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...，气血更好。木耳银耳汤具体做法：食材有木耳、银耳、冰糖，首先将木耳洗净，银耳泡发30分钟备用，在砂锅中加入适当的清水，随后加入木耳、银耳，盖锅转小火煮至15分钟后，根据个人口味，添加适当冰糖即可。
双红补血...……更多
2023-12-19 11:37:00气色,气血,妇科,医师,脸色,女人
...济”消费热潮。在国家图书馆文创店，以北京特色美食“冰糖葫芦”为灵感，进行二次设计后的冰糖葫芦艾草锤，可爱喜庆，趣味十足。记者在现场看到，不仅纸巾盒、小挂件等文创产品，还以各类毛绒类代表的、有文化典故的...……更多
2024-12-10 13:43:00火爆,年轻人,毛绒,消费,冰糖葫芦,国家图书馆
...社区活动。”乌鲁木齐碧桂园物业负责人白拥辉说。
DIY冰糖葫芦冰糖葫芦酸，酸里面那透着甜！多少人冬日的童年记忆中，都有一串酸酸甜甜的冰糖葫芦。这酸酸甜甜的味道，就是我们幸幸福福的童年！近日，碧桂园天玺开展...……更多
2023-12-22 18:19:00活动,服务,业主,乌鲁,活动,白菜
...服用。二、荸荠——马蹄银耳爽准备食材：马蹄、银耳、冰糖。
制作步骤：1、准备适量的原材料，银耳和马蹄，食材的分量和比例根据自己的喜好选择，准备好的银耳放在大碗中，加入多一点的清水，提前1小时浸泡，银耳充...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...右。应选择颗粒饱满多汁、色泽紫黑、无破损的桑葚。2.冰糖：500克左右。冰糖可以根据个人口味适当调整用量。3.蜂蜜：200克左右。蜂蜜在最后加入，可增加桑葚膏的甜度和口感。二、准备工作1.将桑葚用淡盐水或淘米水浸泡5...……更多
2024-12-07 08:35:00桑葚,生好,滋补,选择,桑葚,口感
...主要食材：银耳，红枣，牛奶，桂圆干，枸杞。调味料：冰糖。操作步骤：1，银耳提前泡发，摘掉根部的黄色部分后，剪成小朵，红枣洗净后也浸泡一会，桂圆肉枸杞都洗净备用。2，锅中加入牛奶烧开，加入银耳和红枣，牛奶...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...20分钟，滤去药渣。冷却后冷藏饮用（可依口味加入适量冰糖）。适合谁喝夏季食欲不振、出汗多、易口渴者。聚餐后消化不良、腹胀者。户外工作者或运动后急需补水人群。温馨提示：胃酸过多或消化道溃疡患者，建议减少山...……更多
2025-05-26 13:17:00潍坊市,潍坊,上选,茶饮,重磅,中医院
...：【绿豆百合汤】主要成份：绿豆，百合，莲子。调料：冰糖.步骤：1.绿豆洗净，用清水浸3个小时.把莲子洗干净，泡一泡。新鲜的百合洗净保存。2、把泡过的绿豆放在汤盆里，加水，大火煮沸，放入莲子，小火炖5分钟。3、最...……更多
2024-08-17 13:40:00山药,冬瓜,小火,冰糖,百合,薏米
...！
【所需食材】：子姜600克、紫苏40克、白醋约600ml、黄冰糖适量、食用盐适量。【具体做法】：挑选新鲜子姜，洗净后不用去皮，控干水分备用。把子姜切薄片后，放入无水无油的盆中，撒入适量的食盐，腌制半小时（这个步...……更多
2024-08-20 10:09:00腿脚,劲儿,子姜,紫苏,冰糖,白醋
...过。一、樱桃推荐食谱：【樱桃果酱】准备食材：樱桃、冰糖、白糖制作步骤：准备多一些樱桃，加入清水把樱桃清洗干净，控水捞出沥干水分。把樱桃根蒂去掉不要，取个筷子把樱桃核去掉，全部处理好后装入盘中。五斤樱桃...……更多
