰糖做法：1、 银耳提前泡发，撕成小朵朵；雪梨洗洗切块；枸杞也要清洗干净2、锅里加水，银耳下锅，大火烧开转小火，炖到软糯糯的。3、然后，雪梨块和枸杞加入炖...……更多
2024-09-09 19:34:00滋养,身体,黄金,虾皮,白萝卜,银耳
...兼具美味与滋补的佳肴。主要食材：鸽子、生抽、老抽、冰糖、姜蒜具体做法：鸽子洗净切块，焯水去腥，姜蒜切末备用。热锅加油，放入冰糖炒至焦糖色，加入鸽子块翻炒上色。加入姜蒜、生抽、老抽继续翻炒，倒入适量清水...……更多
2024-08-29 18:27:00一名,气色,贫血,女人,鸽子,滋补
...薏仁和大米完全熟透。根据个人口味，粥快好时可加少量冰糖调味，但薏仁本身带有的自然清甜已足够诱人，也可选择不加糖，保留食材最原始的风味。2. 冬瓜汤。冬瓜性凉味甘淡，是夏季消暑祛湿的理想食材。将冬瓜去皮切块...……更多
2024-05-21 09:48:00重在,过后,做法,食物,身体,建议
...，暖身又暖心，快来看看怎么做吧！食材：南瓜、蜜枣、冰糖做法：1、把南瓜洗净，去瓜瓤切成大小均匀的块状。把切好的南瓜块整齐地摆放进碗里，放入蒸锅。2、在南瓜块上均匀地摆上几颗蜜枣，撒上一小把冰糖。蜜枣的香...……更多
2024-10-21 18:50:00免疫力,免疫,主食,人体,红薯,南瓜
...肉类1千克腌料：生抽100毫升、老抽50毫升、料酒50毫升、冰糖30克、盐20克、五香粉5克（可根据个人口味调整）、辣椒粉（可选）适量、大葱2根（切段）、姜5片、蒜5瓣（拍散）香料（可选）：八角 2颗、桂皮1小段、丁香2颗、香...……更多
2024-12-14 05:53:00配方,制作,八角,香料,肉类,老抽
...姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油适量做法：1. 鸡肉洗净切块，板栗去壳去皮备用。2. 锅中加水，放入板栗煮 5 分钟，捞出沥干水分。3. 热锅凉油，放入生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶炒香。...……更多
2024-09-12 13:38:00阳气,脾胃,中老年人,料酒,老抽,生抽
...干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜枣、一小颗冰糖。制作步骤：1.将30克干虫草花用清水浸泡十五分钟备用，这样可以激活虫草花的营养价值。2、清洗干净的老母鸡剁成大块，保持肉质细嫩。
3.在炖粥锅中加入鸡块、...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
...提高睡眠质量。【原材料准备】：绿豆25克、莲子20克、冰糖、清水适量。【绿豆莲子汤的做法】：第一步：首先将绿豆冲洗干净，然后将绿豆放入到冰箱中冷冻1小时，将绿豆冷冻后再煮，可以使绿豆快速出沙。第二步：把莲子...……更多
2023-10-21 17:17:00暑气,莲子,绿豆,苦瓜,鸭子,啤酒鸭
...一起炒香，再倒点开水进去。最后加点盐、生抽、老抽和冰糖调味，搞定！来，咱们这么做：先把炸好的大肉丸子放进锅里，水得盖过肉丸子的三分之二。先开大火煮沸，然后转小火慢慢炖个20分钟。炖好了就把肉丸子捞出来，...……更多
2024-05-19 15:46:00吉祥,佳肴,寓意,美味,亲人,准备
...风寒咳嗽。或用梨1个，洗净，横断切开，挖去核，放入冰糖2粒，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，分2次给宝宝吃完。此法主治咳黄痰的风热咳嗽，可遵医嘱加适量川贝，效果更好；如果治风寒咳嗽，可加适量花...……更多
2024-04-29 10:01:00止咳,推拿,小儿,止咳,风寒,外感
...梨皮，萝卜皮和陈皮一起加水煮40分钟，也可以加一点点冰糖中和一下味道2、煮的时候有点萝卜味，煮出来味道淡甜，一点也不难喝，孩子也能接受，趁热喝完人很舒服！二、萝卜蜂蜜水食材：白萝卜一小段、蜂蜜一勺子做法：...……更多
2024-11-12 12:57:00萝卜,孩子,就是,白萝卜,萝卜,雪梨
...子百合粥材料：大米：适量、莲子：适量、百合：适量、冰糖：适量（根据个人口味添加）制作步骤：
1.浸泡大米：将适量的大米淘洗干净，然后浸泡在清水中约30分钟，使其充分吸水备用。2.准备莲子和百合：将莲子和百合分...……更多
2024-04-20 09:54:00脾胃,越好,不好,孩子,西兰,蛋液
...都不会有剩的呢【食材准备】：仔姜1斤、大红浙醋500ml、冰糖20克、白酒5ml。【糖醋仔姜】：第一步：首先按照上述方法把仔姜冲洗干净后，然后将仔姜切成0.3厘米的片状，仔姜不要太厚了，稍微薄一点点，吃着更入味，口感也...……更多
2024-06-04 09:30:00解毒,糖醋,香菜,辛辣味,食欲,口感
...水，煮沸后改用慢火熬煮，直到绿豆开花；4、加入适量冰糖调味，继续煮沸至冰糖融化即可食用。绿豆和海带的搭配可以产生清热解毒的作用，同时增强人体抵抗力，有助于改善身体不适的症状。凉拌海带苗凉拌海带苗是一道...……更多
2023-11-01 09:45:00肉丸子,肉丸,制作方法,海带,一道,营养
...矿物质，补血安神。食材：南瓜1/4个、红枣10颗、姜片、冰糖。做法：南瓜切块，红枣洗净。锅中加水，放南瓜、红枣和姜片，大火煮沸后转小火炖煮。煮至南瓜软烂，加入冰糖调味。蘑菇菜花汤蘑菇和菜花都是低热量、高纤维...……更多
2024-04-11 06:10:00滋补,滋养,武器,心灵,秘密,姜片
...制作简单，口感滑爽。我们需要准备山药、枸杞、红枣、冰糖和清水。首先，将山药削皮洗净，切成小块备用。将红枣洗净去核，枸杞用清水浸泡备用。接下来，准备一个锅，加入适量的清水。当水烧开后，放入切好的山药块，...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...将红枣加入锅中，继续煮10分钟；-根据个人口味加入适量冰糖调味，煮至冰糖融化即可关火。-这样，一碗热腾腾的南瓜红枣汤就做好了！南瓜红枣汤的养生功效1、补血养颜南瓜红枣汤是一道补血养颜的美食，其中的红枣是补血...……更多
2024-01-12 09:26:00神助,红枣,南瓜,功效,甜美,味道
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早孕与来例假的前兆十分相似，很多初次怀孕的女性，常把这两种情况混淆，把早孕当作月经不调来处理。在此，要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
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根据世界卫生组织标准，精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子，才能确诊无精症。它分为两类：梗阻型：精子生产正常，但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准，男性精液检查中：精子前向运动率(PR)<32%，或精子总活力(PR+NP)<
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月，走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村，百亩油菜花海随风荡漾
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹，贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”，外地人对着满柜绿意高兴得挑眉：“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园，迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所（PIBOC）副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
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本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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本文转自：人民网2025年3月14日，在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场，搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
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本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
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本文转自：人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康，最近，农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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