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三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
...营养。四、三豆饮材料:黄豆50克;绿豆50克;红豆50克;冰糖适量;水适量步骤:1.浸泡豆类:将黄豆、绿豆和红豆分别洗净后,放入分开的容器中,加入足够的水浸泡4-6小时或过夜。2.煮豆:将浸泡好的黄豆、绿豆和红豆分别...……更多
E句话 | 万物皆可冰糖葫芦,包括黄花鱼和鸭头
...评:中老年人终于能无障碍看电视了。#来东北万物都可冰糖葫芦#据西部决策 ,近日,黑龙江哈尔滨。朱先生发布视频展示了东北万物皆可冰糖葫芦,新颖的冰糖葫芦让味蕾中又掺杂着一些辣和咸。视频中,有许多的品种,比如...……更多
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
...红枣 5-6 颗;桂圆 适量(干);龙眼肉 适量(可选);冰糖 适量;水 适量步骤:1. 准备材料:南瓜去皮切块,红豆提前浸泡 1-2 小时,红枣去核,桂圆和龙眼肉备好。2. 煮红豆:将浸泡好的红豆放入锅中,加足够的水,煮沸后...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉,对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果...……更多
小满前后吃这果,清暑润肺还补水,润肠通便又养颜,20只梨不如它!
...【清香扑鼻的杏子粥】主要食材:杏子,大米。调味料:冰糖。操作步骤:1,把大米淘洗干净,控干水分备用,杏子洗净后,去皮去核备用。2,把大米放入电饭煲内,加入和平时煮粥差不多多的清水,按下煮粥键。也可以放锅...……更多
为了更好地养肝护肝,推荐五款养肝粥,让你享受美味又护肝脏健康
...的作用。绿豆粥图片2.绿豆粥:选绿豆50克,大米100克,冰糖适量,将绿豆和大米放入一同煮粥,待熟后加入冰糖调味,绿豆粥有清热解毒、利尿消肿的作用。红枣粥图片3.红枣粥:红枣10枚,大米100克,冰糖适量,将大米淘洗干...……更多
我也今天才知道,甘蔗不能乱吃,尤其是这3种食物,尽量别一起吃
...哦!甘蔗马蹄水 材料:甘蔗200克;马蹄15个;红枣6颗;冰糖适量;水适量;做法:甘蔗去皮,切成小段备用。马蹄去皮,洗净备用。红枣洗净,备用。将甘蔗、马蹄和红枣放入锅中,加入足够的水。大火煮开后,转小火煮30分...……更多
枇杷酸甜润肺,但也不能随便吃,这5类人需忌口
...不够吃。【枇杷膏】 :材料:枇杷叶100克左右、适量的冰糖1. 将枇杷叶洗干净后放入锅中。2. 加入适量的清水,将锅置于火上大火煮沸。3. 煮沸后改为小火煮20—30分钟,直到水分浓缩为一半左右。4. 在锅中加入适量的冰糖,继...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...买清单:新鲜梨子(梨品种不限):250克、红枣:50克、冰糖:50克、枸杞子:10克步骤:1.将梨洗净去皮,去掉果核,切成小块备用。2.红枣去核,枸杞子冲洗干净备用。3.煮开一锅清水,加入冰糖搅至融化,然后放入梨块和红枣...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——推荐食谱:冰糖柠檬金桔酱准备食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步骤:1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片,百香果挖出果肉待用。2、把准备好的金桔、柠檬和冰...……更多
家常零失败枇杷膏:新手也能轻松制作的美味养生佳品
...味与养生的双重效果。一、所需材料1. 新鲜枇杷:500克2. 冰糖:200克3. 蜂蜜:适量4. 清水:适量二、制作方法1. 准备枇杷:将新鲜枇杷洗净,去皮去核,切成块状。2. 煮枇杷:将切好的枇杷放入锅中,加入适量的清水,煮至枇杷...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...温馨提示。材料准备:小米100克、山药100克、南瓜100克、冰糖适量、水适量制作步骤:1.准备材料:将小米淘洗干净,泡水30分钟备用。山药去皮,切成小块。南瓜去皮,切成小块。2.煮小米:将泡好的小米加入锅中,加入适量水...……更多
都说冰糖葫芦儿酸,吃太多了有危险
本文转自:衡水日报都说冰糖葫芦儿酸,吃太多了有危险——以岭德衡中西医结合医院为一患者碎除橘子大小的胃结石胃镜下显示的“胃山楂石”鄂辉主任(中间身着蓝色手术服)及团队手术中。 本报记者高艳争12月9日下午,...……更多
姜枣茶的做法!冬日暖心,姜枣茶温暖你的身心
