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苹果型身材轻松减肥15斤!按照这个食谱吃准没错!
...菜瓜,哈密瓜凉性碱性食物:莲藕,萝卜,茄子,魔芋,黄瓜,菠菜,冬瓜,蘑菇,生菜,油菜,金针菇,苦瓜,菜瓜,莴笋平性碱性食物:百合,胡萝卜,茼蒿,白菜,甘蓝,黑木耳,银耳,红薯,芋头,土豆温性碱性食物:...……更多
只需要简单的煎和烧煮,就能让你在短时间内,享受美味的鱼料理
...道菜,更是一份爱的表达。食材:鲭鱼(无盐或薄盐)270g、洋葱(中)0.5颗、九层塔3根、手作番茄酱(拿坡里)3大匙、水5大匙调味料:(素)蚝油0.5大匙、黑胡椒粒1/8茶匙 #平安吉祥过大年#1、准备食材,清理与清洗之。洋葱切丝,九层...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...番茄和菌菇烹饪时间不宜过长,以免煮烂影响口感。三、黄瓜鸡蛋汤:黄瓜鸡蛋汤是一道清淡可口的汤品,适合春季养脾胃。黄瓜富含水分和膳食纤维,有利于清热解暑,促进肠胃蠕动;鸡蛋则是优质蛋白质的来源,易于消化吸...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
...。二、番茄肉酱面材料:-番茄2个-猪绞肉100克-面条200克-洋葱半个-大蒜2瓣-番茄酱2勺-盐、糖、橄榄油适量做法:1.番茄去皮切丁,洋葱和大蒜剁碎备用。2.锅中热油,放入洋葱和大蒜炒香,加入猪绞肉炒至变色。3.加入番茄丁继...……更多
老一辈最爱的4道下酒菜,花生米排第二,第一竟是不起眼的它?
...一辈最钟爱的四道下酒菜,其中炸花生米名列其中,而拍黄瓜则高居榜首。可能每个人心中,对于最喜欢用何种菜下酒这个问题的答案都不尽相同。有人称赞炸花生米,有人喜欢拌白菜心。然而今天,我将为您梳理老一辈人钟爱...……更多
把蔬菜变好吃的“魔法”,去掉怪味,奶香又酥脆
...分蔬菜都适合烤,比如芦笋、西兰花、花椰菜、西葫芦、黄瓜、胡萝卜、小番茄、青椒、韭菜、蒜、洋葱、南瓜、香菇等等。只要你喜欢的蔬菜,都可以尝试烤一烤。03蔬菜怎么烤?首先,把蔬菜切成适口的大小,这样烤的时候...……更多
癌细胞最怕的5种食物,每天吃一种,养出抵抗力
...可在最后加入水淀粉勾芡,并迅速翻炒均匀后立即出锅。洋葱:洋葱含有大量的硫化合物,具有很强的抗氧化和抗炎作用,能够帮助清除体内的有害物质,预防癌症的发生。此外,洋葱中的某些成分还被发现具有抗肿瘤的作用,...……更多
夏日五汤常喝,减脂又,营养满满,轻松享受夏天
...得不得了,让你整个夏天都舒舒服服的!三、咱来说说这黄瓜薏米汤吧:这汤啊,简直就是夏日里的清凉神器!用黄瓜和薏米一起煮,简单又美味。薏米能帮你消消暑气,黄瓜则能给你带来一丝丝凉意。喝上一口,整个人都精神...……更多
...水旱轮作高效种植模式进行种植,合作社春季种植番茄、黄瓜、豇豆等早熟蔬菜,夏季种植水稻、黄瓜和豇豆,秋冬季种植莴笋、青菜,有效带动社员增收。2023年,合作社总收入达224万元。“因为合作社良好发展,很多社员这...……更多
手机远程管理  田园作物长势喜人
...设施蔬菜基地的试验大棚开展试验5个多月来,已选育了黄瓜、辣椒、西红柿等近30个品种进行试种,前期种植的螺丝椒、黄瓜、西红柿、羊角蜜、博洋甜瓜已开始在南宁本地市场销售。 “村里引进的山东‘寿光模式’,颠覆了...……更多
番茄汁怎么做?简单几步,轻松搞定,每天来一杯,水嫩肌肤滑溜溜
...鲜的番茄口感更佳。橄榄油:用于炒熟番茄,增添香气。洋葱和大蒜:提升番茄汁的风味。高汤或清水:烹饪时使用,可根据个人口味选择高汤或清水。二、步骤一:准备番茄将新鲜的番茄用开水冲洗干净。在番茄的底部划上十...……更多
