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...把，约20克，提前浸泡、银耳半朵，提前泡发撕成小朵、冰糖适量（可根据个人口味调整）、清水适量制作步骤：01.泡发银耳：将银耳放入冷水中浸泡2-3小时，直至完全展开，去除黄色根部，撕成小朵备用。02.炖煮银耳：将银耳...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
...的冬季补水食材。推荐做法：小吊梨汤材料：雪梨1个；冰糖适量；枸杞适量；淮山片适量（可选）；水适量步骤：1.准备材料：雪梨洗净，去皮去核，切成小块。如选择使用淮山片，也需提前泡软备用。2.备齐辅料：枸杞洗净备...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...作这道菜品的步骤简单易行，只需要准备好秋梨、百合和冰糖，将百合和梨块放入砂锅中，加入适量清水，炖煮20分钟，加入冰糖调味即可。这道炖百合秋梨不仅口感清爽，而且能够滋润肺部，增强机体抵抗力。二、梨是冬季的...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...天然的甜蜜。1.**经典原味桑葚膏**材料：新鲜桑葚500克，冰糖250克。步骤：-将桑葚洗净去蒂，用搅拌机打成泥状。-将桑葚泥放入锅中，加入冰糖，用中小火慢慢熬煮，期间不断搅拌防止粘底。-煮至浓稠状，勺子舀起能自然流动...……更多
2024-08-01 06:23:00桑葚,滋养,秘籍,养生,美味,家庭
...500克、米醋200ml、红醋100ml、凉白开200ml、白砂糖10克、黄冰糖30克、高度白酒3ml、食盐3克。
【红醋泡姜芽的做法】：第一步：首先将姜芽放入到碗中，然后放入适量的冷水，将姜芽浸泡5分钟后，在用刷子将姜芽表面的泥土全部...……更多
2023-10-19 19:38:00物质,组合,湿气,冰糖,秋冬,切成
...间就打开了。
【原材料准备】：苹果1个、橙子1个、老冰糖15克、清水适量。【苹果热橙茶的做法】：第一步：首先将苹果和橙子全部放入淡盐水中浸泡5分钟，然后将它们搓洗干净，接着再用流水将它们冲洗干净。第二步：将...……更多
2024-01-15 13:48:00功效,苹果,苹果,红枣,甘蔗,橙子
...黑豆核桃豆浆材料：黑豆 50 克、核桃 30 克、红枣 5 颗、冰糖适量做法：1. 黑豆提前浸泡一晚，核桃去壳取仁，红枣去核。2. 将黑豆、核桃、红枣放入豆浆机中，加入适量清水，按下豆浆键。3. 豆浆打好后，根据个人口味加入适...……更多
2024-10-30 14:27:00阿胶,穷人,女人,红枣,黑豆,小火
...统的健康，是冬天保持身体舒适的健康水果。推荐做法：冰糖炖雪梨1、食材：雪梨、黄冰糖、红枣、枸杞。2、雪梨洗净切开把里面的心挖出来。然后放入黄冰糖、红枣和枸杞。3、可以加点水隔水炖煮，也可以直接上锅蒸。4、...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...用，孕妇忌食。做法：将山楂去核，放在碗里，加入少量冰糖，上锅蒸15分钟即可。2.蒸橙子橙子可理气、化痰、润肺。橙皮里的多种成分具有止咳化痰的功效，蒸着吃更有助于这些有效成分完全释放。做法：橙子洗净后用盐水...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...孩子们来说可能不喜欢吃金桔，那么我们可以把金桔还有冰糖这两种食材放在一起煮着吃的，尤其是对于咳嗽的小朋友们来说，它的效果呢是非常的好，有很多人会在冷饮店里面喝过的，但是想必大家应该都不知道这个要怎么做...……更多
