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...藏后更美味。4.红烧猪头皮材料：猪头皮、老抽、生抽、冰糖、生姜、料酒、八角、桂皮、香叶。步骤：-猪头皮煮至半熟，切块备用。-锅热油，放入冰糖炒至红色，再加入猪头皮翻煎至上色。-加入姜片和其他香料，倒入料酒，...……更多
2024-07-31 11:07:00食谱,猪头,美味,步骤,猪头,生抽
...切成小块、小米：适量（约100克）、红枣：适量，去核、冰糖：适量（根据个人口味添加）、清水：适量。制作步骤：1.将小米淘洗干净，泡水30分钟，捞出备用。2.将南瓜去皮、去籽，切成小块。3.锅中加入适量清水，放入小米...……更多
2024-04-20 11:36:00养生,身体,红豆,口感,燕麦,红枣
...味。二、鸭架红烧**材料：**-鸭架子1个-生抽、老抽适量-冰糖几颗-八角、桂皮适量-姜蒜适量**做法：**1.**准备食材**：鸭架子斩成块，准备好调料。2.**煎炸**：锅中放油，加入冰糖炒至融化呈红色，下入鸭架快速翻炒至上色。3.**...……更多
2024-07-31 06:57:00架子,家常,做法,架子,老抽,贴士
...好处多多，富含优质蛋白。【打豆浆】食材：豆子、水、冰糖首先准备一把豆子，用黄豆、黑豆或者其他自己喜欢的豆子都行，倒入水中淘洗2遍以后，再倒入破壁机。接下来放入几块冰糖调味，不能吃甜的就不要放了，接下来...……更多
2024-09-07 09:55:00中老年,免疫力,免疫,早餐,身体,建议
...（通讯员王擅文）购入大量杂牌、临期白砂糖、红糖、黄冰糖后，使用罐装、贴标等方式将其伪造成知名注册商标品牌成品，在线上、线下真假混杂售卖，销售金额达900万余元。经上海市青浦区检察院提起公诉，近日，法院以假...……更多
2024-03-29 07:25:00正品,商标,郑某,注册商标,商标,检察
...，又能避免汤水过于稀薄。在熬煮过程中，可以适量加入冰糖调味，根据个人口味来调整甜度。当银耳煮至软糯滑润时，可以用勺子将红枣压烂，这样不仅能增加汤的浓郁口感，还能让红枣的营养成分更好地融入汤中。最后，将...……更多
2024-04-17 10:16:00银耳,新宠,秘诀,养生,美味,做法
...的好作用，适合秋天。【煮小米粥】食材：小米、南瓜、冰糖、清水把小米淘洗干净，直接倒在锅子里，然后再来处理南瓜，南瓜削皮之后切成小块，然后同样倒在锅子里。随后往里面加入几块冰糖，接下来添上适量的清水，大...……更多
2024-09-11 09:54:00阳气,健康,阳气,菠菜,小米,板栗
...加入三勺老抽、两勺生抽和一勺黄豆酱，适量盐、鸡精和冰糖，再加热水煮沸，继续煮十分钟后关火即可。二、苋菜有句俗话说：“五月苋，当鸡蛋；六月苋，金不换。”苋菜的营养价值相当高，尤其是叶酸含量。每百克苋菜含...……更多
2024-07-10 10:29:00叶酸,食物,年龄,天然,建议,叶酸
...：南瓜200克、小米50克、银耳50克、花生10克、牛奶250ml、冰糖、清水适量。
【南瓜小米牛奶糊的做法】：第一步：首先将南瓜的外皮削掉后冲洗干净，然后将南瓜切成薄片备用。第二步：将银耳和小米、花生全部冲洗干净，然...……更多
2023-11-15 06:40:00黏膜,小米,南瓜,牛奶,南瓜,小米
...效。白及玉竹燕窝饮材料：白及、玉竹各5克，燕窝6克，冰糖10克。做法：燕窝、玉竹分别泡发，白及略洗。瓦煲洗净，置于火上，将燕窝、白及、玉竹一同放入瓦锅中，用小火炖烂，再加适量冰糖续炖片刻即可。每日早晚各服...……更多
2023-12-27 10:20:00收敛,燕窝,玉竹,猪肚,卷柏,玫瑰
