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中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...的活力。” 在我们的对话中,老先生分享了他日常的“养眼”习惯,他的眼睛不仅是健康的象征,更是他年轻态度和生活方式的体现。在中医理论中,眼睛不仅仅是视觉的器官,它们是体内健康状况的反映。传统认为,肝脏的...……更多
人疲劳不疲劳,一看眼睛便能知晓
...么该如何缓解疲劳呢?且听南师怀瑾为您细细道来。南师养眼法:静态用眼的奥妙[gf]200d[/gf]早年间南怀瑾大师也经常出现眼部疲劳的问题,因为长时间参阅古籍和各类图书,一度使他颇为困扰,也因此,在一次寻仙问道的旅途...……更多
近视是由于眼部气血不畅,导致眼睛的屈光系统失衡所引起的
近视问题已经成为影响人们生活质量的重要因素。虽然中医治疗近视问题可能较为困难,但通过一些中医的方法,可以暂时性地改善近视问题。以下将详细介绍中医如何改善近视问题,并给出一些具体的建议。一、中医对于近...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...院特聘专家,出诊时间:每周二周五下午周日上午,中国中医科学院针灸研究所针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家,香港博爱医院中医专家,香港考试中心委员会特...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...良好的生活习惯,才能从根本上减少近视的发生。泰安市中医医院中医眼科指导基地,是全国首家以传承精华、守正创新中医药内外同治为主的中医眼科专科基地,基地面积1200余平方米,拥有三十几名中医眼科视光医护人员,...……更多
进行简单的眼保健操,可以促进眼部血液循环,养肝明目
...引言在我们的身体器官中,肝脏和眼睛有着密切的关系。中医理论认为,肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主母,所以养肝首先可以养目。那么,如何通过闭眼睛来养肝呢?本文将围绕这个问题进行深入探讨,帮助大家更好地...……更多
它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮
...和视力的人。蒜香龙利鱼首先,让我们来看一道既美味又养眼的菜肴——蒜香龙利鱼。龙利鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类,这种特殊的脂肪酸对于保护眼睛健康至关重要。食材准备:新鲜龙利鱼1片蒜瓣10克姜片5克葱花3克...……更多
“水汪汪的眼睛”,为啥越来越干
...是“绝症”?能有办法缓解吗?本期大咖健康课,南京市中医药眼科主任刘昳将传授她的爱眼、护眼之道。扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖大咖小传南京中医药大学附属南京中医院眼科主任医师,教授,硕士生导师,毕业于中山...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治疗干眼症1例
...郁阻,肝失调达,血脉淤滞,导致气血津液不能上承而儒养眼窍,是干眼症的直接病因。加上D女士长期过度劳累,耗伤气血,肝肾亏损,引起术后疾病反复。我将D女士的症状逐一录入大脑,大脑运算出疏肝健脾、养阴清热的处...……更多
戴眼镜眼睛变形怎么办
...状况,让视力重获新生。此外,眼部热敷、药物治疗以及中医治疗等多元治疗方式,也能在一定程度上改善眼球突出的情况。通过热敷促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳;药物治疗则能针对眼部炎症等问题进行有效治疗;而中医...……更多
科技引领,创新突破——三生视康视百年“三位一体”战略升级
...和、经络通畅、营养补充、外部矫正等多个方面帮助国人养眼护眼,为国人提供更全面、更科学的眼部健康管理方案。 品质护航,眼健康新品重磅发布三生视百年亮可饮液历经数次产品研发迭代,紧跟市场消费需求,依据中西...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:头晕目眩、眼底出血、视物模糊
...性黄斑变性或是有高血压、糖尿病基础疾病的人,类似于中医“视瞻昏渺”“云雾移睛”“暴盲”等病。临床常见突发眼睛视力丧失或视力下降,眼前有黑影遮住,不随眼转动而漂浮,发病前多数有眼胀、眼珠跳动等感觉,部分...……更多
ME视光守护“视界”,解锁新眼界
...团总裁闫女士于2018年开始,在全国各地拜访了上百位名中医学者和光医学专家,共同探寻视力问题的解决方案。历时6年时间,经过大量的实验数据验证,市场效果验证以及案例积累后,ME视光项目全套调理方案才正式推出市场...……更多
了解防治知识 保护自己的眼睛
