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...脂肪，这样就会导致肥胖。而且常熬夜还会使我们体内的内分泌出现一些问题，对身体健康不利。 ……更多
2023-11-25 11:00:00内分泌,不利,身体,健康,问题,身体
...于恢复阶段，抵抗力相对较弱，熬夜容易导致身体疲劳、内分泌紊乱、月经回潮等问题。
为了确保身体健康，女性在月经刚结束时应注意休息，保证充足的睡眠时间，睡眠是身体恢复和修复的重要过程，良好的睡眠质量有助于...……更多
2023-10-05 10:17:00月经,医生,建议,女性,月经,女性
...让人们容易感到压抑和情绪波动。情绪波动大会导致身体内分泌紊乱，影响身体的代谢和免疫功能。此外，情绪波动大也会导致失眠、焦虑等问题，影响睡眠质量。建议：在冬季，应该注意调节自己的情绪，保持心情愉悦。可以...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
...重要指标，如果女性出现月经异常，往往也代表身体内部内分泌调节出了问题。雌性荷尔蒙旺盛的女性，一般月经比较规律，时间，月经量都比较稳定，不容易出现延迟或者随意提前的情况，这是需要身体内稳定的雌性激素调节...……更多
2023-10-12 10:21:00荷尔,越好,雌性,越多,并非如此,荷尔蒙
...是变化无常的原因，这是导致女性容易出现失眠的情况。内分泌出现失常，女性到了45岁以后，会慢慢的进入更年期，也就是意味着快要绝经了，体内的激素分泌的波动是比较大的，使得内分泌出现了失常的情况，进而影响到神...……更多
2023-10-16 19:26:00天亮,女性,身体,女性,睡眠,情况
...为身体的某种不平衡状态，通常与消化系统、免疫系统和内分泌系统的功能紊乱有关。一、\"上火\"的现象与原因\"上火\"通常表现为口腔溃疡、咽喉痛、便秘、皮肤问题等症状。这些症状往往是身体试图告诉我们，内部环境出现...……更多
2024-03-06 10:04:00甘蔗,时候,建议,最好,甘蔗,食用
...行夫妻生活，也会导致体内的激素分泌失衡，而女人体内内分泌失衡也会导致心情抑郁影响心情对于身体健康也会有一定的副作用，尤其对于在平时生活中一些不开心的事情，长期压抑在心里，也导致女人出现了抑郁症，对于身...……更多
2024-01-08 06:32:00自来,房事,副作用,女人,女人,夫妻
...身体堆积，不仅会增加皱纹、色斑、脸色暗沉，还会导致内分泌紊乱。此外女性追求瘦，然后采取节食的方式，不仅会影响身体没有足够的能量，可能引发低血糖不说，还会导致营养不良，月经紊乱。身体寒气太多，引发痛经
...……更多
2023-12-11 08:27:00子宫,月经,食物,建议,女性,月经
...腺结节的效果吗?甲状腺结节之所以会出现，大多和身体内分泌以及激素异常相关。而身体内分泌异常，往往是生活，饮食，作息习惯出现问题以后所引发的情况。但无论是吃蔬菜还是水果，都不能直接干预人体激素和内分泌。...……更多
2024-01-21 06:49:00香芹,甲状,结节,甲状腺,医生,甲状
...宫还具有调节女性造血系统的作用，可以分泌激素，调节内分泌功能。如果出现内分泌失调很容易引起身体疾病，而一个月来一次月经可以清理体内毒素，保持阴道清洁，防止细菌感染。哪些行为会容易伤害子宫健康？若都存在...……更多
2023-11-12 11:27:00子宫,保养,女生,子宫,月经,女性
...能会让子宫受寒，子宫受寒可能引起子宫收缩，影响人体内分泌的正常，新陈代谢可能出现问题，体内毒素也有可能得不到排出，影响经期的出血量，女人的身体健康可能也会受到影响，容易引发体弱多病，排泄困难的问题。为...……更多
2024-01-10 11:32:00经期,子宫,女人,子宫,女人,经期
...之一。高脂肪食物会导致身材肥胖，此时更容易诱发身体内分泌紊乱，久而久之便会刺激甲状腺，诱发甲状腺疾病。
高脂肪食物摄入体内之后，也会导致脂肪不断的堆积，甚至会导致身体负担加重，此时便会影响到甲状腺疾病...……更多
2023-11-11 16:16:00甲状,结节,甲状腺,饮食,甲状,甲状腺
...等，这些营养物质对于促进新陈代谢、维持免疫力、维持内分泌稳定等方面都有重要作用。如果晚餐不吃，就会导致营养供应不足，容易引发贫血、免疫力下降、皮肤干燥以及骨质疏松等问题。晚餐不吃会影响消化系统功能。晚...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...肿瘤的发病几率都会大幅上升。而且随着绝经期的到来，内分泌状态往往不太稳定，女性的心情经常会比较低落、急躁等，而这些因素综合影响起来，对女性身体健康造成的危害是非常严重的。所以对于正处于45~55岁年龄阶段的...……更多
2023-12-04 09:42:00养寿,关键期,关键,女性,女性,身体
甲状腺作为人体重要的一个内分泌器官，主要负责分泌甲状腺激素，这样才有利于维持人体的正常功能运转，但是最近几年，患上甲状腺结节的人群也是越来越多，这不得不引起人们的重视。其实，出现甲状腺结节的情况，与...……更多
2023-11-11 17:01:00甲状,结节,甲状腺,放任,食物,甲状
