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它是水果中的“药王”,营养价值顶10个苹果,很多人还不知道
...化剂,不仅有助于减轻身体的炎症,还能提高免疫系统的活力。每天一个百香果,就像给免疫系统注入了一剂强心针,让身体更好地抵抗病毒和细菌的侵袭。皮肤润滑与肾脏优化:除了对内部的健康有益外,百香果还能为外部的...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...抹独特的色彩。但是,跟着年月的流逝,许多人都会面临头发变白的问题。这不只仅是一个生理进程,更是年月在人体上留下的痕迹。人们常常说,年月是一把双刃剑。它既带给咱们成熟与智慧,也带走了咱们曾经具有的芳华与...……更多
男性从什么时候开始感受到衰老呢?一文分析下
...欲会变差,如果出现这种情况,就是身体衰老的表现。3.头发变白身体衰老后头发也会出现颜色改变,年轻时男性头发保持乌黑状态,身体产生的黑色素充足。而且毛发需要的蛋白质、矿物质、微量元素都可以提供,头发状态才...……更多
缺乏这3大类营养,年纪轻轻也可能会长白头发
...影响头发的生长周期。缺乏任何一种,都可能让头发失去活力,提早进入“退休”状态。3、蛋白质与氨基酸的不足头发本质上是由角蛋白构成,而蛋白质和氨基酸正是构成角蛋白的基本单位。如果日常饮食中蛋白质摄取不足,...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...信号。在中医的世界里,肾不仅仅是一个器官,它是生命活力的源泉,是我们抵御岁月侵蚀的屏障。“肾虚老得快”,这不仅是一句老话,更是无数前辈的智慧总结。它提醒我们,忽视肾脏健康,就是在无形中加速我们的衰老过...……更多
男人都会秃顶吗?为什么有的男人长着长着就秃了?医生为你解答!
...激光治疗利用特定波长的光线刺激头皮,促进毛囊细胞的活力,从而促进头发生长。毛囊移植手术,则是将患者自身的健康毛囊移植到脱发区域,恢复头发密度。自然与替代疗法:草本的力量传统草本如生姜、人参和迷迭香油,...……更多
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...量特别差……甚至焦虑,直到有一天,洗头时发现脱落的头发一大把,早上起来梳头头发一掉又是一大把,整个屋子都是头发,还有渐渐远去的发际线。自从感觉身体开始发虚的那一刻起,我便开始莫名地心疼自己,怀念曾经无...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...洗完澡后直接躺在床上,享受着轻松的时刻。但是,你的头发还湿着。你可能听说过,湿发睡觉可能会导致严重的健康问题,甚至有人声称它与胰腺癌有关。这种说法是否真的有科学依据?或者只是一个无害的生活习惯?”生活...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
在众多肾脏疾病中,尿毒症是对人体健康伤害最大的一个。而且目前对于尿毒症是没有理想治愈手段的,患者一般需通过血液透析进行病情控制。那么想要远离尿毒症可以做些什么呢?今天就来给大家详细介绍一下维持肾脏健...……更多
常吃六味地黄丸,补肾?医生:谨慎服用,养肾真正要做的是这4事
...地黄丸是药品而非保健品,因此千万不要认为即使是身体健康的人,也可以通过服用六味地黄丸来强健肾脏功能,这种错误做法一定要及时纠正。那么除了不可随意服用六味地黄丸以外,在肾脏保养过程中,还有哪些重要事项需...……更多
每天都睡眠充足,白天依然犯困?原因有很多,看你是哪一种
睡眠质量往往决定了一个人每天的精神状态与活力状况,如果夜间总是睡眠多梦、半夜惊醒的话,那么大概率会被身心疲惫、效率低下等问题缠身。然而,生活中却也有这样一种现象,即明明前一晚睡得很早,睡眠时长也足够...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
...习惯可能干扰阳气的自然恢复过程。4.情绪管理:阳气的内在平衡情绪稳定对于维持阳气至关重要。建议通过冥想、深呼吸或心理咨询等方式来管理和调节情绪。长期的负面情绪,如焦虑和抑郁,可能会导致阳气的耗散。5.生活...……更多
对于有夜尿和没有夜尿的人相比较,谁的身体会更加健康呢?了解下
...奇,对于有夜尿和没有夜尿的人相比较,谁的身体会更加健康呢?【案例分享】:明天长此以往的频繁起夜,让一向乐观的刘先生苦不堪言,刘先生更是让大儿子带着他去了医院。在经过大夫的详细检查后,刘先生才得知自己是...……更多
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
...衰直接关系到男性的性功能和生殖能力,以及整体的生命活力。随着年龄增长,若肾气逐渐亏虚,男性可能会出现精力下降、腰膝酸软、性功能减退等症状,给人一种“老从肾始”的直观感受。二、女老先老胃相对而言,女性的...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下 充沛的能量和活力“雌激素”是一种在女性体内至关重要的荷尔蒙,其分泌量的多少与女性的健康、情绪、能量和活力等方面有着密切的关联。通常,雌激素分泌旺盛的女性会具有充沛...……更多
恋爱,辨别女生素颜真假美的6种方法,你有了解吗?
