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...规律作息，避免熬夜，并在工作中适时休息，放松身心。饮食和运动对于身体的能量供给和消耗至关重要。如果饮食不均衡或摄入营养不足，会导致营养不良和能量不足，进而引起全身乏力。建议保持均衡的饮食，摄入足够的蛋...……更多
2024-02-26 16:11:00精力,感觉,乏力,身体,全身,均衡
在中国的饮食文化中，生蚝因其丰富的营养价值和独特的口感而备受推崇。不少人认为生蚝具有补肾壮阳的功效，尤其是一些男性朋友更是将其视为保健佳品。然而，这种观点是否科学呢？吃生蚝真的能补肾吗？医生表示，虽...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
...惯，如合理膳食、戒烟限酒、规律作息和保持良好心态。饮食上推荐低盐、低饱和脂肪酸饮食，多食水果、蔬菜及富含纤维素的食物，适量摄入蛋白质，避免过量摄入脂肪。保持健康体重。肥胖会增加脑卒中的发生风险，建议大...……更多
2023-10-29 05:25:00卒中,重在,卒中,脑血,治疗,脑血管
...可增强鲫鱼汤祛湿之功。夏天由于天气比较炎热，因此在饮食上一般建议以清淡饮食为主，尽量避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。在鲫鱼汤中加入冬瓜、黄瓜、番茄等，这样鲫鱼汤不仅营养更加均衡，而且更加不易引起上火...……更多
2023-10-25 12:42:00鲫鱼,均衡,不易,营养,鲫鱼,鱼汤
...期肿瘤患者姑息性治疗；癌性疼痛规范化治疗；肿瘤患者营养治疗等。朱彦君，博士研究生导师，空军高层次人才，肺癌基础及临床研究，从事胸外科工作40年，完成各类胸外科手术5000多例，临床经验丰富，外科技术熟练，擅长...……更多
2024-03-25 19:51:00中国人民解放军空军,中医医院,菏泽市,菏泽,中国,中医
...虾皮，声音雌痖，喘急多痰，臭腐蚀延，其疼倍增，妨碍饮食，胃气由此渐衰。”《寿世保元》也认为：“口疮，连年不愈者，此虚火也。”日常生活中，咽喉溃疡是我们经常遇到的一种口腔问题，它虽然不是什么大病，然而却...……更多
2024-01-10 11:33:00咽喉,医师,溃疡,舌头,中医,溃疡
...任创新发展论坛上，优形食品科技有限公司因对国人健康饮食习惯养成做出的努力，而获评“2023‘CSR竞争力’责任典型案例精选”产品健康典范企业。让轻卡更美味，优形赢得消费者“用脚投票”伴随国人消费水平和健康饮食...……更多
2023-10-30 01:00:00典范,健康,产品,企业,轻卡,消费
...物作为夜宵，既能缓解饥饿感，又能提供营养，同时确保饮食的安全性。综上所述，带着饥饿感入睡有好处也有坏处，最重要的是寻找正确的饮食方法来缓解饥饿感。我们应该注意科学饮食，避免长时间的饥饿感。需要在明显饥...……更多
2023-11-29 09:44:00饥饿感,胃部,胃病,饥饿,风险,饥饿
当我们谈论孩子的成长和发展时，饮食总是一个不可忽视的重要因素。特别是在孩子的学习和记忆力方面，合理的饮食可以起到意想不到的辅助作用。今天，我想和大家聊聊一种常被忽视，却对孩子大脑发育极为有益的食材—...……更多
2024-01-09 06:31:00记忆力,白菜,土豆,条件,记忆,孩子
...严重的品种，如底栖性鱼类和某些贝类，建议大家在日常饮食中尽量少吃或避免食用。 ……更多
2024-03-22 14:05:00鱼贩,菜市,菜市场,海鲜,鱼虾,鱼贩
...。尤其是水煮鸡蛋，无油无盐无糖，更是如今现代人健康饮食的代表。然而，即便是健康的水煮蛋，却也被质疑对某一特定的器官存在负担：它就是肝脏。有不少人觉得，常吃水煮蛋，里面的高胆固醇会对肝脏代谢形成负担，最...……更多
2023-10-12 10:42:00蛋白质,蛋白,鸡蛋,需求,研究,鸡蛋
...活中，或许出于工作的压力或者其他的原因，人们对生活饮食不注意导致身体的问题越发明显。比如因为饮食不规律、不科学、不合理分配，油腻等等的导致胃部不适、胃病、虚损等。那么如何把这些问题改变呢。大家都知道，...……更多
2023-11-21 20:13:00小米,功效,小米,闻起,营养,辨别
...压的发病缘由许多，其间包含遗传、年纪、性别、瘦削、饮食、缺乏运动等，高血压的病症因人而异，但常见的病症包含头痛、头晕、心悸、胸闷、乏力等。高血压对人体的损害很大，假设不及时确诊和医治，会引起心脑血管疾...……更多
2024-02-28 10:24:00花生,高血压,血压,医生,高血压,长时
