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养生“避火”试试这些食物
...适量,炒熟后拌上蜂蜜,用温水冲服即可皮肤干燥,多喝花草茶花草茶具有清热解毒、润肺生津、抗氧化等功效,有助于促进皮肤的代谢和修复,减轻皮肤干燥程度。建议多喝绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、菜花花茶等花草茶,可以...……更多
拼多多“农云行动”助力亳州创新中药材大市场
...发,亳州人通过不同药材搭配,制成适合各类养生场景的花草茶,在拼多多等电商平台上获得了极可观的销售量。相关数据显示,亳州花草茶产量占全国的90%,年寄递业务量由2018年的3500万件上升到2022年的2.13亿件,预计三年内...……更多
...早已愈来愈普遍了,最开始可能便是煮茶,以后又衍化出花草茶这类的,如今,蒲公英茶喝也是较为普遍的一种方法。坚信许多经历乡村生活亲身经历的人都对蒲公英花不生疏,初春的情况下,也许也有人将蒲公英花采回来烧菜...……更多
春节大鱼大肉?建议试试8款“刮油减脂茶”
...多人的生活写照。若想控制体重,又想满足味蕾,不妨喝花草茶来刮油减脂,效果突出且无任何副作用,轻轻松松能瘦身。哪些是刮油减脂茶?1、柚子茶柚子能起到理气化痰和补血健脾效果,同时具有润肺清肠作用,能改善消...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...于缓解便秘。菊花茶 菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶,菊花茶性微寒,有疏风散热、清肝明目、平抑肝阳的作用。做法:适量菊花,加入开水冲泡饮用。功效:疏风散热:菊花味辛疏散,体清达表、微寒清热,有疏散...……更多
肝病怕的6种碱性食物,每天用来泡水喝对肝好
...根茶葛根,味甘辛,性平,归脾胃经,自古以来就被用作养生之选。现代研究发现,葛根茶可以改善脑部血液循环,具有降血脂、降血糖、降血压的效果,非常适合肝脏疾病患者使用。其中,葛根的酒精分解和醒酒作用尤为突出...……更多
热邪伤心 芦根清热
...热邪易伤心神,容易出现心烦不宁、急躁易怒,因此夏至养生重在清热除烦。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐熠为市民推荐了一款应季养生佳品——来自《诗经》中的水中伊人芦根。“蒹葭苍苍,白...……更多
...大家对秋葵这种植物掌握并不是很多,对黄秋葵花做成的花草茶也是十分生疏。实际上秋葵不仅豆荚能够服用,它的花还可以做成花草茶供大家食用,并且这类黄秋葵花还具备优异的健康养生作用,想实际掌握能够与我一起看一...……更多
秋季养生 养阴是关键
...据中医五行理论,秋季属金,五脏中肺也属金,因此秋季养生注意不要过度“悲秋”,以免耗伤肺气,在精神调养上应顺应季节特点,使心志安宁,保持情绪平和,符合季节的收敛之气。郭玉萌 ……更多
经常吸烟饮酒的男人,常吃这5种天然碱性食物,越吃肝脏越好
...特别是可以清肝热、败肝火、排肝毒,是一种很好的天然养生补品。 蒲公英的根,具有较好的祛火解毒的效果,经常饮酒应酬多的人群,应是必备品。喝蒲公英泡的水,最好是喝热水或温水,凉后不要饮用,容易腹泻。甘草、...……更多
农村野菜,这些看似不起眼的植物,却蕴含着丰富的营养价值
...这可不是空穴来风,而是有着实实在在的科学依据和中医养生智慧;一、野菜的养生价值在我们中医的视角里,食物不仅仅是满足口腹之欲,更是一种调和身体、预防疾病的手段;许多农村野菜,如荠菜、蒲公英、马齿苋等,它...……更多
“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食
...碾成粉末,榨成汁液;开发药膳预制菜和包装食品,包括花草茶、养生糕点、汤料包等。此外,怀凯计划联合药膳行业协会、高校和科研机构,加快制定亳州药膳各类行业标准和评价规范,在传承好亳州药膳制作技艺的同时,向...……更多
56岁女子查出胃癌,医生:早餐这两样菜可别再碰,伤胃太轻松!
