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...个不为人知的真相。这碗看似无辜的小米粥，竟然可能是血脂偷偷攀升的幕后推手。小米粥的问题并不在于它本身，而在于过量的摄入。小米本身富含碳水化合物，在体内易转化为糖分，过多食用会导致血糖水平上升，进而影响...……更多
2024-05-30 13:39:00小米粥,小米,血脂,食物,医生,沙拉酱
...衡体内的尿酸，减轻肾脏负担，更好的预防痛风困扰。
冬瓜也是常见的一种食物，而且具有消肿利尿的效果，常吃冬瓜，对身体的健康非常有利，尤其是对一些体内尿酸比较高的人群来说，适当的食用一些冬瓜，可以帮助肾脏...……更多
2024-01-03 13:50:00尿素,痛风,天然,高手,尿酸,痛风
...随着年龄的增加而下降，所以中年人容易发生高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病，不及时延缓血管衰老，心脑血管疾病风险增加。建议平时饮食清淡不说，还要适量运动，提高免疫力，促进身体代谢。此外你还会感觉到你吃饭...……更多
2023-02-01 22:43:00生活方式,参考,方式,生活,衰老,身体
...了。因为检查结果中有一项指标不是很正常，被查出了高血脂。赵先生并不是胖的人，而且日常饮食也非常的清淡，为什么出现了血脂偏高的情况呢？赵先生赶紧去咨询了医生，医生告诉赵先生会造成高血脂的原因有很多，不仅...……更多
2024-05-24 21:17:00香菜,高血脂,蔬菜,医生,高血脂,香菜
...在这3种饺子的“养肺馅”中，主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜，它们都有着丰富的营养价值，不仅美味可口，还对身体健康有着积极的作用。接下来，让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养价值。一、丝...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...还包括年龄、高血压家族史、缺乏体力活动以及糖尿病、血脂异常等其他危险因素。作为普通市民，预防高血压的发生需要全面提倡健康的生活方式，例如，戒烟限酒、减少食盐摄入、增加运动及健康饮食等。一旦确诊高血压，...……更多
2023-10-11 07:13:00高血压,对抗,杀手,人类,健康,高血压
...体健康，降低血压。运动不仅能增强心肺功能，还能改善血脂代谢，减少心血管疾病的发生。控制体重。肥胖是高血压的重要风险因素。保持正常体重，减少腰围，有助于降低血压。建议通过合理的饮食和适量的运动来控制体重...……更多
2024-05-27 09:23:00预防策略,成因,高血压,策略,高血压,血压
...杏有，那就是“纳豆银杏内酯”，这种物质能够很好的降血脂，从而避免血脂在血管内堆积，降低血液中胆固醇的含量，如此一来，就间接保持了血管通畅。若是将银杏叶与大蒜结合起来，坚持泡水喝，就能够发挥辅助降血脂的...……更多
2024-11-23 14:02:00神器,大蒜,高血压,控制,蒲公,血管
...现不同的问题，尤其是中老年人，比较常见的病症就是高血脂症。对于高脂血症患者而言，在控制饮食方面是非常有必要的。然而，还是有一些人认为控制高血脂的方法是有少吃肉才行。其实不是这样的，高血脂的出现不单单是...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...如果平时还有暴饮暴食、久坐不动等习惯的，很容易导致血脂升高；而长期的高血脂会造成动脉硬化、血液粘稠，增加糖尿病、冠心病、脑梗等疾病的发病风险。因此，人到中年之后，要多关注自己的健康状况，如果发现有血脂...……更多
2024-10-11 10:14:00血脂,血管,症状,检查,血脂,高血脂
...忧心忡忡。年近五十的他，在前不久的体检中被查出了高血脂。这个消息在家庭中引起了小小的波澜，家人们纷纷出谋划策，希望能帮王先生找回健康。“爸，你听说了吗？高血脂的人不能吃香菜。”儿子小王一边夹着菜，一边...……更多
2024-06-24 19:37:00香菜,高血脂,患者,蔬菜,高血脂,香菜
随着年龄的增长，人体的各项生理功能逐渐衰退，高血脂等慢性疾病也悄然来袭。高血脂不仅会导致血液黏稠度增加，影响血液循环，还可能引发动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病等严重后果。因此，对于老年人来说，保持血...……更多
2024-05-05 09:28:00高血脂,血管,饮食,医生,健康,老年人
...良好的饮食、生活习惯。生活中常饮2种茶，降血压、降血脂，血压稳稳的①决明子茶决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，为治疗高血压...……更多
2024-07-16 09:35:00劲敌,高血压,血压,蔬菜,香菇,血压
...现强调了早餐时间对整体健康的重要性，特别是对血糖和血脂的控制。研究人员进一步指出，不吃早餐会对身体的血糖和血脂控制造成负面影响，并可能导致胰岛素水平的失衡。从中医的角度来看，早上7点到9点是辰时，此时胃...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
