- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...力，增强抵抗力。银耳莲子羹原料：银耳、莲子、红枣、冰糖、清水。做法，将银耳用清水泡发，一般需要泡2-3个小时，直到变软。去掉银耳的蒂部，撕成小朵，清洗干净。将莲子用清水洗净，如果有莲子芯可以去掉。把银耳和...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...芪、红枣、枸杞等中草药，使其炖煮的汤汁更加滋补。5.小火慢炖：转小火慢炖，炖至鸡肉猪肚熟烂，味道入汤。
6.调味：根据个人口味加入适量盐和胡椒粉进行调味，搅拌均匀。7.出锅：汤汁浓郁，鸡肉猪肚熟烂后即可出锅，...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...围出现剧烈的小泡，就说明油温差不多了，这个时候再改小火，依次把肉块放入油锅中，全部下锅后再调成大火，先炸20秒定型，再用勺子把它们推散，大约炸三分钟，全部浮起来就熟了，捞出沥油。10、锅中的油再次加热，把...……更多
2024-04-13 10:24:00徐闻,菠萝,错过,菠萝,徐闻,凤梨
...倒油，烧热后放入姜片、蒜末、干辣椒段、花椒、八角，小火煸炒，让香味慢慢散发出来。4.把浸泡好的鸭肉块沥干水分，放入锅中，大火翻炒，让鸭肉均匀受热，煸炒出一些油脂。5.接着，加入适量的料酒，去除腥味。再来点...……更多
2024-04-23 17:58:00香辣,味蕾,宇宙,美食,香辣,鸭肉
...至5成热，用虎口挤出丸子，用勺子一刮放进锅里炸。用小火，炸至金黄就可以捞出。这道香喷喷的胡萝卜丸子就做好了，外酥里嫩，一口一个特别好吃，当零食或者当主食都可以哦！ ……更多
2023-12-20 09:37:00主食,维生素,零食,孩子,胡萝卜,孩子
...10月24日为霜降节气。每到这个时节，便想起了家乡的白萝卜。经过霜打的萝卜，味甜、脆嫩、汁多。“熟食甘似芋，生吃脆似梨”，其效不亚于人参，所以，民间有“十月萝卜赛人参”之说。萝卜，古称莱菔、土酥、蕰菘等。...……更多
2023-11-27 08:06:00黄泥,萝卜,萝卜,益阳,黄泥,白萝卜
...的鸡头米备用。然后将板栗放入锅中，加入适量的清水和冰糖，大火煮开后转小火，煮至板栗软糯后加入鸡头米，再次煮沸关火焖5分钟即可。汤汁醇厚，板栗的香甜与鸡头米的独特口感相互融合，营养丰富。2、芡实薏米山药粥...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...：鸭肉、青尖椒、姜蒜、八角、花椒、香叶、桂皮、盐、冰糖、生抽、老抽、料酒
做法：1、鸭肉剁成块，冷水下锅焯水，焯水后捞出。2、锅内爆香姜蒜、八角、花椒、香叶、桂皮，然后将鸭肉倒进去翻炒，炒制片刻后，加生...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...剁成段。2.锅中加水，放入排骨、葱段、姜片，煮开后转小火慢炖2小时，加入山药块、玉米段和适量的盐，再炖15分钟即可。三、【羊肉片时蔬粉丝汤】
所需食材：羊肉片、生菜球、菠菜、粉丝、姜、蒜、盐、胡椒粉。做法步...……更多
2023-10-26 06:33:00裨益,时节,食用,滋味,身体,健康
...制作出香气十足的梨水，只要您喜欢这种香浓的味道。
雪梨是一种非常常见的亚洲梨，以其纤维质的质地和清新的口感而闻名。这种梨的纤维质地可以带来更多的口感和滋味，因此非常适合熬制传统的梨水。雪梨的另一个特点...……更多
2023-11-09 16:38:00水果,制作,口感,制作,香气,亚洲
...入适量清水，放入鲫鱼块、姜片、料酒，大火煮沸后，改小火煮约10分钟。3.将豆腐块加入煮沸的鲫鱼汤中，继续煮5分钟，让豆腐充分吸收鱼汤的鲜味。4.根据个人口味加入盐和鸡精调味，再加入葱花和香菜点缀。5.趁热食用，温...……更多
2024-04-19 17:58:00菜肴,美味,孩子,推荐,鸡精,豆腐
...璃罐里。接下来，在锅内倒入大半瓶的醋，再加入适量的冰糖。用小火煮融化冰糖，直到糖完全溶解在醋中。如果你喜欢甜一些的味道，可以多放一些冰糖。但要注意不要放太多，以免过甜。煮好的糖醋水需要放凉。这时，你可...……更多
2024-02-24 17:01:00藠头,糖醋,易学,做法,错过,荞头
...中倒入适量的油，加热后放入葱姜炒香，再将鸽子肉放入小火煸炒至金黄色，然后加入适量的开水，倒入砂锅中，大火煮开后转小火，炖煮1个小时。3.加入菌菇：将泡发好的干香菇、干木耳和切好的海鲜菇放入砂锅中，继续炖煮...……更多
2024-01-09 11:58:00补益,肝肾,美容养颜,气血,鸽子,成分
...一口锅烧热，再加入一点底油稍微，然后再倒入姜末，开小火把姜末炒出香味儿，倒入开水，再倒入西红柿片，