...以茶代酒的好习惯,这样可以暖胃止痛。尤其喝些健康的花草茶,功效更佳。取蒲公英、黑苦荞二者搭配在一块,热水冲泡即可。蒲公英入胃经,有养胃消炎之效,被称为“天然的抗生素”,具有广谱杀菌的作用,是一种抗炎良...……更多
除湿气喝绿茶還是喝红茶好
...挑选饮茶的方式来祛除湿气,能够常常喝一些小青柑或是花草茶,可以具有保健养生和提升人体免疫力的功效,防止出现了湿寒太重主要表现出四肢厚重或是失眠多梦的病症,体内湿气太重还可能会造成食欲不佳和消化不良的状...……更多
戒不了烟的朋友们请注意:平时多喝这两种水,才能对自己的肺好点
...毒素: 第一种是蒲公英水:现在市面上有着各种各样的花草茶,蒲公英茶就是一种,蒲公英是天然抗生素,对付口腔炎症非常有效,消毒杀菌更是有一套,以前在乡下在野外受伤,身边又没法包扎的时候就可以在附近采一朵蒲...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...旺,口苦烦躁的情况,也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生茶。一般4款茶饮相对适合春季喝:1、金银花茶金银花也叫忍冬花,是忍冬的干燥花蕾,也是一味性甘、寒,可以归人体胃经、肺经的中药材,因为具有清热解毒、疏...……更多
中医药+旅游 亳州提升中华药都魅力
...内,口感清凉的中医药本草冰激凌和芳香浓郁的亳州养生花草茶迅速走红,中医药文化与时尚的创意融合让游客眼前一亮,争相尝鲜体验。“花草茶、冰激凌的这波跨界融合潮,让我非常惊喜,感受到中医药文化的创新活力。”...……更多
肚子鼓鼓遭嫌弃,多吃这6种天然碱性食物,营养又瘦身
...这款茶主要原料为荷叶,冬瓜。独立小包装好携带,自然花草茶更健康,分分钟泡出一杯茶叶,更省时。大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗。植物青汁不仅含有丰富的叶绿素,更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质,对...……更多
中药茶饮“出圈”  捕获年轻人的“养生胃”
...趋势白皮书》显示,在“00后”的保健消费中,养生茶、花草茶购买人数最多,超过四成的“00后”选择为健康花钱,购买过功能性保健食品或保健仪器。为什么中药茶饮能在年轻人中走红?陕西省社会科学院副研究员王晓勇认...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...了“药食同源”目录,意味着会有更多药膳菜品、食品、花草茶等中药养生产品出现。国家卫健委表示,本次党参等9种物质充分考虑其在我国的传统食用情况、地方需求以及国际管理经验,并经生产经营试点和风险监测,综合...……更多
“新农人”变“兴农人” 为乡村振兴插上数字翅膀
...出“新花样”在安徽亳州,由不同药材搭配而成的“养生花草茶”成为当地人创新销售模式的焦点。“00后”小伙马文豪是一位土生土长的亳州人,也是一位专卖养生花草茶的网店负责人。2022年初,马文豪结束了在外地的工作,...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
食物的五味就是指食物的辛、甘、酸、苦、咸五种味道,然后还有一种叫淡味,因为不偏不倚,所以没有单独把它列为一味。不同食物不同的味,功效也不一样,在具体选择食疗的时候,要搞清楚具体食物属于什么性味,这个...……更多
...有副作用呢?下边我们一起来掌握!冬瓜荷叶茶副作用喝花草茶既可静下心安神,也可保健养生,不一样的花茶有不一样的作用与功效,例如冬瓜荷叶茶,常饮能清肝火去火,还能排脂减肥瘦身。那麼冬瓜荷叶茶有没有副作用呢...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...菊花、枸杞子……抓上一点泡上水,就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开,近日记者在商场和超市注意到,不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健,如果喝得太“花”,会对...……更多
冬季谨防“寒包火”(中医养生)
本文转自:人民日报王 迪《 人民日报 》( 2023年12月01日 第 16 版)冬季北方气候干燥,很多人会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为,这主要是由于人体内火所致。有人感觉上火了,想靠少穿衣服的方法降火,这种做...……更多
亳州高新区:优化“双创”环境 为创业者“筑梦”
...量发展。“当下,越来越多的年轻人追求健康养生,于是花草茶脱颖而出,越来越受到年轻群体的青睐,于是我们看准花茶市场的商机,借助亳州中药材市场的供应链优势,萌发了做电商花茶的想法。”亳州市昙源商贸有限公司...……更多
学会养肝护肝才能更长寿,养肝常吃这6种食材,护肝排毒更健康
...用。桂圆枸杞红枣茶选桂圆、枸杞、红枣几味食材组成的花草茶,清肝明目,有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。枸杞能益精气、补肝肾、改善面色、安神明目,经常食用,对肝脏也是有一定好处的。加入了红...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