随着现代生活节奏的加快，高血脂已经成为一种常见的慢性疾病。对于高血脂患者来说，饮食调整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中，一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...，你不能吃大蒜。研究发现，大蒜中的有效成分可以降低血脂和血压。大蒜中的硫化物能降低血液中的红细胞压积，降低血液粘度，从而降低血压。那么，为什么会有“高血压患者不能吃大蒜”的说法呢？这可能是由于大蒜的刺...……更多
2024-05-24 16:14:00血压,素食,大蒜,医生,高血压,血压
...危害血糖，还危害其他指标，因为糖尿病可以导致血压、血脂、血尿酸等的升高，增加高血压、高血脂、痛风等的风险。三、关节炎，活动的隐形杀手关节炎是一种很常见的“小毛病”，它是指关节的炎症，导致关节的肿胀、疼...……更多
2024-05-30 14:37:00寿命,毛病,父母,常见,正在,健康
...芽、蘑菇等。多吃嘌呤低的新鲜蔬菜，比如芹菜、黄瓜、冬瓜等，低嘌呤的新鲜蔬菜里富含钾元素，有助于碱化尿液，帮助尿酸排出。另外，如果在控制饮食的条件下，尿酸水平还是得不到控制时，可以在饭后针对性的补充一些...……更多
2024-11-04 08:51:00尿酸,痛风,最好,尿酸,痛风,嘌呤
...为吃肥肉或者是吃一些油炸食品，膨化食品会导致体内的血脂升高，影响到体内心脑血管的健康，现实却不如大家想象的一样。随着我们经济的不断发展，有一些食物表面看上去像一种素材或者是含油量少的食物，其实吃到身体...……更多
2024-06-25 12:39:00血脂,大姐,大姐,血脂,马铃,时候
高血压和血脂异常都是常见的全球疾病，尤其是在成年人中。它们相互关联，如果治疗不及时，会导致许多危险的健康并发症，如中风、心脏病发作、心力衰竭、肾衰竭、动脉粥样硬化等。两者有什么关系？医学研究表明高血...……更多
2024-08-14 10:33:00血脂,高血压,疾病,血脂,高血压,糖尿
...大或有头晕、胸闷等不适症状，及时就医。第二，血糖、血脂会升高。血糖血脂与脑血管疾病的发生发展也是密切相关。天冷为了御寒，大家更愿意饮酒及摄入高热量食物，加上室外寒冷，减少了户外运动均可不知不觉升高血糖...……更多
2023-12-27 01:26:00中风,脑血,血管,卒中,血压,疾病
...血糖无法得到充分利用，最终发展为糖尿病。高血压和高血脂高血压和高血脂是糖尿病的常见合并症，这些疾病会导致血管受损，血液循环不畅，进一步增加患糖尿病的风险。02身体出现4个症状，或说明糖尿病在恶化，别不当回...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...要小酌一杯，体会一下微醺的快乐，甚至还有很多患有高血脂的患者，明明知道喝酒对自身健康不利，但也会存有一些侥幸心理，认为小酌一两口并无大碍，殊不知，喝酒的危害往往要远超自己的想象。关于高血脂的诱因，除了...……更多
2024-07-01 11:19:00血脂,血管,医生,饮酒,红酒,热量
...更容易有暴饮暴食的行为，还会增加肥胖风险，引发身体血脂水平波动，从而增加心血管疾病风险。陕西省人民医院神经内三科赵嘉欣称，习惯性不吃早餐的人患动脉硬化疾病的风险要比吃早餐的人更高，不吃早餐可以说是动脉...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...鲜美，营养丰富。同样，烹饪时也要注意少油少盐。5、冬瓜冬瓜是一种低热量、高水分的食物，具有很好的利尿消肿作用。它含有丰富的矿物质和维生素，对心脑血管有很好的保护作用。用量建议：每天200-300克。做法推荐：冬...……更多
2024-06-24 19:55:00油菜,肥胖,黑木,燕麦,冬瓜,用量
...与饮食习惯不好有关。比如，平时摄入的脂肪过多，导致血脂水平升高，也可以诱发血管病变，因为血脂会在血管内堆积，最终会使得血管狭窄。那么，在这样的情况下，平时在饮食方面就需要注意了。尽量多摄入一些可以帮助...……更多
2024-10-07 21:39:00血管,呵护,提示,健康,血管,饮食
高血脂，又称血脂反常，是指血液中脂质（包括胆固醇和甘油三酯）的浓度超越正常范围。这些脂质在适量的情况下，是身体所需的能量来源。可是，当脂质摄入过多或身体无法正常代谢时，血液中的脂质浓度便会升高，引起...……更多
2024-02-21 10:53:00橙子,催化剂,高血脂,催化,血脂,血脂
...之一，因此保持血压在正常范围内非常重要。2、控制高血脂：高胆固醇和高脂血症也是脑梗的危险因素，通过合理的饮食和运动来控制血脂水平。3、控制糖尿病：糖尿病会增加患脑梗的风险，保持血糖在合理范围内是预防脑梗...……更多
2024-08-10 09:31:00玉清,注意事项,主任,事项,动脉,脑梗塞
...以下几种：1.血液检查：通过检测血液中的相关指标，如血脂、血糖等，评估血管堵塞的风险。2.影像学检查：如超声波检查、CT血管成像、磁共振血管成像等，可以直观地观察血管的状况。3.血管造影：通过注入特殊的造影剂，...……更多
2024-05-07 11:00:00先知,血管,脚部,就医,症状,状况
央视新闻客户端据《中国血脂管理指南（2023年）》我国成年人血脂异常总体患病率高达35.6%血脂异常的人应该怎么办？最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
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