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中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...而这“三九天”又恰在小寒节气内。那么,小寒节气如何养生呢?南京市中医院专家表示,气虚、阳虚、血虚等三种证型的人群这时候更怕冷,这三种怕冷人群不妨对“证”喝汤。气虚怕冷:喝黄芪牛肉汤南京市名中医、南京市...……更多
每周食用艾草,既能补气血、养肝脏,又能焕发青春活力
...矿物质和维生素,让人受益匪浅。春天是艾草采摘的最佳时节,将其用于烹饪,不仅滋补身体,还能展现清香独特的风味。每周食用艾草,既能补气血、养肝脏,又能焕发青春活力。1、艾草饼:独特的美味 在阳光明媚的春日,...……更多
大皖新闻讯 又到了冬令进补的时节,而膏方则成为了很多人的进补首选。10月8日上午,安徽省中医院开展膏方进补活动,江淮名医、安徽省名中医参与义诊。据介绍,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药,...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...倍小心,避免心血管与呼吸系统疾病的发生。此外,谷雨时节降雨也开始增多,空气湿度加大,还要注意胃肠道、骨关节等疾病的加重。谷雨表示,谷雨节气做到“三宜”,既可以为接下来闷热的夏天打基础,也可免受谷雨湿温...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...难相觅……岂止饥寒人,手脚生皴劈。”生动描绘了大雪时节天气寒冷,使人手脚皲裂的情景。虽然现代已经较少出现因为寒冷导致的手足部冻伤等病症,但寒冷的冬天仍是众多周围血管疾病的高发季节。天津中医药大学第一附...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...应,养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节,要想肝脏好,首先要保持心情舒畅,预防肝火上升,这样才有利于阳气生长。清明过后,主肝气升发,日常饮用养颜五花茶、玫瑰参杞茶等这类花茶,可起到条畅情...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
秋季,九月金秋。在这个时节,大自然开始了一年中的收获,秋风吹过,渐有凉意。而中医养生学说,秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节。在秋季,气血的养护尤为重要,而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳...……更多
...营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。近几年,冬令膏方进补受到了许多人的青睐。膏方是中药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一。有着浓度高,体积小,易保存,服用方便的特点。膏方长于平调阴阳、增...……更多
陕西西咸新区举办中医药养生文化节
...坤利 通讯员安 静)近日,陕西省西咸新区第四届中医药养生文化节启动。仪式以一曲“新潮说唱+戏曲版本草纲目”开场,医护人员在中医传统功法的基础上编制中医养生经络拍打操,带动了全场的氛围。在中医药文创产品展示...……更多
早上来碗开水冲鸡蛋,四大好处,简单又养生
...冲食一个鸡蛋,来为身体提供充足的营养,同时遵循中医养生的原则,保护眼睛免受现代生活习惯带来的伤害。为了更好地保护视力,除了食用开水冲鸡蛋外,还应结合适当的眼部运动和定期远眺,减少长时间连续使用电子产品...……更多
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
...示区,让群众全方位体验中医药文化的魅力。中医认为,冬令养精蓄锐,使肾精充沛,则来年体质增强。迁安市中医医院已经连续九年举办膏方养生文化节,通过专家现场坐诊,辨证体质,推荐适宜中药茶饮,工作人员现场加工...……更多
节气养生|立冬养生重在“藏”,这些炖菜滋补整个季节
...酸软、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果,被称为冬令补品,深受人们欢迎!【食材】羊排500克,胡萝卜块适量,葱适量,姜适量,八角适量,盐适量,老抽适量,冰糖适量,桂皮适量,山楂片适量,党参适量。【做法】...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...大棚内人工为花朵授粉。高发芳摄(人民视觉)“好雨知时节,当春乃发生。”2月19日,我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节,我国大部地区气温回暖,雪渐...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...红柑转变为大红柑。会养生的广东人,秋冬少不了进补,冬令进补能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,为来年的健康打下良好的基础。此时可以吃一些富含蛋白质、维...……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...几件事!全家健康少生病!秋分养生攻略01平补气津秋分时节,天地阴阳之气达到平衡,人体阳气亦由夏季的向外宣发转为向内收敛,趋于平衡,此时养生要尤其注重平补,即平衡身体的阴阳变化,平补气津,与天地合一。常补...……更多