2023-10-18 17:35:00止咳,免疫力,免疫,天然,金桔,孩子
...湾村人，医学硕士，从北京公立医院辞职后回到家乡种植冰糖橙。在他的视频里，既有专业的种植冰糖橙的真实生长过程，也有对童年回忆、故乡记忆的追忆与眷恋。张俊表示：“对故乡的情感是最初的动力源泉，但更为重要的...……更多
2023-10-24 23:26:00麻阳苗族自治县,麻阳,古法,苗族,全乡,红糖
...医生。二、红豆芋头汤材料：红豆：100克；芋头：300克；冰糖：适量（30-50克，根据口味调整）；干橙皮（可选）：1片（有助于去腥味）；清水：1500毫升；干桂圆（可选）：10-15颗（增加汤的香气和甜味）步骤：1. 红豆浸泡： ...……更多
2024-11-13 14:19:00皮肤,建议,女人,红豆,芋头,枸杞
...有清热润肺的功效。把梨子去皮，去核，切块榨汁，与10g冰糖、1枚胖大海一起煮20分钟左右。经常服用可以润肺生津、利咽开音。二、清热解渴梨子煮水有清热解渴的作用，适用于口干舌燥、嗓子发痒等不适症状。这一特性使得...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...法所需材料：绿豆：100克，赤小豆：50克，黑豆：50克，冰糖：适量（可根据个人口味调整），水：适量制作步骤：1、材料准备：将绿豆、赤小豆和黑豆分别清洗干净，挑去杂质和坏豆，然后分别浸泡在清水中。绿豆和赤小豆可...……更多
2024-08-03 17:22:00豆汤,精神,豆汤,黑豆,食用,豆类
...喝改善脸色蜡黄，气色红润有光泽。食材：红豆、酒酿、冰糖做法：1、红豆提前浸泡2小时，并放冰箱冷冻一晚。（冷冻后的红豆出沙更快）2、锅中放入冷冻过后的红豆，武火煮开，转文火煮40分钟3、煮软后加入冰糖，并盛出一...……更多
2024-09-04 12:23:00助消化,红豆,酒酿,冰糖,山药,放进
...炎患者的食疗方法：1.雪梨银耳汤：雪梨1个，银耳5克，冰糖适量。将雪梨和银耳煮汤，加入适量冰糖调味即可。适用于咳嗽、痰多、咽干等症状。2.川贝冰糖炖梨：梨1个，川贝母粉末5克，冰糖适量。将梨去皮去核，加入川贝母...……更多
2023-10-28 02:49:00支气管炎,支气管,请看,防治,支气管,支气管炎
...不适合服用。木蝴蝶粥木蝴蝶15克、薄荷6克、糯米50克、冰糖适量。水煎木蝴蝶，后下薄荷，取药汁。糯米煮成稀粥，将熟时加入药汁及冰糖，再煮沸即成。木蝴蝶汤木蝴蝶10克、枸杞50克、冰糖少许，放入碗中加水适量，置入锅...……更多
2023-01-09 11:49:00不适,嗓子,蝴蝶,蝴蝶,冰糖,薄荷
...道疾病易发多发期。近日，睢阳区宋集镇沙沃刘小学熬制冰糖梨水，供全校师生饮用。沙沃刘小学一贯重视学生的身体健康，根据天气变化及时提醒学生增减衣物，合理搭配学生膳食。据该校负责人刘清平介绍，本次寒潮天气到...……更多
2023-12-26 08:02:00宋集镇,宋集,睢阳区,睢阳,御寒,饮品
...。医治宜健脾益气，止咳化痰。治疗咳嗽的食疗方法1、冰糖炖雪梨冰糖炖雪梨是一款治疗咳嗽最常见也最有效的食疗方法之一了。很多人如果出现咳嗽基本都会采取这个方法。而这个的做法也非常简单，就是把雪梨去皮然后头...……更多
2024-04-04 02:31:00禁忌,饮食,病症,止咳,雪梨,冰糖
...做，更不是每个人都适合吃。就拿黄芪炖鸡、菠萝鸡片、冰糖莲子、鹿头汤这四道常见的药膳来说，很有讲究。黄芪炖鸡春季食用，菠萝鸡片是夏季佳肴，鹿头汤冬天喝最好，冰糖莲子秋季食最佳。除了时节，单论作用，这四道...……更多
2024-04-28 09:35:00药膳,药膳,鹿头,食用,黄芪,冰糖