加入食用盐，胡椒粉，然后把汤汁煮开，鸡蛋液慢慢的倒入锅中，开小火，再慢慢的煮个30秒钟左右，装入汤碗中...……更多
2023-10-25 11:35:00营养,鸡蛋,人体,理想,鸡蛋,西红
...养价值，使其味道更加鲜美可口。东北炖菜的做法是通过小火慢炖的方式，让各种食材的味道互相渗透，肉质因此变得柔嫩多汁，汤汁也变得醇厚可口。在炖制的过程中，还会添加一些如枸杞、红枣等中草药，不仅丰富了炖菜的...……更多
2024-04-10 13:05:00炖菜,粉条,大碗,猪肉,白菜,经典
...低癌症的发生风险。素炒卷心菜食材：卷心菜：300克、胡萝卜：50克、大蒜：5克、生姜：5克、食盐：3克、食用油：适量、生抽：10克、白糖：3克、香醋：5克、鸡精：2克、水淀粉：适量做法：1.将卷心菜去除外层叶子，洗净后切...……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...西葫芦中含有丰富的抗氧化物质，如黄酮类化合物和类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，有助于清除自由基，减少氧化应激对肠道的损伤。6.利尿作用：由于西葫芦中含有丰富的水分和钾元素，有利于利尿排毒，有助于清除体...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...入火锅，加适量鸡汤和清水，用大火煮沸，去浮沫，再用小火煮20分钟。再加黄酒、食盐、味精、青葱、胡椒粉等调料，沸后即可食用。此火锅能御寒助阳，益气补血。功效：适用于年老体弱、虚寒性阳痿患者食用。益肾填精的...……更多
2023-11-23 02:48:00火锅,火锅,小火,薄片,食用,功效
...汤没过裙带菜。4.锅中下入切好的豆腐块，大火烧开后转小火咕嘟到汤汁浓稠，加入一勺虾酱，以及盐和胡椒粉调味，开大火收浓汤汁后即可出锅享用。小贴士：没有新鲜的裙带菜，也可以用腌制的裙带菜或晒干的裙带菜代替，...……更多
2024-02-02 18:39:00建议,裙带菜,芥兰,芹菜,切成,料酒
...种甜品叫桂圆莲子粥，通常用桂圆、莲子、糯米、红枣、冰糖等食材一起煲制，虽然制作简单，但营养丰富，还有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，特别适合压力大的白领们，对他们常常出现的失眠、心悸、记忆力减退、...……更多
2023-01-06 21:45:00桂圆,节气,小雪,桂圆,莲子,红枣
...讲究哦！鸭胸肉可以和各种蔬菜一起搭配，比如洋葱、胡萝卜、青椒等，这样既能增加口感的丰富度，又能让营养更加均衡。现在，让我们一起来开启制作鸭胸肉片的奇妙之旅吧！1.准备食材：鸭胸肉、洋葱、胡萝卜、青椒、生...……更多
2024-04-23 17:52:00肉片,舌尖,魔力,快乐,胸肉,肉片
...姜蒜末炒香。5.加入拌料：香醋、生抽、白糖，煮沸后转小火熬成芡汁。6.将焯好的苦菊放入碗中，倒入芡汁拌匀。7.最后，撒上拍碎的花生即可。小提示：(1)苦菊焯水后可去除苦味，使口感更加清爽。(2)花生可事先炒香，口感更...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...口，美容驻颜。梅花甜米粥主料：粳米100克、梅花6朵、冰糖适量。做法：1.将粳米洗净，加水泡10分钟；2.干梅花用温水泡发10分钟后，将花瓣撕下，沥干水分备用；3.将粳米入砂锅，大火烧开后，改小火炖煮；4.待米汤黏稠时，...……更多
2023-01-05 21:41:00养生保健,养生,一道,保健,梅花,粳米
...。材料：薏米（30g）、绿豆（30g）、干薄荷（6g）材料：冰糖（15g）做法：1绿豆以及薏米都要提前半天，甚至一天泡水，待用。2将干薄荷放入锅中加入水煎煮约30分钟，用滤网滤去薄荷叶，取汁备用。3将泡过水的绿豆和薏米一...……更多
2023-01-10 21:37:00薏米,糖水,薄荷,绿豆,绿豆,薏米
...，并非所有食物都适合怀孕期间的饮食。某些食物可能对孕妇或胎儿构成风险，需要在这段特殊时期避免。正确的饮食习惯不仅能够保证母亲的健康，还能为胎儿的正常发育提供必要的营养支持。因此，了解怀孕期间的饮食忌口...……更多
2024-04-10 14:41:00东西,饮食,脾胃,食物,营养,胎儿
...，却被誉为“男人补肾神品”。它含有丰富的矿物质、红萝卜素和挥发油，具有温肾散寒、和胃理气的作用。同时，茴香还具有消除疼痛、促进血液循环的功效。此外，茴香含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C，能够补充维...……更多
2023-11-25 06:38:00茴香,功效,蔬菜,味道,茴香,面片
...羹】
制作方法：1、准备食材：干银耳15克、皂角米5克、冰糖10克2、皂角米稍加清洗，加入清水浸泡2-3个小时（我一般是提前将皂角米浸泡一个晚上，第二天再来用浸泡好的皂角米来煲羹）
