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立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...清水仔细冲洗,彻底去除表面的污垢、杂质和可能残留的农药。随后,用手轻轻摘掉豆角两端的蒂头,动作要轻柔,以免损伤豆角的主体。2. 焯水:在宽敞的锅中注入大量的清水,大火将水烧开。每升水中加入约1大勺的食用盐...……更多
这4种食材,没焯水尽量不要吃,为了家人健康,再懒也别省这一步
...点就是难清洗,因为结构比较特殊,很容易隐藏脏东西和农药残留,通过焯水的方式可以去除脏东西,食材就变得干净了。烹饪举例:【西蓝花炒虾仁】准备西蓝花、大虾、胡萝卜、料酒、生抽、食盐、白糖、胡椒粉、食用油、...……更多
新鲜蔬果削皮还是不削皮?哪种才是更健康的吃法?
...多膳食纤维,但是很多人又说水果在种植过程中需要喷洒农药,这些水果皮上富集了很多农药,用清水冲洗很难清洗干净,这样看还是去皮比较好。所以到底该怎么做会更好呢?今天咱们就来说道说道。水果皮不仅仅含膳食纤维...……更多
...走进商圈超市和网红店,现场抽查现场检测12批次蔬菜的农药残留是否超标。在万科未来中心永辉超市,市场监管执法人员在蔬菜区抽检了红菜薹、油麦菜、上海青等市民经常购买的蔬菜,在火爆辣麻火锅店、来菜湖北头牌藕汤...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...法:1、将上海青清洗干净,浸泡三十分钟以上,以去除农药残留。然后将青菜对半切,以方便烹饪时入味。新鲜香菇也清洗干净,切成薄片。2、在锅中加入适量水,放入香菇煮沸,进行飞水处理,烧开后即可捞出备用。3、热锅...……更多
头伏吃饺子,白菜芹菜靠边站,这个馅儿最好,营养极高好吃不上火
...中毒或引发胃肠道疾病。对于已经被虫害侵蚀,需要大量农药才能保持生长的芹菜来说,更应该避免食用,因为农药残留量过高是一个严重的问题。农谤是较为有效地防范害虫的一种手段,但如果使用过度则会导致芹菜表面和内...……更多
蔬菜清洗有讲究
...方式长时间浸泡蔬菜:会使蔬菜细胞壁变软,蔬菜表皮的农药和其他污染物更容易渗透进去。此外,一些水溶性维生素也会溶解在水中,造成营养损失。使用过多洗涤剂:洗涤剂中的化学成分如果清洗不彻底,会残留在蔬菜表面...……更多
注意!这种“靓菜”越新鲜越有毒,千万别给孩子吃!好多人中招
...的“探险家”,也不得不面对生存的困境。它们可能会被农药喷洒的雾气所笼罩,可能会被过往行人的足迹所污染,可能会被车辆排放的尾气所侵蚀。近年来,由于误食有毒野菜而引发的食物中毒事件频频见诸报端,这些事件给...……更多
这几种菜,吃之前不焯水等于在“吃毒”!
...之后,就可以把食物捞起来。 2、焯水的作用:①、去除农药残留和虫卵很多蔬菜上面都会有农药残留,或者是虫卵沾染在上面,用清水很难彻底清洗掉。但是,通过焯水,可以有效减少蔬菜里面农药残留,杀死虫卵。②、去除...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...姜末和蒜末,爆香。5.加入青椒丝、红椒丝和辣椒,炒至蔬菜变软。6.将肉丝翻至蔬菜上面,继续翻炒均匀。7.最后,加入适量的盐和生抽,调味均匀。8.炒至肉丝熟透,蔬菜入味后即可出锅。小贴士:(1)辣椒可以根据个人口味选...……更多
绿色蔬菜焯水全攻略,豆芽木耳是焯水还是直接炒?
...种预处理蔬菜的方法,通过沸水烫煮去除蔬菜中的杂质、农药残留等有害物质,提高蔬菜的食用安全性。此外,焯水还能软化蔬菜,使其更容易烹饪,并有助于保持蔬菜的颜色和口感。二、如何正确进行焯水?1.准备工作:在开...……更多
不知怎的,人至中年, 却越来越喜欢清淡自然的东西了
...,令人目不暇接,可是,很多蔬菜因为防治病虫害,使用农药,以至于使得一些蔬菜有农药残留。太多的添加剂,各种调味料,除了满足美味,也有了对那些添加剂的担忧。02最近鸡蛋每斤六块多,肉二十多,各种都在涨涨涨。...……更多
想要春天温补,用它焖肉吃最合适不过,钙铁锌都丰富
...红萝卜,还有慈菇等。这些根茎类蔬菜跟其他蔬菜相比,农药残留较低,吃了更健康。慈菇,这种食材像白玉一样洁白,口感像芋头一样软糯,也被称为剪刀草、燕尾草、蔬卵。它虽然味甘,但还带有一点苦味,是春天和冬天里...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...减少腌制蔬菜的摄入量,多吃新鲜、健康的蔬菜。3、含农药残留的蔬菜现代农业中,农药的使用越来越普遍。长期食用含有农药残留的蔬菜,会导致农药在体内积累,对肝脏造成损害。为了保护肝脏健康,我们应该尽量选择绿...……更多
春日吃鸡换种做法,竟然如此好吃?不放一滴水,大人小孩都喜欢!