...的做法吧!所需食材：鸡翅，生姜，小葱，大蒜，酱油，冰糖，盐，油;菜谱做法：1、鸡翅先用清水清洗干净，可以给它泡一泡，然后捞出沥水，您也可以在上面打上花刀;2、锅内倒油，放入姜片和鸡翅炒制，炒到鸡皮表面发黄，...……更多
2024-05-05 06:03:00鸡翅,色泽,食欲,做法,鸡翅,冰糖
...使喉咙变得干燥，更容易受到刺激，从而导致咳嗽不止。冰糖炖雪梨：雪梨性寒，滋阴润肺、化痰止咳，在制作时要带皮；冰糖炖雪梨可以生津止渴，止咳化痰、清热降火、润肺祛燥。具体做法是将整梨切块，放入清水、冰糖一...……更多
2024-10-09 08:46:00水水,汤汤,止咳,白萝卜,冰糖,雪梨
...推荐食谱：黑芝麻糊炖奶食材：黑芝麻40克、糯米50克、冰糖8克、3个鸡蛋清、2盒纯牛奶做法：1、黑芝麻、糯米、冰糖倒入破壁机内，加入200毫升水2、选择米糊模式，做完后倒入碗中，放凉至表面凝固3、将准备好的鸡蛋清和纯...……更多
2024-07-12 11:57:00雌激素,老太,食物,天然,女人,燕窝
...：100克；莲子：50克；红枣：5-6颗（可选）；水：适量；冰糖：适量（可选）步骤：1.准备食材：将小米和莲子分别用清水冲洗干净。红枣可以提前洗净备用。2.浸泡莲子：将莲子放入清水中浸泡2-3小时，直到变软。如果莲子中心...……更多
2024-07-25 11:42:00小米粥,小米,营养,医院,小米,红豆
...愿者们准备了各种水果、白糖，准备做一份冬季美食——冰糖葫芦。活动现场熬制冰糖，小朋友看着白糖与水相互融合变成糖浆，开始跃跃欲试。在竹签上串上自己喜欢的水果，慢慢裹上糖浆，一串串金莹剔透的冰糖葫芦就完成...……更多
2023-01-11 17:43:00安吉,湖州,亲子,街道,活动,灯笼
...这样的白酒能更好地衬托出杨梅的果香。最后，准备100克冰糖，用于调节口感，增添一丝甜蜜。二、杨梅的处理与准备将杨梅放入盐水中浸泡15分钟，这一步骤不仅能去除杨梅表面的杂质，还能增强杨梅的风味。随后，用清水冲...……更多
2024-04-17 10:11:00醇厚,杨梅,制作方法,酿造,秘诀,传统
...、桂皮、八角、花椒、黄酒、盐，老抽、生抽、辣椒酱、冰糖做法：1、羊肉切小块，冷水下锅焯水，捞出沥干；胡萝卜去皮切块2、热锅倒油，放入葱姜蒜、八角、花椒、香叶、桂皮、冰糖炒香3、倒入羊肉炒变色，加一勺辣椒酱...……更多
2024-11-06 12:36:00猛将,朝气,精力,黑豆,生抽,香叶
...是烹调时间不宜过长，以免过度破坏食材中的营养成分。冰糖雪梨：养心安神，缓解冬季心理压力在寒冷的冬天，很多人容易出现情绪低落、心情烦躁等心理问题。此时，一份冰糖雪梨可以成为我们的“心灵暖宝”，它不仅具有...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...绿豆薏米汤】主要食材：绿豆半碗，薏米半碗。调味料：冰糖1勺。操作时长：1小时。操作步骤：第一步，绿豆浸泡。绿豆淘洗干净后，加入清水，浸泡至用手能轻松碾碎。第二步，薏米炒熟。薏米也淘洗一下，放入锅中炒一炒...……更多
2024-08-10 15:52:00老少,炎热,潮湿,薏米,绿豆,冰糖
...:红枣 10颗；酒酿 150克（甜酒酿或米酒酿）；鸡蛋 2个；冰糖 适量（根据个人口味调整）；清水 适量步骤:1. 准备材料：红枣用清水洗净，去核；鸡蛋打散备用。2. 煮红枣：锅中加入适量清水，放入红枣，煮沸后转小火煮10分钟，...……更多
2024-08-26 13:58:00抵抗力,抵抗,身体,清水,排骨,小火
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