敬请期待!2023中国福文化节暨福牌阿胶第74届祭拜神农典礼即将盛大开幕
...阿镇—中国阿胶祖源地”品牌影响力,赋能中医药大健康养生产业。本次盛典设置了“仙女岛传说:阿娇智斗小黑驴”、“第74届祭拜神农典礼”、“非遗大师拜师仪式”、“圣水汇聚仪式”、“2023冬至典藏胶开工仪式及2022冬...……更多
...产生焦虑,“脆皮”年轻人们开启了快捷又轻松的享受型养生模式,但这有用吗?年轻人养生主打“享受”“90后”王瑛向中新社国是直通车介绍,工作后,熬夜成为习惯,加上久坐缺乏运动,始终觉得自己气色不好、身体处于...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...此。杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治表示,立春时节中医养生逐渐从“秋冬养阴”到“春夏养阳”,保肝护阳成为这一时期的养生重点。进补增甘少酸养肝为先唐代医学家孙思邈撰写的《千金食治》记载:“春七十二日...……更多
冬季进补膏方有何讲究?听听中医专家怎么说
...本文转自:新华社中国中医科学院西苑医院第十四届膏方养生文化节活动中的《引经药歌》表演。新华社记者 田晓航 摄即将到来的冬季,是中医所认为的“冬藏”季节,适宜通过膏方调养滋补。哪些人群可以服用膏方?为何膏...……更多
...展。着力发展“中医药+”跨界融合业态,推动中医药向养生保健、健康食品、康养旅游、健康养老、农药兽药等领域跨界延伸,加快构建“中医药+”融合发展新格局。基于此,山东省卫生健康委员会先后公布129个首批齐鲁康养...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...暖,也要留着御寒的衣物,防止乍暖还寒。不少人在早春时节会穿着裙装、轻薄的衣服,暴露在外的肢体会因为风寒的侵袭而出现发凉麻木、行动不灵、酸痛等不适,特别是关节部位外皮下脂肪少,缺乏保护,对冷空气的侵袭较...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
...多参加娱乐活动,多晒太阳,激起对生活的热情和向往。冬令进补。冬令进补,有一定的道理。这是因为冬天气温低,人体代谢相应下降,精气物质封藏,服用补药补品,有利于吸收储存,对身体健康最为有利。然而,每个人体...……更多
山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
...养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一,具有滋补强身、治病纠偏等作用,俗话说“一勺膏方十碗汤”,形象说明了膏方在滋补方面的功效。每年...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...到寒邪的侵袭,导致身体不适;今天,我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生;一、调整作息,顺应自然寒露时节,自然界的阳气开始收敛,人体也应顺应这一变化;早睡早起是最基本的养生原则;晚上尽量在10点前...……更多
...多喝如小米粥、健脾祛湿粥等进行调理。大寒时节仍然是冬令进补的好时机,重点应放在固护脾肾,调养肝血上,进补的方法有二:一是食补,二是药补。“药补不如食补”,应以食补为主。偏于阳虚的人食补以温热食物为宜,...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...、利用和储存,因此冬季是一年四季中进补的最佳季节。冬令进补,最佳的方式是服用膏方。由于膏方制作过程繁琐且需要精湛的技艺,因此需要由专业人员根据辨证论治的原则进行制定和调配。在服用膏方的过程中,患者也需...……更多
冬季勿忘情志的调节与养生!
寒冬时节,人们随着天气的变化,情志开始有所变动。冬季勿忘调节情志,此时按揉太冲穴具有很好的改善。太冲穴是肝经的原穴,原穴的含义有发后,爱动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到...……更多
气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
...消化功能不好。如果在小指上看到,说明肾气不足。拍手养生法人的手部穴位丰富,所以经常做拍手的动作对人体的养生保健是有很大好处的。拍手的时候,动作要缓慢,要有节奏,力度适中,最好每次连拍三十下,十五分钟至...……更多
寒露养生:遵循中医原则,打造健康生活方式
寒露时节,如何养生?患者小故事张阿姨是一位忙碌的会计师,平时工作压力大,生活节奏快;她和丈夫的关系也因为工作忙碌而变得有些疏远;最近,张阿姨发现自己总是感到疲惫无力,情绪也变得有些低落,连两性关系都...……更多
阿胶祖源地 福牌承千年|2024福牌阿胶·中国福文化节暨第75届神农赐福大典隆重举办
...阿镇—中国阿胶祖源地”品牌影响力,赋能中医药大健康养生产业。▲福胶集团总裁杨铧▲平阴县经济开发区党工委副书记、管委会副主任李子元▲山东省营养保健品行业协会常务副会长兼秘书长赵秋云 炎帝华胄,薪火相传,...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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