3、银耳清洗浸泡10分钟左右就会膨胀...……更多
2023-12-13 14:25:00三养,银耳,厉害,银耳,浸泡,营养
...荐食谱：【木耳笋瓜馅饼】准备食材：黑木耳、鸡蛋、胡萝卜、笋瓜、虾仁、盐、食用油做法如下：1.热锅凉油，加入鸡蛋炒散，放凉备用；木耳泡发后，切碎备用；胡萝卜去皮，切成末备用；笋瓜切丝备用；大葱切末备用。2....……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...用葱爆牛肉，你的容颜将焕发出青春的活力。木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋让你肌肤水润光滑木耳、黄瓜和胡萝卜都是常见的蔬菜，在炒鸡蛋中搭配食用，不仅美味可口，而且对于40岁后的女性来说，也有很多益处。我们可以将泡发好...……更多
2023-11-23 12:14:00容颜,活力,食物,青春,女人,肌肤
...裹在蛋液里。，颗粒不同，味道更完美。添加了香肠、胡萝卜和芹菜，所以味道相当浓郁。难怪零食要我给他们做。那我们就来看看这个香肠蛋炒饭怎么做吧。【香肠蛋炒饭】
材料：隔夜饭1碗、香肠1条、鸡蛋2个、胡萝卜半根...……更多
2023-11-03 06:07:00蛋炒饭,香肠,蛋炒饭,米饭,香肠,蛋液
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-湖南频道新年伊始，重庆云阳县的10岁男孩小西（化名）却深陷痛苦的泥沼。他蜷缩在病床上泪流满面，左眼已肿如核桃
2025-02-28 19:09:00
在快节奏的现代职场中，糖尿病作为一种常见的慢性疾病，日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
2025-02-28 19:18:00
2月27日下午，“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场，共评出“重庆好医生
2025-02-28 19:53:00
本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨2月28日电 （尚城）农民有思路，致富有门路。近年来，佳木斯市汤原县香兰镇棚室经济发展规模不断壮大
2025-02-28 19:55:00
“患半侧面萎缩症15年来，我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日，王娟在重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）整形与颌面外科成功接受了第二次手术
2025-02-28 20:24:00
本文转自：人民网-广西频道腹泻严重下病危，发病率仅千万分之一广西医科大一附院精准诊治让患者重获新生今年年初，广西医科大一附院神经内分泌肿瘤多学科团队携手合作
2025-02-28 21:10:00
结扎后想再次怀孕，复通手术是关键一步。但手术成功只是开始，想要快速怀孕，还需要掌握一些技巧。复通手术：选择与时机1、手术方式
2025-02-28 15:50:00
“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰，但它并非“怀孕绝缘体”
2025-02-28 15:51:00
春季万物生长，树木生根发芽，人体最好的时光在春季。气候温和，惠风和畅，人们的心情也比较平和愉悦，春季在中医上讲是肝经主气
2025-02-28 15:53:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，由爱尔眼科研发的爱尔数字人“爱科（Eyecho）”完成多项技术升级，正式接入DeepSeek R1推理模型
2025-02-28 16:16:00
近年来，铜仁市德江县聚焦思想引领、组织建设、作用发挥，持续强化离退休干部党建工作，倾力打造“夕阳充电站”党建品牌，引导离退休干部离岗不离心
2025-02-28 16:41:00
65岁的张阿姨因白内障在福州爱尔眼科医院接受了手术治疗。术后，她的视力明显提升，但不久后却感到眼睛干涩、异物感，甚至偶尔眼痒
2025-02-28 16:41:00
本文转自：人民网-贵州频道在孩子们的世界里，奔跑与跳跃本是再寻常不过的快乐。然而，有这样一群特殊的孩子，他们自出生后，随着年龄的增长
2025-02-28 16:55:00
多彩贵州网讯 春回大地、万物复苏，随着天气逐渐回暖，各种野菜也破土而出，带着清新的气息和独特的味道，成为餐桌上的美味，不仅丰富了市民的菜盘子
2025-02-28 16:57:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-28 17:09:00