本文转自:德宏团结报近期“红眼病”高发,州中医医院专家提醒:了解防治知识 保护自己的眼睛本报讯 目前已进入急性出血性结膜炎(俗称“红眼病”)的流行季。为什么会患上“红眼病”?应如何预防?州中医医院专家提...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...险,造成不可逆的视力损害,所以一定要引起重视。经过中医眼科学者的不断研究与总结,运用中医特色“治未病”思想,目前临床上采用中医药特色诊疗技术对近视不同阶段进行干预。具有有效、操作安全、经济、副作用小等...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视力呢?本文将为您详细解答。气血与视力...……更多
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
...这些姿势却会给我们的健康带来很多负面影响。本文将从中医角度出发,结合中医理论和丰富的经验,为您详细介绍这5个姿势的危害,同时提供科学的改正方法。第一个姿势是久坐伏案工作。现代人久坐不动的工作方式让很多...……更多
问止中医 | 看东西重影,“复视”该有多难受
中医百科|中医治眼睛复视复视是指眼睛看东西有重影,中医称之为“视歧”。中医认为,重影是因为汇聚于眼睛中的精气不足,同时又有痰、热、淤、食、湿、郁等邪阻碍于与眼睛相通的脉络,导致眼睛失去协调,眼睛的精气...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季风大眼睛又红又痒怎么办
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
眼花看不清?经常打打乒乓球、按按晴明穴或能预防或延缓“老花”
...知道吗?一个简单的日常运动—乒乓球,以及一种古老的中医按摩—晴明穴按摩,或许就是您眼睛的守护神。老花眼:不只是年龄的问题老花眼,医学上称为“屈光性调节衰退”,是一种随着年龄增长而发生的自然现象。这种情...……更多
中医药文化进校园 平度市中医医院走进平度市保利和乐幼儿园
...都市报半岛全媒体记者耿莉通讯员马文慧11月7日,平度市中医医院科教科配合儿科、护理部“揭榜挂帅”项目-青少年近视中医干预及八段锦全民推广,走进平度市保利和乐幼儿园,为小朋友们带来了一场别开生面的儿童近视防控专...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...同部位出现了异常,就能反映出对应脏腑的病变情况。在中医的五轮学说中,就将眼睛的不同部位进行了区分,如瞳仁属肾,称为水轮;黑睛属肝,称为风轮;两眦血络属心,称为血轮;白睛属肺,称为气轮;眼睑属脾,称为肉轮。...……更多
夏养三伏 冬补三九——泰安市中医医院中医眼科“三九贴”撑起眼睛的保护伞
鲁网12月15日讯一年中最冷的时候即将到来,泰安市中医医院中医眼科冬季“三九贴”贴敷,将为您撑起未病先防的保护伞。三九贴种类:止咳平喘贴:主要针对呼吸系统病症人群。培元固肾明目贴:主要适用于眼病人群。活血...……更多
打工人必备护眼攻略
...难以聚焦?眼睛能够视物,离不开全身脏腑的能量供给。中医认为,五脏六腑之精气皆上注于目,目得血而能视。一旦我们的眼睛出现干涩、不耐久视、迎风流泪、视物模糊等症状,就是身体在警示我们——机体精血亏虚,不足...……更多
用眼超时有啥妙招
...营养眼球的功能。6.耳穴贴压。通过耳穴治疗视疲劳,是中医脏腑经络辨证理论体系运用的体现。在中医指导下,可用耳穴贴压法治疗视疲劳,2—3天一换,两耳交替操作。7.眼部按摩。许多眼部按摩仪带有按摩、热敷、理疗、蓝...……更多
2023-11-06 06:26:00用眼超时有啥妙招
问止中医 | 胡文秀医师:治呕吐,一诊见效
...烦、口苦口干以及眼睛干痒等症状。经过详细问诊,结合中医大脑辨证论治,我为阿姨开出处方。呕吐是胃气上逆的表现,可由多种病因引起,或寒或热,或实或虚,须辨证论治。李阿姨呕吐同时伴有胸胁苦满、口苦口干、心烦...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...解毒的作用,有助于缓解眼睛疲劳和干涩。而枸杞被称为养眼佳品,可以改善视力和滋养肝脏。这款茶饮香甜可口,既能清凉去火,又能滋养身体,非常适合经常使用电子产品的现代人。具体做法:将干菊花和枸杞子用清水轻轻...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治视网膜静脉阻塞,视力基本恢复复原
中医上有个名词叫“眼中风”,什么意思呢?就是视网膜静脉阻塞(RVO),即眼睛的血管发生了“中风”,血栓阻塞视网膜静脉系统。 患者常见症状为单眼突然视线模糊、无痛性的视力减退或丧失、视野缺损,或是眼前有黑影、...……更多
冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状
...因为眼睛发干、发涩等症状就诊的患者不断增加。南京市中医院眼科主任刘昳介绍,干眼是指由于泪液分泌减少或者泪液成分异常导致的眼表不稳定和眼表损伤的一种常见的眼科疾病。很多患者出现症状后,会自行使用缓解疲劳...……更多
眼睛老是有黑眼圈怎么办
...圈发黑。5、营养失衡眼周皮肤可以反应脾的健康状况,中医讲脾为后天之本,气血生化之源。当身体缺铁、贫血、脾造血功能减退就会导致气血不足,使脏器供血量降低,眼周毛细血管缺氧,形成黑眼圈。黑眼圈如何改善1、充...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00