...油适量。做法与步骤:1.准备半只农家散养鸡,先把里面残留的内脏、血液等清洗处理干净,鸡头、脖子和屁股全部切除去掉,沥干。 2.将处理好的鸡斩成块。3.加入生姜片、盐、白砂糖、胡椒粉、白酒、生抽、蚝油和玉米淀粉...……更多
记住2点,包菜爽脆,粉丝入味,特别下饭
...了一个不容忽视的问题:无论是微小的虫子、细菌,还是农药、激素等有害物质,都能轻易地渗透至包菜内部,且在其中的残留量也相对较多。为了确保食用安全,切开的松散包菜必须得到彻底的清洗。尽管这种包菜的水分含量...……更多
入夏后,建议要多喝这汤,简单易学,营养全面,孩子大人都爱吃
...材清单:选购新鲜娃娃菜一颗(娃娃菜是一种口感清甜的蔬菜,非常受年轻人的喜欢,膳食纤维含量高,富含大量的水分和维生素,能够促进肠道的蠕动,起到刮油清肠的目的,可以凉拌,素炒或煮汤),选购新鲜牛肉里脊320克...……更多
买蔬菜要留心,这4种青菜尽量少买,别为了节省胡乱吃,长知识了
...一种淡淡的泥土青菜味道。如果闻到蔬菜有很重的异味或农药味,说明经过处理或保存方式不当,不宜购买。异味重的蔬菜可能保存不当或经过特殊处理,这种蔬菜可能会对人体健康造成危害。第三种青菜,在选择青菜时,我们...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质
...的萝卜,可能会引起食物中毒,对健康造成危害。B.残留农药的萝卜应避免食用农药是为了保护农作物而使用的化学物质,但过量使用或不当使用农药会导致残留在萝卜中。如果食用了残留农药的萝卜,长期积累下来可能对人体...……更多
蔬果有没有农药残留?豆制品里有没有吊白块?记者体验“百姓点检
来源:极目新闻潮新闻讯购买的蔬菜水果中是否有农药残留?豆制品里是否含有添加剂?各类鱼丸、肉丸的成分是否健康?……食品安全向来是老百姓最关心的事情。不少人买完菜后还有点不放心,怎么办?好办!现下,食用...……更多
6种春季必吃的蔬菜,鲜嫩美味,一周不重样,大人小孩都爱吃
...,这就是所谓的“人如其食”。在春天这个季节,冬天的蔬菜快速抽薹长出嫩绿的菜心,各种小菜苗、芽菜开始生长。比如:青菜心、豌豆苗,新一茬的小生菜、小菠菜、香菜,不管将它们炒着吃还是涮火锅都非常满足,这种来...……更多
白萝卜是个宝,这样搭配吃,大人孩子少往医院跑
大家好我是大强,白萝卜是我们身边一种常见的蔬菜,它不仅味道清爽,还有着丰富的营养价值,被誉为健康的宝藏。白萝卜在每年的九月份到十二月份大量上市,它是秋冬两季最常吃的蔬菜,价格十分便宜,秋天天气比较干...……更多
以下这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”
...过太阳暴晒成黄花菜干之后便可以放心食用了。5、富含农药残留蔬菜种过蔬菜的人都知道,蔬菜不打农药的话还没长大就被虫子吃光了,之前有个朋友坚持做菜不用农药,结果种出来的菜到处都是虫眼没法吃。比如我们常见的...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...个新鲜的西红柿,用淡盐水浸泡片刻,以去除可能残留的农药。然后,将西红柿切成适当大小的块状。接着,在热锅中倒入适量的油,待油温达到六成热时,放入葱花进行爆香。随后,将切好的西红柿倒入锅中进行翻炒,并加入...……更多
6种土豆的做法,大人孩子都爱吃
...之后基本就不用管它了,我可不信,以后要试试,在众多蔬菜中,我最喜欢吃的就是土豆了,几乎三天两头就要做一次,今天分享给大家6种土豆的家常做法,一起看看吧。一、四季豆炖土豆食材:四季豆、土豆、生抽、老抽、...……更多
这5种反季蔬菜再便宜也不要买,让家人多了解一下
...易出现病虫害。为了防治病虫害,一些农民会使用大量的农药,导致青菜中的农药残留量超标。长期食用这样的青菜,会对人体健康造成潜在的危害。第二种反季蔬菜:西红柿。虽然西红柿是一年四季都可以种植的蔬菜,但是在...……更多
对于免疫力较差的人来说,四种蔬菜应少食用,提醒亲人减少采购
...疫系统的功能。然而,有些蔬菜由于含有较高的硝酸盐、农药残留或其他不利于免疫力的成分,可能会对免疫力造成一定的影响。因此,免疫力较差的人在选择蔬菜时,需要特别留意。二、免疫力较差的人应尽量少食用的四种蔬...……更多
“最脏果蔬排行榜”第一名?这种水果还能放心吃吗?
...给出所谓的最“脏”排行依据是每个草莓平均可检测出的农药种类最多,而非农残超标最严重——也就是仅仅是检出了农药,但并没有超标。实际上,虽然大多数果蔬都会“检出”农残,而且还不止一种,但绝大多数的农残含量...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
...入盆中用清水浸泡,加入2勺食盐,可以有效减少苋菜的农药残留物;适量的大蒜,放在蒜臼里面捣成蒜泥;小米椒五个,切成辣椒圈备用。2、锅内烧水,放入一勺植物油保持苋菜的翠绿,把苋菜放入锅中,焯水10秒钟即可倒出...……更多
豇豆病虫害绿色防控有了一套“组合拳”
...虫害绿色防控“组合拳”,为全国上下关注和热议的豇豆农药残留治理,交出了一份切实有效的解决方案。农业农村部发布的《食用农产品“治违禁控药残 促提升”三年行动方案》显示,作为国家重点治理的“三棵菜”品种之...……更多
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进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00