...种与生活方式密切相关的疾病，主要与肥胖、缺乏运动、饮食不健康等有关。糖尿病的诊断主要依据血糖水平。具体标准如下：空腹血糖≥7.0mmol/L；口服糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L；随机血糖≥11.1mmol/L。此外，如果有糖尿病...……更多
2023-12-18 06:06:00不吃药,血糖,男子,糖尿,糖尿病,血糖
...营养，同时避免因为食物相互作用而引发的不适。在日常饮食中，保持科学合理的食材搭配对于我们的健康至关重要。总而言之，山药作为一种滋补食材，具有丰富的营养价值，但在食用时需要注意其与其他食材的搭配。避免不...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...丰富的蛋白质、维生素B群和其他矿物质，为我们的日常饮食提供了不少营养。但你知道吗？在猪这个宝贵的食材中，还有一个部位，它的营养价值堪称一绝，那就是猪肝。猪肝，这个看似不起眼的内脏，其实是一个营养的宝库...……更多
2024-03-22 14:33:00多梦,东西,最好,猪肝,蒜蓉,营养
...轻心，拖延治疗只会让病情更加严重。此外，养成良好的饮食习惯也是预防和治疗胃部疾病的关键，只有通过良好的饮食习惯和生活方式，才能有效地预防和治疗胃部疾病，保持身体健康。01引起胃病4大原因，你占了几个？饮食...……更多
2023-10-28 06:37:00推荐,健康,胃部,食物,胃酸,胃病
...红枣煮成汤，或者泡水喝，也可以作为一种健康的零食。饮食是维持胃部健康的重要因素，适量摄入上述食物有助于预防和减轻胃疾病的发生，然而，每个人的身体状况不同，请在食用这些食物之前咨询专业医生或中医师的建议...……更多
2023-10-09 06:37:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,奥美拉唑,奥美
...活方式不良的生活方式习惯，如长时间不运动、不健康的饮食习惯、过度饮酒、吸烟等都会对寿命产生负面影响。疾病和健康状况患有慢性疾病、心脏疾病、癌症以及其他严重疾病会明显缩短寿命，同时，身体健康状况也是影响...……更多
2023-10-06 13:05:00长寿,香烟,事情,健康,健康,疾病
...这些都可以透露她的性格特征和情感状态。二、注意她的饮食习惯饮食习惯可以反映出一个人的性格和偏好。例如，喜欢尝试各种菜肴的女人可能比较开放和好奇，而喜欢特定口味的女人则可能更加保守和固执。此外，观察她是...……更多
2023-11-15 21:18:00方面,观察,女人,分析,女人,社交
...内部阳气旺盛，容易导致胃中烦热。而萝卜作为有着较高营养价值的食物，每到冬天都会成为家家户户的餐桌常客。萝卜的主要成分有蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C，以及铁、钙、磷和纤维、芥子油和淀粉酶。据测...……更多
2024-01-22 13:40:00汤圆,晶莹剔透,萝卜,晶莹,厉害,做法
...渐走红。它独特的口感和丰富的营养价值，使其成为健康饮食的新宠。那么，洋蓟应该如何正确食用？它又有哪些保健功效呢？本文将为您一一解答。一、洋蓟的基本介绍1.洋蓟是什么？洋蓟，又名朝鲜蓟、菊蓟，是一种多年生...……更多
2023-11-02 16:52:00肠道,膳食,纤维,问题,花蕾,营养
...健因子，对高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等有一定的食疗保健作用，被称作“心脑血管保健液”、“血管清道夫”，是老少皆宜的健康饮品。除了传统的黄豆浆外，还有各式各样的做法，许多常见的普通食材都可以搭配做出...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...胃是水谷之海，主受纳和腐熟水谷，前者是指胃接受容纳饮食水谷的功能强弱，可以从食欲和饮食多少反映出来，而后者是指胃气将饮食物初步消化形成食糜。一旦胃的生理功能失常，就会出现食欲不振、消化不良、胃脘胀痛等...……更多
2023-12-14 14:46:00胃病,胃酸,粘膜,食物,饮食,高糖
...心内科等多学科联合会诊确定治疗方案。2、保持良好的饮食习惯，营养均衡方能保证胎儿生长发育所需能量。多吃新鲜蔬菜和水果，增加优质蛋白、维生素和矿物质的摄入；避免过量摄入糖分、盐分和油脂。3、适量运动，如散...……更多
2024-01-05 05:44:00性疾病,风湿,免疫,妈妈,妊娠,风湿