...料准备生姜:适量,去皮切片。红枣:适量,洗净备用。冰糖:适量,根据个人口味添加。2.2制作步骤第一步:生姜处理生姜去皮,切成薄片或者刨成姜茸,约15克左右即可。如果喜欢更辛辣的口感,可以适量增加生姜的用量。...……更多
杨梅酒的制作方法:从选材到品尝的醇香之旅
...甜度适中,酸度适宜,是制作杨梅酒的上佳之选。白酒与冰糖:除了杨梅,白酒和冰糖也是制作杨梅酒不可或缺的原料。白酒应选用45度以上的清香型纯粮酿造酒,这样的酒能更好地衬托出杨梅的果香,同时保证酒体的稳定性。...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
...的汤很寡淡,所以加了一些红枣增加香味,最后加了少许冰糖,味道也只是微微的甜,好喝极了,当早餐或者午后的甜点都非常的棒。 芡实,别名鸡头米、鸡头苞等。芡实可抗衰延年,不仅是女人的“不老米”,也是男人的“...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...:黄桃金桔银耳羹材料:黄桃罐头、银耳、金桔、枸杞、冰糖具体步骤:1. 从黄桃罐头内取出几块黄桃,切成小块。银耳提前用温水泡发,去蒂,撕成小朵。金桔用淡盐水浸泡15分钟,然后洗净,对半切开。取10几粒枸杞,清洗...……更多
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿
...不妨多吃一些梨子。制作方法:1. 准备材料:梨子适量、冰糖适量。2. 梨子洗净去核切片。3. 将梨片放入锅中,加入适量的清水。4. 加入冰糖,小火慢炖至梨汁浓稠。5. 取出梨片,晾凉后装盘即可食用。营养价值:梨子富含维生...……更多
大暑后早餐建议喝粥,钾是小米的6倍,清肠刮脂,浑身舒坦
...把红小豆。-适量的黑米。-几朵银耳。一把枸杞。一小块冰糖。这样搭配在一起煮成粥,营养又健康,非常适合夏天食用。红枣牛奶燕麦粥,听起来就很有营养的样子!我们来简单准备一下:-材料:取一些燕麦片,大概能填满一小碗的量;...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...作金桔雪梨汤简单易行,将金桔、雪梨洗净后,与适量的冰糖一同放入煲中加水煮沸,煮至果汁融合,待汤汁略显黏稠即可,每日饮用一碗,有助于舒缓咳嗽、清热解毒。材料:金桔:3-4个;雪梨:1个;冰糖:适量;水:适量...……更多
这几道下饭菜,特别适合偷懒的你!
用料:肋排500克、冰糖50克、白砂糖20克、陈醋40克、生姜15克、白芝麻少许;做法肋排500克、冰糖50克、生姜15克、陈醋40克、芝麻少许;肋排冷水下锅,煮去血水;水开后撇开浮沫捞出排骨;生姜拍烂、冰糖敲碎;冷油把冰糖放...……更多
夏天“养心”黄金期!建议常喝3种粥,养心又养胃
...解毒的作用。1、准备材料:绿豆、百合、莲子各适量,冰糖少许。将绿豆、百合、莲子分别清洗干净,莲子去芯。2、将所有材料放入锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火煮40分钟左右。待粥煮至浓稠时,加入适量冰糖调味...……更多
燕窝的正确吃法
...颜、助睡眠之功效。2.燕窝梨糖饮秋白梨1个,燕窝3克,冰糖适量。梨子去心,入燕窝,先用开水泡,再入冰糖,蒸熟,每日早晨服下,勿间断。益气补中、主治痰喘。3.燕窝核桃露把核桃磨成粉,炖好燕窝,将两者搅拌在一起,...……更多
换季孩子易感冒,持续咳嗽,常喝这3碗水,止咳化痰,提高免疫力
...别明显。材料就这几样:梨皮一个,苹果皮一个,再来点冰糖,适量就行啦!简单又实用,一看就会!做法来啦,听好了哈!咱们这样搞:1.把梨和苹果洗得干干净净的,把皮都削掉,然后把削下来的果皮切成小块的,放一边备...……更多
“秋润肺,就吃白”,10种白色食物别错过,去秋燥,清肺热
...肺佳品,做法简单易学。将银耳泡发后,与红枣、枸杞、冰糖等一起煮成汤,口感鲜美,还能有效缓解肺热上火的症状。推荐食用方法:银耳红薯羹做法:①银耳泡软撕碎、红薯去皮切块,另外准备红枣、枸杞和红糖。②锅内放...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...梨同食的食物及其原因。最后,我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱,以满足您对梨的美味需求。1.螃蟹螃蟹和梨都属于凉性食物,食用时容易造成肠胃不适。凉性食物可能导致腹痛、腹泻等消化问题。因此,...……更多
止咳化痰的养生食谱,让你滋润肺部,减轻咳嗽和痰多的症状
...痰的作用。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。冰糖炖雪梨 材料:雪梨1个,冰糖适量。做法:将雪梨洗净,去皮去核,切成小块。将雪梨块放入锅中加水煮沸,加入适量冰糖,用小火炖煮30分钟左右即可。功效:雪梨...……更多
大白萝卜吃得好,养护脾胃少烦恼,分享白萝卜的4种美味做法