2024-06-16 06:43:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,樱桃
...宜章展翔脐橙产业园、展翔笆篱平原脐橙种植基地，永兴冰糖橙无病毒苗木繁育中心、永兴冰糖橙宜机化果园示范基地。大会期间还举办了郴州柑橘展，重点推介“郴州柑橘”及宜章脐橙、永兴冰糖橙、东江湖蜜桔、临武柚等区...……更多
2023-01-16 03:45:00郴州,推进会,柑橘,湖南,高质量,产业
...荠，食疗方来啦●荸荠雪梨汤材料：荸荠10个，雪梨1个，冰糖适量。1、将荸荠去皮洗净，雪梨去皮切块。2、把荸荠和雪梨一起放入锅中，加入适量清水。3、大火烧开后转小火煮20分钟，加入冰糖调味即可。这道汤能润肺止咳，...……更多
2024-12-25 08:39:00莲藕,梨子,荸荠,雪梨,冰糖,肠道
...无花果炖雪梨】所准备的食材有：雪梨一个、无花果干、冰糖
具体做法：1、选用适量的无花果干搭配煮汤，营养价值更高。无花果干入胃经，含有多种酸性成分、蛋白酶、水解酶等物质，用它来煲汤能够清热解毒、化痰祛湿。...……更多
2023-12-23 06:05:00解毒,无花,雪梨,果干,无花果,冰糖
...泡酒材料材料其实很简单，除了桑葚，还需要高度白酒、冰糖和一个密封性好的玻璃瓶。白酒要选品质好的，这样泡出来的酒味才更纯正。冰糖的量可以根据个人口味来调整，喜欢甜的就多放点。玻璃瓶一定要洗干净，晾干水分...……更多
2024-04-03 09:35:00醇厚,果实,桑葚,白酒,冰糖,玻璃瓶
...萝卜
食材：羊肉、白萝卜、葱、姜、料酒、盐、生抽、冰糖、老抽、香菜、干红辣椒、食用油。具体做法：1.羊肉洗净，切块，凉水下锅，加葱姜和料酒，大火煮开后，焯水去腥，撇除浮沫，然后捞出，沥干水分。2.锅中放油，...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...红枣羹】所需材料：银耳50克（干品）桂圆干20克红枣10颗冰糖适量枸杞制作步骤：1.将银耳提前用温水泡发，泡发时间约为2-3小时，直至银耳完全舒展开来。泡发后，将银耳去蒂洗净，撕成小朵备用。桂圆干和红枣也提前用温水...……更多
2024-07-08 06:28:00不好,皮肤,高手,银耳,桂圆,红枣
...”的茶吧！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖，可调和口感，同时为身体提供能量。**茶饮二：桑叶菊花茶**材料：桑叶、菊花、冰糖适...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...左右，40克左右的芡实，少许的干百合，适量的清水，3块冰糖，适量的牛奶。（1）芋头选择：要挑选表皮有新泥土的芋头，并且外皮纹路多，质地软，重量大且无斑点破损的芋头为佳。切面为白色滋养的芋头，无论是煮还是炒...……更多
2024-01-09 11:29:00芡实,芋头,百合,身体,营养,价值
...不错的甜品。首先，我们需要准备一些食材。包括绿豆、冰糖、水等。绿豆具有清热解毒、利尿消肿等功效，对于夏季高温天气引起的身体不适有一定的缓解作用。冰糖则可以增加甜度，同时也有润肺止咳的作用。接下来，我们...……更多
2023-11-17 14:05:00口感,绿豆,美味,做法,效果,绿豆
...流，12月18日，西安市碑林区张家村街道黄雁社区开展“冰糖葫芦酸又甜，不负冬至不负时光”主题系列活动，其中包饺子比赛环节，受到了大家的一致好评。当日上午，社区工作人员早早准备好山楂、橘子、草莓、香蕉等食材...……更多
2023-12-20 20:16:00饺子,居民,故事,快乐,社区,饺子
