- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...还需要养成良好的生活习惯。保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、高热量的食物。同时，保持适量的运动，如散步、瑜伽或游泳，以提高身体的新陈代谢。此外，保持充足的睡眠和良好的心态，学会缓解压力，也...……更多
2023-11-06 06:26:00豆奶是一种具有丰富营养价值和神奇保健作用的饮品
...端朱佩娴中小学（幼儿园）应按每学期不少于2课时设置营养课程；鼓励有条件的中小学（幼儿园）设立食育工坊，开辟校园作物种植区和校外农场……日前，河南省教育厅等11部门下发了《关于实施河南省中小学食育工程的指导...……更多
2023-10-20 19:00:00河南,中小学,部门,孩子,中小,工程
...激头皮，加重炎症。尝试减少这些食物的摄入，增加新颖蔬菜、水果和全谷物的摄入，协助身体扫除毒素，改善头皮情况。运用适宜的头皮护理产品选择含有自然植物提取物的头皮护理产品，如茶树油、薄荷油等，这些成分具有...……更多
2024-04-02 10:16:00脓包,疙瘩,预警,头皮,老是,疾病
...此在饮食中适量增加富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，可以帮助提高铁的利用率。通过了解铁的重要性和如何有效补充铁质，我们能够更好地维护身体健康，预防贫血等由缺铁引起的疾病。对于中老年人来说，这不仅是...……更多
2024-01-28 11:29:00阿司匹林,猪肝,菠菜,食物,铁质,猪肝
...防统治托管为例：专业化统防统治托管服务作业区内减少农药用量10%以上，降低了生产成本，减少了环境污染。据不完全统计，全市农业生产性托管服务组织每年可为农户节约生产成本1.2亿元以上，托管区全部实现农业生产全程...……更多
2024-03-20 03:08:00土地,模式,托管,天长市,天长,土地
春天到了，遇到这七种像“青霉素”一样的蔬菜，千万别错过！它们能帮你提高免疫力，让你更健康，少生病！每到三四月份，我都会和妈妈一起挖野菜，挖完焯水后就放进冰箱冷冻，想吃就随时拿，特别方便。野菜不仅营养...……更多
2024-04-10 11:59:00青霉素,野菜,野菜,苦菜,叶子,青霉素
...、胡萝卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜切成丁状备用。肉末可以选择五花肉，也可以直接购买肉末。然后，将淀粉加少许水调成淀粉糊备用。炒锅中加入油，炒...……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
...的摄入菠菜、芥蓝、苋菜等绿叶菜的钾含量都很高；菌类蔬菜的钾含量尤其出众：口蘑钾含量为1655毫克/100克、蘑菇（鲜蘑）312毫克/100克、双孢蘑菇307毫克/100克。烹调时注意少放盐。用低钠盐代替普通盐低钠盐中含大约25%的氯...……更多
2023-10-27 15:06:00口重,矿物质,矿物,摄入量,人体,薯类
白萝卜是一种常见的蔬菜，它不仅味道鲜美，而且富含多种营养物质，对人体健康有着很多好处。然而，就像医生所说的那样，有一些人群应该少吃白萝卜，以免对身体造成不良影响。接下来，我们将详细介绍这四类人群，并...……更多
2024-01-05 10:18:00白萝卜,医生,白萝卜,甲状,甲状腺,食用
...耗体内的糖原储备。补充碳水化合物（如全谷物、水果和蔬菜）是恢复体能的快速途径。适当的碳水化合物摄入不仅有助于糖原恢复，还能提供持续的能量供应。水分与电解质：保持平衡运动时的出汗不仅丢失水分，还会丢失关...……更多
2024-01-26 11:33:00运动,效果,方法,运动,身体,肌肉
...肉香气扑鼻，口感鲜嫩多汁。可以直接食用，也可以搭配蔬菜、泡菜等食材一起食用，味道更佳。
三、小技巧1.五花肉的薄厚会影响烤制时间，如果切得比较厚，需要适当延长烤制时间。2.烤制过程中可以根据个人口味适量调整...……更多
2024-02-26 20:38:00五花,五花肉,配方,五花,五花肉,口感
...“绿色农业”“工厂化农业”等现代农业中农机、化肥、农药等农资生产的计量测试水平，保障农产品安全，提高土地利用率和生产力。推进农村用水、用能、用气智能化建设，利用智能终端，服务农村生活和生产能源资源管理...……更多
2023-12-03 11:48:00测量,体系,先进,计量,技术,领域
...够把血糖降下来？”12月23日，广东省基层卫生协会精准营养应用分会暨精准营养应用适宜技术推广会议上，广东省基层卫生协会精准营养应用分会会长陈骁熠教授接受羊城晚报记者采访时表示，很多疾病是吃出来的，我们要把...……更多
2023-12-25 10:05:00番禺,洛浦,病患,广州,全省,营养
...色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量做法：1.新鲜排骨500克，陈皮50克2.排骨用冷水浸泡，浸去血水3.排骨洗净沥干水份4.油锅姜片爆香5.下入排骨，翻炒至微黄6.调入没...……更多
2024-04-18 11:48:00年纪,身体,健康,生抽,切成,菜苔