...时,她们也通常会保持积极向上的心态,对自己的外貌和内在都有自信和自尊。相比之下,使用化妆品或者进行过度处理的女生,其气质和自信程度可能会显得不自然,有过多的修饰或者造作的痕迹。六、观察女生的生活习惯女...……更多
尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
...的休息环境,让它得到充分的调整,为了保证好的健康和活力。3.吃的太好,太咸第三种不好的习惯就是平常吃的太好吃的东西又太咸。当我们摄入过多的盐分的时候,肾脏需要非常努力,才能把这些盐分排出体外,而这对肾脏...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...外,还应该注意以下几点:1、注意饮食饮食是维护肾脏健康的重要举措之一。应该保持低盐分、低脂肪、低糖分的饮食习惯,适量多吃新鲜果蔬、鱼蛋瘦肉和五谷杂粮等,减少高热量食品的摄入。同时,要尽量避免酗酒和吸烟...……更多
男人牢记饭后“一不要”,睡前“二不要”,肾脏会“感激”你的
...影响。所以说日常生活中不论男女,都应该注意保护肾脏健康,预防肾脏疾病。其实想要保护肾功能,只要改掉生活中的一些不良习惯和行为,坚持一些良好的行为和习惯就好。男人为了保护“肾”,男人牢记饭后“一不要”,...……更多
到了这个岁数,肾脏可能会衰老!看看如何缓解
...身体内的废物和水分不能得到充分的排泄,引起一系列的健康问题。肾脏的衰老并非一个平滑的过程。大约在30岁的时候,肾脏的功能会开始逐渐下降,而在40岁左右,下降的速度会明显加快。这便是为什么有些人到了该岁数容...……更多
女性开始衰老时身体会有两处“变白”一处“变圆”,一文了解下
...旦察觉,请你一定要注意保养。【两处“变白”】一:“头发变白”当头发开始变白,说明已经发出身体衰老的信号,很多女性在过了30岁之后就开始出现白发,其实也有一些女性会特别明显。开始脱发头上的头发开始变得稀疏...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...认为,在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡。适当减少姜的摄入显得尤为重要。虽然姜具有温暖身体的效果,但在寒冷的大雪节气过多食用会导致身体内热过盛。研究表明,过量的姜可能引发或加重口干、...……更多
排尿时,尿液中出现泡沫,代表肾脏好还是不好呢?一文剖析
...我们人体直接排出来的,就会直接反映出我们身体的一些健康情况,日常可以通过对自己尿液的观察,来判断、排查一些疾病问题。但是有些经验的人都会知道,当尿液中出现泡沫,可能就是肾脏功能受损,引起的蛋白尿。不同...……更多
健康大讲堂丨杨洁:慢性肾病是“沉默的杀手” 做好健康管理和早防早治
...网北京2月14日电(肖寒)慢性肾脏病已经成为全球性公共健康问题,已跻身全球十大死因之列,其患病率和病死率高,并明显增加心血管疾病的危险性。在我国,慢性肾脏病的患病率高达10.8%,而知晓率仅为12.5%。慢性肾病由于...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?一文揭开答案
保持健康的人会养成好的习惯,尤其是在补充水分时掌握技巧,不会等到口渴时才喝水,也不会一次性喝太多水,身体始终保持良好的状态。泌尿系统保持功能正常,没有其他疾病影响,水分正常摄取,排尿会是比较规律的,...……更多
女性最好不要让按摩师触碰身体这三个部位,避免对身体造成伤害
...做个按摩。放松一下身心,促进身体的健康,提高身体的活力。虽然适当按摩能放松身体,但按摩时的注意事项有很多。在按摩时,女性最好不要让按摩师触碰身体这三个部位,避免对身体造成伤害。经常做按摩,会收获6个好...……更多
老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
...答案是否定的。多喝水不会伤害肾脏,反而有利于肾脏的健康。肾脏是人体的一个重要器官,它可以帮助人体消除体内多余的水分和废物,保持体内水分平衡,维持血液浓度和血液黏稠度正常。肾脏的正常功能需要足够的水分,...……更多
补身体先补肾,不是谐音梗,因为医生说:这几个方法是关键
...吃腰子强肾等说法。有效简单的“补肾法”应该是“一套健康的生活方式”。通过调整生活方式,可以达到“强肾”的目的,预防与肾脏有关的疾病。任何一种养生都离不开“食疗”的帮助。为了促进肾脏健康,不给肾脏造成压...……更多
想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...悄地守护着我们的健康。而维生素B,正是我们身体保持活力的基础营养元素,不可或缺。若身体长时间缺乏维生素B,细胞功能会逐渐减弱,身体的代谢活动也会受到影响。这就像一辆缺乏润滑油的机器,运转会变得不顺畅。在...……更多
长时间的熬夜会导致身体机能紊乱,进而影响头发的正常生长
...的生活习惯。长时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如头发掉发、易出油、脱发等。本文将介绍熬夜的后遗症以及如何通过调整生活方式,关注头发健康,实现更健康的生活。首先,让我们了解一下熬夜的后遗症。长时间的熬...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00