...5-10克，先浸泡发涨，梗米100克，新鲜百合60克，加入适量冰糖同煮。功效：清心润肺。百合莲子瘦肉粥百合30克，莲子15克，瘦肉150-250克，米（可选择小米或小米和大米合起来）50-100克，将所有材料洗净后同煮。功效：有健脾益...……更多
2024-10-08 10:03:00脾虚,美味,营养,功效,糯米,银耳
...泡发后洗净，雪梨去皮切块，然后一起放入锅中，加水和冰糖炖煮半个小时。最后再撒上一些枸杞，这样一碗滋补养颜的银耳雪梨汤就可以出锅食用了。银耳是一种常见的滋补食材，富含胶质和多种维生素，具有润肤养颜的作用...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...、10克的陈皮和15克的百合。此外，你还需要一些枸杞、冰糖和桂花作为装饰品。
接下来，你需要先泡发百合。将20克的百合用温水冲洗一遍，然后放入温水中浸泡半个小时，让其充分发酵。同时，还要将陈皮用温水冲洗干净。...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...：何首乌：15克、鸡蛋：2个、红枣：适量、枸杞：适量、冰糖：适量、水：适量制作步骤：1.准备材料：将何首乌洗净，切成小段备用。鸡蛋打入碗中，打散备用。红枣去核，枸杞洗净备用。2.煮何首乌：锅中加入适量清水，放...……更多
2024-04-20 06:44:00五道,养发,头发,更快,推荐,黑豆
...喷，回味无穷。材料：猪蹄2只葱姜适量八角2颗干辣椒2个冰糖适量料酒适量生抽适量老抽适量盐适量食用油适量步骤：1.首先，将猪蹄清洗干净。然后放入锅中加入足够的水，再加入葱姜、八角和干辣椒，煮沸后再煮2分钟。随后...……更多
2023-11-18 06:00:00猪蹄,制作方法,美味,方法,制作,猪蹄
...块之后放到不锈钢板的锅中添加适量矿泉水，接着放进老冰糖，用大火烧开之后，再用中文火炖40分钟，这时候锅中的梨水就能煮好，取下减温之后食用降火实际效果特别好。梨水怎么熬能够降火恰当煮梨水的方式恰当煮梨水的...……更多
2023-02-13 21:07:00功效,准备,方式,白木耳,冰糖,白木
...药豆吃。
第二种：挂霜山药豆【食材准备】：山药豆、冰糖、清水适量。【制作方法】：第一步：首先将山药豆冲洗干净，然后把山药豆放入到蒸锅中蒸15-20分钟，直到将山药豆蒸熟就可以了。第二步：锅中放入适量的水和冰...……更多
2023-12-01 15:41:00脾胃,芋头,红薯,山药,冰糖,韭菜
...顺滑，一起来看看吧。准备食材：
苹果，山药，红枣，冰糖具体做法：（处理苹果）苹果的口感很好，而且它水分很足，里面的维维生素更是非常的丰富。在秋季的时候我们多吃一些苹果，有很好的润肺降燥。苹果，不仅可以...……更多
2023-12-07 06:57:00解毒,豆浆,山药,苹果,红枣,冰糖
...别清甜，多吃能够健脾补肾，多我们的身体好处多多），冰糖少许，其他。
正确制作过程：1：提前选购好红豆，百合，红枣和山药等食材，先把红枣清洗干净，记得要去掉里面的果核，放在一边备用。
2：将红豆用清水冲洗掉...……更多
2024-06-15 06:32:00红豆,红豆,山药,百合,冰糖,小火
...滋补效果翻倍的银耳了，
银耳1朵，红枣4颗，枸杞20颗，冰糖5克2.红枣和枸杞用清水洗干净备用
3.锅里加入4碗水（因为煮的过程久，水会越来越少），米饭碗大小的那种，等待水开，此时把泡好的银耳用手撕碎4.水开把银耳倒...……更多
2023-12-18 09:13:00神助,燕窝,嫩肤,红枣,滋补,美容
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