...迫，会让你疼痛感加剧。而且含碘量较高的食物也会导致内分泌紊乱，久而久之便会刺激到甲状腺，诱发更严重的甲状腺疾病，希望你赶紧管住嘴，可别自讨苦吃。3.菠菜菠菜是一种很常见的绿色蔬菜，含有丰富的甜元素，适当...……更多
2023-01-05 21:23:00结节,增长,甲状,甲状腺,结节,枸杞
...个过程不仅仅是简单的热量计算，而是一个复杂的生理和内分泌系统反应。1.能量平衡与体重控制人体维持体重的基础在于能量平衡，即摄入的热量与消耗的热量之间的平衡。节食通过减少热量摄入，打破这一平衡，迫使身体使...……更多
2023-12-26 12:59:00减肥,内分泌,健康生活,原理,解释,科学
...，对女性受孕几率的影响是非常大的。最后，子宫与女性内分泌系统是相互影响的关系，子宫如果出现疾病，女性内分泌失调的几率往往也会随之增加。所以对每一位女性来说，关注子宫健康、做好子宫保养都是非常重要的，下...……更多
2024-01-23 10:07:00子宫,保养,女性,子宫,女性,房事
...睡倒头就睡=睡眠质量好，上了年纪后的老年人，自身的内分泌和激素会随之下降，体内的内分泌也会随之紊乱，激素不平衡，你能维持睡眠充足，睡眠质量好的效果。你会发现大部分的老年人都有睡眠障碍的，出现通常是久久...……更多
2023-01-06 19:38:00衰老,男性,身体,建议,身体,男性
...快要离开的时候，女性体内的激素水平会发生变化，导致内分泌受到影响，情绪也会跟着发生改变，变得暴躁易怒，多愁善感，甚至会有抑郁的情况出现。泌尿系统发生改变在快要绝经的时候，女性会出现尿频和尿急的现象，泌...……更多
2023-11-15 12:55:00女性,变化,身体,月经,女性,卵巢
...至会加重肥胖。不规律饮食也容易引起下丘脑功能异常，内分泌失调，体内激素分泌过多或过少，导致月经不调，尤其使对多囊卵巢综合征患者，使胰岛素抵抗更加严重，影响排卵。
03坑三：生酮饮食生酮饮食是一种脂肪比例80...……更多
2023-11-14 08:38:00减肥,减肥,脂肪,经期,排卵,身体
...性喜欢吸烟喝酒、经常熬夜，这些都会导致男性身体出现内分泌失调，对健康不利，所谓的“生命在于运动”，这时不妨进行一下深蹲吧，深蹲是可是运动的“王牌动作”，因为深蹲不需要场地，也不需要多少时间，每天睡觉之...……更多
2024-01-22 12:10:00许会,王牌,变化,身体,动作,身体
...减肥。”李女士说。2月19日，市第一人民医院优越路院区内分泌代谢科副主任医师禹远远提醒，减肥有讲究，节食减肥不利健康，还会引发各种疾病。“节食减肥不仅会导致女性月经不调、脱发，严重的甚至会导致不孕不育。”...……更多
2024-02-21 01:59:00减肥,不利,建议,专家,健康,减肥
...的原因，都了解了？1、激素水平过低众所周知，女性体内分泌的激素对于子宫内膜的厚度起到非常好的调节作用，但如果女性朋友体内的雌素孕激素和性激素水平和含量比较低，那么就会出现排卵障碍，从而使的子宫内膜越变...……更多
2024-01-29 13:39:00内膜,子宫,老是,有关,成功,子宫
...身体的伤害是很大的。对于女人来说，熬夜会扰乱女性的内分泌，进而造成内分泌紊乱，便会出现月经量减少，痛经等异常表现。因此，月经量少的女人，一定要改掉熬夜的坏习惯，这样才能调养好月经，避免闭经或者提前绝经...……更多
2024-01-29 19:09:00子宫,月经,女人,月经,女人,山楂
...人群脑出血的风险显著增加。此外，另一项发表在《临床内分泌与代谢杂志》上的研究也发现，晚上10点进食的人，其血糖水平普遍较高，身体消耗的脂肪量也更低，因此，晚餐时间的选择不仅影响到血糖和体重，还可能影响到...……更多
2024-03-18 08:49:00晚饭,中老年人,面条,禁忌,晚餐,血糖
...影响是相当巨大的。熬夜会导致失眠、多梦、心悸，引发内分泌紊乱，使睡眠质量大幅降低，经常熬夜的人是很容易出现的体力下降和精神不济的。而且熬夜对身体造成的损伤通过事后延长睡眠时间是无法得到补偿的，对于这一...……更多
2023-11-28 16:51:00透支,养生,男性,重点,健康,男性
...等到了凌晨才入睡。当人体长期缺乏睡眠的时候，身体的内分泌就容易出现紊乱的情况，这样一来胰岛素在人体内的活性就会受到影响，从而导致人体血糖出现上升的情况。2.睡眠过长如果你睡眠时间过于长那么你体内的血糖就...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...长期。从科学的角度来看，确实有道理。人体的生物钟和内分泌系统对昼夜节律非常敏感，昼夜节律影响人体的各种生理功能，包括睡眠和清醒。如果一个人经常在不适当的时间睡觉，例如晚上工作，白天睡觉，这会打乱生物钟...……更多
2024-03-03 10:11:00两面,俗话,含义,科学,身体,睡眠
...富的维生素C、维生素E和钾等营养成分，有助于调节女性内分泌，缓解月经期间的不适。此外，樱桃还含有一种叫做花青素的物质，可以促进血液循环，有助于排出体内的污血。龙眼龙眼含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素A和维...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00