...疾病，这些疾病有可能引发肺部感染和炎症。此外，高糖饮食可能削弱人体免疫力，使人更容易受到病毒和细菌的侵害。因此，应尽量少吃或不吃高糖食物，如糖果、蛋糕等。3、烟熏和烧烤食物：烟熏和烧烤食物中可能含有苯...……更多
2024-03-10 14:03:00结节,茄子,食用,食物,专家,肺部
...是一个全新的视角。维生素B2，又称核黄素，是我们日常饮食中的常见成分，价格亲民，却可能隐藏着不为人知的健康秘密。维生素B2：不仅仅是营养补充品维生素B2，科学名称为核黄素，是水溶性维生素的一种。它在日常饮食中...……更多
2024-03-06 09:22:00益处,克星,维生素,高血压,维生素,高血压
营养均衡，一直是我们日常饮食的标准之一。随着生活水平的日益提高，大家一年四季都能吃到新鲜又营养的水果。然而，关于吃水果的不同时间，大家却有着各种各样的说法。有的人说水果应该餐前吃，有的人说水果应该餐...……更多
2024-01-04 11:56:00水果,还是,水果,糖分,长胖,营养
...带领团队成立了微信公众号，向老百姓们传播防癌抗癌、食疗养生、康复护理等科普知识。在病友微信群里，她经常为诊室外患者及家属答疑。用仁爱播撒希望，经林丽珠的手医治的患者超10万名，其中危重患者近万名。她的单...……更多
2024-03-21 21:46:00丽珠,标兵,肿瘤,临床,中医,丽珠
...时也为身体提供了多种有益的营养元素。将红薯融入日常饮食中，不仅可以满足口腹之欲，还能够更好地保持和改善身体健康。在选择红薯时，要选择形状完整、表皮平滑、无虫蛀和没有软斑的红薯。同时，应储存在阴凉、通风...……更多
2023-11-29 09:55:00红薯,蔬菜,营养,红薯,薯片,营养
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重阳节又被称为敬老节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
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吴大爷小时候日子过得苦，连红薯都至于过年才能吃上，也许是这种童年回忆，导致他对红薯额外着迷！况且，吴大爷每次吃完红薯后
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54岁的张大哥，向来认为自己身体硬朗，平时连感冒都很少。但这天早晨，他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深，看起来像是血尿
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本文转自：人民网-河北频道10月13日，石家庄市第二届“和美乡村健康跑”（村跑）活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病，由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
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大皖新闻讯 秋季到来，不少人感觉到脱发明显，产生了“发量危机”，这是身体出现问题的信号吗？安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）皮肤科主治医师盛亚玲表示
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编者按：绝美的海上落日，独特的喀斯特地貌，还有“树中熊猫”海南黄花梨，这些东方特色人文美景你见过吗？近年来，东方持续做大旅游文章
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今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味，而且有着强大的滋补功效，是不少家庭聚餐的健康选择
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秋冬季节，来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择，那么，你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗？详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量（根据个人体质和需求调整
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