导语:蒲公英是特别常见的一种植物,也是很多人的养生痂皮,很多人都会在野菜生长旺盛的季节去挖一些蒲公英来吃,或者是把蒲公英晒干泡水喝,能够有效的调节身体亚健康状态,并且可以帮助改善某一些疾病。在山坡的...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
在日常生活中,枸杞常被人们当成养生保健的必备佳品,俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。而在我国,枸杞历史悠久、品种繁多,早在二千多年前的《诗经》里,就有了关于“枸杞”的记载,后来明代李时珍也...……更多
泡脚养生应注意些什么
...碌了一天,晚上睡前泡个脚,既温暖又舒适。那么,泡脚养生应该注意些什么呢?为此,记者采访了市第一医院中西医结合科护士长白玉仙。“泡脚有养生作用。足部有很多穴位,被认为是人体的第二心脏,脾、胃、肝、肾等多...……更多
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昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任介绍,直肠癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一,其发生和环境、遗传、饮食习惯,以及慢性炎症刺激等有关
2024-06-24 15:29:00
成都同神堂向明医生:为患者提供个性化的治疗方案
中西医结合治疗肝病逐渐得到了国内医学界的认同和普遍应用。传统中医辨证施治与现代西医精准医疗相结合的特色治肝优势,对抗肝病内外兼调
2024-06-24 16:40:00
高考前摘镜,为梦想加分——北京茗视光眼科近视眼手术成功案例分享
近日,经过近视眼手术的患者李女士,分享了她的手术经历及术后半年的恢复情况。她表示,手术后不仅视力得到了显著改善,而且没有出现任何反弹或眼干现象
2024-06-24 16:40:00
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
颈肩腰腿有问题您来这儿瞧!王成玉北京双桥正骨医学研究院院长双桥老太太罗有明亲传弟子出诊时间:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病
2024-06-24 16:54:00
中医视角下的肺结节
刘培红主任医生简介:石景山八大处中西医结合医院刘培红主任,毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治
2024-06-24 16:54:00
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
中医居然只用一句话,就能告诉我们所有疾病的来源,我们的老祖宗,已经有了很好的法宝,大家想要提高免疫力轻轻松松就可以办得到
2024-06-24 16:54:00
颈椎治疗别踩坑!
石景山这家中医院的骨科专家用独特手段巧治颈椎病!包寿乾副主任医师中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学
2024-06-24 16:54:00
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
甄建华 医生石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院针灸科刘志凌主任聊看东西有重影
刘志凌副主任医师医生简介:刘志凌,副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事针灸临床工作45年,原首都医科大学附属复兴医院针灸科主任
2024-06-24 16:55:00
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
炎热的夏季暑湿难耐,您是否正有这样的症状:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么
2024-06-24 16:55:00
非物质文化遗产江西彭泽陶令古法酿造
1949年,彭泽县人民政府将当地零散的彭泽烧酒小型作坊组成陶令酒厂,综合各户的酿造技术进行改良,形成了具有地方传统特色的酿酒工艺
2024-06-24 16:56:00
四倍体野生稻快速驯化:新质生产力下的农业创新
本文转自:人民网-科普中国
2024-06-24 17:03:00
新成像技术揭示大脑神经元间深层交流机制
本文转自:新华网新华社北京6月24日电加拿大研究人员日前利用先进成像技术,揭示了神经元的深层交流机制和突触功能,这一发现为找到新治疗标靶
2024-06-24 17:12:00
复合种植+高产示范 四川乐至夯实粮食安全基础
本文转自:人民日报客户端宋豪新6月以来,随着气温的不断升高,作为主要粮食作物的大豆也迎来了夏种关键期。连日来,四川乐至各地抢抓有利时机
2024-06-24 17:12:00
河南新县:中药材种植基地,来了一群助农专家
本文转自:人民日报客户端张文豪骄阳似火。在河南信阳新县箭厂河乡杨冲村金兰山李塝种苗繁育基地,负责人王晓田接到一个电话,省农科院中药材专家团队要来进行技术指导
2024-06-24 17:13:00