...候依然的干燥，人就容易口干舌燥、上火心烦，所以瓜果蔬菜是不能少的。虽然现在很多成车的白菜和萝卜在卖，多吃点白菜萝卜对身体也好，但是也不能一天三顿的白菜萝卜不是，蔬菜还是要换样吃的。现在的菜市场一年四季...……更多
2023-11-28 16:53:00肝火,镇静,美味,芹菜,香芹,蔬菜
...功不可没。掀开隔热门帘，一股暖流扑面而来，菜架上的蔬菜“方阵”映入眼帘：黄瓜、卷心菜、青椒、红椒等被分类放置；火龙果、香蕉、圣女果等水果则摆放在另一侧的储藏箱里。司务长介绍，各类水果前不久刚刚入驻菜窖...……更多
2023-10-30 05:47:00新景观,组合拳,新景,保鲜,组合,菜窖
...在众多海鲜佳肴中，酸辣小黄鱼以其独特的口感和丰富的营养深受广大食客喜爱。下面，就让我们一起解锁这道美味的制作过程。首先，选购新鲜的小黄鱼是关键。鲜活的小黄鱼肉质鲜嫩，滋味醇厚。将小黄鱼清洗干净后，在鱼...……更多
2024-04-25 16:25:00小黄,小黄鱼,味蕾,家常,秘籍,小黄
...量饮料。注意事项平衡饮食：减少上述食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质的摄入，有助于控制血压。限制钠摄入：成年人每日钠摄入量建议不超过2300毫克，高血压患者建议进一步降低。适量饮水：保持充足...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
...用生冷、刺激、辛辣、油腻食物。适量摄入蜂蜜、水果、蔬菜等，避免大便干燥、便秘等。但是需要注意，若患者肠胃功能虚弱，则需要控制蔬菜水果食用量，必要情况下可以将水果蔬菜榨汁少量饮用。另外，肿瘤患者营养物质...……更多
2023-10-20 23:46:00肿瘤,注意事项,患者,事项,生活,患者
...激；二是晚睡晚起，饮食不规律，让身体饱经摧残；三是蔬菜水果吃得少，纤维素摄入不足，造成大量毒素在体内堆积；四是出门旅行，奔波千里，劳累不堪……所以很多人在节后会出现身体乏力、消化不良、肚胀恶心、上火便...……更多
2024-05-07 02:33:00作息,饮食,调整,王友,饮食,维生素
...材料：包菜，干辣椒，葱蒜，适量粉条，老抽，食用油，生抽，香醋，盐，味精。步骤：1.准备包菜切成丝，再清洗干净，切点干辣椒葱白葱花大蒜备用。2.粉条泡发或者焯水炒熟，捞出来放入碗中，加入食用油跟一小勺老抽，...……更多
2023-12-06 20:08:00做法,小吃,好评,得了,一致,美食
...，由于血糖目前还不稳定，平时可多摄入一些含钾丰富的蔬菜，虽然效果不如药物补钾，但却更加安全，且不会造成副作用。许多人对于血糖和钾之间的关系可能有些疑惑，难道血糖的升高还会影响到钾离子的浓度吗？确实有这...……更多
2023-10-09 09:05:00高血糖,患者,血糖,高血糖,糖尿,钾血症
...炒十来下，放入沥干水的笋片炒匀，加入一小勺盐、一勺生抽、半勺老抽上色、一勺糖，一共翻炒2分钟左右，放入蒜叶，在翻炒4-5下即可。二、春笋炒牛肉1、牛肉切片，加1勺生抽➕1勺蚝油➕1勺淀粉，先抓匀，再加入一勺食用...……更多
2024-04-09 19:30:00春笋,春笋,生抽,雪菜,老抽,腊肠
...市桥街工业路三街一家快递驿站变成“爱心驿站”“1元蔬菜包”惠及街坊江真超为附近的孩子们打造了一座24小时公益图书馆。
广州日报讯 （全媒体记者肖桂来 实习生陈筱静 通讯员陈梓茵、陈韵诗）“大家好，快递驿站1元蔬...……更多
2024-04-16 03:57:00街坊,蔬菜,驿站,番禺,快递,公益
...食用：可以尝试将五色食物搭配在一起食用，如制作五色蔬菜沙拉、五色炒饭等，既美观又营养。3.适量摄入：虽然五色食物具有很好的养生功效，但过量摄入也可能导致营养失衡。因此，在食用五色食物时要适量，保持饮食的...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...致血糖水平急剧上升。例如，全麦食品、大多数非淀粉性蔬菜和某些水果，如梨和苹果，都是优质的低GI选项。均衡饮食的实践：平衡饮食确保身体获得所有必需的营养素，同时避免过量的任何一类营养素对胰岛造成压力。一份...……更多
2023-12-08 14:55:00胰岛,糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,医生
...持续和严重。03肝不好不能吃大葱？大葱作为一种常见的蔬菜，在烹饪中常常被使用。然而，对于肝不好的人来说，是否可以吃大葱这个问题一直备受关注。首先，我们需要了解肝不好可能涉及到的原因。肝病的原因有很多，比...……更多
2024-01-13 19:50:00肝脏,求救,异样,信号,身体,肝脏
...坚持绿色好品质，“我们利用大棚种植防虫害，尽量减少农药的使用。为了让西瓜品质更好，农场坚持使用有机肥。农场种出来的瓜甜度高达14度。”李全介绍，合罗精品西瓜每个仅3-4斤重，瓜皮薄、瓜瓤脆、汁多，凭借这样的...……更多
2023-10-28 16:28:00儋州,农场,农民,升级,产业,技术
...科技示范基地、柑橘病虫害绿色防控与统防统治融合项目农药减量示范片，“永安九龙湖青柚”获得中国绿色食品商标。作为福建省产品追溯系统试点，果园还安装25个摄像头，消费者扫描产品包装上的二维码后，可以实时查询...……更多