...,还有适量的水。哦对,如果想甜一点的话,还可以加点冰糖,不过这也看个人口味啦。做法其实挺简单的,来,我教你怎么弄:1.先把大米好好洗一洗,然后泡在水里等个30分钟,备用着就行了。大白萝卜先给它去个皮,然后...……更多
多食山楂可以促进健康,延长寿命
...取出里面的果核。 3.煮制山楂干:在铁锅中加入适量的冰糖和水,融化冰糖并将山楂放入锅中煮5分钟,使山楂和冰糖的味道融合在一起。继续煮制约10分钟,直到山楂完全变色且冰糖完全融化。4.装罐保存:准备一些干净的密封...……更多
它被称为“天然玻尿酸”,女人三天吃一次,皮肤细腻,不显老
...成为提升身体免疫力的佳品。 主要食材:银耳、红枣、冰糖具体做法:银耳用水泡发,去掉根部,撕成小片。红枣洗净去核。将银耳和红枣放入锅中,加水。大火煮开后转小火慢炖40分钟,加入冰糖调味,煮至银耳软糯。推荐...……更多
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3月14日,陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行,标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
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本文转自:人民网-广西频道春天里的三个故事建设银行贵港分行金融赋能春耕备耕开年即实干——伴着春耕“进行曲”,中央一号文件如约而至
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春和景明,万象更新。3月4日至11日,十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
2025-03-14 23:51:00
花溪区关工委到花溪区第二小学调研
3月13日,贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平,“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
2025-03-14 23:52:00
赵成安主任:中医上,肺结节是什么原因?
简单来说,肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发,也可能多发,是呼吸系统疾病中的一种常见表现
2025-03-15 01:48:00
花溪区关工委组织“五老”参观青少年法治教育基地
为进一步加强青少年法治教育,充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用,3月11日,贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
2025-03-15 01:57:00
“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)
本文转自:人民日报海外版“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)——马耳他大学医学生感受中医魅力在马耳他姆西达,马耳他大学中医中心医生杨晓伟(右)带领人们练习八段锦
2025-03-15 03:28:00
道真自治县农业农村局退休党支部召开党员大会
3月14上午,道真自治县农业农村局退休党支部在县老干部共享会议室召开了党员大会,会议由党支部书记朱流强主持。会上,与会党员针对自己学习情况结合自身实际进行讨论发言
2025-03-15 04:34:00
遵义市汇川区开展“蓝焰护苗”关爱青少年消防安全志愿服务活动
三月春风暖人心,雷锋精神代代传。在第60个“学雷锋日”来临之际,遵义市汇川区消防救援大队“蓝焰黔行”志愿服务队携手洗马路街道办事处
2025-03-15 04:34:00
遵义市教科院专家在中枢一小学举行教研视导活动
3月13日上午,遵义市中枢一小关工委陈云飞等同志参加遵义市教科院在中枢一小教学教研视导工作活动。本次活动以教学视导为契机
2025-03-15 04:34:00
花溪区委第三巡察组巡察区委老干部局工作动员会召开
根据区委关于巡察工作的统一部署,3月11日下午,贵阳市花溪区委第三巡察组对区委老干部局开展巡察工作动员会召开。会前,区委第三巡察组组长贺智主持召开与区委老干部局局长安燕的见面沟通会
2025-03-15 04:34:00
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2024年,毕节市七星关区紧扣新时代老干部工作新要求,以“让党组织满意、让老干部满意”为工作目标,秉持用心用情、精准服务理念
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