露地蔬菜管理要点
...报实用技术露地蔬菜管理要点目前,露地在田蔬菜主要以黄瓜、番茄、茄子、辣椒、豇豆、菜豆等果菜类蔬菜和甘蓝、菜花等十字花科蔬菜为主。果菜类蔬菜对于需要搭架栽培的瓜类、茄果类和豆类蔬菜尽早搭架,及时进行整枝...……更多
在冬天,吃上一碗热腾腾的菜肴,会让人感觉温暖舒适
...牛肉一锅煮的做法。材料:牛肉、番茄、土豆、胡萝卜、洋葱、姜片、盐、生抽、料酒、白糖、胡椒粉。做法:1.牛肉切成小块,用姜片、生抽、料酒腌制10分钟。2.番茄切块,土豆、胡萝卜切成小块,洋葱切丝。3.锅中加油烧热...……更多
千里戈壁瓜菜飘香
...(酒泉)绿色生态产业园内,高标准日光温室内的番茄、黄瓜、辣椒等蔬菜长势喜人,甜瓜、草莓、人参果等瓜果飘香。天一亮,种植户李军国就在番茄大棚内开始了一天的忙碌。“浇水和施肥都是设定好的,通过手机端的控制...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...材料:牛肉:300克(腩肉或牛腱肉均可);番茄:3-4个;洋葱:1个;姜:适量(切片);大蒜:适量(切末);青蒜:适量(切段);食用油:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;料酒:适量 步骤:1.准备工作:牛肉切块,番茄...……更多
一颗种子的太空“镀金之旅”
...球,经几代选育后,结出的果实往往更优质。比如,太空黄瓜的个头比普通黄瓜大,果肉更鲜嫩多汁;太空小番茄比普通小番茄更甜;太空土豆外皮是黑色,内里是紫色,富含对人体健康有益的花青素。如今,我国有了自己的空...……更多
宁州街道:西葫芦迎来丰收季
...月投入使用,通过发展订单式农业,分批次种植了番茄、黄瓜、生菜、西葫芦等10余种蔬菜,产值达180余万元,为当地农户提供了固定岗位30个。宁州街道舍木多村舍木多小组村民龙女士说:“我来这里打工4个多月了,一个月工...……更多
田东:保障秋冬菜供应 丰富百姓餐桌
...,开展“稻+番茄、稻+辣椒、稻+西葫芦、稻+四季豆、稻+黄瓜、稻+大白菜”等稻菜轮作,提高土地利用率,实现“一地多用、一年多收”。在江城镇天成(田东)国家有机农业综合体项目基地的大棚内,工人正忙着育苗。“今年...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...撒上枸杞,即可出锅。三、番茄牛肉汤准备牛肉、番茄、洋葱、生姜、蒜瓣、大葱、食盐、白糖、食用油、番茄酱。1、牛肉洗干净,切成薄片。洋葱去皮洗净后切丁,生姜切片,葱白切段。番茄洗干净去皮,切成小丁。锅里加...……更多
温室大棚里奏响冬日致富曲
...菜农、群众双受益。走进基地的温室大棚内,宽大嫩绿的黄瓜叶片肆意舒展,黄色的花朵点缀其间,充足的光照、肥沃的土壤、丰富的水源为黄瓜生长提供了更加适宜的温度和湿度。工人们正忙着为黄瓜人工授粉,棚内一片绿意...……更多
做好冬种工作   丰富市民“菜篮子”
...目前已建成288亩高标准设施蔬菜大棚,每个大棚引进种植黄瓜、辣椒、番茄等新品种。南阳特色农业种植基地项目总用地面积300亩,建设蔬菜大棚4个,大棚总建筑面积18.43亩;该项目依托资源优势和产业特点,推广土地流转模式...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...高,种植技术的发展让我们品尝到了更多的美味,也使在万物凋零的冬季吃上各种新鲜蔬菜成为现实。不过冬天是“进补”的重要时刻,一方面寒冷的气候需要我们源源不断地为身体补充营养,同时我们也要在冬天养精蓄锐,为...……更多
大葱是血栓的“加速器”?医生提醒:上了年纪,尽量少吃这3物!