...的就是一些生姜、蒜、清水、酱油、花椒、香叶、八角、冰糖、食盐，除此之外我们在准备一个大小合适的罐子以及高度白酒。这些材料一般在很多家庭中都是非常常见的。制作准备食材准备好之后我们就需要开始制作前的食材...……更多
2023-10-22 19:03:00杀虫,辣酱,解毒,功效,辣椒,准备
...放凉，把准备好的一把葡萄干放进去，同时再放入一小块冰糖，搅拌均匀之后，把盖子盖上，密封保存5个小时以上的时间，然后坚持早晚各喝一些，对身体健康是非常有好处的。第1个好处就是可以让女人看起来特别有气色，能...……更多
2024-05-21 09:50:00葡萄干,吃法,零食,葡萄,好处,身体
...无花果汤准备食材：雪梨2个、干无花果6-8个（干品）、冰糖适量、枸杞（可选）适量、清水适量。1. 处理雪梨：雪梨去皮，去核，切成块。梨皮上含有丰富的营养成分，若不介意，也可以保留一部分梨皮。2. 处理无花果：干无...……更多
2024-08-16 13:55:00干燥,滋补,嗓子,鼻子,天气,无花
...带来的健康与美好。百合粥材料：百合30克，大米100克，冰糖适量。做法：将百合洗净，掰成瓣状；大米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮至大米熟烂；再加入百合瓣，继续煮10分钟左右；最后加入冰糖调味...……更多
2024-11-10 09:00:00之灵,百合,百合,西芹,作用,食用
...菜品推荐1.银耳莲子羹原料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖做法：将银耳、莲子泡发，红枣洗净。将银耳、莲子、红枣放入锅中，加入足够的水，大火烧开后转小火炖煮1小时。加入枸杞和冰糖，炖煮10分钟即可。2.山药炖排骨...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...黄鳝准备黄鳝、大葱、生姜、蒜瓣、料酒、老抽、生抽、冰糖、食盐、食用油。1、黄鳝让老板处理干净，去除内脏，加一勺食盐搓洗掉表面的粘液，用清水冲洗干净，切成长段备用。大蒜去皮切末，生姜切丝，大葱切葱花。2、...……更多
2023-12-29 18:46:00中老年人,食物,效果,生抽,黄鳝,老抽
...菇烧排骨】准备食材：茨菇、排骨、小葱、生姜、大蒜、冰糖、料酒、生抽处理茨菇：准备新鲜的茨菇，放入水中清洗干净，去掉外皮，放到案板上切成块，收入盘中备用。处理排骨：准备适量的排骨，先用流动的清水冲洗一遍...……更多
2024-09-11 10:02:00叶酸,大户,高手,还是,茨菇,排骨
...、鸭蛋6颗、蒜头2瓣调味料：酱油膏3大匙、酱油3大匙、冰糖1/2大匙、米酒300cc、胡椒粉适量1、五花肉洗净切块，蒜头2瓣压扁，鸭蛋入滚水煮10分钟后起锅泡冰水剥壳备用。起油锅爆香蒜头后捞起备用（避免焦掉）下猪肉煎至两...……更多
2024-06-09 10:06:00卤肉,家常,简易,美味,不用,卤肉
...猪蹄：2只黄豆：200克生姜：适量料酒：适量酱油：适量冰糖：适量八角：2-3个香叶：2片盐：适量清水：适量2.步骤详解：第一步：材料处理将购买回来的猪蹄洗净，用开水焯水，去除血水和杂质。焯水的目的是提前去腥。黄豆...……更多
2024-07-22 09:31:00古法,猪蹄,黄豆,滋补,家常,美味
...钱袋子”。阿克苏市公安局兰干派出所民警刘静在红旗坡冰糖心苹果基地向果农征求对公安工作意见和建议时，提醒他们在采果、运果时注意自身安全，不驾驶或乘坐存在安全隐患的农用车辆，引导果农自觉遵守交通法规，养成...……更多
2024-11-18 09:23:00阿克,阿克苏,新疆,振兴,乡村,公安
...喝都很不错。【雪梨山药粥】用到：雪梨、山药、大米、冰糖雪梨洗净后切块，山药洗净削皮后切块，大米淘洗干净后，将其倒在锅子里，添上适量的清水，等到大火烧开以后，再将雪梨、山药倒进去，继续炖上40分钟左右，最...……更多