2023-12-24 07:45:00味道,就是,青柚,果园,永安,九龙湖
...白萝卜的好处：冬天的白萝卜经过霜打后口感会更脆甜，营养和口感都最佳，而且冬季的白萝卜大量上市，价格也非常实惠，8毛钱或1块钱左右一斤，便宜营养又好吃。冬天吃白萝卜，可谓是养生的最佳选择。白萝卜性味辛辣微...……更多
2024-01-06 19:44:00真香,止咳,饺子,免疫,白萝卜,饺子
更多关于健康的资讯：
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好，而且糖类所含的脂肪是特别高的，脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积，经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
炎炎夏日，和绿豆汤更搭！记得小时候，午觉睡醒了，我妈就会端一碗绿豆汤进空调房，伴随着冷气喝起来凉凉的，好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
今天，我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美，更是健康的守护神，对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天气开始变热了，肠胃功能相对减弱，古代医学家李时珍就提出过，食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了，就来喝喝黑米粥，我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
我不是很喜欢吃荤菜的人，自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃，随随便便都是高嘌呤，海带，火锅，肥肠，排骨，猪肝，螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
最近，越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒，就感觉很美味，很清爽。这样吃得多了，我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
香菇控们在哪里？快来集合！我最喜欢吃香菇了，真的超级超级香！每次吃之前，我都会泡发好，让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
伴随着连绵细雨，又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节，糟心的不只衣服，身体也容易“发霉”。寒凉的食物，加上潮湿的天气，内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
一到夏天，天气炎热，传统的绿豆汤，是许多人的首选。你可能不知道，还有一种食材在夏季具有独特的优势，它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
老家的夏天，草木茂盛，菜地里的菜咔咔长，吃不赢啦。这个季节，茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市，越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
传统的中式面点制作中，烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说，想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
饮食文化的千变万化中，饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵，成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中，有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
炎炎夏日的到来，要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中，空心菜以其独特的营养价值，和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
健康饮食，对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说，选择低碳水化合物的食物，显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分，不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
食物的保质期，是一个重要的参考指标，它代表着食物在多长时间内，可以保持最佳的风味和营养价值。不过，有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00