...物搭配做出一道道美味佳肴出来,比如:凉拌鸡蛋、凉拌黄瓜、做出葱泥等等。其本身的营养价值也还可以,口感清爽并且带有一定的辛辣味,深受众多老百姓的喜爱。然而,大葱这种食物也是不宜多吃点。有专家表明,大葱吃...……更多
不负农时不负春 农行惠农帮农忙 ——农行山东省分行积极支持春耕备耕
春回大地万物苏,春耕备耕正当时。惊蛰刚过,2024年春耕生产已在齐鲁大地由南向北拉开序幕。抓好春季田管、确保夏粮丰收,对稳定全年农业生产至关重要。农行山东省分行积极践行中央一号文件精神,出台服务春耕备耕工...……更多
...椒穴盘基质育苗试验、茄子嫁接育苗栽培示范应用、大棚黄瓜设施栽培示范等,成功解决了一批制约黔南蔬菜产业高质量发展的技术难题。州农科院院长、州蔬菜专家试验站站长李琼芬表示,通过两年的科研试验示范,鉴选出一...……更多
鸡蛋和它天生一对!端午前后吃,给身体杀菌、护血管,病毒躲着走
...抗力差且身体虚弱的人群,一定要常吃鸡蛋。 夏天多吃洋葱,2个好处来敲门1、预防癌症:研究发现,常吃洋葱比不吃洋葱的人患胃癌的几率少25%,因胃癌导致的死亡率降低30%。洋葱能够防癌,跟其中的有机硫化物和黄酮醇有...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...食用。材料:番茄:2个;猪肉馅:适量;胡萝卜:1根;洋葱:1个;高汤或清水:适量;盐:适量;番茄酱:适量;白胡椒粉:适量;葱:适量做法:1.**准备食材:**将番茄、胡萝卜和洋葱洗净。将番茄切成小块,胡萝卜切成小...……更多
青岛即墨:冬日大棚农事忙
...一个个勤劳忙碌的身影,在绿茵茵的大棚里绘出一幅冬日农忙新图景。12月13日,走进在位于即墨区移风店镇上泊村的青岛诚一果蔬现代农业专业合作社的大棚内,油菜鲜翠欲滴,黄瓜、西红柿挂满藤蔓……菜农们正忙着采摘辣...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...,都可以凉拌着吃,例如土豆丝、萝卜丝、菠菜、木耳、黄瓜、西红柿和豆角等等,喜欢吃肉的,也可以用鸡胸肉试试,热量低、脂肪低,营养还丰富。如果你不会制作凉拌,也不知怎样搭配,那么可以试试这6道凉拌菜,步骤...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...豆腐、猪油、胡椒粉、食盐、腊肉、鸡精、老抽、生抽、黄瓜、胡萝卜、木耳、料酒。1、豆腐洗干净,切成1厘米厚的小方块。木耳提前用水泡发,洗干净备用。黄瓜、胡萝卜去皮洗干净,切成小块。葱姜蒜切末,腊肉切成薄片...……更多
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呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00