2024-10-18 09:39:00秋燥,老辈,健康,山药,茭白,五花
...，一家人抢着喝，喝三碗都不够！食材：小米、老南瓜、冰糖、枸杞（可不放）。做法：1、把小米提前用水浸泡20分钟；老南瓜去皮，洗净，切成小块。南瓜切大小随意，但切太薄很容易煮化。2、电饭煲倒入大量清水，倒入小...……更多
2024-06-12 11:16:00助消化,小米,而是,身体,高手,南瓜
...里都有卖糖葫芦的生意在，加上现在的天气十分的给力，冰糖葫芦上的冰糖一般不会轻易的花掉，每吃一口都是酸酸甜甜的，非常可口，让人爱不释手。冬天多吃一些“山楂”，对于身体比较好，但尽量注意这点！
其实山楂还...……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...的口味。(3)如果喜欢更香甜的口感，可以在最后加入一些冰糖或红糖，搅拌均匀即可。(4)煮好的藜麦糯米粥可以根据个人喜好，配以一些坚果或水果作为点缀，增加口感和营养。二、彩椒： 彩椒是一种丰富多彩、口感爽脆的蔬...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
...炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块，没有的话也可以不放。雪梨洗干净，去皮后切掉顶部，用勺子把梨核挖出来备用。银耳提前用水泡发，洗干净后放入雪梨中，加入红枣片、枸杞、山...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...，养心安神。●材料：绿豆适量、百合适量、大米适量、冰糖适量。●做法：绿豆、百合提前浸泡，大米洗净。将绿豆、百合、大米放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粥熟。最后加入冰糖调味即可。四、冬瓜薏米老鸭汤●功效：...……更多
2024-05-22 09:50:00防热,重在,养生,姜片,小火,老鸭
...钟，再用清水冲洗，沥干水分后备用。在炒锅中放入油和冰糖，小火炒至冰糖完全溶化呈金黄色。这时候放入牛肉块大火翻炒，使其均匀上色，然后加入料酒、老抽、生抽、盐等调味料，以及姜片、八角、桂皮、香叶等香料，炒...……更多
2024-01-05 10:00:00桑葚,牛肉,桑葚,牛肉,本草,圣果
...黑豆100克、黑芝麻20克、花生45克、红枣8颗、适量枸杞和冰糖。然后，把黑米、糯米和黑豆提前泡一晚上，这样煮起来更容易烂熟。接着，把所有食材洗净，放入电煮锅中，加入800毫升水，炖煮一小时左右，直到食材变得软糯。...……更多
2024-11-05 08:59:00养发,头发,脱发,食物,建议,头发
...一起炖食，既滋润又养颜。食材：雪梨1个，金桔几个，冰糖适量。做法：雪梨去核切块，金桔切片。将雪梨和金桔放入炖盅。加入适量冰糖和水，隔水炖煮40分钟。3.金桔酱
金桔酱是一种多功能的调味品，既可以涂抹在面包上...……更多
2024-01-09 06:35:00金桔,感冒,皮肤,帮助,质量,金桔
...果1个（小）、黄芪8片、红枣8颗、枸杞10多粒、子姜4片、冰糖10克（可不放）。【做法】：苹果洗净去核并切片、子姜去皮切4片、红枣8颗去核、黄芪8-10片、枸杞10-15粒、冰糖10克（可不放）。把所有食材放入养生壶，加入适量清...……更多
2024-08-20 10:03:00平安,酸味,收敛,阳气,黄芪,子姜
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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